03 南京腦科醫院買粉絲關注(如何正確的對付熊孩子家長·)

這件事，有一種平靜的鈍感。

張潔又哭又鬧：“星星一輩子都是個傻子。”

丈夫安慰她：“多大事啊，就養著唄，以后有咱們一口吃的，就有他一口。”

接受了星星是個“傻子”，張潔變得“自暴自棄”起來。一個指令教不會，那就不會吧，她也不再逼星星，“就好像一個學習很用功的小孩，無論他怎么用功，學習還是上不去，他就慢慢算了。”

松弛下來后，張潔發現了星星身上的閃光點——容易快樂。

周末的時候，她和丈夫帶星星去公園騎車，星星特別開心，騎得飛快，兩個大人都追不上。丈夫拴了根繩子在車把上，在后面拉著，“跟遛狗一樣，干脆就叫‘小狗子’吧。”

朋友的兒子上初中，期末考試沒考好，家里雞飛狗跳，朋友來找她訴苦。她反而開導起對方：“學習不好又怎么樣，不配活著嗎？再說又不是不努力，已經盡力了呀。如果像我兒子這樣，你們怎么辦？”

認識自己

星星生病后，張潔從沒停止過學習、觀察兒子的行為方式，也重新認識了自己。

自閉癥人有一類典型癥狀，叫刻板行為。比如帶星星出門散步，必須走規定的路線，如果換條路走，他就大哭大鬧。

實際上，這是他理解世界的規律：從地點A到地點B，要通過路線C，這是一套完整的秩序。一旦秩序被打破，他就會很焦慮。

張潔聯想到自己，職稱就是她工作中的秩序。她對工作早已感到厭倦，為了評職稱，寫不完的論文，填不完的表格，她不知道自己在追求什么，只是被環境裹挾著，在評職稱的道路上一路狂奔。

星星的自閉癥，打破了她的秩序，讓她按下暫停鍵。

請假帶星星干預期間，她重新撿起了年輕時的愛好——研究西方古典文明史。

這一看就陷進去了，她找到了自己真正想教的內容。回學校后，她迫不及待申請開一門選修課。為了開課，她趁兒子去機構或入睡后的間隙，手打了12萬字的教案。

帶孩子干預的職責變成夫妻兩人分擔，上午丈夫帶，下午張潔帶，家里還請了特教。

她也會教，不過教得很“佛系”，都是一些最簡單的指令，“跟媽媽親親”，星星很快就學會了，仰起頭跟她碰一碰嘴。她覺得兒子還是喜歡自己的。

有同為自閉癥患兒母親的網友給她發私信，說自己特別后悔當初沒有辭職，耽誤了孩子的干預。現在怎么教都不會，感覺對孩子的愛意正在慢慢消失，繼而自責，強打起精神努力訓練，很快又受挫，陷入惡性循環。

相似的經歷戳中了張潔。她想，是誰規定的，媽媽就一定要無限包容、無限熱愛自己的孩子，一定要無限犧牲自己、成全孩子呢？“在做好一個媽媽之前，先做個人吧。”

她給這位媽媽的建議是，多關注自己，每天花一個小時，關注身邊的美好。

出路

從干預機構出來，步行五分鐘，就到了他們帶星星騎車的公園。

公園繞紫金山而建，從入口進來是一條平緩的長坡，三月底的南京，鮮花夾道盛開，爭奇斗艷。

張潔邊走邊隨口說出了十幾種花的名字，這是二月蘭，那是晚櫻，紫玉蘭，再走過去，垂絲海棠，山下面還有兩株西府海棠。

走到一排黃色的小花下面，我說這個是迎春花，我認得。張潔糾正，這是金鐘花，你看花瓣，迎春花是六瓣，金鐘花是四瓣，而且花朵細長、向下。

懷孕時，張潔不止一次想象過，以后要和孩子一起做很多事情。

在她的心愿清單里，她要帶他來公園認花花草草；跟他聊她的父親、母親、爺爺奶奶，聊她小時候的事情；等他長大了，陪他讀書，讀 歷史 、哲學。

萬一他不喜歡讀書，“做個小流氓也沒什么。”張潔說的“小流氓”，就是混臺球廳、不會念書的那種孩子。

哪怕是最壞的想象里，也沒有自閉癥這個選項。

她曾以為自閉癥就是發育得慢一點，比別人家孩子笨一點。干預了兩年后，張潔意識到，她的星星不止是笨，可能一輩子都無法生活自理。

現在，星星4歲，體重40斤，當他在公共場合大喊大叫，張潔已無法像以前那樣，一把抱起就走；如果他不配合，給他穿衣服都很困難。隨著他長高、變重，張潔和丈夫年紀越來越大，往后要拿他怎么辦，張潔不敢想。

