01 網紅鏡子在跑步是假跑嗎(網上那些推薦大碼女裝的人，她們對鏡錄像真就可信嗎？)

網紅鏡子在跑步真實年齡

28歲

網紅鏡子在跑步，是安徽的一名女孩，身高1米69，體重54，1994年出生，截止于2022年11月10日，已經28歲了

“網絡紅人”是指在現實或者網絡生活中因為某個事件或者某個行為而被網民關注從而走紅的人或長期持續輸出專業知識而走紅的人

網上那些推薦大碼女裝的人，她們對鏡錄像真就可信嗎？

千萬不要相信，那些鏡子都是被動過手腳的！什么穿上去顯瘦遮肉都只不過是欺騙消費者增加銷量的手段罷了，身體上真實存在的肉怎么可能會因為一件衣服就消失不見了，當下社會推翻了一句古語“眼見為實”，如今眼見可不一定為實了！

一、對鏡子錄像的中的鏡子都是特制的，別說旁人顯瘦，就連瘦人也能再瘦兩三斤。

“穿上這款大碼女裝至少能遮10斤肉”、“看看這款大碼女裝上身后的效果有多驚人”……，這些都是在直播的過程中網紅推薦時會說的話，甚至還有一些商家為了促銷進行的短視頻錄制，為了讓消費者相信估計將鏡頭投降鏡子，讓消費者看到鏡子中的人呈現出來的樣子，消費者一看沒有P圖痕跡是真的，然后就開始大量的購買，等買回來一穿卻發現根本不遮肉。

其實不是衣服挑人，而是這些商家在拍攝視頻的時候就一定動過手腳了，鏡子中的人確實沒有騙人，但他們為了不讓PS大神看出破綻就在鏡子上動了手腳，在鏡子后面用兩根鋼條固定，然后再用螺絲將整個鏡子的背面支起來，讓鏡子呈現一個弧度出來，這樣不管誰來照都能立即減去至少五斤肉，所以說眼見可不一定是真的！

二、想要變瘦只有減肥這一條路可以選擇，什么遮肉衣還有顯瘦衣都是騙人的！

當代人對于美的定義已經有些過于偏頗，好像除了瘦人其他人都不能算是美的，不過減肥的過程比較痛苦就開始依賴那些能夠遮肉的神器，但這世上并沒有這種東西的存在，讓人唯一變瘦的方法除了減肥根本沒有其他的選項，畢竟那些肉是真實存在于人類的身體上，怎么可能因為某些布料就消失不見了，如果真有這種布料那明星干嘛天天吃草，直接買這些衣服穿不就好了。

不過要減肥也得通過健康的方式，純靠餓肚子這種方法并不可取，不僅會讓身體營養不良還容易導致抵抗力下降，推薦的減肥方法有游泳、跑步、快走、羽毛球……，做運動的同時還得搭配合理的飲食，吃的要清淡些不能成天大魚大肉，還要多吃一些水果，這樣用不了幾個月好身材自然就來了。

最后：

穿大碼女裝顯瘦的人只有90+的苗條人，胖子穿啥都是會顯胖的，鏡頭前的照片不是被修過就是被動過手腳，不要再天真的相信了！

我要瘦臉!!!怎么做才能瘦臉?

一招教你輕松瘦臉！

整容到底改變了什么？

上海戲劇學院表演系三試，考官馬伊琍直接問身旁的女孩，你鼻子整得疼嗎？一句話把自己送上了熱搜。

她也曾經公開說過，整容的考生不能收，因為會給年輕人樹立壞榜樣，而做演員接受自己最重要。但尷尬的現實是，馬伊琍的同行里，無論演技高低，沒動過臉的反而才是讓觀眾無比珍惜的少數。

不止有出鏡需要的演員群體，整容在普通人中的接受度也明顯升高。《2017年醫美行業白皮書》顯示，這一年國內選擇通過醫美改善容貌的人比2016年同比增多42%，遠高于7%的全球增速，中國成為全球醫美發展速度最快的國家。

我們找4名用醫療技術手段改變自己容貌的人聊了聊。他們有人通過變美收獲了自信，也有人因手術失敗陷入一次又一次修復面容的惡性循環。和他們聊過之后發現，整容對一個人最大的影響不僅在于重塑了外表，更在于改變甚至顛覆了內心深處的自我認知。 

