02 黑龍江體質健康買粉絲(體質健康買粉絲進不去)

緩慢說明我國的相關制度還沒有理順，然而，在體協的提前運行當中，經過有關各方面的努力，體協工作也不乏亮點。

“我們姑且可以把這個階段稱為體協的‘試水’階段，這個階段允許嘗試，也可以存在問題，關鍵是要積累經驗，為今后體協的正式運行打好基礎。”蘆秀明說。近些年，他們沒要國家一分錢投資，卻先后組織了雪地足球賽、7人制足球賽、青少年足球錦標賽、全國足球業余聯賽黑龍江賽區決賽等重大的足球賽事，基本上做到一年四季都有賽事。

蘆秀明說：“從長遠看，舉國體制肯定要發生變化，協會體制將在體育單項中發揮越來越重要的作用，體育來自民間也回到民間，協會體制搞好了，用不著國家投入一分錢，也能實現群眾體育的快速發展，激發體育文化本身的活力和生命力。”

方向：體育局只當“裁判”不做“教練”

哈爾濱市體育局體育市場管理辦公室副主任孔白在接受記者采訪時毫不掩飾自己的觀點，“體育局既是‘裁判’又是‘教練’的雙重角色早晚要轉變。”

首先，政府體育工作職能要轉變。逐步建立以法制為基礎、以市場為導向、以經濟政策為手段的體育產業宏觀管理新體制。強化體育行政主管部門對體育產業宏觀調控、政策引導、市場監督、組織協調等方面職能，切實轉變工作方式，提高工作效率，做好各項服務和引導工作，寓服務于管理之中，不斷提高公共體育服務水平和社會管理能力。

其次，通過組建體育產業經營單位，理順過去體育管理與體育事業單位監督職能與經營職能不分的問題。一方面由體育局作為體育產業經營單位的主管單位，進行宏觀管理和指導，體育產業經營單位承擔全民健身運動的工作任務，如果體育產業經營單位中有國有資本投入，由體育產業經營單位向國資管理部門承擔國有資產保值增值責任。另一方面使體育局擺脫過去又當管理者又當體育事業單位經營者的混亂局面，實現管而不辦，真正當好“裁判員”的角色，確保政府對體育產業經營單位實施有效的行業監管。

建議：“非均衡發展戰略”壯大體育產業

孔白表示，通過體育產業的專業化管理和集約化經營，可以擺脫哈爾濱市目前國有體育產業經營單位普遍小規模、低水平的均衡發展態勢，從而實現體育產業的非均衡發展戰略，壯大體育產業。

孔白認為，通過組建體育產業經營單位可以從多個方面發揮作用：一是通過組建體育產業經營單位，使體育產業經營單位得到更加符合全民體育發展規律的指導與管理，體育產業經營單位可以有更快的發展速度和更大的發展空間，從而可能在較短的時間內，涌現出若干規模和實力強大的體育產業經營單位；二是體育產業經營單位既是一個體育活動的聯合體和載體，又是一個擁有核心競爭力的經濟實體。“教練員”的作用就是使“運動隊”成為一個整體，發揮其合作優勢。三是在體育產業化過程中，通過資產重組、優勢互補以及重新“排兵布陣”，可以產生出一批規模不等，體育產業經營特色鮮明、專業化程度高、市場競爭能力強的體育產業經營單位。非均衡發展戰略，不僅體現在規模上，更重要的是體現在競爭能力上。

高分懸賞：跪求中國60年來大眾健身的歷史

在中國，由于政治、經濟發展等的原因，老百姓健身有著明顯的時代特征。回顧我們從小到大的健身方式不難發現，健身內容也像流行時尚一樣不斷變化著。

20世紀50年代——廣播體操風行天下

1951年，新中國成立不久，百廢待興，在群眾積極搞建設的同時，急需一種最簡單、最易普及的群眾性體育活動來提高國民身體素質。1952年11月24日，廣播體操在這種政治、經濟的大環境下應運而生。

