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02 網紅鏡子在跑步是哪里人(網紅鏡子在跑步真實年齡)
Instagram刷粉絲, Ins買粉絲自助下單平台, Ins買贊網站可微信支付寶付款2024-06-01 06:32:48【】8人已围观
简介己訂一束花,當黑色的周一來臨,黑壓壓的辦公室里充斥著緊張的氛圍時,一束鮮花,在角落里散發著暗香,無論寒冷的冬日還是燥熱的夏日,都能讓心情晴朗起來。有位姐姐告訴我,真正有魅力的女人,是會為自己買花的女人
有位姐姐告訴我,真正有魅力的女人,是會為自己買花的女人。一束花,帶給你的不僅僅是一周的好心情和美麗的驚喜,更是在漫長的工作日里,你對它的那份呵護、關注和照顧,修剪花枝,換水,清理雜物,這個用心的過程,不僅讓生活充實,更讓精神富足,這是個很動人的過程。
03
幽默有時,歡笑有時
幽默的人有多大的魅力?看黃渤就知道。林志玲曾多次說過,黃渤是她的理想型。幽默的人身上有種天然的吸引力,幽默感,讓彼此相處變得容易,用幽默化解尷尬,用幽默化解別人的惡意,是高情商的表現,更是一種寬容。
蕭伯納曾說,幽默就像馬車上的彈簧,沒有它,一塊小石子就讓你很顛簸。
幽默是一種達觀的生活態度,學著做個幽默的人,因為幽默的人真的很美。
04
欣賞古典音樂
到音樂廳欣賞一場音樂會,無論是小提琴的輕快,大提琴的低沉,鋼琴的律動,還是琵琶的婉轉,都能讓心靈接受一次美的洗禮。
站在臺上高歌一首流行歌曲,會讓人覺得你很帥,如果愿意欣賞一曲古典音樂,還能將心得與人分享,那別人眼睛里的你,必定是高雅和值得尊敬的。
05
學一門樂器
去年學習了琵琶才知道,琵琶是一門神奇的樂器,有著極其廣泛的音域,可以彈出所有樂器能彈奏的音節,甚至夸張一點,一把琵琶可以自成一個演唱會。
漸漸地愛上了這門古典民樂,叮咚泉水般的音色,有著天籟般的音樂質感,看著藝術大師們酣暢淋漓的一曲《十面埋伏》,一曲纏綿婉轉的《紅塵客棧》,才不禁慨嘆。
白居易所說的”大弦嘈嘈如急雨,小弦切切如私語,嘈嘈切切錯雜彈,大珠小珠落玉盤”的壯觀,才感受到”千呼萬喚始出來,猶抱琵琶半遮面”的美。
嘗試著學一門樂器吧,下次一個人到海邊,吹著海風,抱著吉他,獨自彈唱一曲,你就是浪跡天涯的俠客。
06
運動會讓你很有魅力
曾看過一個女孩分享,過去一年對自己最大的投資,便是辦了一張健身卡,經過大半年之后,秀出了棱角分明的馬甲線和深深的腰窩,皮膚也變得緊致有型,人也更自信了。
如果健身房讓你感覺枯燥,那就試著去騎車、爬山、徒步,在這個過程中,不僅能認識新朋友,更能讓自己的身體越來越棒。
07
讀書是最不徒勞無功的事
博爾赫斯曾說,如果有天堂,那應該是圖書館的模樣。
某位時尚博主曾說,如果實在不知道做什么,那就讀書吧。
在名人傳記里,體驗不同的人生;在歷史中,感受時代的變遷,在文學書籍里,修身養性,在心理學的書里,讓自己身心更加健康。
當然,還可以閱讀一些關于建筑、房屋收納、宗教等方面的書,無論是旅行還是與朋友聊天,能把這些冷知識頭頭是道地說出來,還是很洋氣的!
