03 呼吸雜志訂閱費用(如何節約開支)

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自考重在平常積累，集中復習是沖刺階段的必要手段。兩者相輔相成，缺一不可。我到福建出差時，在一個偏僻的海島上遇到過一個自考生。他沒上過輔導班，也沒做過模考題，就是每天堅持看書、自學，一次就通過了三門考試。平時積累對于自考生來講是至關重要的。

怎樣應對較難的科目

臨考前該做點什么

可以找來歷年的考試真題看一看，掌握一下各科命題原則，因為命題原則一般是穩定平衡的；隨時關注自考方面的信息，了解題型變動情況；同時注意勞逸結合，適當調整臨考的緊張心理，早睡早起，保持正常的作息時間；考試當天別忘了攜帶必要證件及文具，并準時到達考場。

1、自考前的幾天，要保持自己平時的學習和生活節奏，適當減輕復習的密度和難度。

這正是為了收到“退一步，進兩步”的效果。保持大腦皮層中等的興奮度（既不過分放松也不過分緊張），要避免和他人進行無謂的辯論和爭吵，不搞劇烈的文體活動。這樣，就能在自考前夕，創造一個良好的心境。�

2、一般來說，自考前十天這段時間，應主要用來抓知識的主干，進行強化記憶。

總的原則是回歸基礎，形成知識網絡，把查漏補缺、解決前面復習中出現的問題放在第一位。不必要也不可能再把每一科詳細地復習一遍。

因此，最后十天的復習更應收縮到教材上來。通過看書上的目錄、標題、重點等，一科一科地進行回憶，發現生疏的地方，及時重點補習一下，已經熟練習掌握了的內容，可以“一帶而過 ”。還可以看自己整理的提綱、圖表、考卷，重溫重要的公式、定理等。這十天的復習，就 好象運動員在比賽前的準備活動或適應性練習一樣。

通過這十天的“收縮復習”“強化記憶 ”，進一步鞏固堅實而又熟練的基礎知識，以便能在自考答題中，根據主干線索迅速回憶，熟練地掌握知識的整體框架，在答題中做到“八九不離十”。�

3、穩定情緒，修煉鎮靜、入睡。�

成績的好壞與情緒穩定的關系很大，優化情緒的輔助辦法有：�

（1）深呼吸。復習完功課后，做深呼吸。要緩慢、放松，吸完一口氣后，略停1秒鐘再吐氣。如此反復多次。�

（2）按摩內關穴。用右手大拇指按住左手臂內側內關穴（手掌紋下三橫指正中處，通常是表帶處），順時針按摩36次，在心里默念“鎮靜”，這當然也是一種強烈的心理暗示。�

（3）坐著或者站立，身體放松，想象著自己淋雨，自我想象下雨將所有的疲勞和焦慮沖洗掉。當然在自己沖涼時，想象把自己的緊張、疲勞、焦慮沖刷掉的效果更好。�

（4）按摩涌泉穴。晚上淋浴完后，用右手的大拇指按摩腳心的涌泉穴，次數不限，心里同時默念“入睡”。也可以在上床后，將自己的意念用在腳心的涌泉穴，默念“入睡”。�

4、進入全真模擬狀態。�

（1）早起半小時和晚睡半小時，兩頭加起來是1個小時，心理學界有一個普遍的共識，這兩段時間是最佳的記憶時間。所以這1個小時中，要充分利用。�

（2）有條件的話，要在上午8：30和下午2：00開始復習，這正好是自考考試的時間段，這樣到考試的那天，能順利進入狀態。�（3）每天做一套卷子。每天做一份試卷可以使考生在幾天后真正拿到試卷時不感到手生，能找到感覺。�（4）自考開始的前一晚上，平時什么時候睡覺就什么時候睡覺，千萬不要打破自己平時的習慣。這是成功的一個重要保證。

我的合作伙伴作文800字

我的合作伙伴作文800字1

“作業！快點寫，快點寫，慢死了！”后面傳來一個不滿的聲音。你一定以為這是老師在催促留堂生我吧，甭瞎猜了，后面的人是我的合作伙伴李景麗，也可稱之為我的李經理。

李經理頭扎一條辮子，前額一方劉海，最喜歡穿上衣連超短裙，再配一條超短牛仔褲，而且極易惹怒這位人緣極廣，有遍布年級的朋友的大小姐，我們可真得避而遠之了。這位大小姐，連班長都是她的超親妹兒，數學課代表環在身旁，并且將這位兇殘的數學課代表馴化的老實的像只獅子狗。

