03 雅安網紅打卡吃飯(洪雅景區旅游景點介紹圖 洪雅縣景點)

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4.氧氣罐（不建議買，萬不得已實在需要這個，可以在山上買）；

5.防水創可貼出門必備；

此外因為本人過敏自備有氯雷他定片等過敏藥。

在夠用的前提下，背包越精簡越好，可以備一個行李箱裝衣物，一個小背包裝貴重物品。

三、 行程安排

D1:成都雙流—雅安—二郎山—瀘定

D2:瀘定—康定—折多山—新都橋—雅江—相格宗村

D3:相格宗村—理塘—姊妹湖—巴塘

D4: 巴塘—宗巴拉山—芒康—拉烏山—如美—覺巴山—東達山—左貢—邦達

D5: 邦達—業拉山—怒江七十二拐—八宿—安久拉山—然烏—波密

D6:波密—通麥—帕隆藏布江—魯朗—色季拉山—林芝（八一）—工布江達—松多村—米拉山—墨竹工卡—達孜—拉薩

D7:拉薩一日游

以上路線自駕總共用時7天，吃住行等各項花費人均約2000元。每日行程的終點站即為推薦住宿的地方，海拔高度在對應對點標注的有數據，是個人覺得最為舒適的。很多人由于高反、工作、資金等限制，具體行程和路線可以根據自身身體狀況興趣進行調整。

走吧，出發~

遇見遠山 ，

一路向西。火車穿過隧道，慢又急，像光陰…#川藏行#在路上@遇見遠山

視頻號

四、主要景點概述及住宿點推薦

說明： 關于沿途住宿地點需要聯系方式的話在后臺私信我吧，因為我不知道公號文里是否能寫聯系方式。另外，我和商家沒有任何利益關系

D1:成都雙流—岷江—雅安—飛仙關—新溝—二郎山H2170—甘谷地—瀘定H1330—瀘定橋

大多數人應該都去過成都，這是一座來了就不想離開的城市，生活節奏很容易讓你想起木心先生《從前慢》的樸素精致生活。

這是一個吃貨的天堂，要去寬窄巷子、錦里等，吃火鍋冒菜等。便于翌日啟程，并不進市區，呆在雙流區，這里有出名的雙流老媽兔頭，口味有五香味、麻辣味，推薦麻辣味。

別看吃著辣味入喉入胃入心，出租師傅卻說“食之無味”，建議多買點打包路上吃（因為路上實在沒什么可吃），門口排著長隊，另有物流成箱成件發往全國各地。

雙流老媽兔頭

兔頭總店對面是老房子肥腸面館，招牌上以“十年老店”廣而告之。當作早餐相當不錯，畢竟你可能在路上再也吃不到這么美味的面食啦。

關于沿途吃飯的地方，除了我可能會推薦幾樣，最好是吃蘭州拉面這種全國連鎖處處可見的，畢竟價格上比較容易接受，不然很容易被坑，比如一份簡單的酸辣土豆絲可能就要70元（作為 旅游 線路，商家一年也就賺幾個月的錢養活一家老小一年，所以能接受就吃不能接受就不吃，不要埋怨人家，生活不易，誰又何嘗不是肉身？）

另外，高原上的飯食都是用高壓鍋壓出來的，面條煮好后看起來爛爛的，像是剩了很久，稍微挑剔點的人根本吃不下去。

肥腸面

雅安三雅：雅魚、雅雨、雅女。雅魚（貢魚），是生長在當地的名貴冷水魚，吃完之后，魚頭骨呈現一把寶劍的形狀。這里有關于雅魚寶劍的傳說，文章《 西行經雅安 》 （點擊鏈接可以查看，下同） 中有寫，挺有意思的喲。

雅魚的魚刺呈劍形

雅安往二郎山方向

經過雅安，沿著318繼續向前，溯江而上，穿過川藏線上第一座山隘———二郎山。

二郎山隧道口

《歌唱二郎山》曲詞碑

二郎山隧道口《歌唱二郎山》的歌曲，唱出了開山筑路的艱辛，唱出了新中國成立初期人民解放軍建設西藏、保衛西藏的決心。

大渡河

這里不得不說一下網紅打卡地———海螺溝。很多人過了二郎山下一站會選擇去海螺溝。

來自網絡截圖

但是本人不推薦去海螺溝，一是海螺溝的冰川、紅石等景色在以后的路途上都可以看到，最美的風景在路上。二是海螺溝距離瀘定80公里以上，加上到了之后的時間會花費不少時間，為了節約后面時間完全沒必要偏離主線。當然，如果時間充裕又喜歡行走，可以繞道去游。

