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普化寺、殊像寺。也可以選擇清晨去東臺望海峰觀日出，然后游碧山寺。中午回臺懷鎮稍事休息，下午向南步行約5公里到鎮海寺、普化寺、南山寺(寺內的佑國寺石雕很有名，為五臺山一絕)。最后從臺懷鎮乘汽車返回太原。

五臺山三日拜佛游

三天基本上可以把五臺山主要的寺廟和臺頂轉完，行程強度適中，比較適合大部分休閑游的人。

D1:尊勝寺 - 佛光寺 - 顯通寺 - 塔院寺 - 羅_寺 - 菩薩頂

上午乘汽車北上參觀尊勝寺、佛光寺，下午到臺懷，集中參觀顯通寺、塔院寺、羅目侯寺和菩薩頂。

D2：黛螺頂 - 碧山寺 - 南山寺 - 鎮海寺

上午登黛螺頂并參觀寺廟，下午游臺懷中心區的碧山寺、南山寺和鎮海寺等。

D3：翠巖峰 - 南禪寺 - 龍泉寺

上午登臨中臺翠石峰，觀賞山上的怪石及變幻的天景，下午游南禪寺和龍泉寺。

五臺山旅游注意事項

1.五臺山是佛教圣地，不管信不信佛，要入鄉隨俗，保持清靜，禁止大聲喧嘩，在寺廟應尊守寺廟規則。

2.來五臺山僅是旅游，盡量避讓賣香火的商販，不買就不要隨便伸手接，有時候很難擺脫對方的糾纏。

3.準備好零錢，五臺之間沒有任何商店小賣部，吃齋、住宿、拜功德都需要零錢。不過，如果愿意大面額投入功德箱，當然也沒人反對。

4.不論遇到和尚、尼姑、居士、年輕的和年長的均可稱之為“師傅”。

5.不論是“你好，謝謝，再見”均可說“阿彌陀佛”。

6.五臺山早晚溫差較大，須提前準備好保暖衣物。海拔高紫外線強，適當準備點防曬用品。

7.五臺山山路較多 注意安全。

8.旅游參觀請到旅行社聘用有證導游或者下載智慧五臺山APP預約導游(也為朝圣者提供住酒店、餐飲、五臺山進山票、朝臺票、索道票、演出票、提供導游預定、預定出租車等一站式服務)，拒絕使用無證導游，拒絕陌生人贈送的“護身卡”、“金元寶”。

9.旅游消費請選擇有明碼標價的商品和服務，對無標價的，謹慎涉足。

最佳旅游時節

夏季最佳。五臺山海拔高，夏季濕度大，常有雨水，上山需備雨具;春秋來山上，得備毛衣、毛褲。4月以前和10月以后，上山的公路有些路段可能有積雪，難以通行。如果不是佛教信徒，建議不要初一與十五來五臺山。如今也有許多人冬季去五臺山，冰凍雪寒，亦是另一種風情。尤其是大年初一零點為全家祈福。

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去五臺山旅游需要注意的一些事情

五臺山是座在很多小說中常常出現的地方，這里名勝眾多，如果你去五臺山旅游，有哪些方面該注意的呢?接下來，我為你分享五臺山旅游注意事項，希望對你有幫助。

去五臺山旅游注意事項(一)：基本注意事項

1.山西旅游方式主要為徒步為主，體力消耗一般。主要坐車時間較長。

2.行裝宜簡，著旅游鞋、平跟軟底膠鞋和休閑裝較好。

3.山西旅游開發較晚，各項基礎設施及接待條件比發達地區還有差距。五臺山景區星級酒店不多。

4.國內各主要銀行卡可在山西省會太原使用。景區不方便。

5.山西景區工作者或旅游服務人員講普通話。一般人講本地話。

6.五臺山景區、平遙景區住地沒有卡拉OK、舞廳、迪廳、夜總會、影院、茶館等休閑場所。會有少量按摩、泡腳休閑場所。晚上外出建議客人不單獨行動，并注意安全。也不宜玩得太晚、喝得太多，盡量早回酒店早休息，以保證第二天良好狀態。娛樂、休閑時應注意不涉及色情、賭博等不良場所及活動。