這李經理可了不得，抄遍八方，而我就是她的最忠誠合作伙伴。每次作業我都寫的飛快，寫完了，還得恭恭敬敬的呈上給李經理“批閱”，說是“批閱”，實際上就是挑重難點的題，參照我的答案，一字不落的抄上去。

不過，別以為我是受害者，我們是合作伙伴，又失必有得嘛！比如說，我經常收到她美味可口的餅干、牛肉干、糖果等令我垂涎三尺的美味！還有，我是一個巨無霸書蟲，每次訂閱雜志，我都會橫殺雜志表，那昂貴的費用實在讓老媽頭疼不已。所以，我的合作伙伴為我量身定做了許多精神食糧，給我買最新一期的《讀者》，還有一些作文書，這讓我滿意極了！本來，訂的雜志只能頂幾天的“饑渴”，現在為了對付那幾本帶著清香的雜志，我是上課看、下課看，像一個餓了三天三夜的人一樣大口“吃喝”。

她不僅是我的合作伙伴，而且據我調查得出結論，這個合作伙伴天生都有的過剩精力！瞧，那跟著老師屁顛屁顛，沖著男生拳打腳踢，放學圍著自己一大堆的“鐵姐們兒”嘰嘰喳喳議論，直到老師送路隊回來還不走的，那就是李景麗小姐嘛！人怕出名豬怕壯，到我們李經理身上，哪怕出名哪怕壯啊，恐怕再壯、再出名也不會消掉這李經理的.過剩精力。

不光說干的，說說她的小便強迫癥吧。她幾乎每節課都去那臭烘烘的廁所，還要帶著我一塊去，還不讓捂鼻子，她呢，蹲在便池上，一手捂著鼻子，一手伸出手指，探到我鼻子上看看我有沒有用鼻子呼吸。上完廁所洗了手，便彈著手指想把水“撥”到我身上讓我“清涼”一下，我呢，只得大步奔跑回教室，剛想捶捶酸痛的腿，上課鈴又響了。

哎！我的合作伙伴！希望你們能吸取教訓，別再讓我有合作伙伴2號線了。

我的合作伙伴作文800字2

愛因斯坦曾說過這樣一句話；時間最美好的事情莫過于有幾個頭腦和幾個都很正直的朋友。在這個世界上，人不能沒有父母，也不能沒有朋友。友誼就好比是寒冷冬天里的一縷陽光，給予人溫暖與幸福。有時候，它又好似一根火柴，雖然只有一點點微弱的光亮，但卻足以在你迷茫之時為你照亮前方。一個人最幸福的事情莫過于擁有一個心地善良，為人正直的朋友。

我和她，在友誼的路上，并不是一帆風順的。我們有過爭吵。有過不和，但其中，卻又參雜著許許多多美好與快樂的事情。酸甜苦辣，樣樣都有。或許是我們都已經長大的原因，兩個人的生活中，多了一些諒解和寬容，還有快樂。少了一點爭執與嫉妒。不再為一些雞毛蒜皮的小事而傷害感情。生活中變得形影不離，十分友好。

長個十厘米左右的卷發小辮子，粉紅的臉蛋，一雙大而有神的眼睛，還有那高高的個子。她不喜歡趕時尚，時常規規矩矩的身穿一身干凈的校服，胸前無論何時何地都會佩戴一條鮮艷紅領巾。特別遵守學校的規定。他學習十分的出色，每次考試都名列前茅，在紀律上她嚴格要求自己，對待任何事情都是十分的認真，一絲不茍。因此，她成為了我這個“馬虎蟲”的學習對象。

沒有什么華麗的語言可以描繪出我和她之間的情誼，沒有什么優美的音樂可以唱出我對她的感覺。雖然，我現在只是一個十三歲的少年，但我可以說，她，是我小學時代的一個摯友，一個值得我去尊敬的女孩子。這女孩，就叫做孟春彤。

如何節約開支?

