03 福州馬拉松官方買粉絲(福州馬拉松2019報名入口+報名時間條件+比賽線路)

灣始發。

其他

(1)11月1-3日，比賽期間玉泉南路、大堰路路段及兩側禁止停放各種車輛(含停車位內)，禁止堆放各類物品。

(2)11月1-3日，陶公島景區正常對外營業，車輛請繞行大堰路至磚瓦廠停車場進入。

(3)龍舟世界杯期間，行經比賽沿線及外圍分流管控各交叉路口的車輛，應按照公安民警和工作人員的指揮，改道繞行、按指定地點停放。行人應在指定區域外有序排隊等候和觀看，在不影響賽事安全和運動員比賽前提下，聽從現場指揮。

(4)公安交通管理部門將根據現場道路交通管理實際情況，臨時采取禁止、限行、解除等交通管理措施，交通管制路段恢復時間由公安機關交通管理部門根據比賽情況決定。

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馬拉松賽公眾參與不想名次可以替跑嗎?

501的博客中轉載的那篇《啟動夢想，成就人生》的博文，講述的是關于1999年在臺灣舉行的一場“超級馬拉松”的賽事，一個平凡的小生——林義杰，以24小時跑完220公里全程，取得冠軍。

24小時馬拉松冠軍:林義杰跑出生命的寬度

2007-01-25 08:47

林義杰曾經在日志中寫下：「每一個人都有夢，我用跑來豐富自己的人生。我不認為自己在長跑項目是天下無敵，我喜歡跑，我的動機很單純，我不想贏任何人，我想贏自己，想知道自己的極限在哪里。」

I follow my way。」

堅持 以佳績獲認同

林義杰十歲那年是福德國小的學生，同學們都崇拜籃球選手，他因為個兒瘦小，只好選擇田徑，卻展現了超人的耐力，在長跑和馬拉松項目為校爭光。后來，上了國中也還是田徑隊，運動成績屢獲喝采，對成長中的青少年是很大的鼓舞，可是，家長都希望孩子用功讀書，考大學戴方帽子。

國中畢業面臨抉擇，林義杰堅持進入以田徑聞名的西湖商工，卻因此和父親冷戰、僵持了一段很長的時間，在持續的田徑訓練和努力下，終於以一連串的佳績，打開了僵局。

參加國際超級馬拉松賽屢傳捷報，并獲總統頒發四等景星勛章的林義杰說：「當我邁向三十而立的這一年，人生發生一百八十度大轉變的不是比賽成績，而是和父母的關系回溫，我終於得到爸媽的認同。」

日記 審視內在心志

田徑隊的訓練其實很辛苦，除了體力上的操練，還要每天寫日記。林義杰在寫日記的過程里得到堅持下去的力量，他說：「每天寫日記的要求給了我一輩子受用不盡的啟發。我的教練潘瑞根每天都會批閱我的日記，透過日記來了解我，并且和我對話。他鍛鍊的不只是運動員的身體，還有心理，一顆充滿斗志的心，比鋼鐵般的身體還重要。」林義杰永遠難忘教練的鼓勵，教練在日記本上留言：「我從你的眼睛里看到不平凡的成就。

從小家境貧困的林義杰，這條長跑的路一開始走得并不順利，為了堅持念田徑，與父親出現一道很長的情感裂痕。當決心離開家門的時候，父親緊握著信追出來哭喊：「阿杰，你知道嗎？學體育的，將來沒出息的。」直到現在，林義杰仍記得父親攔阻時的淚水，他告訴自己：「總有一天，我會回家，證明即使是跑步，還是可以讀到大學甚至博士。」一路走來，林義杰說：「如果沒有人幫我鋪紅毯，我就自己鋪，自己走，

毅力 造就無限未來

打開林義杰的「超級」紀錄；撒哈拉沙漠七天六夜超級馬拉松賽、中國大陸大戈壁七天六夜超級馬拉松賽、智利阿他加馬寒漠超級馬拉松賽、亞馬遜叢林七天六夜超級馬拉松賽、世界四大極地超級馬拉松賽，這些挑戰極限的經歷，沒有長期的身心耐力訓練和堅定的毅力，是無法成功的。

家人 是奮起的力量

戰友 齊揚冒險精神

林義杰在比賽的過程中結交了許多外國朋友，這些朋友都是患難之交。足跡踏遍世界各地后，他覺得這個世界還是有情人多，特別是天涯長跑者，亦敵亦友，互相砥礪也互相照顧，人生因此值得喝采！九月，他還有個約會，將和另外兩名世界好手長征撒哈拉三個月；麥特．戴蒙和艾佛列．班投資的電影公司答應全程記錄，拍成紀錄片，讓這些天涯長跑者的冒險精神傳到全世界。

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