二郎山過后來到瀘定縣。瀘定：紅色縣城，紅軍飛奪瀘定橋的地方。我是 歷史 盲，不多說了。文章 《去川西，看看小學課本上的瀘定橋》 中有寫，還有拍的照片制作的視頻，自己看吧。

遇見遠山 ，

川藏行之瀘定橋———喜迎建黨100年，走紅色革命之路，緬懷先烈@遇見遠山 @中國共產黨萬歲 #喜迎建黨100年

視頻號

關于沿途住宿：

成都：入住連鎖酒店，經濟快捷。

雅安：東升竹莊青年旅舍 西門北路268號，我在 《西行經雅安》 有圖片。視頻也給你。

宜歐酒店 漢闕路漢都華府1棟10樓

新溝村：柯大俠飯莊 進村400m

新溝二郎山一號客棧 進村1.5km右拐二郎山下第一村內

瀘定： 綠草地賓館、輕松客棧、尚客優 等都可以。

瀘定—雅江路線

D2:瀘定—康定—折多山H4298—新都橋—塔公草原—高爾寺山H3934—雅礱江—雅江—相格宗村H3543

情歌故里

《在適應中找到最為舒適的狀態》 中有我經過這一段路程時的感受。

康定：進入康定后你會聽到《康定情歌》熟悉的旋律，感覺跑馬溜溜的城大概真如情歌中那樣美好吧。可惜下雨又要趕著穿山，并未作過多停留。

折多山上的風景

折多山風景

折多山風景

折多山：被稱為“康巴第一關”，因自二郎山隧道貫通后，折多山便成了川藏線上的第一座具有挑戰性的高山。折多山是重要的地理分界線，過了折多山后才算是進入真正意義上的藏區。高反會出現，記得積極應對，心態也很重要哦。

折多山的盤山公路是名副其實的“九曲十八彎 ”，遇下坡路段一定要注意減速慢行，避免發生意外。

318國道在這里穿過了4298米的埡口后一路下行就進入了 攝影家的天堂——新都橋 。新都橋是光和影的世界，攝影家的天堂。

藏式民居

藏式民居

過雅江前行縣17km到達相格宗村。相格宗村：森林中的村落，藏式民居就是最好的景點。

相格宗村

布珠三姐妹家老廚房

廚房用具

廚房用具

關于沿途住宿

康定：登巴客棧、柳大媽騎游之家新航魔旅

折多塘：藏漂單騎疆卓民居、四郎翁姆青年旅舍、

新都橋：登巴客棧、新一村驛站

雅江：康巴客棧

相格宗村：布珠三姐妹青年旅舍 海拔3500米左右，相對于4000多的海拔來說，這里是身體適應高反較好的地點。（我就住在這家啊，一個女主人，兩個男主人，挺有意思的家庭。 《在適應中找到最為舒適的狀態》 這里有記載哦。

他們家可以參觀，或許是稍有的傳統藏式家庭了。但是畢竟進了山區，晚上溫度較低，很冷，房間里有電熱毯。今天不建議洗澡。住宿每人200元，包晚餐和早餐，是自助形式不限量，晚餐后會準備奶茶，一是解膩二是適應高反三是保暖。早餐不錯。

遇見遠山 ，

川藏行之至雅江@遇見遠山 #川藏行318

視頻號

D3:相格宗村—剪子彎山H4233—卡子拉山H4429—理塘—和尼鄉—海子山H4685—姊妹湖—巴塘H2580

身體和靈魂總有一個要在路上呀。雖然昨天的高反讓人無比難受，嚴重的人好比經過人間煉獄，但是視覺的盛宴卻無比富饒。今天一天會經過很多座美麗高山。

剪子彎山

卡子拉山

卡子拉山小穿越

高原上的草原

理塘：丁真的家鄉，世界高城，愛情之市。 《西行過世界高城———理塘》。

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