02 洞見買粉絲買粉絲評價(有哪些能夠真正提高情商的書)

用人物了解歷史。在這里，來自世界各地的影響力人物報道和記錄了中外歷史上各行各業最具影響力的人物。

首席財務審查

編號：sxcj810

簡介：獨立思考，冷靜觀察，匯聚世界新聞，評論全球熱點，歡迎關注首席財務評論。筆圈某知名智庫，供職于某國際平臺金融智庫，多條十萬條刷爆朋友圈。開闊的國際視野，敏銳的政經觀點，帶你穿越迷霧，把握未來，所向披靡！

尚云文化

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簡介：國學經典，文化藝術天天精選，百萬讀者的精神食堂。我們傳遞的是一種生活態度，讓你一生擁有優雅氣質。

有故事的人加

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導讀：最翔實的政經新聞，最權威的深度分析，最揪心的真相揭示，最溫暖的靈魂共鳴，不迎合，不追隨，不求證。追求獨立思考，崇尚客觀理性，傳遞價值閱讀，看清時代方向。

珍藏書畫

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簡介：中國著名書畫新媒體品牌聚焦中國引領中國潮流的著名書畫家21世紀的中國書畫收藏。梳理其發展脈絡和最新趨勢，包括學術、升值和市場板塊。

這是一個書畫愛好者的地方，與你分享書畫創作與學習、文學鑒賞、經典書畫收藏、靜心修身等內容。書畫可以讓人忘記煩惱，還可以培養興趣。

學書法，畫國畫，修一s修養，從收藏字畫開始！

早上好

ID:lishuo99

簡介：早安問候，每天分享最美的早安問候，早安問候，美麗的早安圖片，晚安祝福，晚安圖片，會讓你每天心情都很好。

心臟悸動

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簡介：每一次翻轉都是久別重逢，一個人，一句話；一個故事，一生的思考；養成好習慣，從贊美閱讀開始。一個有品位的買粉絲官方賬號，值得你關注！

孤獨的學者

ID: lonelyclub999

孤獨是高級的。

我寧愿和高質量的人獨處，也不愿和低質量的人交往。

這是文學藝術和知識的公共名稱。

書單，電影單，音樂，設計，學術資料

滿滿的，只有干貨

以下是最近整理的清單。

下半年最值得期待的30部電影

15個在線優雅音樂會列表

簡介：匯聚數百位中小學名師，為0-18歲孩子的家長提供科學的家庭教育經驗和方法，為您提供家教智慧，分享各科學習資料，為孩子保駕護航的學習和成長，并陪伴您成為一名優秀的家長！

文社

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簡介：《文心社》推薦詞：美文、美圖、美聲、熱點時事評論、日推、五彩繽紛，作品以真誠、清新、有意味著稱，廣受讀者喜愛。在歷史傳承中積淀，文化在創新中發展。

鱷梨的人生觀

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簡介：一個暖心的治愈系統是公開的。牛油果出生于80年代，她的文章經常被各大買粉絲官方賬號轉載，全網閱讀量破9位數。讀者評價說，讀她的文字就像寒夜里的一盞燈，為迷茫的人們點燃愛的希望。

關注她，你就多了一個暖心的閨蜜。

歷史一萬。為什么？

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簡介：我們分享古今歷史、名人、文化經典等視頻。帶你認識中國五千年的發展；讓讓我們跟隨歷史的軌跡，探索那些被遺忘的記憶吧！

單反攝影旅行控制

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簡介：這里是攝影愛好者和旅游愛好者的聚集地！最華麗的電影欣賞，最好的攝影技巧學習，最科學的旅游指南....................長按二維碼，點擊去圖中包含的買粉絲官方賬號而且選擇關注，每天都能收到精彩文章。

簡單的手工編織

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簡介：我每天為你分享手工制作和手織教程！折紙，布藝，創意生活，舊物改造，應有盡有！

服裝搭配設計技巧

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簡介：三分長相，七分打扮！服裝搭配師——最專業的服裝搭配師，會為你搭配出最時尚的裝扮！

抽象的認識。

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引言：時代脈搏，文摘精華。文章百里挑一，觀點犀利。給我們選定的文章，為您節省時間。讓閱讀更有效率，時間更有價值！我知道——萬讀者的最愛！

日常偏方

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簡介：每天提供簡單有效的民間養生偏方，讓你用最少的時間了解中醫永恒的魅力。可以加入民間偏方，讓你的生活充滿快樂。收集分享大量民間偏方，盡在每天一個偏方

主流周刊

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簡介：熱點時事追蹤，地域文化解析，鄉土氣息審美挖掘.一個非常當地的公眾名字。

影像檔案的記錄

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簡介：鮮為人知的歷史影像，撲朔迷離的檔案傳說，鮮活的青春記憶，透析歷史脈絡，用影像為你揭秘。

有哪些能夠真正提高情商的書

提高情商的技巧

《卡片筆記寫作法》總結下

       上篇我們一起學習了《卡片筆記寫作法》中的第一個特點： 我們都知道寫作很難，那么它的突破口究竟在哪兒 ；本篇我們一起學習后面兩個特點：第二部分， 我們來說說卡片筆記寫作法是什么，它好在哪里 ，第三部分，我們來了解一下， 如果我們想要實踐這套方法的話，作者給了哪些實操方面的建議 。

