03 團輔活動買粉絲(班主任對學生心理健康教育的重要性)

一、擊鼓傳花游戲規則

道具： 需要響鼓一個，一個鼓槌，一支花束(道具根據實際情況可做調整)。 具體規則：

1.主持人先講解游戲規則，由志愿者開始拿花束。

3.主持人說開始，就開始敲鼓，鼓響傳花，鼓聲一停就停止傳花。 4. 最終看誰拿到花，拿到花的人表演節目。

5.如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。 接著以上面的.規則進行下一輪，敲鼓的人由上輪表演的人擔當。 二、預防老年癡呆，練練手指操

手指操能夠消除疲勞，緩解緊張情緒。有研究發現，常做手指操還能預防老年癡呆。 第一組：

1.吐氣握拳，用力吸足氣并放開手指。

2.用一手的食指和拇指揉捏另一手指，從大拇指開始，每指做10秒。

3.吸足氣用力握拳，用力吐氣同時急速依次伸開小指、無名指、中指、食指。左右手各做若干次。( 注意：握拳時將拇指握在掌心)

4.刺激各指端穴位，增加效果。用食指、中指、無名指、小指依次按壓拇指。 5.刺激各經絡。用拇指按壓各指指根。

6.雙手手腕伸直，使五指靠攏，然后張開，反復做若干次。 第二組：

1.抬肘與胸平，兩手手指相對，互相按壓，用力深吸氣，特別是拇指和小指要用力。邊吐氣，邊用力按。

2.將腕抬到與胸同高的位置上，雙手對應的手指互勾，用力向兩側拉。

3.用右手的拇指與左手的食指、右手的食指與左手的拇指交替相觸，使兩手手指交替相觸中

得到運動。動作熟練后加快速度。再以右手拇指與左手中指，左手拇指與右手中指交替做相觸的動作，依此類推直做到小指。

4.兩手手指交叉相握，手指伸向手指，以腕為軸來回自由轉動。

5.肘抬至與胸同高的位置上，使各指依次序彎曲，并用力按壓掌心。

三、你比我猜

1.所需道具：寫好詞條的大白紙 2. 規則：

1)每組2名嘉賓參加一人比劃一人猜。

2)限時2分鐘。

3)比劃者可以用肢體語言和口述語言表達的形式來向猜詞者傳達信息，但是不得說出詞語中帶有的字。

活動策劃方案 篇2

【活動主題】：滿園書香關不住

【活動對象】：

【指導老師】：

【活動時間】：20xx年3月15號

【活動地點】：5411教室

【活動背景】：以弘揚長師校園文化，點綴“書香校園”為背景

【活動目的】：

1、通過班會使學生養成熱愛讀書丶博覽群書的習慣；

2、通過讀書使學生從書本中得到心靈的感悟，尋找生活的榜樣；

3、通過讀書促使學生知識的更新，活躍思維，提高綜合實力。

【活動形式】：小品，辯論，書法，團輔，知識搶答

【活動準備】：

活動策劃書準備：班長

班會宣傳及現場布置：宣傳委員（和文藝委員 后勤工作：體育委員和心理委員）

班會紀律：班長和副班長

獎品安排：組織委員

監督組： 學習委員

班會衛生：生活委員

【活動主持人】：

【活動步驟】：

（1）、宣布班會開始：

由班長胡志超宣布活動正式開始

（2）、故事知多少：

由***用有關讀書月主題的PPT將大家引入主題，并代表發言

（3）、好書推薦

就著PPT的引入，季小寶發言請各位同學們談一下各自的的讀書體會，并向大 家推薦自己最喜愛的一本書，以及從書中你們學到了什么，得到些什么啟發能借鑒給我們同學們的呢？

A同學：《魯濱遜漂流記》

B同學：《心靈雞湯》

C同學：《鋼鐵是怎樣煉成的》

D同學：《上下五千年》

（同學紛紛發言，推薦自已所讀過的好書，并說說自己的體會）。 女：的確，書是我們的好朋友，好老師，我們應該多讀書，苦讀書，從書中汲取營養，增長知識。接下來，一段小小的知識競賽環節，帶領我們步入知識的海洋。

（4）、知識競賽

PPT（顯示題目）

（5）、小品表演《好學生與壞學生》

（6）、辯論賽：

辯論主題：萬般皆下品 唯有讀書高

正方核心觀：只有讀好書，當個好學生才能做個對社會有用的人 反方核心觀：有些人書讀得不好，甚至中途輟學的人，他后來也成了對社會有用的人。

（請同學根據這個方面的內容展開資料的查找與討論，周末系主任觀看，并指導，不要出漏子哦）

活動過程：

(辯論賽時間) 雙方陳述各自的觀點三分鐘，

自由辯論十分鐘左右，

最后總結陳詞三分鐘。

評委點評三分鐘。

（7）、書法表演：

經過一番激烈的唇槍舌戰之后，下面由xxx同學展示書法

（8）、合唱中穿插口技改編版《水調歌頭 ?明月幾時有》

女：我們班可是有相當多的藝術人才！對不對？那么下面我們一熱烈的掌聲歡迎***同學和***同學來帶給歌曲《水調歌頭》

（9）、由班長和團支書宣布班會結束

【活動注意事項】

第一步：確定班會主題

主題是班會的靈魂，要有較強的針對性和目的性。從內容說，班會主題往往與黨和國家的最新方針政策或最近發生的、與中學生密切相關的國內外重大時事或社會熱點相聯系。從擬訂技巧上來說，主題一定要簡明扼要、中心明確、切中要害，可以是單句，也可以是復句，但切忌冗長、羅嗦。

