02 facebook發什么動態比較好(Facebook、Instagram、Twitter..哪個平臺能讓你的推廣效果...)

都可以處理。

第五步閱讀粉絲頁上的長文。

每天，當你閱讀《臉書》頭版的動態新聞時，千萬不要直接忽略發表在粉絲專頁上的英文文章。給自己一些時間耐心閱讀，你會有意想不到的收獲。

破解各種商業模式

也許你喜歡看浩康的拍賣信息，或者在臉書上找到特殊的工作信息。k老師列舉了一些相關的例子，讓你不僅可以理解，還可以自己發布吸引人的廣告。

第三部分高級學習-──Facebook聽說課程

聽MP3打基礎

如果你還是不敢和外國人說話，可以聽聽這本書附帶的MP3，里面有關鍵詞和句子。跟外教學最地道的發音，你的聽說能力也能得到提升。

第二步你可以通過玩游戲來學習英語。

很多朋友喜歡在臉書上玩游戲，比如Farmville(農場國家)，Cafe World(咖啡世界)等等。這些英文版的游戲程序其實是非常有用的學習工具。這本書介紹了臉書上流行的應用程序，讓你可以一邊玩一邊學英語。

看電影，練習聽力。

有時候外國朋友會分享一些英語演講短片或者一些搞笑片的鏈接，這些都是練習聽力的好機會！此外，還可以定期在英文粉絲頁面上觀看電影(如CNN新聞片段、電影預告片等。)，反復聽外國人的發音和說話方式，持之以恒提高聽力。

與外國人在線聊天

你對外國朋友更熟悉嗎？嘗試用Skype在線聊天！加強英語口語的最好方法是實際說。K老師和大家分享一些最有趣的熱門話題。你可以跟著他們問他們。開始說話后，你會更加自信。

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如何戒掉Facebook

也許你上Facebook只是為了和老朋友保持聯系，或是記住新朋友的生日。也許你只是覺得生活沉悶。但現在，你發現自己醒著的時候，幾乎隨時隨刻都在查看或牽心著Facebook。想要停止使用Facebook？只要永久刪除帳號就好了。然而，要怎么戒掉Facebook成癮癥，重新學會享受沒有Facebook的人生呢？繼續往下閱讀吧！

反思你的Facebook使用情況

記錄你一天或一周的使用情況。記錄你在Facebook上的活動。每次上完Facebook后，問自己：“我剛才逛Facebook究竟完成了什么事情？”你很可能只是想看看有沒有人戳自己、查看更新、寫新的長篇圖文、添加一首歌和其它不花腦筋但浪費時間的事情（即使你一開始是抱著某個目的登錄Facebook，比如說接受好友請求）。 記錄你的Facebook活動，這樣可以幫助你意識到自己實際上浪費了多少時間，但一點建設性的事情都沒干成。 記錄你登錄和登出的時間，或是給瀏覽器下載一個應用程序，記錄你在各個網站上花了多少時間。

想一想不上Facebook的話，你可以用這段時間做些什么。比如說，如果你每周有10小時耗在Facebook上，不妨列出你可以用這10個小時做些什么。寫下你花在Facebook上的時間，你才會意識到自己在Facebook浪費生命這個無情的事實。你可以做的其它事情有： 找一份兼職，存點錢或投資一點錢。 教自己的孩子或弟弟妹妹投橄欖球。 健身。 和現實生活中的人交際。 打掃房間。 做義工。 讀一本書。 學一門新語言。 制作一件手工藝品。 聽音樂，并養成一種習慣。大概每天聽一張唱片。

采取行動

保存重要聯系人。刪掉Facebook帳號前，應該先保存你想保持聯系的人的聯絡信息（如果你還未這么做）。把它們存到電子郵件帳號，方便你繼續和你真正關心的人保持聯系。如果你只透過Facebook留言和某個人交流，你們很可能不是真正的朋友。

宣布你將永遠停用Facebook。寫一個簡單的帖子，告訴所有朋友你將暫時停用Facebook。如果朋友習慣和你在Facebook上聯系，這么做可以先給他們一個提醒，而且你也更有可能堅守諾言。正式宣布你將停用Facebook后，你更有可能遵守自己的承諾。 如果你真的很認真，可以告訴朋友不要拿你不再上Facebook這件事調侃你，不要再游說你放棄并回到Facebook。

告別Facebook。做出宣布后，是時候采取行動解決網上的一些瑣事，然后真正告別Facebook。你可能需要： 你有2個選擇，分別是停用帳號（你可以休息一會兒，不會遺失任何信息），或是永久刪除帳號（這可是動真格的）。 如果你創建了群組，可以把管理員權限轉交給信賴的人。 給Facebook上的聯系人發送一封電子郵件，解釋你離開Facebook的決定。附上你目前的聯絡信息，方便他們在Facebook以外的地方聯系你。 如果你打算永久刪號，記得清除檔案里的每一條信息。別忘了刪除照片！

在電腦屏蔽Facebook。擔心無法控制自己的沖動，又回到Facebook（甚至是在刪號后重新建號）？你可以在情急之下采取這一步驟。請參閱《如何屏蔽Facebook》、《如何在Windows中屏蔽網站》等文章。 你可以在網上下載免費的“自我控制”程序，暫時屏蔽熱門的社交媒體網站。 家長監控程序也很有用。網上有許多這類程序，允許你限制誰可以訪問Facebook（或其它網站），并且可以訪問多久。

尋找替代Facebook的活動。許多人在沒事做的時候就會查看Facebook（比如課間或午餐時間），然后在好奇心驅使之下，在應該做別的事情的時候（比如上課或工作），也忍不住上Facebook，最后成癮了。你可以在這段時間找些事情做，以免自己故態復萌。這里有一些打發時間的好方法： 盡量遠離電腦。對我們大部分人來說，面對電腦屏幕是一項默認活動。試著做一些不必對著電腦的活動，讓自己遠離Facebook，比如做筆記、冥想和用手指編織。 學會用手指滑板做一些令人印象深刻的把戲。 定下一周讀一本書的目標，而不是把時間花在Facebook上。 打電話給朋友，或親自見面，做一些有趣的活動（可以在短時間內在任何地方做的活動）。

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