01 遼寧牧洋國際貿易商品城地址(洛陽年貨批發市場有哪些？洛陽百貨批發市場在哪里)

鞍山騰鰲國際商品城地址在哪里？

騰鰲國際商品城位于騰鰲保安路與二號路交匯處（原騰鰲大市場舊址），產權情況是普通住宅:40年，由鞍山圣中置業有限公司開發。

物業類型：住宅

裝修情況：毛坯

建筑類型：板樓,多層,小高層

停車位情況：1000輛

騰鰲國際商品城位于鞍山騰鰲經濟開發區，距大連港258公里，距鲅魚圈港70公里，距沈陽桃仙機場120公里，毗鄰已經開通民航班機的騰鰲機場，距沈大高速鞍山南出口及騰鰲新客運站0公里，哈大高鐵，307國道橫貫全城。本項目是由鞍山圣中置業有限公司投資7億元人民幣打造的區域性市場，項目占地面積5萬平方米，總建筑面積16萬平方米，容積率3.0%，綠化率30%，滿足停車泊位1000臺，主要由五個商品城，七個商業街，一個商務公寓及一個度假酒店四部分組成，其中五個商品城分別為臺灣商城、東南亞商城、民族商城、中國商城、地方商城、功能齊全、定位準確。

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冬天的到來對于有些人是非常喜歡的季節，但對于有胃病體質怕寒的人群就沒有那么幸運了，時常會因一點點的受涼而會刺激胃部產生疼痛，繼而吐酸水、惡心、嘔吐非常之嚴重，所以積極的養胃護胃是冬季里特別重要的環節，使其喝桂花茶、擦小腹等都很不錯。那么，冬季如何養胃效果好呢？

一、冬季如何養胃的效果更好

1、擦小腹

兩手分別緊貼肚臍兩側，上下來回擦動，發熱為止。胃脹、腹痛的病人可選用，每日2—5次。肚臍兩側旁開2寸為天樞穴，這個方法能刺激此穴，治療急慢性胃腸炎及消化功能紊亂引起的積食、嘔吐、腹瀉、便秘等。

2、喝桂花茶

古人認為桂花為百藥之長，可以“散冷氣”。桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食欲不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。用桂花、紅茶做成桂花茶，有暖胃的功效，適宜冬天飲用。可以取7—10朵桂花，1—2克紅茶，用開水泡開，沒有糖尿病的人可根據自己口味添加少許紅糖，代茶飲。連續飲用7—14天，對冬季暖胃有很好效果。

3、控制酒量

少量飲酒能刺激胃腸蠕動，以利消化，亦可暢通血脈，振奮精神，消除疲勞，除風散寒。但過量飲酒，害處很多。李時珍曾言：“痛飲則傷神耗血，損胃亡津，生痰動火……”。飲酒過量，脾胃必受其害，輕則腹脹不消，不思飲食，重則嘔吐不止。老年人酗酒或長期大量飲烈性酒，更易導致腦出血、胃出血或肝壞死而損壽。

二、冬季養胃的禁忌是什么

1、忌酗酒無度

酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，因此會加重胃的損傷。

2、忌嗜煙成癖

吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重對粘膜的破壞。

3、忌濫用藥物

容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類：一是乙酰水楊酸類，如阿斯匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物；三是皮質類固醇等激素類藥物。故應盡量避免應用這些藥物，如必須服用時，要控制劑量和療程，最好在飯后服用。

4、忌過度疲勞

無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。

5、忌精神緊張

一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。

三、冬季養胃的生活小妙招

1、穿個棉背心

冬季寒冷會使胃的活動減緩或出現胃痙攣，還容易導致”腸易激綜合征”，導致腹瀉、疲勞和渾身無力等情況。冬季一定要注意胃部的保暖，可以貼身穿一個保暖背心，給胃一個溫暖的環境。

2、多吃溫性食物

3、三餐定時定量

冬天晝短夜長，很多人會改一日三餐為兩餐，并提高兩餐的餐量，這種做法不值得推薦。容易引起胃酸分泌紊亂而使胃黏膜受損。每日三餐應定時定量。三餐能量分布應為30%、 40%、30%，早餐在6：30~8：30，午餐在11：30~13：30，晚餐在18∶00~20∶00。

四、冬季多吃哪些食物能夠養胃

1、豬肚

2、南瓜

冬天吃什么養胃？南瓜有排毒護胃的功效。《本草綱目》載：“南瓜性溫，味甘，入脾、胃經”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。南瓜所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。

3、胡蘿卜

胡蘿卜增強抵抗力，它性味甘平，中國醫學認為它“下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病，滋潤腸胃，護胃保胃。胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。

沈陽市渾南區古城子鎮是中高風險地區嗎？

長治市新冠肺炎疫情防控

工作領導小組辦公室

緊急提示

制圖：牛潔

相關病例活動軌跡

一、山東省

德州市3例無癥狀感染者主要活動軌跡信息如下：

無癥狀感染者1

3月10日9:05李家餐館（中天酒店北），9：40武城鎮陶店村煥興砂漿廠，18：26商業街緯二路文亮扒雞店北鄰，22：30廣運千禧超市（祥云小區對面）；

3月11日5：50西南片區工地，7：20武城鎮陶店村煥興砂漿廠，8：00李家餐館（中天酒店北），8：40商業街緯二路文亮扒雞店北鄰，18：00廣運凱龍副食部；

3月12日7：30-17：30武城鎮陶店村煥興砂漿廠，8：55永鋒百合工地，9：28-11：30商業街緯二路文亮扒雞店北，13：00德達誠園工地，15：55南外環武城黨校，20：00商業街東海賓館西面超市；

