03 中醫養生買粉絲推薦前十名(所謂的有名中醫真的有用嗎？)

物整體的陰陽屬性的時候（比如冰變成水，水變成氣） ，這個時候就是陰陽轉化了。

《九極中醫》讀后感(七)：學九極有感

一直以來都在思考一個問題。都說中醫治療效果好，尤其慢性病，疑難雜病。但是在畢業幾年的臨床經歷中發現并不是這樣。或者說現在中醫和西醫對于這塊疾病的治療結果基本都查不多，吃中藥也是維持，也沒有達到預期的效果。簡單的幾片西藥吃了也可以有效果，而且吃起來還方便。那么一直以來喜歡的中醫發展到現在是什么原因導致了這樣的結果呢？很長一段時間我是不明白的。長期被疾病折磨的患者最后也只能“聽天由命”，嚴重了就對癥或者再嚴重就去醫院。或者就歸于看你沒有運氣遇到一個“經驗豐富的好大夫”。

在學校聽到的上醫治未病似乎也成了傳說。現在基本都是患者來了就號脈，然后就開始根據經驗開方子，六七十克的一味藥很多，再加上其它藥，組成的一付藥就更不用提多少了。“辯證”對了這一堆藥就很管用，錯了呢就是責怪體質等等的原因了。

這些問題一直以來也沒能解決，自己也覺得想要能“開中藥”可能要等到十幾年以后了吧。直到我在考完助理醫師之后詢問當時講中醫課的老師才有幸和九極中醫接觸。當時老師就推薦我學習一個是傷寒論一個九極中醫。都是初學者學習中醫容易理解的。我當時就覺得傷寒論都是文言文，不容易看懂，就先了解一下九極中醫吧。

最初拿到九極中醫書本的時候發現基本都和中醫基礎理論講的沒什么區別，而且病理基本也沒講，這不是沒多大用處么，還有什么天干地支的看著和天書一樣也不懂，索性有一段時間直接把書放到一邊根本沒看。

直到最近才又重新拿起書本，跟著九極群的同學一起參加特訓營并重新學習里面的知識，才發現當初自己是多么無知。九極中醫這本書一定要多讀，而且要反復的看，越看越會發現里面的精妙之處。發現治病原來就應該這樣治療，并不是一大堆藥物放在一起“對癥、證”治療，而是要分析每個患者的生理病理過程，從而找到疾病的病因，這才是治病的根本，往往用藥也是簡單幾味就能達到四兩撥千斤的作用。并且這種“辨證”并不是醫生憑借主觀的“經驗”去判斷分析，而是透過對天干地支九柱的客觀事實的存在進行分析，這也應了傳統中醫講求的“天人相應”理論。

我平時坐車愛暈車，之前都是自己在車上忍著。這種感覺暈車的人一定有同感。但是最近通過學習九極買粉絲的知識，在上車前一個小時左右用溫鹽水送服30克大棗預防暈車。坐在車上真的四平八穩，一點想吐的感覺都沒有。通過這一次的事情讓我更加堅定了學習九極中醫的信心。即使“對癥”處理，也并非頭疼醫頭，這樣的方法才是真的中醫。

不需要有多大的理想，起碼學好九極中醫至少能讓我們每個人面對一個普通的感冒的時候，不是直接跑到診所去開藥、輸液。而是在廚房里面就可以把感冒解決掉。最好的藥房就是廚房。這才是中醫真正的精髓。

《九極中醫》讀后感(八)：難得一見能說得明白的中醫書

這本書從氣一元論開始，把中醫天人合一的哲學思維娓娓道來，更難能可貴是還從實戰的角度，提出來九極時空模型作為診治的依據，達到點對點診治的目的，這是真真正正、有根有據的易醫結合。

我還沒有具體看到藏象，但書中的藏象描述的臟腑順序，顯然同現行的大學教材《中醫基層理論》是不一樣的，為何這樣呢？估計這是有作者的深意，我看完再評論。

此外，我看結尾還有基層病例100例，詳細的我還沒看到，但以這種實戰病例來結尾，能證明這本書很有自信！

《九極中醫》讀后感(九)：《九極中醫》值得擁有

《九極中醫》是一本中醫基礎書籍，相當于教科書中的《中醫基礎理論》，但又跟它有很多的不同，它以古代華人所認為的世界本源-太極為出發點，應用天干地支、歷法知識等詮釋天人相應的關系，然后通過天地四時的氣團運動規律構建出九極時空模型，更進一步對天人相應加以理解和運用。這樣的理論與教科書中所描述的天人相應相比，讓人更容易明白、理解和運用，比泛泛而談更有說服力和指導意義，尤其是臨床實踐。

