04 心理買粉絲買粉絲推薦理由(如何在買粉絲買粉絲內實現心理買粉絲預約功能)

書中主要講，我們要敢于被討厭，“所謂的自由，就是被別人討厭”。這是為了讓我們學會“課題分離”，即我們每個人有自己的課題要修，需要鼓起勇氣好好修練自己，而不必去理會別人的態度和評價。你的改變，別人會看在眼里。就算別人看不到，那又怎樣呢？我們可以看到自己一點一滴的成長，這才是最重要的。

有心理學家說過，所有的煩惱都來源于人際關系。這本書對我們處理人際關系，建立邊界感和克服自卑心理特別有幫助。

2、《心流》，（美）米哈里•契克森米哈賴

當我們在工作中體驗到“心流”的感覺，就會內化這種最優體驗，從而提升工作熱情，提高生活質量，最終達到“幸福”。

心流就是當你做一件事很投入很忘我的狀態，它有5個特征，你可以了解一下：持續的注意力，愿為之付出的目標，即時反饋，全神貫注，忘我。

作者在書中說：“改善生活品質的主要策略有兩種：一是使外在條件符合我們的目標；二是改變我們體驗外在條件的方式，使它與我們的目標相契合。”

3、《心靈七 游戲 》，（中）畢淑敏

這本書通俗易懂，講了7個心理學小白都可以使用和體驗的心靈 游戲 ，覺察，分析自己，理解生命的意義。

其中，“我的五樣”是最經典的。即你選出人生中最重要的5樣事物，然后一個個地舍棄，看你最后保留什么。

很多人邊做邊哭，舍棄太難，也就知道應該如何珍惜。從而，把時間和精力投入到重要的人和事上，不再斤斤計較，不再荒度時光。

還有很多，但我覺得與其瀏覽幾十本，不如好好精讀幾本，并學以致用，希望對你有幫助！

《與神對話》《自卑與超越》《人性的弱點》《人性的優點》《被討厭的勇氣》

阿德勒說：“幸運的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”希望你能懂

《心理學與生活》、《幻想即現實》、《自卑與超越》、《發展心理學》

心理學解決不了心理問題，

精神學治不好精神性疾病；

預測學能測，改不了命運，

道法自然修身養性勝醫生。

知識就是力量，

性格決定命運；

修練長生不老，

都是自欺欺人。

不以《易》當經典， 世上還哪有經典。

應時之書，讀有何益！

關于心理學方面的書籍，我推薦看弗洛伊德的寫的，他是精神分析學派的創始人，著有《夢的解析》，《精神分析》，《日常生活中的心理病理學》，《論無意識》等，要看的話看那個《弗洛伊德文集》。 還有美國 理查德.格里格 菲利普.津巴多的《 心理學與生活》。

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