08
來一場說走就走的旅行
旅行的意義,可能就是讓原本不耐寒的四肢還能輕易感觸空氣的細微變化。歌德在《致卡羅琳·馮·赫爾德》里,對旅行有一番解讀:人之所以愛旅行,不是為了抵達目的地,而是為了享受旅途中的種種樂趣。
有多少人是看了切·格瓦拉的《摩托車日記》追隨他一路到了南美洲?說走就走的旅行不是從你待膩的地方到別人待膩的地方去,而是一個尋找自我,發現自我,探索內心的過程。
走在異國他鄉的街頭,感受不同的人文,不同的笑臉,不同的飲食,不同的建筑,看著與你擦家而過的背包客們匆匆趕路,看著熱衷于享受生活的歐美人們無論到哪里,都一定要在咖啡館里發個呆,到酒吧狂歡整晚。
某片海上的某個游輪里,與來自世界各地的人們,聊聊你我的行程,聊聊彼此國家的風俗習慣,那種獨特的人生的體驗,會讓你更加感恩生命的廣闊,自己的渺小。
旅途中,你會震撼于不同地方的日出日落,一路跋山涉水,你既能在遙遠的北國邂逅鵝毛般的雪片飄飛,也能在南國的暖陽里欣賞鳳凰花開兩季,旅途中有幾米筆下的紅色沙漠,有電影里金色的海洋。
所以,去旅行吧,讓自己在旅行中成長吧。
09
不要忽略了你所居住的城市
有多少人,在一個城市工作生活了十幾年,活動的空間永遠是家和公司附近的地方?給自己一些時間,去感受你所在的那座城市。
來到上海一年半的我,很幸運地通過參加 city walk,基本走遍了這座城市最有韻味,最有歷史的角角落落。
我可以告訴你,上海多倫路上左聯名人的故事,跟你講講蘇州河畔的張愛玲故居;向你推薦武康路上的網紅小店;法租界里“流動的'盛宴”……
所以,不要忽略你所居住生活的城市,角落里,都是歷史留下的瑰寶。
10
解鎖一項新技能
彭于晏是不少人心中的絕對偶像。不僅僅是因為他永遠在線的超高顏值,和體脂率3%的完美身材,更重要的是永遠在努力的彭于晏,幾乎每拍一部電影就解鎖一項新技能。
現在他體操、手語、泰拳、騎行、海豚訓練、沖浪……可謂十八般武藝俱全。
解鎖一項新技能,不需要很難,卻可以讓你更有趣。比如學一些手語、學習下占卜、塔羅,學游泳,學著唱好一首歌,甚至學習魔方也可以哦。
11
學習一門新語言
語言是一種神奇的東西。掌握一門新語言,不僅可以為技能加分,也是找工作跳槽時閃亮的一點。可以利用閑暇時間試著自學日語五十音圖,法語字母發音,或者干脆選一門一直喜歡的語言報個班,但是一定要堅持哦!
12
跟著電影游世界
大學時代的電影課上,認識了侯孝賢,認識了眷村,迷戀上胡德夫的歌聲,吳念真的故事。自此便愛上了臺灣。雖然到現在一直未曾去過,但每次打開一部部關于太平洋彼岸那座小島的電影,心便跟著跳動。
在《一夜臺北》里,逛逛24小時的誠品書店;跟著《艋胛》感受那個年代的臺灣黑幫;在《練習曲》里欣賞太平洋的絕美風光;在《不能說的秘密》里,跟著周董回到他的學生時代……
跟著電影漫游世界,是件超有趣的事情。在《午夜巴黎》里,跟著主人公的腳步,會晤巴黎名流,沉醉于浪漫巴黎的燈紅酒綠;
在《午夜巴塞羅那》里,聆聽達利的藝術;在《天堂的孩子》里,走進伊朗這個貧窮但卻輕聲吟唱著美麗故事的國家;
在《天空之城》里感受最真實的里約熱內盧的貧民窟……
給自己兩個小時,打開一部電影,世界就在你眼前了!