3月13日7：20-14：40武城鎮陶店村煥興砂漿廠，8：00李家餐館（中天酒店北），8：26-10：26武城鎮陶店村煥興砂漿廠，10：15李軍土產門市（青龍河旁邊），17：40商業街東海賓館西面超市；

3月14日7：30-15：30武城鎮陶店村煥興砂漿廠，7：44二十里鋪工地，8：40郝王莊鎮邱王莊村，15：00汽車站南路西家具大世界；

3月15日7：00泰和名都對面早餐攤，7：15武城鎮陶店村煥興砂漿廠，10：00第四實驗小學；

3月16日6：50泰和名都對面早餐攤，7：10武城鎮陶店村煥興砂漿廠，10：00德達誠園，18：15商業街緯二路文亮扒雞店北鄰。

無癥狀感染者2

3月9日-11日15：00-17：00在北鄭莊村村委會廣場；

3月12日-15日8：00-9：30在北鄭莊村中心衛生室，15：00-17：00村委會廣場。

無癥狀感染者3

3月9日-15日15：00-17：00在北鄭莊村村委會廣場。

二、遼寧省

沈陽市7例確診病例主要活動軌跡信息如下：

病例1

3月12日-14日極美熟食店上班（大東區新生二街61號）、北方奧運花園南門室外核酸采樣點、艷紅水果店（大東區新生二街極美熟食店附近）、乾湯麻辣燙（大東區新生一街21號2門）、百潔欣匯源浴池（大東區新生三街38-1號）；

3月15日沈陽市大東區上園街道礦北社區。

病例2

3月12日-14日沈陽市遼中區茨榆坨鎮學府寶地小區；

3月15日興隆華府核酸采樣點接受核酸采集（遼中區茨榆坨鎮）；

3月16日-18日沈陽市遼中區茨榆坨鎮學府寶地小區。

病例3

3月11日遼寧天祿食品科技有限公司（渾南區祥瑞工業園內）；

3月12日沈陽市渾南區李相街道雍華御景小區；

3月13日遼寧天祿食品科技有限公司，御林社區核酸采樣點接受核酸采集（雍華御景小區內）；

3月14日遼寧天祿食品科技有限公司；

3月15日遼寧天祿食品科技有限公司，御林社區核酸采樣點（雍華御景小區內）。

病例4

3月11日沈陽市第六十三中學；

3月12日家附近園優貝教育培訓班；

3月13日家附近園優貝教育培訓班，御林社區核酸采樣點；

3月14日沈陽市第六十三中學；

3月15日營城子村委會核酸采樣點。

病例5

3月12日-3月13日沈河區南塔鞋城，乘389路公交車南塔客運站至渾南區營城子大街正成牧業公司；

3月14日沈河區南塔鞋城，乘389路公交車南塔客運站至渾南區營城子大街正成牧業公司，盛世園田居俱樂部附近核酸采樣點；

3月15日沈河區南塔鞋城，乘389路公交車從南塔客運站至渾南區營城子大街正成牧業公司。

病例6

3月11日-12日沈陽市第六十三中學；

3月13日融城7英里核酸采樣點（渾南區營城大街35號）；

3月14日沈陽市第六十三中學；

3月15日融城7英里核酸采樣點（渾南區營城大街35號）；

3月16日沈陽市渾南區盛世園田居。

病例7

3月11日-16日沈陽職業技術學院（大東區勞動路32號）。

三、吉林省

延邊州延吉市1例確診病例主要活動軌跡信息如下：

3月11日-12日7：30精益電子有限公司，8：15延邊醫院，17：00景福公館，17：50億品鮮生鮮超市（景福公館）；

3月13日7：30精益電子有限公司，7：50延邊醫院，12：04精益電子有限公司，14：31悅紅超市（精益電子有限公司樓下），15：10開發區，16：40延邊醫院，20：00景福公館；

3月14日9：40步行到億品生鮮超市（景福公館）、景福公館。

四、福建省

廈門市2例確診病例主要活動軌跡信息如下：

病例1

3月14日10：40新景國際外灘小區（五緣西一里10號），11：18融寓（縣后店，湖里區縣后社377-101號），12：00廈門都市驛站酒店（嘉禾路太平洋廣場4層），15：47第六空間國際家居（高崎北二路61-63號）；

3月15日18：30金鳳集團樓盤一樓89-106（安嶺二路89號），20：10融寓（縣后店，湖里區縣后社377-101號），21：50羊蝎子火鍋（集美區鳳安路海上五月花三期海貝底商）；

3月16日10：35第六空間國際家居（高崎北二路61-63號），12：15壹份涼皮（枋湖東二里大洋雅苑27號104店面）；

3月17日16：20金鳳集團樓盤一樓89-106（安嶺二路89號），16：40金牌亞洲磁磚（金湖路118號吉家家世界D區101）；

3月18日18：10松柏公園核酸采樣點（嘉蓮街道松柏公園北門小廣場），20：30新景國際外灘小區（五緣西一里10號）。