02 秦皇島巧得貿易有限公司正規嗎(生得好，生得巧，生得好，怎樣才能生得好？)

8周）以排除胎兒結構異常及了解胎兒發育情況

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注意監測血壓和血糖

滿 24 周 后 應 盡 早 行 口 服 糖 耐 量 試 驗（OGTT），對妊娠期糖尿病及早診斷與管理

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妊娠中晚期小排畸檢查（孕28-32周）；28周后嚴格自數胎動并行胎心監護；必要時彩超評估宮頸管長度；有剖宮產分娩史的孕婦行子宮瘢痕厚度檢查等

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整個孕期均應定期產檢

監測血壓、血糖、甲狀腺功能及心功能等，警惕妊娠期并發癥，圍產期于產科門診行產前評估

比起適齡妊娠，高齡妊娠更要做好孕前和孕期的各項準備，重視并進行產前診斷，積極預防或治療孕期合并癥和并發癥，保持良好的心態，迎接好孕！

愛情啊，來得早，不如來得巧

文/ 友不舊

1.

余文樂結婚了。

這讓我突然想到一個問題，“到底有沒有該結婚的年齡？”

之前很多文章，都說“沒有該結婚的年齡，只有該結婚的感情”。好像真的要相信了，但是轉頭一看，大家還是在該結婚的年齡，紛紛結婚了啊。

如今周杰倫兒女雙全，給女兒寫歌父愛如山，就連桀驁不馴的陳冠希，也開始再ins上頻頻曬出女兒的照片，柔軟得一塌糊涂。

曾經愛得轟轟烈烈的沒有結婚，很多刻骨銘心的也被命運沖散，那么多愛情長跑的也是，止步于某一個分岔路口。

大概很多人，都不得不承認。最后跟你一起攜手婚禮殿堂的，并不是你心底里最深處的那個人。

她不是你情竇初開時調皮拽她馬尾辮的那個她，不是你人生最低谷時陪著你苦盡甘來的人，她不是那個一笑起來就讓你眼紅心跳的人。

來得早，不如來得巧。感情其實不講感情，講的是運氣。

成年人啊，最擅長給自己找借口。明知道沒有此生不換的回憶，不是天生一對的契合，也能找出名正言順的理由，叫合適。

2.

合適這個詞太可怕了，冷冰冰的。

年齡，身家，相貌，背景，甚至生辰八字都要算，嚴絲合縫，理性蓋過感性的那一面，就叫成熟。

所謂合適，大概就是默默吞掉那些曾經的熱血，收起不講道理不計較得失的感情，把那個隨時可能崩潰的戀愛狀態摘出來，小心謹慎相處過日子，像對待考試那樣。

處心積慮為了拿一個高分，成全別人眼中的幸福美滿，再也不能任性了，再也不是什么話都能說什么瘋都能發了。

人都說婚姻是兩個人搭伙過日子，潛臺詞是節省生活成本，更好的分工，資源整合創造更大的價值，也就是我們常說的，過上更好的生活。

所以愛情不是婚姻，真的愛情難走到婚姻。年少輕狂的時候，放肆的愛啊，互相傷害，互相折磨，淋漓盡致的，后來發現純粹的愛情才是生命中不可承受之重。

然后痛了累了年齡到了，被迫收斂，學會謙讓，學會為別人著想，學會睜一只眼閉一只眼，學會不要放太高的期待。

后來來的那個人，她得不到你最熱誠的愛了，你收著自己的脾氣秉性，學著去經營一段感情。

3.