1、盡量減少在昂貴速食方面的花費。你可以在周末的時候自己制作主食，然后存放在冰箱里，以省去買面包和速凍水餃的錢。

2、到超市購物前制作一個明細單，以避免沖動消費。除非必要，否則肚子正餓或帶著小孩的時候不要隨便進食品超市。

3、在超市購物的時候，多看看放在貨架子最上層和最下層的東西，那里才可能是你想要的便宜選擇。

4、不要隨便花掉購物所得的折價券和贈券，除非你是真的需要什么。

5、注意保留報紙中平整的各商店優惠信息，在你想買什么東西的時候，那上面打出的價格將是非常好的參照。

6、如果你不是名牌的崇拜者，不妨為自己買些普通廠商出產的食品，一般情況下它們的味道差不多。

7、進食品商店的時候先留意那些你需要的，然而也是商店特別推薦的促銷品。

8、路過家附近的食品商店時，看看它門前的廣告，最近幾天會有什么新的便宜貨？

9、自己切肉。越是加工處理好的肉品，包裝的成本越高。

10、不要被物品表面的價格迷惑，要注意看食品的單位價格和單位重量價格。

11、朋友聚會的時候重新組織一下，讓每位客人都帶一道自己做的菜，等大家都養成自己動手的習慣，也沒有人非要你去餐館請客了。

12、與朋友去熟悉的餐館吃飯，你可以以熟客的身份為對方點便宜又好吃的菜，否則即使你花了大價錢，對方也不一定吃得滿意。

13、在餐館吃完飯別忘了直接向老板要打折卡。

14、依家里成員多少而做適量的飯。

15、及時查看冰箱里的食物量，避免食品因放久而變質而造成浪費。

16、自己制作簡單的咸菜，比如醬黃瓜、腌海帶都是早餐桌上受歡迎的小菜。

減少衣著的開銷

節省水和電

17、無論是你自己還是家人，都要盡是避免做家務時仍穿著需要干洗的衣服。做飯的時候別記了戴上圍裙。

18、買衣服的時候不要選擇過于前衛的式樣。這意味著它很快就不能再穿了。

19、選擇能與舊衣服搭配的新衣，一件衣服最好能有2件以上的舊衣服能與之相配。

20、留意服裝上市季節和減價季節。

21、買品質而不是買數量，期望穿得越久的衣服，品質也應該越好。名牌服飾通常經過了無瑕疵檢驗，但真正要買的時候，先注意一下哪些是有折扣的。

22、尋找一、兩家款式不俗、質量又有保證的小店，作為與名牌服飾搭配的購物場所。

23、遵照衣物上指示進行洗滌和保養。

24、不必要拿出去洗的衣物，盡量自己動手洗。

25、每個月節約幾噸水非常容易，比如用淘米水洗菜水澆花、用洗衣水沖馬桶。

26、盡量用IP打長途電話，不要在手機里聊大天。

27、把不用的房間關上，以保持室內的溫度，這樣可以減少大約10%的空調用電費。

28、需要用烤箱或微波爐做食物的時候，如果不會串味，可以把幾樣東西同時放進去。

29、開抽油煙機時注意將廚房門窗關閉，這樣抽風更徹底。

30、夏天盡量用電風扇代替冷氣。

31、花點錢或時間在低成本或免成本的能源節約上，例如定期給冰箱除霜等。

32、家里消耗能量最大的莫過于冷暖設備、電熱水器和冰箱冰柜，要注意這些物品的更新換代.

各科室部門醫生年度工作總結通用模板（合集6篇）

  進入公司工作一段時間了，根據公司的一貫工作要求，需要我們好好總結一下這段時間的醫生工作，總結是理論的升華，是對前一段工作的經驗和教訓進行分析研究，寫工作總結是為了總結經驗教訓，避免以后再犯同樣的錯誤，優秀的人是怎么寫醫生工作總結的呢？以下是我收集整理的“各科室部門醫生年度工作總結通用模板（合集6篇）”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

各科室部門醫生年度工作總結通用模板（合集6篇）【篇一】

  以門診看病為主，共接診門診眼科病人7689人

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