02 大學生社交媒體使用情況調查報告問題([社交媒體對人生活的影響]在社交媒體曝光生活的后果)

害才是發展之道。只有在政府、社交媒體管理者和大學生自身的共同努力下，才能使社交媒體在大學生中發揮更大的積極作用。

篇三

社交媒體已經滲透到我們日常生活的方方面面，它在戀愛關系中的作用不容忽視。社交媒體上的帖子已經成為戀愛關系的重要組成部分。當一對情侶剛開始交往時，他們必須決定他們的關系要公開到什么程度。當涉及到他們的另一半時，什么是合適的分享。

社交媒體和即時滿足。伴侶會在社交媒體上發布一些東西來表達他們的興奮、緩解他們的憤怒或焦慮。直到后來，他們才意識到，他們的伴侶和社交媒體朋友是如何以各種方式解讀這個沖動的帖子的。這種關系中潛在的誤解和爭吵就這樣開始了。在社交媒體上發帖總是有后悔的可能，尤其是當它來自一個暫時情緒緊張的地方。

社交媒體與傳播。專家們表示，盡管人們花了這么多時間在社交媒體上，但社交媒體已經變成了一種誤解。一些夫妻發現在網上發泄比和伴侶坐下來解決分歧更容易。夫妻之間因為感到尷尬或不自在而難以當面交談的話題，會定期在社交媒體上分享。盡管社交媒體為解決這些難題提供了一個受人歡迎的機會，但如果情侶們繼續這種趨勢，而不把他們的談話轉化為現實生活，他們的關系就不會長久。

當你在社交媒體上贊美、愛和贊美你的伴侶，而不是與他分享時，你可能會加強世界對你們關系的認識，同時削弱你對伴侶的影響。許多人混淆了數字親密和真正的親密。許多夫妻把精力花在維護社交媒體上，而這占用了他們彼此分享的時間。情侶們忘記了他們需要時間和注意力來增強同理心、信任和親密感。許多夫妻因為頻繁使用社交媒體而疏遠了彼此。那么，社交媒體是如何影響你們的關系的呢?

社交媒體引發嫉妒。浪漫的嫉妒是最普遍的，也是最具潛在破壞性的感情關系。社交媒體上的帖子以各種方式激起嫉妒:當你看到你的配偶收到來自異性的信息時，你可能會嫉妒。當你看到你的伴侶發布了一張和異性的照片，或者他喜歡上了幾張異性的照片時，你可能會感到不安全。當他們的另一半沒有公開談論他們的時候，一些伴侶會感到不安全。此外，許多關系在社交媒體上也被拿來與他人比較。

借助社交媒體，情侶們可以看到其他情侶生活中越來越多的細節。當你看到你的朋友去參加令人印象深刻的約會和度假時，不要拿他們的生活和你們比較。許多夫妻忘記了關系是不同的，不同的夫妻有不同的溝通方式，一起度過有質量的時間和表達情感的方式。此外，不幸的是，我們忘記了，你在社交媒體上看到的東西永遠不會告訴你整個故事。社交媒體對幻想產生了嫉妒行為。可悲的是，有些人嫉妒甚至不存在的關系。

帖子成為沖突的來源。并不是每對夫妻都想公開他們的戀情。雖然你可能想在屋頂上大聲喊出你的愛，但你的伴侶可能更喜歡保持私密。戀愛時在社交媒體上發帖需要更成熟。重要的是你要知道什么時候該邀請別人進入你的私人關系，什么時候該把他們排除在外。不是所有的圖片都需要上傳，也不是所有的信息都需要分享。記住，一個親密的時刻不再是你與世界分享的時刻。在你發布一些關于你們關系的東西之前，問問你自己你的伴侶可能會怎么想。

社交媒體上的帖子和揮之不去的前任。多虧了社交媒體，過去不再是過去的樣子，前伴侶仍然活躍在現在的生活中。社交媒體的一個潛在缺點是，它促進了前伴侶之間的持續聯系。這阻礙了很多人繼續前進，阻礙了他們把精力投入到目前的關系或尋找新的潛在伴侶上。在一段關系結束很久之后，還會有殘存的感情。當前任喜歡你的帖子，評論你的照片，告訴你你有多漂亮的時候，你就有可能陷入困境，停止成長。此外，當你發現你的伴侶在和他們的前任談話時，不管這有多無害，你都會失去對他們的了解，變得不安全，甚至偏執。

