01 網紅飲料做法茶養樂多(夏天喝什么飲料比較好呀？求推薦熱量不要太高，口感也可以的？)

養樂多變成了自制飲料的網紅，那么都有哪種養樂多的做法？

檸檬養樂多食材用料：養樂多（3瓶）、檸檬（半個）、蜂蜜（1勺）。

制作方法：步驟一：先把檸檬過水洗一遍，然后用鹽仔細的搓一會，最好是用鹽水浸泡一會。然后一半切片，還有一半擠出檸檬汁倒進杯子里。步驟二：檸檬太酸，需要加一些蜂蜜，然后加入適量溫水融化蜂蜜，加入檸檬片和養樂多，攪拌均勻。

蜜桃養樂多食材用料：水蜜桃（一個）、養樂多（2瓶）、無糖雪碧（1瓶）、冰塊（適量）。制作方法：步驟一：選擇較新鮮的水蜜桃，要脆脆的那種哦，清洗干凈后，切成薄片或是小塊都可以。步驟二：把水蜜桃放進杯子里，然后加入冰塊和半杯無糖雪碧，最后加入養樂多，攪拌均勻后，攪一攪就可以喝了，里面最喜歡的口味，就是這款水蜜桃養樂多了，夢幻的少女顏色，清涼冰爽的口感，簡直好喝到飛起。

（2瓶）、無糖雪碧（1瓶）、檸檬（兩片）。

制作方法：步驟一：把草莓清洗干凈后，放進杯子里，用勺子搗碎，不要舍不得哦。搗碎了才會好喝，也不要太碎。步驟二：然后加入一兩片檸檬，倒入半杯無糖雪碧，最后加入養樂多，攪拌均勻后，就可以喝了。可以做好帶去辦公室，或是出去玩，好喝又解渴。

百香果養樂多食材用料：百香果（2個）、養樂多（2瓶）、無糖雪碧（適量）、冰塊（適量）、蜂蜜（一勺）。

制作方法：步驟一：將百香果從三分之一處切開后，用勺子把里面的果肉挖出來，倒進杯子里，加入適量的溫水和蜂蜜，將蜂蜜攪拌融化。步驟二：然后加入一半的無糖雪碧，和兩瓶養樂多，和適量的冰塊，攪拌均勻后就可以喝了。

自制奶茶制作方法

最近幾年奶茶風靡大江南北，街上的奶茶店一家接一家的開。奶茶也成為人們逛街的標配。尤其是大夏天，即使頂著烈日，排著長隊也要喝上一杯奶茶。也不知道是里面的什么東西讓人上癮還是它的美味實在讓人受不住誘惑。

中國的奶茶起源于唐朝，據說是文成公主和親松贊干布時，帶去就有茶葉，文成公主傳授當地人烹茶技術，并且還用牛奶來熬煮茶葉，產生了奶茶這種飲品。奶茶確實是游牧一族的飲茶習俗。尤其是現在的蒙古族，特別喜歡喝奶茶，還有“寧可一日無食，不可一日無茶”之說。喝奶茶，體現著蒙古人的生活習慣和民族風情。之前奶茶只在游牧族流行，現在奶茶在全世界流行。回顧奶茶的制作發展過程，最初的奶茶就是由糖、紅茶、奶制作而成，現在的奶茶，豐富多彩，有珍珠奶茶、絲襪奶茶、焦糖奶茶。其實奶茶店里的奶茶大部分都是茶粉、奶精、糖精勾兌的奶茶，為了提高口感商家都要加些奶精。據測試各大品牌奶茶中的含糖量都非常高，對于減肥人士來說，喝一杯奶茶也就功虧一簣了。既然外面買的奶茶又貴又不健康那就自己在家做奶茶吧！

今天我就教大家自制奶茶的方法。想要要熬出一壺醇香沁人的經典奶茶，茶葉、水質、奶以及火候等都很重要。熬奶茶要選擇的是紅茶，除了紅茶顏色熬出來好看外，還有就是紅茶本身性溫，口感醇厚香濃。水、茶、奶都有一定的比例，也不是奶越多越好，火候更要到位，才能讓茶和奶完美的結合。

【經典奶茶】

用料：2包紅茶，1瓶牛奶 ，黃冰糖2塊，純凈水500ml

做法：

1.奶鍋中加入一碗純凈水或礦泉水加熱煮沸，(最好不用自來水，煮的時候容易產生水銹，影響口感)；

2.把2包紅茶倒入鍋中，煮3分鐘，并且不停的攪拌，然后關火燜10分鐘，(可以讓茶葉的味道、顏色以及香氣充分的融合到水中去 )