7.五臺山中夜間氣溫較低，注意加衣蓋被。

8.山西氣候干燥，多喝水，注意保濕。

9.尤其是下雨天、下雪天、大霧天，及在高臺景觀，沒有景點標志、防護設施和地形不明的觀景點，提醒客人千萬不要隨便涉足!人多時，觀景、照相、讓道注意不要硬擠。

10.不飲自來水，自然泉水可飲用，但應事先觀察靜水程度。不隨便摘食“野果”尤其是慎吃或不吃有毒山野菜、菌類和蛇。不下河 游泳 ，尤其是不在攔河壩區附近游泳。冬天不在房間內生火(或燒木炭)取暖。

11.五臺山晝夜溫差較大，夜間氣溫較低，請注意加衣蓋被。晚上不宜睡得太晚，以免影響第二天游程。

12.景區內禁止吸煙，攀摘花草樹木、請注意看標志。

看過上文之后相信大家都已經知道了去五臺山旅游要注意什么，希望大家去五臺山玩的開心，同時也要注意安全。

去五臺山旅游注意事項(二)：夏季旅游

1、幾大寺院、大白塔和大部分旅館都在鎮子中間，農業銀行、郵政儲蓄和郵局、長途汽車站都在鎮南頭，所以寄東西、取錢、買返程票可同時進行，一趟搞定。

2、常見高溫突發狀況

過敏癥：夏天各 種植 物生長茂盛，人們穿衣較少，旅游中發生皮膚過敏，嚴重時可出現過敏性休克，出現咽喉不適、呼吸急促、皮膚出現紅疹、水泡，甚至發生昏迷。如果旅游時出現全身發熱、皮膚發癢，出現蕁麻疹時，應及時停止旅游，口服撲爾敏、或息斯敏等。

中暑：癥狀有頭痛、頭昏、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安，嚴重者出現痙攣，呼吸及心臟功能障礙。在預防上，應盡量避免在烈日下活動，帶上遮陽帽和墨鏡。在治療上，用溫水敷頭，然后逐步用冷水敷，有條件可采用冰袋或沐浴，輕者服人丹、十滴水或刮痧等 方法 ，重者及時送醫院。

熱痙攣：是中暑的一種特殊類型。在熱而濕度高的地方長時間旅游，有時會突然臉色發青，感到頭痛、惡心、頭暈并發生痙攣，這叫熱痙攣。對這種病如不及時處理，會進一步發展，以至于意識消失，最后死亡。輕者要迅速到陰涼通風處仰臥休息，解開衣扣，腰帶，敞開上衣，然后再喝些涼開水或鹽水。如意識喪失，痙攣劇烈，應讓患者取昏迷體位(側臥，頭向后仰)，保證呼吸道暢通，同時快速通知急救中心。

去五臺山旅游注意事項(三)：冬季旅游

冬季到五臺山旅游必須做好幾個方面的準備工作。服裝要保暖，保護好自己的皮膚和眼睛，鞋子要防滑，帶上一些必備的藥品。

保暖，冬季旅游第一要務：冬季去五臺山旅游首要保護好自己的身體不被凍傷，羽絨服、保暖服裝、帽子、圍巾、手套、鞋襪都要精心準備。

在準備或者購買服裝的時候，要選擇盡可能將自己包裹起來的服裝，減少皮膚暴露的部位。對易于發生凍瘡的手、臉等部位要抹防凍油膏等護膚品，有必要經常活動或按摩，以增加皮膚裸露部分的血液循環。服裝的選擇上，要學會用服裝建起御寒屏障，最外層的衣服應有防風性，可選呢絨、毛皮或皮革質地的服裝。羽絨服保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝。

人體大部分熱量是從頭部和頸部散失的，所以在寒冷的地方要注重頭部、頸部保暖，帽子和圍巾就是很好的選擇，寒冷和風大的地方最好戴上有護耳的帽子。手套要選擇保暖、防風、防水和耐磨的。

安全、護眼、防滑要注意：冬季的五臺山經常是“千里冰封，萬里雪飄”，白茫茫的雪地對陽光中的紫外線吸收少而反射強，當強烈的紫外線射入旅行者的眼睛時，經過一段時間，眼睛就會出現嚴重的畏光、流淚、異物感，甚至睜不開、有強烈的燒灼感和劇烈疼痛，醫學上稱之為雪盲。所以，出門時需戴太陽鏡，以保護眼睛。

冬季出游一般穿登山鞋，若到五臺山旅游，則最好穿高筒防滑雪地棉鞋，穿皮鞋會凍得受不了，而且冬季北方路多有冰雪，路面較滑。同時為了防止濕腳難受最好多帶兩雙襪子和鞋墊。