最終的想法。為了保護你的愛情生活不受社交媒體的影響，和你的伴侶一起使用社交媒體要有指導方針。使用真實世界的指南作為你的數字指南。如果你不想當面說或做，就不要在社交媒體上做。為社交媒體的使用設置限制，以增加花在自己身上或與另一半在一起的高質量時間。總是讓你的伴侶覺得比你的手機更重要。晚上約會時把手機收起來。自拍、查看朋友們在忙些什么、晚上談論社交媒體上的帖子，這些都會剝奪你們在一起的美好時光。不要比較:記住，你在社交媒體上看到的不一定是準確的。

人際關系太復雜，僅憑社交媒體上的幾篇文章或幾張照片是無法判斷的。不要窺探:盡管窺探很誘人，但這不是一個好主意。記住，如果你覺得有必要窺探你伴侶的虛擬生活，那么你就需要和他進行更大的對話，討論不安全感和缺乏信任的問題。在分享任何與你的關系有關的事情之前，一定要問你的伴侶。一個簡單的問題，比如，“我把我們野餐的照片貼在網上，你覺得可以嗎?”這句話在阻止爭論方面大有裨益。

大學生使用手機時間長的原因

1.手機對于大學生的重要性

在每一個大學生心理，手機都是最重要的事情。這是因為手機綁定著各種個人信息，還有學校的各個軟件賬號，以及個人的銀行卡賬號。如果丟失手機，你不僅會泄露個人信息，還有丟失錢財的風險。所以，大學生一定要保護好好自己的手機。

在大學之中，學校會有很多自創的網站，以及教務管理中心，或者選修課管理中心，這些網站綁定的都是學生自己的手機號。密碼丟失還可以與教務處聯系更改密碼，但是如果手機丟失這可就麻煩了。你先要解除原手機號與學校網站的綁定關系，然后再更改密碼。這是一件多么麻煩的事情，所以，我為了避免這種麻煩，我一定會保護好自己的手機。

我有一個同學，他的手機不小心掉到了學校的湖里，無法打撈，最后只能更換手機號。我記得他待在教務處整整一個月的時間，而且因為沒有手機，無法掃碼支付，又沒有現金，只能遠程求助父母，你們說說，丟手機真的是浪費了多少時間，這一點都不值得。因此，大學生一定要拿好手機，丟錢還可以接受，要是個人信息被盜，這問題可就大了。

2.為什么大學生使用手機時間長達八小時

如果我們把一天的時間劃分為三部分，分別是睡覺8小時，學習上課或者工作8小時，那么剩下的8小時就是我們的娛樂時間以及吃飯時間。那大學生是如何做到每天使用手機的時間超過8小時的呢？

首先，大學生是不可能準時睡覺的。大學生都是熬最晚的夜，用最貴的面膜。基本上十二點之前睡覺的大學生幾乎不存在，男生打游戲，女生追劇，所以在睡覺的8小時之中，就有一部分時間貢獻給了手機。

其次，在上課的8小時之中，你覺得你可能不碰手機嗎？這根本不可能。讓一個大學生放棄手機是完全不可能的事情，手機就放在自己身邊，總是有人忍不住拿起手機看看視頻吧！所以，這里又有一部分時間給了手機。

綜上所述，你覺得大學生一天使用手機的時間超過8小時是不可能的事情嗎？大學生手機不離手這是最常見的事情，走在大學的校園里，你可以經常看到低著頭走路看手機的人。因此，說大學生是“手機奴”都不為過。

手機對于大學生的作用也不僅僅是吃喝玩樂，還有一部分大學生把手機作為學習的工具。因為手機功能越來越多，各種學習軟件也都被大學生有效的利用起來，所以，大學生還可以使用手機學習，背單詞，或者練習聽力。

大學生使用手機的時間越來越長也不完全是壞事，有人用手機娛樂，但有人用手機學習，這就是人與人之間的差距，都是同一所大學的學生，為什么差距如此之大呢？

在最后，我也希望大學生們可以真正地利用手機，讓自己作為手機的管理者，而不是被管理者，這樣手機才會給你幫助。如果你只是把手機作為娛樂工具，那么你的學習成績也不會有很大的提升的。