        第二部分，我們就來說說，這究竟是一套怎樣的方法，它又是如何幫助我們的大腦，進行自下而上的思考的呢？

       在書中，作者將卡片筆記法比作集裝箱。集裝箱的裝載和運輸非常方便，人們設計專門運輸集裝箱的船只，碼頭和運輸系統，最后整個體系變得非常高效。作者說，卡片筆記法也是如此，它是一個非常高效的體系。具體來說，卡片筆記法是這樣的，在記筆記的時候，我們一般是寫在筆記本上，而卡片筆記法是把筆記寫在單獨的卡片上；在整理筆記的時候，我們一般是把一本一本的筆記本放在一起，而卡片筆記法是把記錄的卡片放在一個卡片盒子里。

       這樣聽下來，這個方法也沒什么了不起啊，不就是用卡片記筆記，放在盒子里么。有什么特別之處么？

       首先，作者認為，這套方法可以節省我們大腦的關鍵資源。我們的大腦不擅長同時關注多個事件，而因為卡片上能書寫的地方有限，所以我們每次只能表達一個意思，從而減少了注意力的耗散。同時，每寫完一張卡片都可以讓我們產生一種任務已經完成了的感覺，這 不但減輕了短期記憶的壓力，而且會讓我們產生一種成就感 ，像游戲一樣讓我們欲罷不能，不需要動用意志力強迫自己專注。

       當然，卡片筆記的好處不僅僅是節省大腦資源，它還可以幫助我們的大腦進行自下而上的思考。

       我們每天接觸的大量信息會刺激我們的思考。帶給我們靈感的可不光是課堂或者書籍，還可以是一段視頻，一次談話，一場電影，一篇買粉絲買粉絲，等等。我們不太擅長管理這些零星的啟發，以至于有些人認為這是碎片化閱讀，會讓人變得淺薄，缺乏思考。

       但是本書作者認為，碎片化輸入本身并不是一個問題。最直觀的例子就是，大多數人的母語都是依靠碎片化的輸入慢慢習得的，而不是依靠系統學習語法。因此，問題不是碎片化輸入，而是我們缺乏管理和整合碎片化信息的手段。

       在這方面卡片筆記的優勢很顯著。卡片筆記非常靈活，可以很好地配合我們的思想自由地馳騁。不管接受的內容是來自電影，談話，還是買粉絲，我們需要做的，只是拿出一張卡片，把自己的思考寫下來。卡片筆記不僅操作簡單，而且可以直觀地衡量我們的收獲和成長。因為每張卡片上只會寫一個關鍵點，所以有幾點收獲，就會寫幾張卡片。這樣一來，卡片積累的數量就成了我們成長的進度條。

        這樣的成長是扎實的。我們大腦里的某個想法可能轉瞬即逝，但是在卡片盒里的思考永不忘記，新的想法會變成一張張新卡片。這就意味著，思考的成果是可以不斷累積的。我們用卡片盒子的時間越久，里面成形的想法越多，我們思考結果的質量也就越高。同時因為里面信息彼此之間差異極大，所以很多之前看起來完全無關的想法，可能突然產生鏈接，孕育出意想不到的奇妙創意。

       在金融領域有個術語叫復利效應，是指本來不多的錢在長時間不斷利滾利之后，可以變成一筆巨大的財富。這個效應在卡片筆記法中也是成立的。我們每次記錄的卡片，都可能推動下一次的思考。這樣一來，卡片越多，我們越容易產生新的想法和思考。盧曼教授出版了58本學術著作，數百篇論文，積累了9萬張卡片，但他平均到每天需要寫多少卡片呢？只有6張。這就是復利效應的威力。

       這樣看來，卡片筆記法和我們傳統的筆記不同，它不是把知識搬到紙面上的記錄，而是從輸入到輸出的一個思考系統。這個系統可以更加有效地推進我們大腦進行自下而上的高質量思考，而輕松地完成大量論文，似乎更像是這個高效系統的副產品。

       有不少人在讀完這套方法之后很興奮，想要著手搭建自己的筆記系統，實踐一下卡片筆記寫作法。但是在實操的過程中，很多人會遇到一些意料之外的所以第三部分，我們就來看看， 如何實踐卡片筆記寫作法 。在這個部分，我們會聚焦三個問題，分別是寫好一張卡片筆記的竅門是什么？怎么管理卡片盒子？怎么產生一個關鍵性洞見？

       讓我們先從寫卡片說起。這是卡片筆記的基本要素。每張卡片上我們只需要寫三個內容： 編號，主要內容和來源 。比如，我在讀一本叫作《稀缺》的書，書里提到稀缺這種心理狀態會改變人們的行為方式。稀缺的心理狀態就是，當人們感到時間有限或物資有限的時候，會產生一種感到珍惜的心理狀態，這種心理狀態可能會改變他們以往的行為模式。比如，一個喜歡同時間做各種事情的人，突然有一個馬上交稿的任務，他就開始集中精力寫稿子，不再像以前那樣同時做很多事情，因為時間很有限；再比如，本來一個人喜歡點外賣，但他突然發現自這個月自己剩下的錢不多了，他想想自己買菜在家做飯菜比較省錢，于是開始在家做飯吃。稀缺這種心理狀態改變了他們的行為方式。我覺得非常有意思，那么我就可以寫一張卡片，先給它一個編號，比如24號，下面寫上我想記錄的句子， 稀缺迫使我們產生權衡式思維 。讓 我們做事情更理性，更有選擇性，規劃性 。底下再寫上來自《稀缺》這本書的第80頁。這張卡片就完成了。

       每張卡片只表達一個意思，那如果我進一步的思考還有很多，意猶未盡呢？比如為什么會產生這樣的現象呢？有沒有什么相關的研究可以佐證這個想法呢？再比如我想到我下周去買東西的時候需要列購物清單，不能想到啥買啥。沒有關系，在剛才的24號卡片背后，再追加一張卡片

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