我可能和你們別的采訪對象都不一樣，我以前從來不覺得自己丑，也沒動過整形的念頭，但是陰差陽錯走到今天，我做了10次17項整容手術，臉上有12顆釘子固定臉型。你能看到的部分除了耳朵，幾乎都是假的。

我做的第一個手術說起來有點難以啟齒，是縮胸手術，因為我的胸實在太大了，以至于我在青春期要忍受別人的指指點點。我從來沒有穿過吊帶衫，沒有下水游過泳，甚至連跑步都很困難。

縮胸手術嚴格意義上不算整形，而是一種矯正。但是很不幸，我的手術失敗了，一側乳房組織缺失壞死，沒有乳頭，打開紗布的那一刻，我看到自己的胸部是黑色的。當時我才23歲，沒戀愛沒結婚，后面的人生怎么辦？只能繼續四處求醫想修復，但問遍了國內的大小醫院，都做不了這種手術。

就在我很絕望的時候，朋友給我推薦了一個韓國的綜藝節目叫《let美人》，里面有個案例和我的情況很像，修復得特別完美。當年大家對韓國的整形技術可以說有一種迷信，我像找到救命稻草一樣興奮。當時《let美人》的報名已經結束了，我又看到國內的東方衛視和韓國的KBS一起合作的節目叫《許愿清單》，正在國內招募選手送到韓國去接受手術。我一想，媒體為了節目效果，肯定會找最好的醫院最好的醫生，我完全信賴一點都沒有顧慮就去了。

節目肯定是要廣告效應的，胸部修復得再好也不能展示給人看，他們幫我的條件是要給我做額外的面部整形。我當時的心態是既然韓國技術這么好，動就動了也沒什么，沒想到成了我又一個噩夢的開始。

整容不像別的手術，可以通過各種明確的數字指標衡量效果。它有個尷尬的恢復期，我做完手術一個月就覺得鼻子有點歪，但當時還沒完全消腫，去找醫生他們會說再過幾個月就好了。一直等到三個月后，完全不腫了，但我的臉扭曲得更嚴重了，鼻子和下巴向兩個不同的方向歪著，下嘴唇不受控制地向右牽扯，整個下巴都是麻木的。我以為我會變仙女，沒想到最后成了臉著地。

整容失敗是個很難鑒定的事情，醫院會說鼻子歪了不算失敗，它又沒潰爛，就陷入沒完沒了的扯皮。從那以后，我不得不一邊在異國維權，一邊又繼續接受修復手術。至今我出現在公共場合都要和人群保持一定距離，因為我怕誰在我身邊不小心撞一下，我的鼻子就會歪掉，又得進醫院。

回國以后我加了幾個買粉絲群，接觸到很多和我一樣遭遇的女孩，才知道整容這個行業有多混亂。

我想和姑娘們說的是，整容沒問題，但是你要明白自己真正的缺點在哪兒，需要怎么改善，不能人云亦云，別人都墊鼻子你也墊鼻子，更不能聽買粉絲師忽悠。如果你不知道自己要什么只聽買粉絲師說，就是拿自己的身體做實驗，結果一定和你想象中不一樣，就陷進一開始整就停不下來的魔咒里了。

因為我之前上過節目講自己的經歷，會有很多妹子來找我買粉絲和求助。接觸了這么多人，我最大的一個感嘆是，不知道從什么時候開始，大家的審美都被塑造得很單一，覺得只有飽滿的額頭高挺的鼻子和尖下巴才是美的。其實每個人都有自己的特色，你想如果把鞏俐送到韓國去做一個歐式大平行，她還是鞏俐嗎？

整容不是為了讓自己變成另外一個人，可惜很多姑娘都不知道，包括以前的我。

“對現代女性來說，

整容并不等于整容臉” 

除了術后消腫恢復半個月不能出門，做雙眼皮手術對我來說，是一件幾乎沒什么門檻的事。

在這之前，我實施過的項目有戴牙套、近視眼手術、光子嫩膚、紋眉毛和眼線；在這之后，我心心念念的項目還有下頜緣吸脂和墊鼻基底，等再禿一禿，或許還要加上個植發。這些家庭夢想被我列在一個叫“自我提升”的文件夾里，和看書、健身一樣，都是讓自己變得更好的途徑。

我愛看微整類的買粉絲，時常在睡前研究那些“不知道哪里整了但就是更好看了”的女明星的臉，看看有什么可以借鑒的地方。越看越覺得，怎樣對待自己的臉其實是生活態度和審美的體現，揚長避短，找到自己的特色——整容并不等于整容臉。