《溝通的藝術》：社交媒體時代，怎樣溝通才能更安全、更有效

近期，成都某高校的一位大學老師，因為在買粉絲群里與學生溝通時，說了一些不太妥當的話，被學生截圖舉報，受到很嚴重的處分。據說是學生想整他，故意在買粉絲群里激怒他，讓他急不擇言說出那些話來，最終以師德有虧受到處罰。

且不論學生的居心以及老師觀點的對錯，單從技術的角度來看，我們不得不遺憾地說，這位老師缺少溝通技巧方面的刻意訓練。如果是和學生面對面交流，他可以從學生的表情和神態就能判斷來者不善，可能會在說話中加以注意；即使不是太注意，也能比較充分、全面地表達自己的觀點；最重要的是，不會被截圖作為證據。

但他偏偏采取了買粉絲這種社交媒體進行溝通，這位大學教師又缺少自我保護措施，最后落入學生的“陷阱”。很多人感慨：這一屆學生真可怕！呼吁老師不要建立買粉絲群。

但是，通過社交媒體進行溝通，當代人怎么可能避免呢？

而且，雖然社交媒體到處是“坑”，只要深入了解社交媒體的特性，掌握好溝通的技巧和原則，社交媒體就會成為有效溝通的好助手。

《溝通的藝術》（第15版）一書就是探討如何進行有效溝通的著作。這本是美國學者羅納德·阿德勒( Ronald Adler)和奈爾·道恩(Neil Towne)兩人合著的，初版至今已經近40年了，筆者看到的是第15版，這一版修改由羅納德·阿德勒和拉塞爾．F．普羅科特 （Russell.F．Proctor）合作完成。羅納德·阿德勒是溝通領域的專家。除了本書之外，他還出版過其他六本跟溝通有關的著作，主題包括肯定訓練、社交技巧、商務溝通、公共演說技巧、小團體溝通等。

作者把這本書定位為大學生接觸人際關系課程的基礎讀本，每一版本修訂都會添加最新的人際關系研究成果及時代變遷的新議題，使得全書內容與時俱進。比如在最新的版本中，作者添加了社交媒體對溝通與人際關系所造成的沖擊，并對如何正確使用社交媒體進行溝通提出一些可行性很強的建議。

說到溝通，在電話發明之前，人們會不假思索地理解為面對面交談。19世紀70年代末，人類發明了電話。當時一些溝通領域的專家認為，電話作為面對面溝通的替代選擇，實在不怎么樣：它只留下“真實世界”互動之表象。 

大約一個世紀之后，個人電腦流行起來，類似擔憂再次出現。一些專家相信：“以計算機為媒介的溝通并不會加強人與人之間的聯系，反而會導致沒有人情味的、以任務為取向的關系。”

那么，通過社交媒體進行溝通，與傳統的溝通方式有什么不同？《溝通的藝術》一書指出主要有以下幾點：

面對面溝通的內涵是豐富的，因為充足的非語言線索不僅可以幫助我們明晰對方話語的含義，而且還暗示了對方的感受。相比之下，社交媒體傳遞的信息就要精簡得多了。

例如，好幾個星期你沒有收到某一位好朋友的消息，于是你問她：“發生什么事了嗎？”你的朋友回復：“沒什么，我很好。”這個回應夠不夠形象，就要取決于你們的交流方式：

相比之下，社交媒體的信息是最精簡的。

同步，是指溝通者全都是實時聯系的情況。面對面交流是同步的，有些媒介渠道也是同步的，如電話交談、視頻會議等。

多數社交媒體的溝通是異步的，信息的發送與接收之間存在時延。比如發郵件、短消息和社交媒體留言、發布狀態等。在它們被閱讀之前，會有幾秒到幾天的滯后時間。用戶還可以選擇忽略或跳過這類異步信息。異步溝通能讓溝通者靈活選擇發送、接收、回復信息的時間與方式。

利用社交媒體進行溝通，信息在理論上是可以永久保存的，有時候也是公開的。

這一點很好理解。近年來，我們社會很多藝人明星的微博，往往遭到“挖墳式”地搜索、舉報，還有很多官員遭到“人肉搜索”甚至因此落馬，都展示了社交媒體的永久記錄能力。

《溝通的藝術》指出，人們普遍采用社交媒體進行溝通，已經影響到了各種親密關系，包括家庭、情侶和友情。不過，作者認為，這種影響首先是正面的、積極的影響。

1 、社交

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