對于藏象篇，運用干支關系等追本溯源，對藏象的生理功能有了更進一步的詮釋，讓你明白為什么會有這樣的功能、作用等，從而讓你學會一種點對點的一種診治模式，讓你對中醫的精準醫學的實戰有更進一步的理解、運用和升華。

所以它是一本值得去看、去讀、去品的好書，是一本可以讓你快速升華進入實戰的好書。

中國最著名的食品安全專家

蔡東聯:1949年12月出生，醫學碩士，第二軍醫大學教授、主任醫師、博（碩）士生導師。第二軍醫大學附屬長海醫院營養科主任、第二軍醫大學臨床營養學教研室主任和中國人民解放軍臨床營養中心主任,中國食品工業協會首席營養顧問，上海職工醫學院客座教授。兼任中國人民解放軍臨床營養專業委員會主任委員、中華中醫藥學會營養藥膳分會副理事長、中華臨床醫學會副理事長、上海茶葉學會副理事長兼科技工作委員會主任、中國茶葉學會理事、中國老年學會營養與食品分會理事、中華醫學會腸外腸內營養分會常務理事兼營養師協作組組長上海市預防醫學會食品衛生專業委員會理事、上海市醫學會科普專業委員會理事、上海市營養學會理事、中華名醫協會理事、國際傳統醫學會理事，美中國際營養雜志總編輯、中國臨床營養雜志編委、茶報編委、家庭用藥編委、營養與食品衛生雜志編委、國外醫學衛生學分冊編委、氨基酸與生物資源雜志編委、中華實用醫藥雜志常務編委、中華現代臨床醫學雜志編委、腸外與腸內營養雜志編委、中國臨床康復常務編委、中國醫學薈萃雜志編委、上海醫學編委等。多次被評為優秀黨員和優秀教師，并榮立個人和集體三等功多次。對臨床營養學和營養與食品衛生學造詣頗深，為人正派，學風端正，多次被評為我校和外校優秀教員和優秀帶教教師，目前指導的在讀博士、博士后、碩士近20人。先后主持或參加30多項國家、軍隊、學校和醫院等各類基金課題的研究，熟練掌握營養學、臨床營養學的各種動物實驗方法，以及毒理學急、慢毒性試驗和特殊毒理學的畸變、突變和癌變研究的動物實驗方法。多次獲得國家、軍隊和院醫療或科技成果獎多項，2004年被評為全國茶葉科技優秀工作者。主編出版《食療.藥膳》、《臨床營養治療學》、《臨床營養學》、《現代飲食治療學》、《實用營養師手冊》、《老年飲食營養》、《家庭營養萬寶全書》、《學校系列保健叢書》《新概念飲食營養系列叢書》 等近50本專著，發表論文300余篇。主講：臨床營養學

盧良恕院士.浙江湖州人，出生于上海，1947年1月畢業于金陵大學農學院。曾任中國農業科學院院長、中國工程院副院長、農業部科技委副主任（部黨組成員）、中國農學會會長等，是十二屆中共中央候補委員，第三、五屆全國人大代表，1994年被選聘為中國工程院院士。現任中國農業專家買粉絲團主任、國家食物與營養買粉絲委員會主任、中國食品工業協會營養指導工作委員會顧問。已發表學術論文200多篇，出版主編和專著10余部。曾榮獲1998年度“中國工程科技獎”及2001年中國老科協“科技耆英獎”。

顧方舟，院士， 浙江省寧波市人。1950年畢業于北京大學醫學院醫學系；1955年于蘇聯醫學科學院病毒學 研究所研究生畢業，獲醫學副博士學位。曾任中國醫學科學院院長和中國協和醫科大學校長， 他在研究中曾發表論文、報告50余篇、專著3部，先后5次受到國家級、部級、醫科院級 獎勵，其中1978年獲全國科學大會獎。英國皇家內科學院、歐洲科學院和第三世界科學院分別于1978年、1990年和1992年授予他院士稱號，現為中國食品工業協會營養指導工作委員會顧問。

