02 幫粉絲貸款買車的博主北京(年金保險的優點和缺點，年金保險適合哪些人買？)

> 2019沒做到過。年初倒是每天用蒸汽眼罩了，因為緩解疲勞，眼睛確實很舒服，而且助眠效果不錯。

2021眼睛確實很辛苦，繼續購買蒸汽眼罩，午休可以用。

12. 每天活動頸椎

2019最近總是加班趕方案，頸椎腰椎都在抗議，可以考慮換個新的好的枕頭了，爭取多活動頸椎把！

2021，入手了艾灸寶，太好用了！簡直是人類之光！！！感謝科技，感謝中醫。

13. 每天擦防曬，擦眼霜，認真護膚

2019擦防曬的次數屈指可數，擦眼霜更是從未，認真談不上，只能是堅持基礎的保濕+偶爾的頻射美容儀提拉抗衰把，斥巨資入的美容儀還是要堅持用的......

2021，防曬沒堅持，化妝堅持的很好，給自己鼓鼓掌！！我真棒呀！

14. 少吃甜辣，每周吃一次，少吃零食多吃菜

2019甜辣都有減少。零食基本很少吃了，果然人老了就會很健康，主要也是沒時間吃了。

2021，吃健康的食物（全職備考）外食（上班）

15. 每天泡腳，每年洗牙

2019沒有泡腳過，今年洗牙了，沒有智齒牙胚很開心，但是有四個牙洞，要抽時間補牙。

2021，終于補牙了，堅持刷牙，堅持愛護牙齒！！！

16. 每月爬山一次

2019從未，可以安排一次跟男票一起運動運動。

2021從未

二、娛樂休閑

1. 看50本書，每周一本，寫讀書筆記總結

2019從未哈哈哈哈，時間基本都被抖音沾滿了.........要不買個kindle試試呢？

2021，得到app聽書50本！！！我真棒呀！！！！！呵呵哈哈哈！！！！

2. 看100部電影，每周兩部，寫影評

2019看的很少，沒寫過影評....