時間在變，人也在變，只有合適的時間合適的人，無他。

在你還穿著校服的時候，遇到了一個熱情，明亮，有趣，陽光的人。

那時的所有人都說早戀是不對的，所有沒有在一起。如果晚幾年相識，說不定就是一對甜蜜的小情侶，時不時互相策劃驚喜，一起去喜歡的地方探索。

在你對世界充滿好奇的時候，遇到了一個深情，穩重，遠慮，忙碌的人。

他已經把未來規劃得無比清晰，對你關懷備至，也開始把你納入自己的規劃范圍。但這不是你想要的轟轟烈烈的愛情，沒有在一起。幾年過去了，談過了幾場竹籃打水一場空的戀愛，你開始回味當初遇到的那個人。

有的人遇到的太早，有些人遇到的又太晚。

那句剛剛好，就是命運。

4.

“剛剛好”其實也并不是真的剛剛好，很多時候，也是自己說服自己，借以慰平生的說辭吧。

也像是一種預設，在一段新生活的開頭，就一遍遍告訴自己和全世界，這個人就是要和我渡過余生的人，她就應該是最合適的，漫長歲月，也慢慢把她變成了最合適的，只要執念夠重。

其實我們也知道的，茫茫人海，可能還有更合適的存在，我們永遠不能蓋棺定論說這個人，一定就是最合適的。

但是相比于不確定性，變數橫生的茫茫人海，我們太渺小了，去接受命運推到我們身邊的這個人，說不出什么不好。時間到了，也不想再尋尋覓覓，就這樣吧。

在婚禮上起誓“無論富貴或者貧窮，無論健康或者疾病，直到死亡將我們分開”。

然后開始新的學習方向，夫妻相處之道，溝通法則等等，還是希望給生活交出一份滿意的答卷。

命運實在是個太玄妙的東西，她給了你一手牌，給你發揮的空間。但往往又在你躊躇滿志布局謀篇的時候，丟給你一個躲不掉的結局。

愛情里的出場順序，決定了你的位置，你的意義所在。命運安排你當過路人，你就留不到最后，命運說你是歸人，千回百轉也能兜回來。

清醒也是醉，醉著也能明白，這一世，無非體驗。愛恨情仇，苦樂悲歡，都終將散去。

本是一件喜事，竟生出一股強烈的無力感。

END 滿紙荒唐言

講得好 不如問得巧

       提到了培訓，特別是企業內訓，很多內訓師面對那些毫無神秘感的學員而言，總是感慨：“還是外來的和尚會念經啊！”言語之中充滿了無奈、無措和無所適從。確實商業講師可以打一槍換一個地方，甚至于有些老師可以“一招鮮吃遍天”，而內訓師就顯得“苦逼”了許多。

      其實做培訓無論誰來講、講什么、怎么講，無外乎都與培訓效果密不可分，撇開了效果，神馬都沒用。而效果的達成，并不只能靠一己之力，既需要老師全情投入、又需要學員熱情參與，那么如何才能調動學員的積極性，全身心投入到培訓中呢？

      通過10多年TTT授課中不斷的總結、摸索和實驗，推薦給各位一個非常行之有效的利器——變講為問

一、神馬是“變講為問”

顧名思義，把要講的話語（陳述句）轉變成問題（疑問句）

二、為啥要“變講為問”

成年人學習講究“利益好處”，咱就先來說說好處在哪里。

1、啟動注意

2、爭取時間

為誰爭取時間？為老師啊！老師滔滔不絕的表達，總會有想的不夠講的時候，此時就會出現異常，比如：贅語增多、下意識重復、緊張，利用變講為問的間隙，就可以給自己思考的時間和空間，有效克服上述問題。

3、測試反應

“無互動，不培訓”這個道理很多朋友應該是認可的，但是互動時，咱們不可能只問些1+1=2或者非黑即白的問，有些開放性的問題，答案總是仁者見仁智者見智，作為老師，如果不假思索只把自己的想法強加于人，似乎不妥，此時應該先聽聽大家的觀點，而這同樣是邊講為問才能實現。

三、怎么用“變講為問”

