02 汕頭馬拉松買粉絲關注(我發買粉絲說睌安女朋友回拜拜了謝謝是什么意思)

禾祥西路上遍布各式精品服飾店，是小資的理想選擇。可能是我不愛逛街吧，我覺得廈門的商店和全國其他地方差不多，價格也沒啥特別的優惠。當然，有體力的MM喜歡到處逛，還是可以淘到質優價廉的東西。

D：運動

D1)高爾夫球場有3個，找高球用品店很容易租球證，18洞總費用400元左右。東方球場離市區15公里，球道和會所都不錯，很熱門所以不是很好定，有27洞，2個海邊球道和1個山地球道，桿弟不收小費；凱歌球場離市區30公里，18洞09年底要擴成36洞，球道尚可，周邊工廠多噪音粉塵略多，小費50；南太武球場在漳州市，但在廈門市區同益碼頭有快艇接送，船程30分鐘可順便看海景，會所和球道一般，海岸線3公里左右，小費100。市中心區內另有2個已經建成的9洞球場分別在植物園和文曾路上李水庫，但手續問題沒有對公眾開放，如果有內部熟人可是試打。廈門市區內有2個高爾夫練習場，體育中心的東方和環島路亞洲海灣酒店對面的明奕園，很多銀行貴賓卡都可以免費練球。

D2)游泳比較合適的是廈大到會展一帶約10公里的海邊，海水干凈而且空氣清新。觀音山一帶的人造沙灘是亞洲最大的，但質地較硬。露天游泳一定要注意安全，海水是有潮汐漲落的，在退潮時游遠很容易被卷入深海，所以盡量在岸邊30米內，腳可著地的范圍內游就好。亞特蘭大活水館和棕櫚泉都有泳池和SPA，但泳道偏小而且人多有點擁擠。有些群眾性的泳池經常人山人海，不太推薦。各大酒店都有自己的泳池，喜來登和牡丹酒店的泳池不錯。

D3)登山和散步也非常適合，登山可以走植物園、東平山或狐尾山，都在市區5公里范圍內，爬山全程約3小時，可以盡覽湖光山色，美麗市容和海天一線。環島路的木棧道從廈大白城一直到亞洲酒店約6公里，沿途經過無數礁石，經常能看到驚濤拍岸，呼吸著海邊新鮮的空氣，漫步在海浪之上，海闊天空，實在是人生一大享受。從亞洲酒店到會展中心有彩色的觀光步道約5公里，每年初廈門都有國際馬拉松，被譽為中國最美麗的賽道。五緣灣的木棧道和濕地公園游人較少很清凈，離市中心約10公里。晚飯后沿員當湖散步可以欣賞到各大樓五光十色的夜景工程，很多外地朋友都說廈門的夜景很像個大型夜總會。

D4)釣魚有2個中心分別在西提別墅和五緣灣，每天50元。沿員當湖區域都可以免費垂釣，也很多人租船到近海船釣。淡水釣在島內的廈大水庫和東平山水庫，離市中心都很近。島外翔安區還有些海上的網箱養殖，晚上三五好友就著夜光和啤酒在魚排邊垂釣，有收獲現煮，沒收獲就從網箱里現撈，不亦樂乎。

D5)籃排球網球等各種球類在廈門都能找到專門的場所，主要集中在體育中心和文化中心一帶，廈門的乒乓球羽毛球比較普及，場館不少，出過郭躍華林英等世界冠軍。臺球館也到處都有，保齡球館2個。

E：交通

E1)機場在島內北部，離市中心很近20公里，打車30元左右。廈門機場航班密度很大，到上海每天有10多班，跟公交車差不多，到國內各城市都很方便，也有日韓東南亞等國際航班。“去哪兒”等機票網站都有月機票曲線圖，挑個最低價的日子，一般都能安排好周末等空閑時間來廈門短期旅游。我坐過到上海199重慶190武漢260深圳200都是挑曲線圖上最低的日子來定行程，不僅省錢而且很有成就感。

E2)鐵路不是很發達，列車環境很一般，不推薦坐火車來廈門。據說官方說09年底新客站會建成，新的鐵路線也要通車，到福州坐火車只要90分鐘，到深圳只要3小時，而且干凈舒適，廈門市民都很期盼。

E3)公路很完善，高速公路有3條，我開車到過上海13小時，到武漢11小時，到深圳6小時，到廣州8小時都是全程高速，廈門很適合華南或華東地區自駕游。經過08年的大建設，進出島很快捷，有4座大橋和一條即將完工的隧道。島內的路網也比較完善，高峰時間輕微堵車，比京滬等好多了。