自閉癥家庭有出路嗎？據張潔所知，無非兩種：要么生個二胎，等父母老了以后接棒照顧；要么照顧到孩子成年以后，花錢把他送去國外的專業機構托養。

生二胎，張潔斬釘截鐵拒絕。誰也無法保證，二胎是 健康 的。“別拿概率跟我說事，概率是基于統計學的，對個體來說沒意義，發生了就是100%。”

即便是個 健康 寶寶，張潔一想到，這個孩子出生就是為了繼承他們的責任，照顧一個自閉癥哥哥，就很難過。他們承受過的苦難，不忍心讓二胎再承受一遍。

還有一個經濟上的考量，她和丈夫已經無力承擔養育一個正常孩子的花費了。對自閉癥孩子的投入是個無底洞，他們還能維持目前的體面，全靠錢在撐著，再生一個，就不夠花了。

張潔曾有過把孩子送出國的想法，她在百度搜索“如何把自閉癥孩子（送出國）”的時候，檢索框里自動出現的選項是，“如何把自閉癥孩子丟掉”。

送到國外，和花錢處置垃圾，本質上沒什么區別。但國內的 社會 保障性服務不完善，留在身邊，等他們走了，星星將無人可依。

張潔悲觀的時候甚至想過，與其讓星星毫無尊嚴地活在世上，不如一起帶走。

干預機構里有很多外地家長，大多辭去了原來的工作，機構高昂的學費已經夠受的了，他們還要租房、交社保。她又想，將這里改建成自閉癥家庭廉租房也很好哇。

她的這些想法，如果沒有人買單，大概率無法實現，但她還是要提出來。與其對著無能憤怒，不如想想能做點什么，萬一哪天實現了呢？

END

3歲零8個月的時候，星星第一次知道了張潔是他“媽媽”。

老師指著張潔問他：“這是誰，叫她什么？”星星看了她兩秒，眼神就飄走了，五秒后，她聽見兒子說：“媽媽。”

她多年的心愿實現了。那一天，她的快樂不亞于“普通人的孩子考上重點中學，股民遇上了漲停，運動員拿到了獎牌，馬云、馬化騰們并購了一家企業”。

但老天就是這么作弄人，沒過多久，星星又倒退回之前的樣子。

張潔問他：“我是誰？”他也跟著說：“是誰？”張潔說：“叫媽媽。”他復述：“媽媽。”

老師告訴她，星星的進步是螺旋式的，反反復復。她覺得，無所謂了，再差能差到哪里去。

于是她給了兒子一個大大的擁抱，“寶貝，你真棒。”

封面圖來自《坡道上的家》，文中配圖由受訪者提供，受訪者為化名。

睡覺時突然一抖，踩空一樣，是怎么回事？

經常我們睡覺的時候會突然感覺腳踩空一樣，然后全身就抖一下。告訴你真相——這叫肌抽躍，常在睡覺時發生，睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會認為身體快要死亡，所以它會發送一個脈沖是身體覺醒。

我們先看下什么是肌抽躍？ 肌抽 躍是一種急速的肌肉不自主抽動，由于速度很快，由此經常呈現的類似觸電一樣的動作。

生理性肌抽躍

這一型肌抽躍是正常生理的表現，而不是疾病所引起的，例如打嗝、睡眠中肌抽躍、疲勞或緊張時出現的肌抽躍屬之。入睡抽動有時被稱作睡驚，它是你在睡覺時突然抖一下的科學術語。這種無意識的肌肉顫搐，會在你進入夢鄉時，出現于手臂、腿、甚至是全身。大多數人都有這樣的經歷：大約70%的人在睡夢中抖過。

偶爾“肌抽躍”是正常生理現象

南京腦科醫院醫學心理科主任醫師歐紅霞說，在專業上，并沒有“肌抽躍”這種說法，她認為這可能是民間對肌肉抽動的通俗表述。

“睡覺時突然抽動一下的現象是正常的，每個人都會出現。”歐紅霞稱，這種偶爾發生抽動或抖動是因為人正處于睡眠的“快速動眼期”，是伴隨著“快速動眼期”入夢時發生的一種正常生理現象。

為什么會這樣呢？

關于入睡抽動主要有兩種理論，分別是基于神經科學和進化。

1、最普遍的解釋是當你入睡時，大腦中有兩套不同的系統正互相對抗。

當你有點想睡覺時．1號系統通常會移交控制權給2號系統VLPO．而此時入睡抽動則會停止，所以這些入睡抽動被認為是每次嘗試入睡時，在身體中發生的睡覺清醒斗爭的結果。

2

很赞哦!（443）