我爸媽就很開明，他們尊重并且支持我的決定。我畫不好眉毛，經常畫成一個囧字，老爸贊助讓我去紋了眉毛和眼線。雙眼皮手術也是在老媽鼎力支持下完成的。曾在手術室工作的老媽體現出了超人般的行動力，即我回家飛機落地不到兩小時，她已經帶著我坐在了診室里。

長期的知識儲備早已在我心中描摹了清晰的模板——我要做扇形雙眼皮，褶皺從眼頭處開始，窄窄一條即可，這樣符合我的東方骨骼可能會長出來的樣子，比較自然，眼珠露出也不多不少，不會好像瞪眼，顯兇。

我也提供了實踐中的模板給醫生，平時化妝常會用美目貼給自己貼雙眼皮，偶有幾次滿意的留影——當然這種情況極其少見，時常兩眼不對稱和永遠在拉扯眼皮才是日常。

與醫生的溝通共計耗時不到5分鐘，我拒絕了醫生開眼角的提議，醫生瞄了一眼我的照片，就一臉“好了我明白了你別廢話了”的樣子，把我帶進了手術室。

不到半個小時，手術結束了，鏡子里的我眼皮腫著，被埋進去的線勒出了一道痕跡，我擁有了雙眼皮。但是好寬啊，一個個網紅肉條般的雙眼皮在我腦中被迅速調取，完蛋了，好后悔，我扣上帽子奪門而出。

神奇的是，度過了越來越腫的恢復期，我的眼皮開始逐漸消腫，雙眼皮越來越小、越來越自然起來，逐漸趨近于我想要的理想狀態，至少已經擊敗了80%我自己用美目貼粘的情況了。

從有做雙眼皮的打算到做完之后上班，我主要接觸到兩種聲音：一種是“啊不需要做啊你本來就很美”，另一種是“你整容了你要變成整容臉了”。

千篇一律的網紅臉、動不動就“丑女大翻身”的電視橋段留下了太多的刻板印象，仿佛整容就是對自己不滿意，整過容就會判若兩人，人生軌跡也會由此不同。

這放在上世紀90年代的韓國或者對上鏡極其有要求的演藝圈或許有可能，但對于我們普通人，尤其是生活在大城市的女性來說，當技術提供了讓自己變得更美、更好的可能，為什么不去試試呢？當然，前提是自己深思熟慮后做出的選擇，就像買包犒勞自己無可厚非，出于跟風、虛榮買大牌炫富就有待商榷了。

“顏值社會，

為什么不做（整）呢？” 

我是一個男生，從小就很愛美，身邊人都見怪不怪，我對別人的眼光也沒所謂。

我第一次做整形手術是在大一，6年前。選擇做手術是因為我的缺點靠別的方法解決不了：單眼皮天生特別單，而且很容易腫，前一天晚上多喝兩口水第二天就會變泡（pāo）泡（pāo）眼，鼻子小時候摔過，是扁塌的駝峰鼻，你都不知道我多羨慕別人水汪汪的大眼睛，所以一滿18歲能自己簽手術同意書我就去做了。

當然看過再多案例，真上手術感覺還是不一樣的。我以為我會非常淡定，但是當麻醉針真的接觸到皮膚的那一刻，還是不自覺地整個身體都緊張起來，心快從胸腔跳出來了。

有的人做完手術是不敢照鏡子的，但是我第一時間就照了，心情就兩個字——嚇到。鼻子還好，眼睛腫得我只能看到一條縫，眼皮上是紫紅色還掛著血跡，中間一條深不見底的刀痕。我大叫著問醫生：我還要保持這個狀況多久！他給我開了點消炎藥回去吃，3天以后沒有那么腫了，我才放下心來。

1個月以后我就恢復得很好了。增添自信是一定的，還有一個意想不到的收獲是，很多人看我做得效果不錯，私下來找我買粉絲，問我做了什么項目，花了多少錢，甚至有不認識的學弟學妹通過我身邊的人要到我的買粉絲加我。可以說因為整容，我從一個不起眼的人變成了非常受歡迎的人，這也促使我畢業以后進入這個行業。

我現在就在北京一家微整形的診所做店長。所謂微整形和“整容”還是有明顯的分界線的，我們管這個叫“快餐美容”，很多小白領趁著午休時間就可以來打個瘦臉針什么的。

最近就是我們接待客人的一個

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