3.熬焦糖，把黃冰糖放入鍋中，白糖和紅糖也可以，開小火煮，直到糖融化，炒至微微發稠時倒入牛奶，這時的糖有點結塊，沒關系，煮茶的時候焦糖又會融化的。

4.把剛才煮的紅茶水倒入牛奶中，小火加熱，邊煮邊攪拌，牛奶不要沸騰，當加熱到牛奶微微冒小泡的時候關火即可。

5.為了讓奶茶更細膩醇香，最好過濾一下，熱奶茶更香醇，喜歡喝冷飲的可以放冰箱冷藏下再喝。

TIPS：第一，茶包不一定要用紅茶，其他的茶葉都可以的。

第二，試過2袋牛奶配3包茶的比例，但是味道還是不怎么樣，做奶茶，一定要多嘗試，才能掌握好比例。根據自己的口味做出適合自己的奶茶。自己在家做的比外面買的健康多了。

飲料怎么做簡單好喝

1、10款簡單又好喝的自制飲料如下1新鮮荔枝凍成荔枝冰塊，加巴黎水，最后倒半盎司伏特加，好喝得魂飛魄散2新鮮檸檬一片，黃瓜三片，加蘇打水和冰塊，夏日解暑利器3紅茶包泡茶，同時加三花淡奶和全脂牛奶，這樣奶。

2、飲料好喝又簡單的做法1準備適量花生放入榨汁機中，加入適量清水，用榨汁機榨10分鐘左右2把汁水倒出過濾兩次殘渣，沉淀5分鐘3倒入鍋中大火燒開，改小火慢煮4加入適量白糖煮幾分鐘，倒出放涼后即可飲用。

3、2檸檬紅茶 檸檬紅茶的制作方法也非常簡單，具體步驟如下選擇適量紅茶放入鍋中煮開，然后過濾掉茶葉將檸檬切片，放在鍋中，可以加入適量的蜂蜜或者白糖一起煮沸騰后將茶水放入檸檬水中，一杯可口的檸檬茶就做好了可。

4、2加入橙汁和蜂蜜，攪拌均勻3加入冰塊，搖勻，接著加入椰果和珍珠即可材料檸檬雪碧冰塊 1將檸檬用鹽水清洗干凈，切成檸檬片2杯中倒入雪碧，放入檸檬片，加適量冰塊雪碧也可換成七喜或芬達等飲料。

5、制作步驟1將30g烏梅10g陳皮30g干山楂片5g甘草洗凈后浸泡半小時以上2將浸泡好的材料連水倒入鍋中，加15002000ml水大火煮開后，轉小火煮40分鐘關火，加適量冰糖攪拌至融化后燜10分鐘3用紗布過濾掉渣4撒點。

6、簡單的十二種自制飲料1 芒果雙色果汁的做法 1首先將芒果處理好，切成塊，加酸奶打成果泥倒進杯子里2接著將西紅柿加蜂蜜打成果汁倒入芒果果泥的頂部即可3最后可以在上邊放薄荷葉作為點綴獼猴桃汁的做法 1。

7、寒冷的秋冬季節應該來一杯甜甜熱熱的熱飲，但是外面賣的飲料又害怕里面加了香精等一些不健康的東西，那么我們該怎么辦呢下面就給大家整理出了幾款好喝又簡單易學的熱飲，大家快來學學吧紫薯奶 材料紫薯煉乳牛奶。

8、二玻璃罐飲料 材料水果切細丁1糖漬檸檬1無糖冰紅茶500cc蜂蜜隨意冰塊隨意冰塊隨意 做法 1將喜歡的水果切成小丁，我喜歡加入蘋果與鳳梨，若是加入百香果應該也很棒2將切好的水果裝入玻璃瓶內，再加入一片糖漬檸檬。

9、你可以做檸檬水呀，這個很簡單，去買一個檸檬，然后把它切成片，丟進熱水里面泡著，然后里面再加點兒蜂蜜就可以了或者你喜歡喝酸梅湯的話直接買現成的酸梅膏用一比五到一比十比例，把它給稀釋之后，然后再放點兒砂糖。

10、1用料養樂多1瓶，雪碧50ML，百香果1個，檸檬1個2網紅飲料的做法杯子中先加入1小瓶養樂多3杯子中加入50ML雪碧4然后放入23片檸檬5最后加入百香果。

11、攪拌一分鐘，不用攪拌太久，這樣口感更好3另外一份切成小塊放入杯底4倒入攪拌好的桃汁，淋入適量的蜂蜜調味5最后有冰塊的可以加點冰塊即可文章圖片2夏日水果茶材料西瓜 適量芒果 1個百香果 1個。

12、1準備奶茶粉和紅茶包，如下圖所示2將紅茶包放入杯子中，如下圖所示3再放入紅茶粉，如下圖所示4倒入熱水，攪拌均勻，在靜置幾分鐘，如下圖所示5靜置以后的奶茶飲料馬上就可以開喝了，如下圖所示。

13、2放入果汁機中，加入檸檬汁攪打均勻，即可倒入杯中，再放兩顆冰塊，在杯沿處置一片西柚片為裝飾，不僅飲料顏值爆表而且味道也是好的不得了 清涼西瓜汽水 原料西瓜 14只荔枝薄荷木瓜1只雪碧茉莉花 1西瓜。

