02 大學生做買粉絲的心得1000(大學生拓展訓練心得體會1000字)

家都有點累，但是大家仍然很興奮的交流著訓練的體會。有的說這次訓練，是一次挑戰自我的機會；有的說訓練培養了團隊意識；還有的說對協作的重要性有了更具體的感受。可是我覺得這次拓展訓練給我留下的印象極深，因為這是我第一次參訓，雖然我沒有獲得冠軍，但是得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：

1、我認為拓展訓練就是開發那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。知識和能力并不重要，不惜一切的為團隊貢獻自己的一份力量才是最重要的。

2、每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮每一個人的主動性和積極性，盡量讓自己做得更好。

3、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

4、有一個很好的領導也是很重要的，只有領導起到了好的帶頭作用，大家才會團結在一起，才會發揮好本團隊的力量。

總之，這次素質拓展訓練，也是我人生中第一次參加這樣的訓練，它給了我難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習和工作中去，去開拓更廣闊的天地。

大學生拓展訓練心得體會1000字（四）

20xx年5月20日，對于我來說的是一個難忘的日子。因為這一天我參加了鄭州拓展訓練中心在南陽五道幢拓展訓練基地組織為期兩天兩夜的拓展訓練營，這兩天的所作所為讓我懂得了團隊的含義。以前總是單純的認為團隊無非等同于合作，現實告訴我并不是這樣。當你選擇進入一個團隊的時候，意味著你將接受一種責任，背負著團隊的榮譽，一種承擔，團隊需要你，你必須毫無保留分付出。它有時會讓你欣喜，但這種欣喜往往伴隨著艱辛。沒有團隊成員的合作，沒有成員之間的配合，一切都是枉然。

那天大概8點左右出發前往目的地。在路上我們高談闊論，殊不知等待我們的挑戰是什么。當車駛進一個猶如“桃花源”的地方。就是前面所說的南陽五道幢，算得上一個挺不錯的風景區。到處可以看見綠色。教官把我們帶去訓練場地。我們自行組隊，我們隊的隊名叫傳聞中的三公主，呵呵，團隊里只有三個男生，是不是很有心意。第一個項目是高空項目。大概有6，7米左右。我們需在系上安全帶的情況下，走過一座橋。并不是我們想象的那種一般的橋，是由十幾塊小木板和幾個繩子組成的，所以走起來有些晃動。團隊里一個一個勇敢的都走了過去，輪到我了，我也沒想太多。上去就飛快的走著，突然感覺自己很享受這種漂浮的感覺。盡管團隊里有些人還是懼怕這個項目，不過每個人都勇敢的走了過去。一種勇往直前的精神，瞬間閃耀在這個團隊的每一人身上。第二個項目是找數字。有三十張卡片，每張卡片代表一個數字，卡片可能是英文字母，可能只是圖案，需要我們去仔細琢磨。試了5次，我們還是因為時間問題沒有成功，但每一次失敗后，我們都會總結，把自己心里記住的那張圖片與團隊每一個商討。功夫不負有心人，第六次，我們以54秒，第一的成績完成了這項挑戰。第三個項目，是過電網，一張很大由繩編成的網，上面有許多大小不一的網口。團隊需要依次穿過網口，當時我們在做這個項目時，下起了大雨，但我們仍堅持進行，因為每一個網口只能過一個人，所以還是很有難度，因為我們隊有三個男生，第一個男生先過去，然后由我和另一人依次幫助女生過網。最后，我。倆再過去。這個計劃顯然不錯，我們試著過去幾個人，但卻因為一次次的觸網，被教官要求集體返回。我們沒有氣餒，反而變得更加的小心翼翼。最后，終于全隊過網，當教官說這個項目的成功率只有30%的時候，我們甭提多自豪。

