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《體育快報》“觀戰指南”專欄作者。NBA時空專欄作者。搜狐網站籃球專欄作者。多次在各種報刊上發表文章，介紹、點評中國籃球及世界籃球。

拍攝出版了系列教學片《現代籃球教學法》（錄像帶10盤，VCD 10盤）。

著作有：《張衛平籃球訓練營》、譯著《 籃球運動實用知識規則》

2003年起，任中國男籃奧運希望隊領隊。

張衛平體育天資突出，五六十年代的青少年，有理想的身高、良好的身體素質、優秀的智能天賦，10歲邁進素有“健將搖籃”之稱的北京什剎海業余體校，少年籃球班接受基礎訓練。十四、五歲猛竄高個兒，彈跳強，力量好，動作諧調而迅捷，有超常的籃球意識與手感。教練、行家看準他是打籃球的“料”。上中學后轉入東城區體校定向培訓嶄露頭角，1965年剛15歲就選入北京青年男子籃球隊。當時，好苗子云集的青年集訓隊競爭激烈，他作為前鋒隊員，身高、彈跳和力量占優，手腳迅捷“有活兒”，籃下攻擊力強，頭腦清醒睿智、意識好，基本技術底子磁實，進攻方式多，左右手都能投（籃），3--5米跳投精準。憑實力，他不到一年入選北京男籃一隊。緊接“文革”狂飆席卷，運動隊癱瘓，人員散失，而他仍保留隊中。1973年國家體委全面恢復各項運動、他選入錢澄海執教的新一屆國家男子籃球隊，司職二中鋒。1974年，他作為中國男籃隊前鋒參加第七屆亞運會男籃比賽，獲季軍。

“文革”結束后，中國體育重歸國際體聯大家庭，參加的第一個世界級籃球大賽，就是1978年在馬尼拉舉行的第八屆世界籃球錦標賽，獲第11名。此前，他代表國家隊奪得第八（1975年）、第九（1977年）兩屆男籃亞錦賽和第八屆亞運會（1978年）籃球比賽，摘得“三連冠”（軍），已經加冕“亞洲最佳前鋒”、“運動健將”耀眼桂冠的他，再彪加“籃下魔術師”的綽號。

第八屆世錦賽，有美國、前蘇聯、前南斯拉夫、巴西、意大利和加拿大等世界“超級強隊”角逐，16支世界勁旅交鋒大戰，中國隊奪得第11名，令世界籃壇不可小覷，張衛平的上佳表現和最高得分功拔頭籌。他被賽會提名為最佳運動員、譽為“神射手”、獲得“得分王”稱號。張衛平進入自己籃壇生涯的巔峰期，時年28歲，即至1979年代表國家隊奪得第十屆男籃亞錦賽冠軍（“四連冠”），戴上“北京十佳（運動員）”之冠，他選擇了激流勇退。

他退役后入北京體育學院學習深造。1983年，從體院專科籃球專業畢業的他出任北京青年男籃主教練；1984年任北京女籃主教練；1985年任國家隊教練。張衛平輔佐錢澄海執教國家男籃跨四個年頭，成績斐然，除1985年帶隊邁出低迷期拿了第13屆亞錦賽第3名；1986年第10屆亞運會、1987年第14屆亞錦賽連奪亞洲冠軍、重顯“霸主”之身。1986年作為調研組成員赴西班牙考察、并率隊參加第10屆世界男籃錦標賽，中國隊獲得第9名，首次跨進世界十強之列、創造了歷史新章。1988年漢城奧運會中國男籃保住第11位、較之他的前任們是從未取得過的最好名次，但對他尚存些許抱憾。

作為運動員和教練員，張衛平23年（含“文革”7年“無戰事”），征戰國內外比賽千余場、退役后完成大學專科學業，30歲出頭進入國家隊執教，進而1988年奧運會后離開國家男籃赴美國深造學習、考察乃至工作（將近10年），他的運動生涯、人生軌跡，于改革開放的中國體壇，給一撥又一撥走下冠軍領獎臺的運動員們，呈現再創人生二次輝煌的“張衛平模式”，開“一代先河”。

近10年“舶”美的張衛平，身沒離籃壇，情不涼祖國，期間往來大洋兩岸，多次協助安排、以至組織中國籃球（男、女）隊、省、市的籃球俱樂部經理人員訪美，選外援，協調社會多方面力量開拓深層次、分批量以賽帶練、兼考察，曾組織（協助）美國資深教練來華講學送“經”。摸索先進的籃球理念、現代科技訓練、比賽的“外學內用”；他擔任（多屆）全國籃球教練員培訓班授課講師加翻譯。他從國家利益出發，思考的觸角和視野深遠而雋永，那就是“體育的變革性發展要從娃娃抓起”的理念、及其演進論斷。

世紀之交十多年間，他多次主持全國青少年籃球夏令營活動，營造序列化、傳統化社會大背景，開辦“張衛平籃球課堂”訓練營，把發現培養籃球新人的路拓寬，成才幾率加大。令國人好一陣驚喜、更希冀厚望的新人王治郅、姚明們已經在世界籃壇彰顯中國的驕傲與未來，也在史實般的接力并領跑著張衛平們播引的籃球生涯的價值軌跡。

