03 中國女網紅新加坡罵人(西雙版納真的適合養老嗎？)

家吳承恩同名文學古典名著。是由中央電視臺、中國電視劇制作中心出品的一部25集古裝神話劇。由楊潔執導，戴英祿，楊潔，鄒憶青共同編劇，六小齡童、徐少華、遲重瑞、汪粵、馬德華、閆懷禮等主演。

該劇講述的是孫悟空、豬八戒、沙僧輔保大唐高僧玄奘去西天取經，師徒四人一路搶灘涉險，降妖伏怪，歷經八十一難，取回真經，終修正果的故事。

《西游記》于1982年7月3日開機，同年10月1日首播試集《除妖烏雞國》。1986年春節在央視首播前11集，1988年25集播出。

西雙版納真的適合養老嗎？

哈哈，要說云南哪個城市最適合養老的話，找我聊天就對了，為什么這么說呢，因為毛主席說過了，沒有調查研究，就沒有發言權，遵照他老人家教導，我還是實話實說，不當之處，請多多包涵。

我是東北人，五年前從單位退休后，來到云南省西雙版納傣族自治州景洪市瀾滄江邊買了房子，每年十一月至次年四月在版納住半年越冬，爾后回北方避暑，過著候鳥人的生活不亦樂乎。為了便于朋友們更細致地了解我家的養老生活，我把這里的生活感悟如實奉告大家，想起啥就說啥吧。

一是西雙版納位于云南最南端，轄景洪市、勐海勐臘兩縣，面積1.9萬多平方公里，比我國臺灣省面積的一半還多，邊境與老撾和緬甸接壤，這里是云南氣溫最暖和的地方。景洪市是州府所在地，是全州政治經濟、文化教育、醫療交通中心，是我國西南邊陲重要的對外門戶，其地理和戰略位置十分優越重要。

二是這里氣候宜人，冬季人感舒適，是一座被環山綠植包圍著的森林花園城市。各種熱帶樹木和奇花異草應有盡有，把城市街道裝扮得美麗多彩，人在路上走，猶如花園游，令人留連忘返。老年人怕冷，但這的氣溫太暖和了，白天可以著短袖穿裙子登涼鞋，只是早晚溫差大些，冬季平均氣溫都在20多度，下午最熱有時達到30度，但這樣的天不多。由于樹木茂密，江面寬闊，湖泊眾多，沒有工企污染，空氣也是很不錯的。加之海拔較低，市中心平均500多米，至少比昆明低1500米之多，如大家自駕車從昆明至版納，難怪感覺總是走下坡路多。許多在版納的北方人患心腦血管疾病的癥狀都減輕了，有些鼻炎者甚至都痊愈了，我想是和當地的自然環境有相當關聯的。

三是西雙版納是一個有十幾個少數民族群居的地方，以傣族居多，大多信佛教，民風淳樸，百姓善良。如今我們已經過了五個冬季生活，從日常生活出行或游玩，從未見過打架罵人之事， 社會 秩序穩定和諧。這里的建筑很有特色，傣族風格別具一格，金色樓宇庭閣在綠樹鮮花映照下，顯得多姿多彩。這里白天街面上人員不多，可能是天熱的緣故，夜晚車水馬龍，人群熙攘，建筑物光飾繽紛，是一座不夜城，餐飲 娛樂 夜市等服務行業都營業到午夜時分，夜生活繁華名符其實。傣族姑娘也是聞名的美麗，她們衣著絢麗多彩的民族服飾，濃妝淡抹總相宜，個個婀娜多姿，漫步在街景之中，絕對是一道靚麗的風景線。

