02 tiktok讓美國人知道了真相(你應該低調知道的 15 個 Z 世代俚語術語)

rez 展示了類似的表情。（在 Gutierrez 贏得 Pogs 的視頻之后，它被稱為PogChamp與另一位玩家競爭，但用于表情的圖像實際上來自不同的視頻。）雖然poggers這個詞本身似乎沒有任何爭議，但值得注意的是，Pepe the Frog 已被標記為仇恨符號，并且在 1 月 6 日起義后古鐵雷斯發表評論后，PogChamp 表情已從Twitch 中刪除。

15.希瑟

2020 年，柯南·格雷發行了《Heather》，這首歌曲講述了對一個愛上一個名叫希瑟的完美女孩的不回報的感情。“可是我怎么會討厭她呢？她真是個天使，”格雷唱道。這推出了一系列 TikTok 視頻，用戶在其中確定了他們自己的“Heathers”——任何看起來像主角的可愛人，引起了人們的欽佩和嫉妒。因此，如果有人叫你希瑟，正確的回應是“謝謝”（或“天哪，這是低調發送給我的”）。

看完這位專業皮膚科醫生的吐槽，才發現我一無所知

我最近上網沖浪 的時候，發現一個名為「Dr Dray」的YouTube頻道突然火了起來，大家都在討論這個新發現的寶藏護膚博主。

這個寶藏女孩名字叫做Andrea，她是一名在美國丹佛拿有執照的皮膚科醫生（可以看做是我們國內某三甲醫院的主治醫師）。

目前在YouTube上已經積累了110W名粉絲，很多視頻的點擊量都在百萬以上。 她在分析護膚品的時候不僅僅是說成分的功效，還會基于專業知識和實驗論文給出建議。

推薦的產品也大多是有效不貴的藥妝，所以最近頗有點兒要成為帶貨女王的趨勢。

但——！就在我那么認為的時候，Andrea突然不按常理出牌的搞了個大事。 別人都是分享年度愛用、年度空瓶，她分享了下年度糟糕護膚趨勢。

我今天就來給你們盤點下這位專業皮膚科醫生對2020年各種護膚趨勢的看法，再給出一些比較實用的建議，2021我們都不做踩雷人！

全文無廣請放心食用

如果有同感別忘了點個在看

有時候真的覺得世界格外的小，要不在皮膚上揉搓出“泥”就覺得是有效的清潔方式這點，是怎么做到全世界統一的呢？

先是有TIKTOK(國外版抖音)上一群狠人“徒手搓黑頭”

后又有國內抖音小X書“教你去角質”。

視覺效果是挺唬人的，實際是搓了個寂寞。

首先人的黑頭沒有那么大，其次黑頭是皮脂被氧化后的結果，取出來后頂部發黑，尾巴呈白色。 和視頻中那些所謂的黑頭不能說是一模一樣，起碼可以說是毫無關聯。

另外，產品中的某些成分本身就自帶搓泥效果，比如大分子玻尿酸和卡波姆黃原膠等增稠劑。

別誤會，Andrea的意思不是說清潔產品是沒用的。 單獨使用粘土面膜確實有一定吸附油脂和黑頭的功效，但頻繁“揉搓”皮膚只會加 重粉刺或痤瘡的癥狀。

隨著近幾年護膚品牌的百花齊放，很多人都意識到了美妝市場是塊好蛋糕 ，于是各路明星網紅紛紛想來摻一腳。

加上她們本身自帶流量，直接就給市場部省下了好大一筆宣傳費。

但Andrea在視頻里毫不留情的戳破了明星們自帶的濾鏡泡泡、告訴粉絲們真相是假：

明星 專業研發人員

明星為自己產品帶鹽 明星真的在用

先說結論

有抗污染護膚品這東西嗎？ 沒有！

有必要抗污染嗎？ 有！

所謂抗污染并非是一個噱頭， 因為傷害我們皮膚的往往都是生活中不太會注意到的小事。

多方面研究表明，空氣里如PM2.5之類的顆粒物不僅會沉降在皮膚表面，還能滲透到真皮深層，很容易引發過敏和炎癥。 做飯時的油煙、太陽中的紫外線也會對我們皮膚double kill。