第二步：做好準備工作

活動策劃方案 篇3

一、 【時間安排】 ：20xx年x月（具體時間待定，24日或31日為宜）

二、 【活動地點】 ：鼓樓烏山

聯系方式：xxxxx

三、 【賞花時間】 ：9：30 am ~ xx：00 am

四、 【車輛安排】 ：公司派車，早上8點集合出發，xx點返程

五、 【裝備支持】 ：

1、 參加賞花員工，賞花期間，可以自備相機，自由拍照，但不得私自脫離集體。

2、 公司有自備水和食物：如面包、蛋糕、牛奶、餅干、水果等。（員工可根據自己實際情況自備其他食物）。

3、 參加賞花員工，必須攜帶手機，并保持開機狀態。

4、 參加賞花踏青員工，適宜穿較舒適鞋子，著較輕便服裝。

六、 【管理活動安排及活動支持】：

1、 活動總負責：

2、 活動組織人員：

3、 活動協助人員：

4、 物資采購：

5、 活動攝像：自愿報名，自由拍攝。

6、 安全及突發事件處理：

7、 部門費用支持：

8、 車輛支持：公司運輸部，用車時間為當日活動事件早上8點。

七、 【其他】 ：賞花踏青期間，員工每人配備垃圾袋，請勿亂丟垃圾，遵守“僅留回憶，只帶照片”原則。

活動策劃方案 篇4

為保護校園環境，引導大家共同抵制破壞環境的不良行為。我們特向全校征集“保護環境用文明警示語”，制作成園林小品，點綴在綠地、水體等公共地段。

（一）文明警示語要求：

1.體現保護綠地、花草樹木、水體、公共衛生、鳥、魚及其它動物等主題；

2.內容健康、溫馨，語言簡潔易懂，能引起共鳴；

（二）參加辦法及評獎：

1. “文明用語”稿件上寫明姓名、性別、學院、班級名稱及聯系電話后可由本人直接交至新校區后勤服務中心三樓綜合部辦公室，截止日期20xx年5月31日；主辦單位將于5月20日和5月26日定點收集；

2.我們將邀請多方面專家進行綜合選評，選定20條用語在校園公共地段使用，6月2日張榜公布獲獎名單；

3.凡被采納者我們將在6月3日的“環境聲音”演講比賽暨頒獎晚會中，邀請頒獎嘉賓頒發獎金（50元/條）。

活動策劃方案 篇5

一、活動目的

包括活動的主題、意義、國內外高校開展現狀、理論和實踐上的科學價值和推廣應用前景

本屆朗誦大賽是由新聞與傳播系 “xx”朗誦藝術團（以下簡稱朗藝團）舉辦的，是在立足于新聞系特色的基礎之上，并在團委的大力支持下開展的一項的活動，旨在更好的活躍校園文化，服務學生生活，給廣大熱愛朗誦藝術的同學一個更好的展示平臺，一個實現自己夢想的機會。

本活動將采取：

參加本次活動的同學以個人或組為單位，進行朗誦。

前期面向全學校選拔優秀的朗誦藝術愛好者。

中期對晉級選手進行專業朗誦技巧的培訓及節目彩排。

后期舉辦本次詩詞朗誦會的匯演。

優秀朗誦者的朗誦表演需要對朗誦有較高的熱情和較強的聲音控制能力，更需要有高尚的職業道德，如果朗誦者缺乏這方面的相關知識，那么朗誦者就無法達到傳神的宗旨，他的聲音就無法感動聽眾，震撼心靈，朗誦者意喻傳達的主題思想便也不能表達得淋漓盡致。本次活動將邀請在職老師和資深主持人對成員進行培訓，這就極大的提高了我們活動的質量，保證我們的活動更好的達到預期目的。

通過本次詩詞朗誦會，我們將為為喜愛朗誦藝術的同學搭建一個展示自我風采以及結交同好者的平臺，培養他們接觸朗誦藝術、學習實踐，提高朗誦技巧和能力，積極引導他們以正確的價值觀詮釋、演繹他們朗誦的作品，培養他們積極參與社會實踐，提高朗誦氣質，培養他們的社會責任感，促進自身綜合素質的全面提高。

二、實施方案

活動內容、方式及預期效果

活動進展計劃（包括起止時間及各階段內容）

大賽共分為初癬選手培訓、彩排、匯演四個階段

初 賽：時間：四月下旬

征集范圍：有此愛好的全體在校學生

作品要求：內容健康，題材新穎，具有教育啟迪作用

參賽者要求：熱愛朗誦，敬業，能持之以恒的全體在校學生

培 訓：時間：四月下旬

指導內容：對參加活動的同學進行專業的朗誦藝術表演培訓

排 練：時間：四月二十五日

地點：xx

形式：按活動流程排練

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