14、好看好喝的飲品做法如下1將雪碧養樂多西瓜冰鎮，取出后西瓜一半挖球或者切方糖大小一半榨汁過濾掉果渣2檸檬切薄片，薄荷摘下并清洗干凈分層3放入西瓜球占杯的一半，倒入養樂多與西瓜持平4放入檸檬薄片2。

15、將洗干凈的蘋果削皮去皮后口感更細膩，也可以不去，切成1cm左右的小塊，香蕉切片，加入榨汁桶，倒入適量清水即可2火龍果香蕉奶昔將火龍果和香蕉切成小塊，加入榨汁桶中，加入純牛奶，不用額外加清水，這樣做出來的。

好喝的飲料怎么做簡單好喝

1新鮮荔枝凍成荔枝冰塊，加巴黎水，最后倒半盎司伏特加，好喝得魂飛魄散2新鮮檸檬一片，黃瓜三片，加蘇打水和冰塊，夏日解暑利器3紅茶包泡茶，同時加三花淡奶和全脂牛奶，這樣奶茶很非常順滑，最后不要加糖。

做法1酸奶可以用自制的，也可以買原味的酸奶，最好用甜木瓜或水果木瓜很甜的 2木瓜對半切開，去皮后去掉籽 31盒酸奶取半個木瓜夠了，將木瓜分兩份切成小丁，一份用來榨汁，一份小的直接放進去吃 4將大份的木瓜。

酸梅湯酸梅湯是傳統的消暑飲料，制作原料主要有烏梅山楂陳皮桂花甘草冰糖等材料制作步驟1將30g烏梅10g陳皮30g干山楂片5g甘草洗凈后浸泡半小時以上2將浸泡好的材料連水倒入鍋中，加15002000ml水大火。

飲料好喝又簡單的做法1準備適量花生放入榨汁機中，加入適量清水，用榨汁機榨10分鐘左右2把汁水倒出過濾兩次殘渣，沉淀5分鐘3倒入鍋中大火燒開，改小火慢煮4加入適量白糖煮幾分鐘，倒出放涼后即可飲用。

1準備材料純凈水可可粉咖啡小蘇打粉紅糖制作步驟準備一個玻璃容器，比如玻璃瓶把適量紅糖加入純凈水中蓋上玻璃蓋子搖晃玻璃容器，紅糖和純凈水均勻溶解把適量咖啡粉放入玻璃容器中把適量巧克力粉放入。

1茶包放入300ml開水泡開成茶湯，冷卻2把3顆草莓放入杯中，加入白砂糖，用勺子壓碎3把冷卻后的綠茶7顆草莓蜂蜜冰塊加入料理機，打碎4將打好的冰沙倒入有草莓碎的杯中，撇去頂上泡沫材料紅茶包。

1用料養樂多1瓶，雪碧50ML，百香果1個，檸檬1個2網紅飲料的做法杯子中先加入1小瓶養樂多3杯子中加入50ML雪碧4然后放入23片檸檬5最后加入百香果。

寒冷的秋冬季節應該來一杯甜甜熱熱的熱飲，但是外面賣的飲料又害怕里面加了香精等一些不健康的東西，那么我們該怎么辦呢下面就給大家整理出了幾款好喝又簡單易學的熱飲，大家快來學學吧紫薯奶 材料紫薯煉乳牛奶。

攪拌一分鐘，不用攪拌太久，這樣口感更好3另外一份切成小塊放入杯底4倒入攪拌好的桃汁，淋入適量的蜂蜜調味5最后有冰塊的可以加點冰塊即可文章圖片2夏日水果茶材料西瓜 適量芒果 1個百香果 1個。

1準備奶茶粉和紅茶包，如下圖所示2將紅茶包放入杯子中，如下圖所示3再放入紅茶粉，如下圖所示4倒入熱水，攪拌均勻，在靜置幾分鐘，如下圖所示5靜置以后的奶茶飲料馬上就可以開喝了，如下圖所示。

5用玫瑰汁和伏特加一起攪拌均勻，非常美味6白桃味可爾必思兌啤酒喝，會讓你感覺到天堂的滋味7半個百香果兌一罐兒可樂，簡單搭配帶來意想不到的滋味8一勺果醬配蘇打水，就是非常好喝的果味汽水9蘋果。

調制好喝的飲料加水稀釋就可以了果漿是指用新鮮水果，可實用部分，打成的水果原漿，富含果肉，果纖維，最大程度保證了水果的營養成分，保留了較多的水果纖維水果纖維對人體有益，所以果漿飲料比果汁飲料更加營養健康香瓜。

我用葡萄里的汁擠在杯子里3晾涼的糖漿倒入杯子里適量，憑自己口味來倒入量的多少4倒入蘇打水，攪拌均勻你有冰塊可以放些冰塊在里面，就可以馬上喝，如果沒有，就放入冰箱冰一會再飲用。

木瓜鮮奶露 材 料木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，冰糖200g做 法木瓜去核去皮切粒用兩杯清水加冰糖煮滾，然后放入木瓜粒，再加入鮮奶椰汁，用慢火煮滾，約30分

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