13
愛上聽講座
聽講座是最能賺到的事情。各個行業領域的精英和領袖們,將自己數十年的研究成果,在短短2個小時里,通過一場講座與你分享。濃縮的全部是知識里最精華的部分。
而很多講座往往有意料之外的驚喜,比如你苦苦尋找的一些資料,在講座里恰好可以聽到。
14
到城市看幾場展覽
2016年,看過最震撼的展覽,是10月份上海展覽中心的世界攝影展。來自全世界的知名畫廊齊聚上海,在這里,我第一次完整地看到了肖全的作品和他鏡頭之下的竇唯、三毛。一場展覽,看到的是整個世界。
在上海博物館里一場關于日本醍醐寺的展覽上,又了解了不為人知的日本文化的另一面。
如果周末無所事事,記得到博物館里看場展覽,它會深入你的氣質。
15
泡泡英語角
雖然我還沒有泡過,但是想把它列為今年的夢想清單。英語角里與有趣的外國人交流,自己也會變得有趣。
16
做志愿者,享受給予的快樂
贈人玫瑰,手留余香。好像自從上大學開始,就一直在嘗試著做志愿者。
去年,曾在兩場公益性心靈課程里做過志愿者,當你敞開心扉,將溫暖和愛傳遞給大家的時候,你收獲的信任是一種巨大的能量,那種能量足以溫暖你整個人生。
剛剛結束了一場旅行活動的志愿者,雖然天氣寒冷,但是想到自己是傳遞快樂的使者,想到被別人需要著,心就暖暖的。
去做一次志愿者吧,這個世界是這樣深深地需要著你。
17
到咖啡館里做一次體驗店長
如果你和我一樣分不清卡布奇諾和拿鐵,就試著了解一些吧!豆瓣上常常會有類似的活動哦,選擇一天的時間,到咖啡館里嘗試一天的體驗店長,感受手作的溫度,讓咖啡豆在自己的手中慢慢磨成粉末,親手把牛奶畫成一顆心,享受體驗不一樣的快樂。
18
給自己放個假,刷一部優質日劇
一直喜歡日劇,因為日劇里總會蘊藏一股特別的能量。有時候看來是一鍋濃濃的雞湯,有時候又是一場熱血的戰爭,但總能讓你從中讀出一些人生的哲理。周末不妨給自己放個假,刷劇也是一件有趣的事兒。
19
聽廣播
夜晚臨睡前,聽聽音樂廣播,主播溫暖的聲線,精心安排的好歌,伴你入眠。還可以在喜馬拉雅聽一些有意思的課程。感受聲音的力量。
20
教給別人一個你擅長的小技能
這是培養耐心的很好的方法。如果你可以玩轉魔方,記得將這門小技能分享出來哦,教會了別人,是一件超有成就感的事情。
如果你對塔羅深有研究,對寫作有心得,或者是個健身達人,記得分享出來,相信會有一大波人來喜歡你。
21
每天堅持做幾件無用的事
每天折一顆小星星,每天折一只千紙鶴,每天抄寫一首古詩,每天抄寫一首心經,堅持每天拍同一片天空……你還能想到哪些無用的事?
堅持每天寫下三件感恩的事。
堅持了,就會發現生活是那么地不一樣。
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在網絡上聽幾次課程
知乎、荔枝微課等有各個行業的大師們愿意與你分享,選擇一些課程來聽,可以是提升自己專業知識的課程,幫助心靈成長的課程。會有特別的收獲。
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看話劇
話劇的舞臺上,有著別的表演形式沒有的儀式感和代入感。做個看客,也做個表演者。
24
留宿在別處
可以試著在城市里住住民宿,感受主人悉心準備的精致餐具,用心布置的精美壁畫,感受精致的生活。也可以到別的城市住青旅,認識一些來自世界各地的新朋友,你會發現生活中的無限可能。
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看演唱會
如果有你特別喜歡的歌手,可以試著去聽幾場他的演唱會。感受在每場演唱會上,他唱的歌的變化,造型的變化,看著他成長,你自己也在其中感悟和成長。
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享受一個人的時光
當亞當和夏娃偷吃禁果之后,便懂得了羞恥,穿上了衣服,而從這時候開始,人就開始變得孤獨了。蔣勛在《孤獨六講》里曾講到,孤獨不是一個貶義詞,我們總是害怕承認,我很孤獨。
孤獨是一種心境,而孤獨沉淀后的思維一種清明。所以要學會享受一個人的時光。一個人也要把日子過成詩。
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睡前儀式:與自己對話
如果這個儀式成為一種習慣,那相信你可以駕馭生活中的一切困難。在與自己對話中,三省吾身,總結成長。
28
學習冥想,學習瑜伽
這是一門值得深究的學問。
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