“第一套廣播體操現在開始！第一節，伸展運動……”

每天喇叭一響，千百萬工人、學生隨著廣播做操，成為歷史上破天荒的新鮮事。為適應不同人的健身需求，廣播體操先后設計了8套，并且還為青少年設計了專門的體操，使廣播操成為我國過去幾十年中參加人數最多的群眾健身活動之一。廣播操主要通過身體各部位的屈伸活動，使運動即刻心率在120—140次／分左右，鍛煉心臟效果最佳。

不過，這種依靠行政手段推廣的健身運動過分強調了體育為生產、為國防服務，忽視了體育的對個體發展的作用，不利于調動參加者內在的健身積極性。

20世紀60年代——乒乓、游泳規模浩大

上世紀60年代，26屆世界乒乓球錦標賽上中國健兒的勝利，鼓舞幾千萬中國人拿起乒乓球拍。從城市到農村，從工廠到學校，到處是木制、磚頭做成的球臺，乒乓球熱規模空前。

另外，1957年毛澤東同志暢游長江也激發了億萬群眾的游泳熱潮，1965年6月1日上海組織的大型群眾渡江活動，這場群眾渡江活動歷時兩天半，全上海市有2.5萬余人參加。

迄今為止，這兩種鍛煉方式仍然是國人健身方式中最普及的兩種。

20世紀70年代——象征性長跑活動

上世紀70年代，群眾健身方式中出現了一種新潮流：每到重要節日前，各省市都會舉行群眾長跑活動。這些活動常常會吸引上百萬的群眾參加，社會影響很大。如1974年11月，上海就組織了“鍛煉身體，保衛祖國，上海———珍寶島象征性長跑”活動，共有140多萬人參加。

70年代前的群眾健身大多缺少運動器材和場地，但參與率高，極大地促進了大眾健身的發展。不過，這類活動普遍存在組織復雜、難以經常化的問題。

20世紀80年代——健身項目一年一個樣

步入80年代，群眾健身項目可謂一年一個樣：83年一部《少林寺》讓中國功夫熱遍大街，84年飛碟游戲流行起來，85年的旱冰、86年的迪斯科健身舞和87年的呼啦圈成為青年中最熱門的健身方式。在老年人中間，傳統的太極拳開始恢復。

在健身方式極大繁榮的同時，小型健身器材也不斷涌現，能擁有一個拉力器或者是握力器成為當時男青年最自豪的事。1987年上大學的王慶美告訴記者，他從伙食費中省下錢為自己買了個彈簧拉力器，每天早晚練上十多分鐘幾乎成了必修課。

八十年代的群眾健身開始講究科學，運動前熱身、運動后的營養等相關知識得到普及。

20世紀90年代至今——健身與世界同步

上世紀90年代流行“儲蓄金錢不如儲蓄健康”的觀念，健身方式五花八門，各種健身方式幾乎與世界同步。如今國際上流行的健身項目，從跆拳道、搏擊操，到高溫瑜伽、動感單車，中國市場上應有盡有。群眾健身不僅是追求健康，同時也是追求時尚的表現。

如今群眾健身內容的繁榮不僅表現在吸收外來健身方式上，許多50年代以來出現的健身方式也被很好地繼承了下來。就連一度被中斷的廣播體操，也開始在相當多企業的職工中重新開展起來。

從建國50多年來我國群眾體育的發展過程來看，政治環境、經濟條件等外在因素對全民健身的影響相當大。但是，今后隨著我國人民營養水平、廣大人口受教育程度、體育消費水平的提高，體育價值觀念的改變，余暇時間的增多，群眾健身的發展肯定會越來越好。另外，隨著我國逐漸進入老齡化社會，在與世界同步的同時，廣大群眾喜聞樂見的民族體育健身方式會逐漸居于主導地位。