四是版納處處皆是景，景致繁多各不同，好玩的地方多極了，住上幾年也只是逛一漏萬，江山如畫，如此多嬌，引無數游人候鳥競折腰，自然景觀和人文景觀都是獨一無二不可復制的，實無虛夸。篇幅所限，略揀一二簡述，先說瀾滄江，水流湍急清澈寬又長，流經版納全域，經景洪市出境，江名變更湄公河，一江連六國，沿岸景色各異，美不勝收。瀾滄江的白天和夜晚都是很美的，江水的流淌，給這座城市增添了律動和靈氣，嫵媚和柔美，魅力傣鄉，幸福景洪之說，果真名不虛傳。夜色的江更美，每當掌燈時分，兩岸萬家燈火不夜天，高大的雨林樹姿，民族特色和現代設計結合的建筑群矗立在江中倒影，江面大型扮靚的游船上傳出了歌舞升平的歡聲笑語，外型各異的小快艇歡載著游人戲水飛馳掠過，爭相斗艷，各顯神通。值得一說的江北告莊夜市，無人不知，游人如織，也是打卡的必到之地，是傣族和東南亞風情的集合體，據說是東南亞十國中規模最大的夜市，這里集多國小商品之大全，琳瑯滿目的讓人目不暇接，傣家和各國特色 美食 應有盡有，嘗鮮人絡繹不絕。也可水上游覽，船上購物，令購者增添新體驗，不到告莊走一走，別說來過西雙版納。要說最愛逛街的非女人莫屬，授其專利男人服氣，而陪伴逛街的男人無不淪為女人們不花錢的提包一族，任其掃貨又無何奈何。我老伴也是逛街迷，夜市去了多少次，還是樂此不彼不知倦。再說下市內景觀，曼聽公園是史上傣王的御花園，人文價值和壯觀程度嘆為觀止，當年我們敬愛的周總理來此和傣族人民共同潑水過節，后人立塑像以示紀念，讓總理的音容笑貌和偉大人格永駐人民心中，游人觀之無不動容，是游客必到之園。大佛寺和總佛寺，金壁輝煌，莊嚴神圣，各族信眾、名人政要朝圣者居多。至于版納的4A、5A級風景名勝之多，更是數不勝數，例如原始森林、野象谷、孔雀放飛、傣族園、植物園和望天樹等，還有政府投巨資在江南岸邊建設的大型音樂噴泉，每周夜晚為居民和游人播放多次，千姿百態的噴水在動人音樂和燈光色彩的伴奏下變幻無常，場面刺激又震撼，兩岸的人均可同觀。再說了，這山美景美人更美，別樣生活賽神仙的地方，真是三天三夜道不盡，三年五載逛不完吶。

五是由于是州府所在地，景洪市的基本醫療保障系統比較集中配套。州人民醫院和傣醫院都是三甲級的綜合性醫院，科類較齊全，師資力量也比較雄厚，但與昆明省市級醫院相比有一定差距，這也是客觀存在的現實。還有市人民醫院、市中醫院和市婦幼保健院等，以及多家私企醫院。景洪市區面積不太大，因此居住在各個小區的人去醫院距離都不算遠，就醫尋藥也是很方便的。

六是交通便利又發達。這里的數條高速公路穿山越嶺，通向國內外四面八方。縣市鄉鎮村公路密如蛛網。水上航運較發達，目前景洪段正疏通航道。瀾滄江兩岸在建新橋飛架南北，人民往來更加方便。西雙版納機場是僅次于昆明長水的云南第二大機場，現有國內外航線50多條，航空業十分發達，有眾多省市城市直達班機，從版納飛昆明僅一小時。泛亞鐵路修建正酣，目前中老段全線鋪軌中，計劃今年底昆明經景洪至老撾首都萬象段將通車運行。爾后萬象至泰國、馬來西亞、新加坡的鐵路將陸續籌建，泛亞鐵路是一項艱巨又浩瀚，為沿線各國人民造福的偉大工程。

七是居住地市政配套，水電燃氣物流齊全便利，保安維護人員責任心強。我們所在小區背靠世紀金源高爾夫球場，面臨瀾滄江，出了小區大門，到江邊景觀步行棧道散步僅幾分鐘，公共衛生間、洗手間在每個棧道出入口都合理布局，長座椅也很多，方便游人使用。去年全市換了新型美觀大氣的公交車，在各小區門口設站，每15分鐘發一班車，通往市區商業網點和萊市場，便于居民出行購物。小區內綠樹成蔭，花草茂密，布局合理，一亭一閣，一樓一景，有雕塑造型，有魚池清泉，步道傍景，窗前屋后皆樹木，樓宇隱在綠叢中，令居者心曠神怡。物業管理到位，業戶有難事，維修工迅即到達，立馬解決。在這里住著安心，生活舒心，沒有擔心。

八是生活多彩不寂寞，五湖四海朋友多。這里聚集了全國各地的候鳥人，南腔北調，有黑吉遼，京津冀，陜甘寧，晉魯豫，云貴川，疆藏蒙，湘卾渝，皖贛桂，港澳臺等，大家為了一個共同目標，走到一起來了，好聚不散，熱鬧非凡。不管你年齡大小，性情如何，有否特長，只要走出家門，放下架子，不問官民，以誠相待，都會找到知音好友。可江邊垂釣，可引吭高歌，可跳舞盡興，可逛街餐聚，可琴棋書畫會友，可集體游山玩水，可高談闊論吹牛。活著不累，其實就在于兩個字：“心態”。