李連達，院士，遼寧沈陽人，1951年考入 北京大學醫學院醫療系（后更名為北京醫科大學，北京大學醫學部），1956年畢業。入中國中醫研究院西苑醫院。在將近50年中醫藥研究工作中，發表了學術論文230多篇，編寫專著17部，獲得國家科技進步一等獎、衛生部科技進步甲級類及各級科技成果20多項，先后進行70多種中藥新藥的研制和藥理研究項目，其中有20種已獲得新藥生產證書。兼任中國藥典委員會委員、衛生部保健食品審評委員會主任委員、國家食品藥品監督管理局新藥委員會審評委員、中國食品工業協會營養指導工作委員會顧問等。

顧景范，營養學專家。江蘇無錫人。1952年畢業于協和醫學院。1978年加入中國共產黨。歷任軍事醫學科學院助理研究員、副研究員、研究員、研究所所長，總后勤部衛生部醫學科技委員會委員，中國生理科學會營養學會副理事長，中國生物化學會理事，國際營養科學聯合會專家委員會委員、中國食品工業協會營養指導工作委員會顧問等。在國內首先從事熱環境下維生素提高機體耐熱能力的研究。改進了核黃素營養善微量酶學評價方法。七十年代先后主持研制成通用型十一種結晶氨基酸注射液和創傷用十七種結晶氨基酸注射液。著有《靜脈營養》、《熱帶營養》等。

李里特教授，1948年5月出生于西安，中國農業大學原副校長、副書記，食品工程學教授、博士生導師。1982年赴日本北海道大學研究生院農畜產加工工程專業留學，1988年2月獲博士學位，1994年任原北京農業工程大學副校長、副書記、學術委員會主任；1995年任中國農業大學副校長、副書記、博士生導師，并獲農業部中青年有突出貢獻專家稱號。社會學術兼職有：國務院學位委員會食品科學與工程學科評議組召集人、國家食物與營養買粉絲委員會副主任、中國食品科技學會副理事長、中國食品工業協會常務理事、中國食品工業協會營養指導工作委員會顧問等。

趙霖教授現任中國人民解放軍總醫院營養科副主任，博士生導師，全國十大首席健康教育專家,長期從事微營養素的研究，通曉中醫營養學理論，并曾6次以高級訪問學者身份赴歐洲，先后在德國慕尼黑技術大學營養生理研究所、動物營養研究所、生命科學中心等學術機構從事研究工作，對西方現代營養學有深刻的理解。現為中國食品工業協會營養指導工作委員會顧問

王學敏，男，第二軍醫大學博士生導師。1990年畢業于德國海得堡大學生物化學系博士學位。1979年在第二軍醫大學生物化學與分子生物學教研室任助教、講師及教授；1991年-1998年任教研室副主任，分管教學工作；擔任的社會工作有：1993年起任中國生物化學會理事。1997年、2001年連任中國生物化學與分子生物學會常務理事。2002年～ 任中科院生物化學與細胞生物學研究所分子生物學國家重點實驗室學術委員會委員。2000年任長海醫院營養科兼職教授；2005年中國科學院營養科學研究所客座教授。1997年獲得“創傷和應激時線粒體功能的變化及其防治”軍隊科技進步貳等獎（第一作者）；1989年獲得“燒傷早期大鼠肝線粒體功能的改變”軍隊科技進步叁等獎（第二作者）。主編參編了十余本相關書籍，如主編研究生教材“高級醫學生物化學教程”，參編衛生部全國高等醫藥院校教材“生物化學”第五版，參編衛生部全國高等醫藥院校教材“生物化學”第六版等等。國外發表的SCI收錄文章10余篇。主講：基礎營養學

鐘燕，女，上海交通大學醫學院營養系副教授。2003年畢業于四川大學獲營養學博士學位，2003～2005年在第二軍醫大學長海醫院臨床營養中心從事博士后工作，目前為上海交通大學醫學院營養系副教授，主要從事營養學和食品衛生學領域的教學和科研工作，在人群乳糖不耐受、重癥急性胰腺炎以及嬰幼兒食物過敏營養治療方面有深入研究。1999～2003年期間四次前往荷蘭Groningen大學進行課題合作和技術學習，作為合作課題的主要參與者，在該大學營養與代謝實驗室、臨床微生物實驗室進行人體營養代謝和腸道菌群代謝研究。目前作為

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