但由于目前還沒有真正意義上的抗污染產品和技術，只能暫時利用一些含有VC、綠茶多酚、以及艾地苯等成分的產品來緩解自由基對皮膚的傷害。

除此之外，Andrea說她目前認為最靠譜&實在的解決方案就是好好清潔 防曬。 如果需要長時間的暴露在空氣質量非常差的戶外，那甚至可以用上面罩之類的物理防護手段。

臉部按摩儀能有什么壞心思呢，不過就是讓你花了大錢后化妝臺上多一個吃灰的裝飾品罷了 。

再不濟也可以安慰自己好歹是擁有華妃和如懿傳同款的人了 。

所以Andrea沒有把它們一桿子打死，說這些按摩儀確實能有一定的幫助人體放松的功效（比如按摩 脖頸處的淋巴）。

還可以在早起腫得像一個剛蒸好的饅頭時幫助消除水腫。 但像抗初老這樣的高級技能不要指望它了 ，人家還是個孩子。

要知道，我們臉部的衰老是脂肪流失/膠原蛋白受損/骨質流失等因素造成的。

這些滾輪狀的儀器既不能幫助我們補充流失的脂肪，也不能修護受損的膠原蛋白，用完后除了手臂肌肉 更壯實了一點，臉該咋樣還是咋樣。

有這錢 拿去做醫美不香嗎？

皮膚科醫生建議：做光子嫩膚、熱瑪吉前得知道這些

去年一整年，粉末狀的VC產品可是在各大平臺和代購朋友圈被炒上了天。好多人夸贊它美白效果立竿見影，簡直是人間漂白劑。

幾十塊錢一大罐還可以和不同的護膚品混著用，感覺不買好像就要后悔終生。

但VC本身是一個非常不穩定的成分，各家品牌為了想方設法留住它的活性熬禿了一大批研究人員的頭發。

真空壓泵、棕色瓶子各類方法試了個遍，就這也沒人敢說自家的VC產品的活性能從頭保持到尾。 更別提這種粉末狀的原型VC，風一吹就散了，根本等不到起效的時候。

而且VC得在低酸堿度的環境下才更易被吸收，把它加到護膚品里只會讓你知道什么叫做水泥攪拌工的快樂。

而且目前主流的一些高濃度VC產品，添加20%就已經到頂了。再高的濃度可就不是護膚而是爛臉了。

所以大家在購買產品的時候，一定要警惕「唯成分論」&「唯濃度論」 ，不考慮膚感和配方、只講成分的產品都是耍流氓！

說完高濃度VC就順便再來說說高濃度的煙酰胺好了。

Andrea認為去年最糟糕的護膚概念當屬煙酰胺濃度大比拼。 一些品牌覺得天晴了雨停了，它又行了。在推出產品煙酰胺產品的時候直接跳過市面上主流的5%、10%的濃度，一鼓作氣來到20%。

雖說煙酰胺是個好東西，能幫助消炎鎮定，改善新生的痘印和色素沉著等。 但是2%濃度以上的煙酰胺就已經能起到不錯的護膚效果了。從皮膚吸收率來說，超過5%就不是呈線性增長了。

20%濃度的煙酰胺功效不一定是5%的四倍，但對皮膚的傷害很有可能不止4倍！

大概是隨著護膚圈各種成分黨的興起，很多廠商覺得只要把濃度堆砌得夠高，就會有人來買賬，其實就是另一種變相的智商稅罷了。

要說去年大火的成分護膚趨勢可不止是“早C晚A”，CBD這個新·護膚寵兒也應當擁有姓名。

CBD的全稱是cannabidiol，學名為“大麻二酚”，因此又被叫作大麻護膚，但它和讓人產生精神依賴和成癮性的 娛樂 大麻不是同一種。

2015年原中國食藥監局(CFDA)就在《中國已使用化妝品原料目錄》中,收錄了“大麻葉提取物CANNABIS SATIVA LEAF EXTRACT”，允許在化妝品中使用大麻葉提取物。

2017年世界衛生組織也明確表示，CBD不存在 健康 風險或濫用問題。

很多護膚博主都說CBD具有非常好的緩解抗炎的作用，甚至可以用于濕疹和痤瘡等皮膚病，而且是比VC或VE效果更好的抗氧化成分。

但作為皮膚科醫生的Andrea才不相信這種營銷話術， 因為目前CBD還沒有標準的臨床劑量的實驗，沒人知道多少成分濃度才能夠對皮膚起效，連副作用也是處于？？？的狀態。

我個人認為， 首先國內與國外對可在護膚品中添加的大麻成分標準不一樣 ，其次確實有不少博主po出自己的使用前后對比，稱贊CBD成分還是有一定效果的。

所以對于CBD這個比較新的成分，大家可以讓子彈先飛一會兒、觀望一下它的口碑，后面再做選擇不遲。

怎么樣？7個糟糕護膚趨勢你不小心踩中了幾個？（如果一個都沒中那非常值得在評論里炫耀一下 ）

寫這一篇護膚糟糕趨勢盤點，其實是希望大家都能在購買產品時從自己的需要和本身膚質出發，不要被營銷沖昏了頭腦。理性購物，理性護膚。

像是即將到來的春天，比起厚重黏膩的面霜，還是用清爽的水乳&防曬更合適

最后老規矩，我會從點在看&評論的 中隨機抽取1人，送出美妝圈的網紅、擺在化妝臺上倍兒有排面的拉杜麗腮紅！

3月11日19：00我在視頻號組了一場坦白局，預感場面會非常刺激，就等你了，記得定好鬧鐘 ！

美編：紅眼

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