綜上所述，我認為西雙版納是個養老生息的好地方，當然每個人的視角不同，有的人走馬觀花，有的人下馬細察，有的人道聽途說，有的人人云亦云無主張。也許云南還有更好的養老之地，只不過是我沒發現，還需大家多下功夫勤思考，身體力行深觀察，找到更適合自己休 養生 息的好地方。

最后我的體會是，美麗的西雙版納就是美麗！

來西雙版納兩個多月了，也是為了過冬，還沒到養老的年紀，說說我對版納的印象吧。

第一、氣候問題

這里就是一個風土人情類似東南亞的云南邊陲小鎮。獨具特色的民族文化比較吸引游客，呆久了就會發現，這里的日常生活跟我們已經沒有太大的不同，只是在少數民族節日的時候，才會顯得比較特別。

冬天的氣候還是比較舒適的，早晚溫差有點大，因為是熱帶雨林氣候，早上霧大，所以一般都是在中午前后才能見到太陽，我一開始也以為是陰天，空氣不好，可能有些人會不習慣，慢慢習慣了就好了。

第二、活動空間。

景洪市區并不大，除了景區之外，沒什么特別好玩的地方，這里燒烤比較普遍，夜生活比較豐富，對于老人可能并不是很適合，當然可以自己組織活動。

來這里過冬的東北人居多，東北人的大大咧咧，高嗓門，愛扎堆兒，本地人是有些反感的。

也可以自己開車去周邊的寨子走走看看，感受一下這里的特色建筑，和淳樸的民風，作為游客，這種體驗感還是不錯的。

第三、物價問題。

千萬不要相信某些網紅說的很便宜，實際上跟其他的 旅游 城市的消費價格差不多。

雖然樓市房價比較低，但租房市場卻很火爆，冬天這里的公寓都不愁租，條件稍微好一點的都在1500左右/月，還是至少租2-3個月，一個月可能都不太好租，還會更貴一些。

但相比三亞來說，物價真的是很便宜了。

最后，說回養老問題。

這里有很多旅居養老公寓，專門為老人提供全套的服務，包括一日三餐，價格當然也不低，跟療養院差不多。

對于生活還能自理的老人來說，可以跟其他的老人們聊聊天，一起參加一些定期的老年活動，還是不錯的。

畢竟氣候對老人友好，就減少了某些老年病的發病幾率，機場交通也方便，相對國內其他地方而言，也算是一個不錯的旅居養老地啦。

如果對醫療條件要求高一些的話，這里的醫療恐怕就有些差強人意了。所以大家還是根據自身情況選擇吧。

我認為首先要搞清“養老”是做什么，現在 社會 上對養老存在著一些片面的理解，認為養老便是養命延壽，我認為養老是安排好老年生活。這生活包括物質生活和精神生活。二者必須兼顧，才算是比較好的晚年生活。環境對身體有一定影響，但再好的環境也要人會去享受，會去領略它的美，發現它的養眼養心之處，否則木只是木，草只是草，花只是花，不能爽心，不能悅目，身在美中不知美，再好的風景也不起作用，因為任何東西于心無用，則于身體也就作用不大。陽光，空氣，山水只是人所必須的一部分，況且處處都有。

生活內容豐富，能隨心所愿地愉樂，吃喝，社交，休閑，力所能及地釋放體力，腦力，都是養老，與地方環境關系不是很大。世界各地都有人群生活，只要適合自己的生活，便是美滿的。

目前宣傳的某地某地適合養老，都是商業炒作，養老生活好壞的關鍵在人。要說長壽，到處都有長壽者，也有短壽者，壽命長短絕對不會整齊劃一的過百歲。

也不絕對，12月份我在西雙版納傣族園住了10天，在告莊那里也住了。也走了曼掌村、曼遠村。說說我的感覺

1.西雙版納早晚空氣是潮濕的，房間里的衣服會濕濕的感覺，返潮，曬干的衣服放房間里你會感覺到又濕潤了。每天早上都是灰蒙蒙的下霧雨。

2.西雙版納冬天的太陽都是到下午一點左右千呼萬喚才出來，太陽出來后氣溫會暖和很多，但衣服也不怎么能曬干，在房間放一晚上又濕了，第二天還得拿出去曬。

3.瀾滄江現在到處都在挖，傣族園路上到處都是灰土

4.去曼掌村的路上塵土飛揚，說是在修國際高鐵造成的

這就是我對西雙版納的印象，也許我是南方人，自己居住的城市空氣就很好，所以沒有感覺到西雙版納的空氣是多么的好，但我身邊的北方人因為他們冬天只能在家里里貓冬，跟北方的空氣相比他們是覺得很好

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