以下是國家體育總局局長劉鵬的綜述：

大力開展群眾性體育活動，不斷提高人民群眾的健康素質，是體育工作的根本目標，也是促進人的全面發展的重要手段。新中國成立以來，黨和政府始終重視群眾體育的發展，先后出臺了一系列規章制度和政策措施，包括準備勞動與衛國體育制度(簡稱“勞衛制”)、國家體育鍛煉標準制度等。為了適應廣大群眾日益增長的體育健身需求，1995年6月，國務院批準下發了《全民健身計劃綱要》。《綱要》實施以來，各級政府和有關部門以構建親民、便民、利民的體育服務體系為目標，努力開創群眾體育工作新局面，取得了顯著成效。

群眾體育設施遍布城鄉，為群眾參加體育健身活動提供了有力支持。截至2004年底，我國各類體育場地共850080個，是建國初期的199倍。人均體育場地面積1.03平方米，是建國初期的101倍。特別是“全民健身計劃”實施以來，中央共投資建設了13批“全民健身路徑工程”，建設全民健身路徑1.1萬條。在全國部分城市建設“全民健身活動中心工程”157項，在老、少、邊、窮等經濟欠發達地區援建小型公共體育設施及“雪炭工程”318項。

群眾體育組織化水平不斷提高，基本覆蓋了全國城鄉，形成了中央、省級、地市級、區縣級、街道(鄉鎮)的層次結構。為確保“全民健身計劃”的科學化、規范化，各級體育部門會同有關部門實施了國民體質監測制度等，定期對群眾體育現狀進行調查，指導和規范群眾體育健身活動。

群眾體育活動蓬勃開展。從1957年到1966年，有4200多萬人達到“勞衛制”和青少年體育鍛煉標準。《全民健身計劃綱要》頒布以來，各地積極開展“億萬青少年兒童健身活動”、“億萬農民健身活動”等，“體育下鄉”、“體育進社區”活動日益深入，“全民健身博覽會”、“元旦登高”、“春節長跑”等活動特色鮮明，“全國億萬學生陽光體育運動”全面啟動，“全民健身與奧運同行”活動深入人心。各類群眾性體育競賽活動紅紅火火，建國以來我國共舉辦6屆農民運動會、8屆少數民族運動會、7屆殘疾人運動會、9屆中學生運動會和8屆大學生運動會，創辦并成功舉行了3屆以非奧運項目為內容的全國體育大會。據統計，我國目前經常參加體育鍛煉者達到總人口的28.2%。

經國務院批準，自2009年起，每年的8月8日為全國的“全民健身日”。第一個全國性體育節日的誕生，對促進全民健身運動廣泛深入開展具有重要意義。圍繞今年第一個“全民健身日”的到來，全國各地開展了豐富多彩的群眾體育活動，極大豐富了人民群眾的精神文化生活。

希望對樓主有所幫助。

祝你好運！

為什么說吃米飯補氣血

好的大米的確是有通血脈，清肺的功效的，中醫認為，大米味甘性平，健脾養胃，而且古代養生學家還倡導“晨起食粥”，可緩解便秘，經常喝點大米粥可在一定程度上緩解皮膚干燥的癥狀，用好大米來養生，效果還是不錯的，下面為您介紹幾種高品質大米，望你能夠充分的補充營養。

4、黑龍江是糧食大省，喬府大院大米產自世界三大黑土帶之一的黑龍江省五常市龍鳳山鄉，龍鳳山地區的土壤經過億萬年原始森林植被腐蝕而成，有機物質含量很高，土壤中礦物質含量多，并且酸堿度和微量元素含量適中，十分利于稻米的生長。龍鳳山水庫蓄水量達2.7億立方米，可灌溉面積40萬畝；喬府大院產品種子均取自金福糧油自主研發的稻花香2號種子。國家級有機水稻種植基地精心培育，采用有機種植方式，嚴格執行國家有機食品標準，土壤無殘留化學物質，不含鉛等重金屬元素；因為眾多的有利條件大米更是具有觀清白如玉、米飯油潤艷麗，入口香醇爽口、養價值高、微量元素適中，可以稱得上是米中貴族，吃過的人，無不意猶未盡并為其口感折服▪

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