E4)公交車大部分很干凈而且便捷，廈門有國內首批的BRT公交系統，有點類似高架輕軌。政府承諾島內任意2站點間只需換乘1次。公交車不會很擁擠，而且看到老弱病殘都會主動讓座，無愧于全國文明城市的稱號。的士起步3公里內8元，島內打車繞一圈也不過80元左右。

E5)對于外地游客，如果距離不遠又不趕時間，建議步行。廈門是衛生城市，大部分的街容街貌都整潔有序而且廈門人一般都熱情友善，穿行于大街小巷不僅可以體會到和諧的民風，而且順便逛逛各式小店，又能鍛煉身體，實在是一舉三得。如果走一半沒體力可以隨時打車，廈門的士不會很難招。

F：安全

F1)治安整體良好，搶劫在市區基本沒有，但城鄉結合部難說。公交車景點等扒手有些，但不囂張。酒店招聘公關，退話費，掉元寶等詐騙手段很多，據說全國各地的短信詐騙都是來自廈門不遠的某縣城。其實只要在掏錢之前習慣性的猶豫和換角度驗證，就可以基本杜絕被騙。廈門的警察整體上都文明執法，110出警很迅速，而且全市遍布電子眼，極大的震懾犯罪份子。游客碰到困難，第一時間報警肯定沒錯，連開鎖之類的小事警察都會幫忙。

F2)宰客現象在廈門較少，一般投訴12315就可解決。鼓浪嶼上景區道路上有很多餐館的標價很便宜，但計量單位是“兩”而不是常用的斤，很多餐館或商店都是抓住游客沒時間和他們理論的特點大玩貓膩。“有關部門”的不作為和曖昧已經嚴重玷污了鼓浪嶼的名聲，民憤極大但仍未無改進。目前也只能勸大家盡量不要在景區點菜或消費，而且一定要確認好價格，有糾紛要積極投訴。所謂的旅游紀念品也不一定在景區買，各大商場超市一般都有，廈門比較特色的是茶葉和餡餅，其實國內其他城市也都買的到。

F3)民風比較隨和好客，打架斗毆也很少見，大部分廈門人都向往自己開個小店，邊泡茶邊做生意，也不想太擴張太操勞。雖難以大富大貴但也自得其樂，可以稱之為小資加和諧。當然在廈門也可能碰到一些不和諧的現象，因為廈門是一個包容的城市，市民也來自五湖四海，難免有時良莠不齊，但總體還是比較文明的。

F4)北方人大多沒見過臺風的威力，來廈門前要留意天氣預報，臺風期間一般5天左右，航班延誤，狂風暴雨，交通中斷，道路積水，甚至斷水斷電都有可能，在街道上要小心廣告牌或花盆空調外機樹枝等落下傷人。每年都有多次預報臺風正對廈門，但結果經常是有驚無險，市民都認為是鼓浪嶼上的鄭成功石像在天之靈佑護著廈門。

我發買粉絲說睌安女朋友回拜拜了謝謝是什么意思

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精英說（買粉絲ID：elitestalk）

我們曾介紹過央視紀錄片《人生第一次》，講述中國普通老百姓的一生，從童年到青年，從中年到老年，所有和你我一樣過著平凡日子的人們，都在不斷成長中突破自我。

圖自網絡

紀錄片引發強烈關注后，央視網最近又推出了第二部《人生第二次》。如果說《人生第一次》是散文詩，溫暖而雋永，充滿治愈人心的力量。那么《人生第二次》就是厚重的小說，講述了人生的種種意外，會讓人忍不住流淚，而后在強烈共情中汲取生活的勇氣。

誰都想在父母身邊快樂長大，身心健康，家庭和睦，事業小成，就這樣一直平安到老。可當意外猝不及防來臨，一切似乎都脫離正軌時，又當如何重啟自己的命運呢？

圖自網絡

《人生第二次》共8集，講述了8幅現實人生圖景，可以用8個字概述：“圓”與“缺”、“納”與“拒”、“是”與“非”、“破”與“立”。故事依然來自最普通的老百姓，卻更為復雜、疼痛以及深刻。

節目目前已播出4集，分別聚焦拐賣兒童、被拋棄的孩子、意外傷殘及整容故事。這些話題極具社會敏感性，卻也是現實生活的一部分。通過觀察主人公們的人生抉擇，我們可以窺探出民間最真實的生存狀態，以及個人如何與命運抗爭或和解的處世哲學。