寒冷的環境中，心臟病、腦中風、流感、凍瘡、關節炎等疾病的發病率將明顯上升。而在冬季旅游中，氣溫及濕度低、氣壓高、風速大的天氣很常見。當氣溫從零上降至零下，短期內感冒的人數會驟增，其中不乏青年人。慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復發。所以冬季到北方旅游多準備一些藥品以備不時之需，特別是感冒藥，是北方之行的必備藥物。

出外旅游，安全第一!玩的時候既然要玩得開心，準備工作就不可馬虎。

時下，冬季旅游漸成時尚。但是在旅途中如果不注意天氣的變化，特別是寒冷氣候對人體的影響，就可能受到某些疾病的侵襲。在游客中，有些是從南方到北方，有些戶外活動比較多，還有些是年老體弱者，這些人尤其需要防寒防凍。

冬季在戶外旅游，人體暴露部位或末梢部位(如手指、足趾、面頰)的皮膚長時間受寒冷和潮濕刺激，就可能在皮膚上出現紅斑并伴有異常感覺，嚴重的可發展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅會發生皮膚損傷，還有可能引起全身性的疾病。在寒冷的環境中，心臟病、腦中風、流感、凍瘡、關節炎等疾病的發病率將明顯上升。而在冬季旅游中，氣溫及濕度低、氣壓高、風速大的天氣很常見。當氣溫從零上降至零下，短期內感冒的人數會驟增，其中不乏青年人。慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復發。

為了防止凍傷，注意服裝的保暖很重要。最外層的衣服應有防風性，可選呢絨、毛皮或皮革質地的衣服;羽絨衣內可形成相對不流動的空氣層，保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝。內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保濕、干燥。要盡量減少皮膚暴露部位，對易于發生凍瘡的部位，有必要經常活動或按摩。

要想在冬季旅游不受寒冷氣候的傷害，增強自身防寒能力是必不可少的。調整飲食，增加肌體代謝，是提高肌體產熱能力的一種行之有效的方法。實際上，人體在寒冷環境中要維持體溫，就必須增加代謝，加之旅游中要消耗不少體力，只有增加營養物質的攝取量才能滿足人體需要。冬季旅游者的膳食中，蛋白質、碳水化合物和脂肪三大營養素以及礦物質、維生素的攝取量都要超過平常，不能像平時一樣過分地強調限制脂肪和碳水化合物的攝取量。瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，可適當多食用。另外，要糾正喝酒取暖的錯誤觀念。酒精和水不能產熱，相反，酒精能刺激體表的血管，使體表血液循環增加，人感到“發熱，實際上人體在丟失熱量。

去五臺山旅游注意事項(四)：最佳旅游時節

夏季最佳。五臺山海拔，夏季濕度大，常有 雨水 ，上山需備雨具;春秋來山上，得備毛衣、毛褲。4月以前和10月以后，上山的公路有些路段可能有積雪，難以通行。如果不是佛教信徒，建議不要初一與十五來五臺山。如今也有許多人冬季去五臺山，冰凍雪寒，亦是另一種風情。尤其是大年初一零點為全家祈福。

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很多朋友來山西旅游肯定要去五臺山！來五臺山旅游又不只知道該去哪玩的朋友們，下面是山西五臺山二日游攻略，希望對大家有所幫助。

第一天

乘車赴五臺山。中午抵達后游：五臺山最大的喇嘛廟—菩薩頂，外觀五臺山標志所在寺廟—塔院寺。

山西省五臺山中規模最大的黃教寺院。位于五臺山臺懷鎮顯通寺北側靈鷲峰上。據傳為文殊菩薩道場，即文殊居住處，故又名真容院、大文殊寺；為五臺山五大禪處之一。此寺創建于北魏孝文帝年間(471～499)，歷代曾多次重修。明·永樂以后，蒙藏喇嘛教徒進駐五臺山，遂成為五臺山黃廟之首。清朝之康熙、乾隆帝曾數次朝拜五臺山，住宿于菩薩頂，賜菩薩頂大喇嘛提督印，并命山西全省，包括山西巡撫、大同總兵、代州道臺等，均須向大喇嘛進貢。

塔院寺

塔院寺位于五臺山臺懷鎮顯通寺南則，是五臺山著名的五大禪處之一。這里原來是顯通寺的塔院，明代重修舍利塔后

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