03 在社交媒體的推動下,閱讀越來越頻繁(將閱讀精力集中在社交媒體會有影響？)

自我保護的方式。在競爭激烈的社會環境中，人們往往會對自己的能力和成就產生懷疑，這種懷疑會導致自我價值的下降。而通過反向攀比，人們可以找到自己的優勢，從而提升自我價值感，保護自己的自尊心。

那么，當代年輕人會在什么事情上進行反向攀比呢？其實，這并沒有固定的答案，因為每個人的生活經歷和價值觀都不同。但是，從社會現象來看，年輕人更傾向于在物質生活、職業發展、學歷等方面進行反向攀比。

例如，在物質生活方面，許多年輕人會故意展示自己過著簡樸的生活，比如住在小戶型的房子里，開著二手車，穿著普通的衣物等。他們通過這種方式來表達自己的生活態度，同時也在向那些過于追求物質享受的人展示自己的優越性。

在職業發展方面，一些年輕人會選擇在小公司或者非盈利機構工作，而不是大公司或者高收入的行業。他們通過這種方式來表達自己對工作的熱愛和對社會的貢獻，同時也在向那些只看重金錢和地位的人展示自己的價值觀。

在學歷方面，一些年輕人會選擇讀研究生或者博士，而不是直接進入職場。他們通過這種方式來表達自己對知識的渴望和對學術的追求，同時也在向那些只看重學歷和學位的人展示自己的才華。

總的來說，反向攀比是當代年輕人應對社會壓力的一種有效方式。它可以幫助人們提升自我價值感，保護自尊心，同時也可以幫助人們找到自己的優勢和價值觀。然而，我們也需要注意，反向攀比并不能解決所有的問題，它只是一種應對策略。真正的解決辦法還是要找到自己的興趣和激情，追求自己的夢想，實現自我價值。

社交媒體使我們越來越封閉，為什么這樣說

在一個信息無比豐富的時代，社交媒體顯著改變了我們消費信息和形成觀點的方法。危險之處在于，社交媒體創造了一種回聲室效應，用戶所獲取到的過濾后的信息絕大部分都是支持現有觀點。

根據發表在 PNAS 上的一項研究，社交媒體用戶專注于他們感興趣的新聞類型，傾向于圍繞他們支持的新聞媒體建立界限清晰的社區，傾向于與觀點相似的人建立聯系，地理距離則屬于次要。

研究調查了 Facebook 上 3.76 億英語用戶的活動，分析他們在平臺上與英文新聞源的互動，以及分享、點贊和評論。

研究人員發現，他們通常是消費加強現有觀點的新聞，更可能與有限的新聞來源互動，對新聞的消費通常是自我隔離和兩極分化。我們對社交媒體的使用將會導致我們越來越少的與觀點異于我們的人互動。

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