03 過度使用社交媒體對大學生的影響([社交媒體對人生活的影響]在社交媒體曝光生活的后果)

可能會加強世界對你們關系的認識，同時削弱你對伴侶的影響。許多人混淆了數字親密和真正的親密。許多夫妻把精力花在維護社交媒體上，而這占用了他們彼此分享的時間。情侶們忘記了他們需要時間和注意力來增強同理心、信任和親密感。許多夫妻因為頻繁使用社交媒體而疏遠了彼此。那么，社交媒體是如何影響你們的關系的呢?

社交媒體引發嫉妒。浪漫的嫉妒是最普遍的，也是最具潛在破壞性的感情關系。社交媒體上的帖子以各種方式激起嫉妒:當你看到你的配偶收到來自異性的信息時，你可能會嫉妒。當你看到你的伴侶發布了一張和異性的照片，或者他喜歡上了幾張異性的照片時，你可能會感到不安全。當他們的另一半沒有公開談論他們的時候，一些伴侶會感到不安全。此外，許多關系在社交媒體上也被拿來與他人比較。

借助社交媒體，情侶們可以看到其他情侶生活中越來越多的細節。當你看到你的朋友去參加令人印象深刻的約會和度假時，不要拿他們的生活和你們比較。許多夫妻忘記了關系是不同的，不同的夫妻有不同的溝通方式，一起度過有質量的時間和表達情感的方式。此外，不幸的是，我們忘記了，你在社交媒體上看到的東西永遠不會告訴你整個故事。社交媒體對幻想產生了嫉妒行為。可悲的是，有些人嫉妒甚至不存在的關系。

帖子成為沖突的來源。并不是每對夫妻都想公開他們的戀情。雖然你可能想在屋頂上大聲喊出你的愛，但你的伴侶可能更喜歡保持私密。戀愛時在社交媒體上發帖需要更成熟。重要的是你要知道什么時候該邀請別人進入你的私人關系，什么時候該把他們排除在外。不是所有的圖片都需要上傳，也不是所有的信息都需要分享。記住，一個親密的時刻不再是你與世界分享的時刻。在你發布一些關于你們關系的東西之前，問問你自己你的伴侶可能會怎么想。

社交媒體上的帖子和揮之不去的前任。多虧了社交媒體，過去不再是過去的樣子，前伴侶仍然活躍在現在的生活中。社交媒體的一個潛在缺點是，它促進了前伴侶之間的持續聯系。這阻礙了很多人繼續前進，阻礙了他們把精力投入到目前的關系或尋找新的潛在伴侶上。在一段關系結束很久之后，還會有殘存的感情。當前任喜歡你的帖子，評論你的照片，告訴你你有多漂亮的時候，你就有可能陷入困境，停止成長。此外，當你發現你的伴侶在和他們的前任談話時，不管這有多無害，你都會失去對他們的了解，變得不安全，甚至偏執。

最終的想法。為了保護你的愛情生活不受社交媒體的影響，和你的伴侶一起使用社交媒體要有指導方針。使用真實世界的指南作為你的數字指南。如果你不想當面說或做，就不要在社交媒體上做。為社交媒體的使用設置限制，以增加花在自己身上或與另一半在一起的高質量時間。總是讓你的伴侶覺得比你的手機更重要。晚上約會時把手機收起來。自拍、查看朋友們在忙些什么、晚上談論社交媒體上的帖子，這些都會剝奪你們在一起的美好時光。不要比較:記住，你在社交媒體上看到的不一定是準確的。

人際關系太復雜，僅憑社交媒體上的幾篇文章或幾張照片是無法判斷的。不要窺探:盡管窺探很誘人，但這不是一個好主意。記住，如果你覺得有必要窺探你伴侶的虛擬生活，那么你就需要和他進行更大的對話，討論不安全感和缺乏信任的問題。在分享任何與你的關系有關的事情之前，一定要問你的伴侶。一個簡單的問題，比如，“我把我們野餐的照片貼在網上，你覺得可以嗎?”這句話在阻止爭論方面大有裨益。

很赞哦!（9）