90年代歸來的他，為職業化變革方興未艾的大中國球市構建“軟件”平臺。他用全新的思維、定位自己同快速與世界接軌的中國籃球運動助推模式，市場條件下籃球運動的經濟屬性“發酵”，籃球運動的文化元素以廣義的人性化融合切入當今人們的生活，快樂籃球——一道亮麗的風景線。從這個意義上說，張衛平的投入與辛苦是開創性、前衛意義的先驅之舉，功載中國籃球職業化變革史冊。2003年，張衛平改任中國男籃奧運希望隊的總教練；2005年兼任CUBA籃球事務資深主管。

張衛平身兼中國青年女籃顧問、頻繁“架橋”組織中國球隊去美國、澳大利亞訓練、比賽；肩負國際集團中國部高級經理；宣傳中國男籃甲A聯賽、推廣青少年乃至教練員的技術培訓；受聘主持中央電視臺體育頻道《籃球課堂》、《籃球公園》——“攻防解析”演示節目、NBA、CBA、CUBA比賽現場轉播解說嘉賓、顧問，屈指十年，成為球迷與廣大電視觀眾感悟生活樂趣的“一道意味獨特的陽光窗口欄目”。

中國優秀運動員的知識化進而向“博士化”的總趨勢，是中國改革開放、市場經濟走向成熟進程中的“體育現象”之一景。張衛平同樣不失為先導者。九十年代中期以后，他早期的論文《籃球運動員意志品質的分析》、《策應打法成功的決竅》等見諸于《籃球》等專業雜志或中央級報端。有著鮮明的實戰質感與理性經驗談。近期出版專著貫穿現代籃球理念張力、知識辨析的導向特質，展示撰著者的經驗進行理論升華。《張衛平籃球訓練營》融知識性、趣味性和實用性于一體，加大年輕讀者、球迷及普及教練人員的看點，還有譯著《籃球運動實用知識規則》，都是普及性讀物。而他編撰、錄制、出版的系列教學片《現代籃球教學法》（錄像帶10盤；VCD10盤）是其代表性力作，集現代籃球理念、科技訓練思想方法之大成。

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完整版視頻本來是優酷可以看的，現在全網屏蔽了，幸虧我機智，下載好了存在網盤，狗粉們，來拿吧juice0865

4k藍光原盤有哪些格式

hao4K復制過來的（最大的4K網站）

第一： BDMV / BDISO 4K藍光原盤 （專業4K播放機播放）

4K藍光原盤顧名思義，就是原盤的內容無修改，可視為從藍光盤里"直接拷貝"出來的版本，畫質和音質均最佳 (無損)，與正版盤完全一致，且包含了光盤所有內容 (影片花絮、字幕、導航菜單、多語言多音軌、HDR 信息等等)，但其文件體積很大，一部電影約有60GB或以上

第二：BD REMUX 或叫 4K Remux  這種一般都是MKV（電視、電腦直接播放！）

BD REMUX可以視為「音畫質無損的精簡版」"4K 原盤"，它其實就是將原盤里多余的一些音軌、花絮、菜單、字幕等東西移除或精簡，僅保留主要的視頻、主要音軌和部分語言字幕，然后再封裝成「單個文件」的 .mkv 格式（也可以是 .TS 或 .M2TS）而來。

REMUX僅精簡了不必要的內容，影片的畫質和音質并沒做任何修改，HDR等信息也能完美保留，但文件體積上能大幅縮減 (有時能比原盤減少5~20GB)，而且是單個文件，在電腦上播放/管理/分享起來也更方便。適合追求原盤音畫質、不重視花絮周邊內容、又希望稍微節省點硬盤空間的朋友。Remux 也是我個人最推薦的版本，播放也是最方便的。

第三：BDRIP版本 

BDRIP通過一些強勁的壓縮算法和編碼技術，將視頻音頻進行「有損壓縮」來獲得更小的文件體積，常常可以壓縮到一半大小 (一部4K電影 RIP 后約在 20GB左右)。

BDRip 的畫質、音質、以及文件體積取決于壓縮者所采用的編碼器、參數、濾鏡，以及自身的技術實力等多方面因素，不能一概而論。4K 的 BD RIP 也可以保留 HDR 信息，畫質上大多也能做到比較接近原盤的效果，一般不直接對比的話不太能看出來差別 (但在大面積的投影下會比較明顯)。

由于文件大小和畫質適中，因此 BDRIP 在網絡上也較為流行。適合那些并不追求極致畫質、顯示設備尺寸不大、也不想占用太多硬盤空間的一般高清愛好者。

第四：WEB-DL / WEBRip （不推薦）

WEB-DL / WEBRipWEB-DL 或 WEBRip 格式的影片主要來自 Amazon Prime Video、Netflix、Hulu、YouTube 等「在線網絡高清片源」。

盡管這些服務提供了4K分辨率 (部分含 HDR) 的片源，但它們為了在線觀看的流暢性，都會將視頻畫質進行較大幅度「有損壓縮」。因此其畫質比BDRip 要差一些，只能說勉勉強強，不過優點是文件體積小了非常多！

一部電影就4、5GB左右。WEB-DL 比較常見于一些美劇，一般也比藍光原盤更早出現有資源下載。其中，WEB-DL 是 Web Download 的意思，指通過技術手段「直接下載」回來的在線視頻。而WEBRip很多時候則是通過"屏幕轉錄"等方式二次錄制，會造成多一次的畫質損失。

只有搞清楚版本格式，才能享受到真正的4K。出處hao4K

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