2021，電影院看過幾次，影評寫過一篇，掙了200元哈哈哈哈！

3. 看ted演講50期，每周一期

2019無

2021 3~4期？

4. 看一次開心麻花話劇

2019無

2021無

5. 聽一次德云社相聲，岳云鵬，張云雷，郭德綱

2019無

2021無

6. 去一次美術館

2019無

2021無，上半年每天泡圖書館，我真棒！

7. 學會一首歌，ktv拿手歌

2019哈哈哈，我和岑姐簡直是ktv 的一股清流，保留曲目，最炫民族風和狂浪。

2021，愛上了唱歌和麻將呵呵哈哈哈，上班都戒掉了娛樂活動，培養一些健康的愛好

8. 住10個民宿

2019無

2021無

9. 吃10個經典美食

2019無

2021，算有吧，沒數過

10. 露營一次，帳篷，烤肉

2019無

2021無

11. 去12個城市旅行，港澳臺

2019無

2021無

12. 出國旅行，日本泰國，韓國

2019無

2021無，因疫情出不去

13. 拍攝1000張風景照片

2019自拍算嗎哈哈哈，公園里的銀杏葉拍了很多

2021無

三、家庭生活

1. 每月發工資送董一個禮物

2019每次都請他吃飯了哈哈，實在不知送啥，送過衣服，別的無

2021無

2. 每月回家一次

2019差不多

2021無，工作較忙，無暇回家

3. 每月送自己一個禮物

2019送自己很多，對自己有點太好了哈哈哈

2021，這一點我一直做的很棒~

4. 記錄100件幸福小事

2019很多，但是沒記錄，很可惜，應該記錄男票對我多好的。

2021，沒記錄

5. 爭取不發脾氣不吵架

2019不存在的，任性勁上來，真的是啥話都說，講真男票太吃虧了，我就是嘴上不饒人，不該這樣對他，小子何辜呢？

2021，情緒穩定，有在盡力克制了

6. 拍一組情侶寫真，和小寶寶們

2019圣誕去拍！

2021，有想法，沒做到，2022安排

7. 每周一次大掃除，收納整理斷舍離

2019基本每周都打掃，可惜男票不許我扔東西

2021極簡生活，有在實踐

8. 養一盆植物

2019公司里自己養了綠蘿，幫同事養活了一堆不知名的植物哦，很有成就感

2021無

9. 學習一項生活技能，縫紉，鉤針，送董姐禮物

2019無

2021，還真勾出了一個被子套哈哈哈！送董媽一個項鏈。

10. 學做50道菜烘焙酸奶

2019可以說舉一反三，理解了做飯方法很簡單！

2021，經常做酸奶，我真棒！

11. 搞一次家庭趴，請北京朋友來家里玩

2019，這個可以有，元旦如何呢？

2021，無。2022溫居趴，可以安排一下。

12. 過年送家人一些禮物，姥姥爸媽姐姐

2019琢磨一下，送點啥好呢，姐姐生日送我了紀梵希散粉，我得送個類似的

2021，收到姐姐的新年禮物！很開心，帶她買衣服燙發給她做伴娘，她也很開心！

13. 給董辦生日party

2019已辦

2021和石吃飯

四、 個人成長（學習）

1. 考會計證，初級中級高級審計cpa

2019無

2021考公失利

2. 考瑜伽師證

2019無

2021太貴，沒舍得，2022可以安排下

3. 新媒體證

2019無

2021無

4. 租個一居，爭取買下

2019無

2021租了八家莊，買不起哈哈哈

5. 學習寵物美容

2019無

2021，無，我怎么會有這種奇怪的想法哈哈哈，貓毛過敏太嚴重，根本不可能

6. 學習化妝造型

2019無

2021無

7. 學習做ppt

2019get！！！！

2021繼續精進，獲得yc領導高度認可。

8. 學習思維導圖

2019get！！！！

9. 用印象筆記奇妙清單管理生活

2019無

2021，用時光序和有道云筆記很贊(感謝靜靜寶藏博主）

10. 投稿大號，每周一篇文章，50+

2019無

2021，有接了寫稿的兼職，但是能力不行，寫不來

五、 自我實現（挑戰自己）

1. 學習烘焙

2019無

2021，學會了蔓越莓曲奇，瑪格麗特餅干，漢堡面包，貝果，鄉村面包，我太牛了吧哈哈哈

2. 學習書法

2019無

2021無

3. 學畫油畫

2019無

2021無

4. 學習跳舞

2019無

2021無

5. 學游泳

2019無

2021無

6. 學樂器

2019無

2021無

7. 學插花

2019無

2021無

8. 堅持寫作

2019無

2021無

9. 學習英語口語

2019無

2021無

10. 學習品酒

2019無

2021無

11. 學攝影修圖剪視頻

2019無

2021無

12. 學習美甲美睫

2019可！！給新公司員工及老板都成功做了美甲哦~

2021無，辦卡1300元。

六、人際交往

1. 減少不必要的社交（喝酒到半夜）

2019做到了！

2021，做的太好了！

2. 每月組織一次小聚會，主臥4人，一居10人

2019無

2021無

3. 認識大牛，外國人，自媒體，寫作，攝影，寵物

2019無

2021無

4. 請人吃飯，每月2次

2019無

2021做的很好，天天請客

七、 職業發展

1. 做好運營策劃，培養自己寫作能力

2019無

2021有，做的很不錯。

2. 配音，剪視頻，b站

2019無

2021無

3. 做自媒體，wb，小紅書頭條買粉絲，抖音

2019無

2021無

4. 琢磨交通，旅行和傳媒創業，旅行自媒體

2019無

2021無

5. 每天化妝穿搭發小紅書

2019有段時間每天發wb了，但是冬天就衣服搭配不起來了，太少了，沒有發揮空間，繼續學習吧。

2021無

6. 學習ps，手繪

2019基本掌握ps，可以承包公司的基礎海報啦~有錢了可以買個ipad學手繪！

2021買了ipad，沒有學手繪哈哈哈哈，

7. 通過自媒體吸粉，接廣告賺錢

2019無

2021無

8. 拍攝短視頻賺錢

2019無

2021拍了幾個，沒有賺錢，

9. 直播賺錢

2019無

2021無

10. 寫作投稿賺錢

2019無

2021有，新媒體工作室，賺的還不少呢，

11. 攝影約拍賺錢

2019無

2021無

12. 美食美妝

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