圓：被拐賣的孩子回來了，

會真的團圓嗎？

圖自紀錄片《人生第二次》

四歲三個月時，衛卓被人販子拐跑了。當時，他的父母在湖北開一家餐館，小衛卓拿著一杯豆漿出門，就再也沒有回家。

發現兒子不見后，父母瘋狂地到處尋找。一個月，兩個月，一年，兩年……十八年過去了，衛卓還是杳無音信。父母為他流了太多眼淚，但生活還要繼續。他們一直開著那家小餐館，堅信兒子會記得那里，遲早會找回去。

圖自紀錄片《人生第二次》

2021年，衛卓父母突然接到電話，是黃岡市公安局民警打來的，說廣東汕頭有個男子可能是衛卓，需要到北京去確認。

說是確認，其實就是參加節目《等著我》。在節目組的安排下，他們終于見到了衛卓，父母抱著23歲的青年痛哭。離別時還是孩童模樣，再見已是大小伙兒，父親忍不住一把抱起他，喃喃自語：“爸爸好多年沒抱過你了！”

圖自紀錄片《人生第二次》

不管多少年不見，孩子都是父母眼中的嬌子。而對孩子來說，眼前父母甚至稱得上陌生。衛卓當年被賣到汕頭，人販子對養家的說詞是：“孩子是別人家生的，家里養不起不得不這么做……”

衛卓說養父母對他很好，給他取名鐘家金。養父母沒有阻止他認親，但希望他私下認，因為不想讓街坊鄰居知道。父母小心翼翼地征求衛卓的意見，要不要去見見他的養父母。衛卓沒有當場答應，只說之后再溝通。

圖自紀錄片《人生第二次》

父母買了火車票，帶衛卓回家鄉。親戚鄰居敲鑼打鼓地迎接，拉橫幅、送錦旗、送鮮花，比過年都熱鬧。丟了18年的孩子找回來了，實在是件喜事，衛卓媽媽笑得合不攏嘴，見人就發喜糖。

圖自紀錄片《人生第二次》

媽媽走哪兒都牽著衛卓的手，帶他熟悉環境和親戚，早早給他準備了單獨的房間。衛卓還有個哥哥，兄弟倆相處也很好。一家四口終于吃上了團圓飯，媽媽對衛卓說：“兒子，我喂你一口飯。這么多年，我沒有喂你一口飯……”

圖自紀錄片《人生第二次》

然而，溫馨和熱鬧的團圓場面下，也有許多尷尬不安。衛卓未來該定居哪里？衛卓父母自然想孩子陪在身邊，但衛卓考慮到養父母將自己養大，還是不能放開。媽媽不愿孩子為難，只說希望他能常回家看看。衛卓離開的那天，媽媽眼里噙滿淚水。

圖自紀錄片《人生第二次》

另外衛卓認親前還有個心思，他之前與人合伙做生意，虧了幾十萬，養父母幫他還了一半的債務，他不知道親生父母能不能幫到他。然而真的認親后，聽著父母這么多年尋他的艱辛，看著父母靠做飯買了新房，他再也沒法開口。

圖自紀錄片《人生第二次》

不過，父母還是知道了他欠錢的事兒。他們擔心兒子是不是學壞了，染上賭博之類的惡習，特意去公安機關詢問，得知是做生意虧損后，他們松了一口氣。

借著衛卓生日的機會，他們給了他一些錢，都是衛卓奶奶生前撿破爛找他時存下的。他們想讓孩子知道，雖然沒在身邊，但他一直是被愛著的。只要家人一起努力，任何困難都會過去。

圖自紀錄片《人生第二次》

雖然衛卓時常感覺為難，雖然生養兩家人心情都很復雜，有遺憾有失落，但他們家確實算是幸運的。很多被拐家庭的孩子還沒找到，衛卓回家那天，有個阿姨從100多公里外趕去，只為看看他。她的兒子和衛卓都是98年出生，2歲就走丟了……找尋是她生活的希望。

圖自紀錄片《人生第二次》

孩子被拐后，許多家庭都活在陰影里。遼寧的王秀芝丟了孩子后，不敢搬家，即使周圍都拆遷了，他們還堅持住在廢墟上。四川的唐小均，孩子丟了，老婆走了，他整夜在外開出租車，說那樣會好受些。

圖自紀錄片《人生第二次》

有的家庭找到孩子了，但孩子拒絕認親；有認親后拉黑親生父母的；也有認親后要求支付

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