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01 網紅罐子蛋糕誰家的好吃(盤點超級好吃的零食)
Instagram刷粉絲, Ins買粉絲自助下單平台, Ins買贊網站可微信支付寶付款2024-06-20 00:36:16【】6人已围观
简介盤點超級好吃的零食盤點小眾超級好吃的零食!!!!1、奶凍如果看外表也太有迷惑性了吧!不知道的還以為是一大塊肥肉,但是吃起來QQ彈彈奶香奶香的。2、茶粉panda家的精粹茶粉,0添加無農藥殘留,定向萃取
盤點超級好吃的零食
盤點小眾超級好吃的零食!!!!
1、奶凍
如果看外表也太有迷惑性了吧!
不知道的還以為是一大塊肥肉,但是吃起來QQ彈彈奶香奶香的。
2、茶粉
panda家的精粹茶粉,0添加無農藥殘留,定向萃取茶多酚、茶氨酸兒茶素等活性成分,風味與營養并存,獨立包裝,方便好攜帶!
3、冷榨檸檬茶
家人們誰懂啊,簡直實現了檸檬水維C自由!!
4、芭樂氣泡水
檸檬共和國顏值和味道并存的氣泡水,冰鎮一下,既清爽又好看,簡直回頭率爆表。
5、百利意面
超級方便!完全實現意大利面自由,屬于是西餐廳的宿敵了吧。
6、芝洛洛小罐子蛋糕
小小一個,好看又解饞,實現甜品自由!
7、肥叔飯團
有各種各樣的口味,可以根據自己的喜好選擇,早八和早飯這不就兼得了!
8、牛軋糖
超級大一個牛軋糖,中和堅果的味道,完全不會膩,根本停不下來!!
9、麻辣田螺
開袋即食,不能吃辣的姐妹慎入哦。
10、酸梅條
嗜酸的姐妹入,口水根本停不下來!!既解饞又開胃。
你有過哪些被食物顏值欺騙的經歷?
當我們在挑選健康食物時,同樣也希望自己吃得健康。不過,如果飲食方法不當,就可能會造成營養物流失,或攝入的卡路里超出你的預料。這里就有6種常見的有益食品的不恰當吃法。
1. 甜土豆
甜土豆含有豐富的維生素A和抗氧化物,同時具有消炎的功效,因此,它是一款你不可錯過的塊莖蔬菜。
不過,炸甜土豆條卻是健康飲食的大忌。
因為油炸食品中含有大量的脂肪和卡路里,所以炸甜土豆條絕對不是享受這橙色素食最健康的食用方式。
只要你不將土豆磨成泥,加入黃油和紅糖一起攙著吃,燉土豆絕對是個不錯的吃法。你也可以蒸土豆丁或將整個土豆烤著吃。
如果你非常想吃炸土豆,這里有個秘訣,你可以用微波爐烤甜土豆。選擇有機土豆,它的外皮含有豐富的纖維素,你可以放心地盡情享受。
2. 花生醬
吃花生醬可以快速獲取蛋白質,你喜歡花生醬的味道嗎?
花生醬其實就是將花生磨碎即可,但是如果你沒留意罐子上產品說明的話,它里面也含有添加糖、鹽和氫化油。
選擇天然花生醬,或者自己磨制的花生醬,可以避免食用不必要的脂肪和糖。
3. 豆類
神圣的蛋白質和纖維素!
豆類價格不貴,脂肪含量低,所以它們是營養膳食的又一不錯選擇。
問題是大多數豆類都是裝在罐里的,它們內膜上有BPA。這種化學劑可致癌、引發心臟病,還可導致性早熟。
罐裝豆類鈉含量也高,所以將豆類浸泡或水煮是最好的選擇。
4. 果脯
當你想用快捷、健康地方式攝取足量的糖分時,果脯是個健康地選擇,但前提是,果脯表面不裹糖。
一定要選擇沒有添加糖的果脯。
有時你可以通過看果脯判斷,如果不確定的話,查看包裝說明。
5. 蘋果
蘋果是最好的零食,因為它味甜、多汁、豐富的纖維讓人有飽腹感。
大多數維生素和礦物質都藏在它的表皮中,比如維生素A和C、鈣、鉀,葉酸和鐵。
所以,如果你將皮削掉的話,就將所有的營養都扔掉了。
如果可以的話,最好選擇有機蘋果,并將其整個紅皮或綠皮嚼碎。
6. 西蘭花
許多人不能消化生西蘭花,或需要用力咀嚼煮熟后的西蘭花。
西蘭花煮著吃可能是傳統的食用西蘭花的方式,但是這卻不是最健康的食用方法,會將許多營養物流失掉。
當享受這個綠色蔬菜的時候,可以輕蒸或炒幾分鐘,將其莖部稍微煮軟,同時它的顏色也會更鮮亮。
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