在歡聲笑語中，這個活動圓滿的結束，似乎由之前的反感，變成了現在的依依不舍，這就是團隊的力量嗎？

這次拓展活動，深深的印在了我的腦海里，沒有經歷過的人是不會明白它有多難忘。團隊，讓我重新審視了自己。一個班級，需要組成一個團隊，共同學習，生活。一個公司需要一個團隊，彼此合作完成的工作任務，不僅可以使得工作效率大大提高，而且還能給枯燥乏味的工作增加許多趣味。我總結了團隊成功必須具備三個詞，一是合作，二是承擔，三是不棄。當你決定走進一個團隊的時候，這三個詞意味著你時刻要把它掛在心里，無論做什么事情之前都有把這三個詞提在前面。一個團隊到底有多大的魅力？它可以拉近人與人之間的距離，是彼此更加的親近。它能夠讓我們更清楚的認識自己，了解自己的處境，給自己合理的定位。它永遠給你傳達的是一種積極向上的精神，當你驕傲時，它會告訴你，成功并不是你一個人的努力。當你氣餒時，它告訴你，背后還有那么多身影在默默的支持你，怎么可以輕易說放棄。在今后的生活中，我想我更加清楚的知道如何去融入一個團隊又該如何在一個團隊中生存下去。團隊中，你需要學會尊重每一個成員，你更應該學習大家的優點，從而才能改正自己的不足，提高自身的能力，才能更好的發揮自身的價值。

難忘的團隊，難忘的每一張成員的笑臉，永遠印在了彼此的心里。不會伴隨時間推移，隨風而去。

難忘的經歷，需要一個很好的總結，所以感覺有必要寫這篇文章，這樣才能把難忘留住。我不敢說以滿分的成績完成了這次活動，但我學到，體會到的東西，幾乎可以超越這個滿分。只希望種種的那些感受不只是一時停留在腦海里，我希望它出現在我今后的學習、工作、生活中，有了團隊，人生路上才不會孤獨，在此也感謝鄭州拓展訓練中心給予我們極大的幫助，希望以后建立長期合作關系。

新買粉絲運營一個月漲粉1000+的一些心得

準確說應該算是運營一個半月，從十一放假回來就開始更文，內容主要是一些食譜和生活的分享。

其實1000+粉絲的買粉絲，在一眾大佬中只能算是弟中弟，但如果是作為業余愛好來運營，應該也算小有成就。因為包括朋友圈在內，我是基本沒有推廣引流的，漲粉全靠自然流量。

很幸運也擁有幾個能在后臺聊天的“鐵粉”，之所以加引號，是因為覺得相比于粉絲，他們更像是朋友。

下面就說一些我運營個人號時的心得。

上來就說一個我做的最差的部分。做買粉絲的你們，一定聽說過垂直度這個詞。其實所有自媒體的平臺，都講究一個垂直。深耕一個領域，是做一個優質號的基礎，這決定了你未來的走向、粉絲的類型以及留存量、粘度等等。比如一個粉絲在搜一搜或者看一看等渠道發現了你的一片食譜文章，覺得嗯很好很喜歡可以學習日常做飯，就關注你了了，結果下次你更了個電影影評再下次又更了個生活日常，那粉絲一看，我啥時候關注個這個破玩意，拜了個拜！然后你就瘋狂掉粉了（這就是我本人買粉絲的自述）。

定位選好之后就要定名字了，我個人的建議，收起你的文藝之心，一定要起一個和定位相關且日常化、朗朗上口的名字（當然后續覺得不合適可以再改動）。再舉個栗子，如果一個人想要關注一個食譜，一定會搜“食譜”相關的字眼，這時搜索結果中，匹配度越高的名字就會越靠前，那么“每日食譜”一定比“每日餐謀”這種名字自然增粉多。

內容包括兩塊，一個是選材一個是排版，選材這種主觀的東西就不詳談了，說說我自認為做的最好的排版這一塊。

14-16px 16號做標題，14號做正文，15號既可以做標題也可以做正文，我個人比較喜歡14號字做正文，有點文藝感覺，字號太大會顯得內容不精致。

個人常用兩種 一個是正文灰黑色，RGB(89,89,89)，十六進制是#595959，可以顯得不那么犀利刺眼。紅色，RGB(192,80,77)，十六進制是#C0504D，可以在標重點的時候用。也可以根據自己的審美選擇與排版相應的字體顏色，唯一要素就是，飽和度不要太高，要不會顯得內容毫無質感，像賣假藥的。

適當調高字、行間距，會提升呼吸感，閱讀更舒服，不會覺得密密麻麻。我個人的習慣是行間距2，字間距1.5，頁邊距20.