1、問什么問題呢—與主題相關

其實老師講什么，誰知道呢？只有老師自己知道，老師可以把自己所有要講的都設計成為題，只要問題與主題相關即可。

2、如果答不上怎么辦—與答案無關

老師問學員問題，一定要學員答上來嗎？講過的當然答上好，如果沒有講的內容答上來好像不太好吧？這么做的目的不僅僅要答案，還要啟動注意、爭取時間、測試反應。

3、如果一定要答上呢—由開放到封閉

做問答題的難度遠遠大于選擇題，選擇題即使不會答，還可以蒙一個，說不定就對上了，學員愿意參與，問答題太復雜，學員望而卻步。

5、如何評價學員的答案—答案不評價

總是，要想調動學員的參與，讓課堂活躍起來，離開“變講為問”是不行的，“講得好，不如問得巧”，利用“變講為問”調動你的學員、輕松你的課堂、展現你的魅力、提升你的效果。真正實現“以問題為線索、以反應為依據、以已知求未知、以概念來表述”的培訓理念。

 在培訓圈子里，關于“效果”我想應該是所有培訓工作者最關注的、最在意，也是最抓人眼球的兩個字了，沒有任何一個企業會組織一次沒有效果的培訓，也沒有任何一個學員希望參加一個沒有效果的培訓。

        既然效果如此重要，那么對于一次培訓而言，有沒有效果，如何來判定呢？效果到底應由誰來保障？效果好壞又有哪些表象呢？誰說了算？

       帶著這些問題，結合我十多年TTT教學的實踐經歷，談談個人的淺見。

     一、講清楚

     培訓師是語言文字工作者，不論什么課題、對象是誰、課時多長、教學方式如何，總是要開口講話的，既然講，那么一定要講清楚，讓學生清清楚楚聽到你在講什么。這就需要我們做到：字正腔圓、吐字歸音、說普通話。

        這些年走南闖北，發現了許多因為口音而產生的誤解，比方說：到了福（胡）建省福（胡）州市，接待我的人，客氣的問：“老師，您吃飯（換）了嗎？”讓我一頭霧水；在山西某地，餐桌上主人家說：“今晚，咱喝點紅酒吧。”結果一瓶汾酒就上來了。諸如此類，舉不勝舉，作為培訓師要懂得說慢話，必要時采用關聯表述，把不好發出的音，替換成好說的，比如把喝紅酒還是汾酒改為喝紅的還是白的，同時運用板書亦可避免上述情況。

總之：字正腔圓、吐字歸音、說普通話是“講清楚”的必要條件。

       二、聽明白

       有人可能要問了：“老師只要講清楚了，學員不就聽明白了嗎？”這是真的嗎？老師講清楚了，學員就能聽明白？實際未必，比例說明：2013年培訓云南機場時，在“學員上講臺”環節，有位學員分享的主題是“企業增值稅”“大家好，我今天給大家講講企業增值稅，增值稅就是銷項稅減去進項稅，乘以對應的稅率，從而計算出來的稅，就是增值稅”，該學員表述絕對“清楚”，那么臺下的學員“聽明白”了嗎？ 顯然非科班出身又不從事財務相關工作的人是聽不明白的，問題出現在哪里呢？術語太專業，術語解釋術語，人們很難理解，此時需要培訓師運用：打比方、舉例子、先術后話、以已知求未知來講解。

      總之：多打比方、多舉例，說人能聽懂的“人話”。

      三、記得住

      遺忘是人類的一項基本功能，這種功能的最高境界叫“左耳進右耳出”（參考：艾賓浩斯遺忘曲線），學習過程需要對抗遺忘，如何讓學員記住所學呢？回想一下學歷教育階段，我們是如何記憶的，有的時候背誦一篇文章或者某個公理，反反復復很多遍，據說一個行為養成習慣需要不斷重復21次，之后還要參加多次考試來強化記憶。另外，我們去記憶一篇文章的難度遠遠大于一首古詩，說明短小精悍、工整對仗的詩更容易記憶。此時就需要培訓師編輯順口溜、語感口訣，懂得概念表述。

     總之：重復、強調

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