放棄首行縮進吧！真的不好看啊！

兩端對齊就很nice啊！

里面有各種免費又好看的免費排版，也可以自己加各種組件，搭配好看的版式。

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Png格式的小圖標，可以用作分段啥的。

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踩坑無數總結出的最好用的網站，這四個工具網站在手，基本就可以搞定推文的排版了！

八字真言，要么有用，要么有趣。記住自己不是自帶流量的明星，信息爆炸的今天，一定要利用自己的的資源和能力，輸出有趣有用的內容。如果覺得做內容太難，就做資源整合，像兼職啊、學習啊、影視啊等等，是比較容易快速吸粉的。

開了流量主一個月，雖然算不上收入，但也是更文的動力之一。努力、加油！不過有一點很奇怪，就是開通流量主后，來自搜一搜的粉絲和閱讀數據明顯下降了。平臺機制真的是玄學，關于流量主的規則，以后再更吧。

還有個做自媒體必備的軟件，那就是ps！現在已經帶著學會了一些簡單基礎的操作，就可以隨意做頭圖、動圖、i買粉絲n等，學習的過程真的很快樂了！

個人號是美食情感類，如果有互推之類的需求，歡迎來私信！

活動策劃書大學生1000字(集錦7篇)

活動策劃書大學生 篇1

我院積極響應長江師范學院黨總支發出的積極向黨組織靠攏的號召。為端正學院全體學員入黨動機，為樹立中國共產黨全心全意為人民服務的理念；為貫徹落實學校黨總支黨校培訓相關要求，引導全體學員自覺知黨、愛黨護黨爭做優秀黨員，增強同學們為共產主義事業奮斗終身的觀念。在學院黨支部領導指導與關懷下近期舉辦環保校園行清理校園白色垃圾活動。現將活動策劃公布如下：

一、活動主題：環保校園行

二、活動時間：20xx年4月15日下午

三、主辦單位：歷史文化與民族學院

四、活動對象：歷史文化與民族學院第六期黨校培訓全體學員

五、活動地點：長江師范學院李渡校區鑒湖周圍草坪

六、活動組織領導機構：

組長：周紹東 胡明榮 于 沛

成員：楊 剛 秦 潔 單元斌

七、活動安排：

第一階段：活動前期準備工作

1、由各小組組長負責通知動員各分管班級黨校學員參加本次活動；要求全體學院全部收到通知。

2、由黨校學員組長負責與宣傳部協商制作相關本次活動海報，使全院同學充分理解本次活動主題及意義。

3、由黨校學員組長負責聯系通聯部同學做好活動新聞報道以及信息采集。

4、由黨校學員組長負責聯系本學院院黨支部書記參加黨校活動動員大會。通聯同時做好信息采集等相關工作。

第二階段：活動正式開展

1、動員大會結束小組成員在組長的帶領下進入指定區域清理白色垃圾。

2、由通聯部同學做好本次活動相關的通訊活動。

3、由組長負責本次活動的指揮工作及維持活動現場秩序。

4、活動結束后組長做好此次活動相關考勤

第三階段：活動總結

1、本次活動結束后黨校學員組長及時向學院黨總支匯報反映活動情況。

1、由小組長認真仔細做好本次活動總結以及相關材料的收集工作。指出工作中存在的問題以及優良之處。并對表現優良和較差的同學允與表揚和批評。

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