04 江西共青團買粉絲買粉絲二維碼(關于長沙的地方買粉絲你了解什么？)

p> XX年5月4日——5月25日

二、活動內容

1．廣泛開展心理健康知識宣傳、教育活動。口腔醫學院結合思想政治教育工作開展豐富多彩的心理健康教育活動。積極通過各種方式，宣傳心理健康教育知識和心理危機干預知識，營造關心、關注、關愛學生心理健康的良好氛圍；圍繞樹立陽光心態、積極應對壓力，打造和諧型校園、關愛型校園，促進學生全面發展。口腔醫學院將舉辦人際關系團體輔導、心理健康知識講座（心理委員培訓）、心理讀書會和校園心理情景劇大賽。

2．做好學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發生。口腔醫學院本著實事求是的原則，對口腔醫學院全體學生開展一次心理危機排查工作。做到深入細致，對特困生、畢業生等重點人群進行排查工作，搜集并跟蹤異常心理學生的信息，及時向學院主管學生工作的領導和心理健康教育中心提供具體報告。杜絕學生因心理問題導致極端事件發生，確保學院穩定。

3．認真總結工作，完善工作體制和機制。口腔醫學院借此機會，對本學院心理健康教育工作進行一次深入的回顧和總結，發揚成績、克服不足，逐漸建設好三級心理健康教育工作網絡體系，完善全院心理健康教育工作的隊伍建設。

三、活動目的

大學活動宣傳方案 篇7

為了加強我校學生與高中母校的聯系，加深大學生的母校情感，展示優秀學子風采，增強學生感恩之情、愛校之情；提升學校的美譽度和影響力，向高中學生傳遞正能量，學校擬借寒假契機開展以“感恩母校、助力高考、鍛煉自我”為主題的百名學子寒假回母校宣傳實踐活動。

一．招募對象

全校在校學生。

二．報名條件

1.熱愛學校、品行端正、成績優良；具有一定的宣傳組織能力，語言表達能力良好；

2.在校期間表現良好，曾擔任過學生干部、參與過科研項目、社會實踐的同學優先考慮；

3.曾參加過本校“三位一體”考試的同學優先考慮。

三．時間安排

1.活動報名：20xx年1月9日-14日

2.專題培訓：20xx年1月19日左右（具體時間另行通知）

3.活動時間：寒假期間

4.活動總結：3月初

四．活動內容

拜訪高中老師

通過拜訪高中的班主任、任課老師，表達對老師的感激之情，匯報自己在溫州醫科大學的學習生活情況。

開展主題宣講會

以感恩母校、助力高考、鍛煉自我為宗旨，開拓新思路，籌劃新形式，并結合所學專業特長和自身興趣愛好，開展主題宣講會，如：優秀個人事跡宣講、大學專業漫談、大學生活座談會、高中學習經驗交流會等，與學弟學妹分享大學生活。

發放招生宣傳資料

通過在中學校園內張貼我校招生宣傳海報、發放招生宣傳資料等，介紹我校的辦學特色、專業設置、畢業生就業去向等信息，鼓勵優秀高中畢業生報考我校。

個性化定制服務

為有意向報考溫州醫科大學的優秀學生提供個性化的學業及報考指導，通過買粉絲、QQ等方式建立一對一或一對多的個性化服務，從返校宣傳活動為起點，與學弟學妹們保持持續性溝通和關心輔導，幫助其完成高考志愿填報及入校歡迎。

五．報名方式

1.本次活動采用網上報名方式，可通過關注 “溫州醫科大學本專科招生”買粉絲平臺買粉絲，點擊“寒招報名”按鈕，填寫相應信息進行。

2.也可以直接掃描報名網頁二維碼或登錄xx進行報名。

大學活動宣傳方案 篇8

一、廣告宣傳

在店面周圍、食堂及學生公寓公告欄張貼活動海報，定期派發奶茶店外賣卡，增加店鋪知名度。

例如:針對2店位置不是很優越，從宣傳下手，開學對于新生加大宣傳力度，增加外賣服務，學校內消費規定的額度可以免費送，利用網絡，買粉絲微博qq可以提前預定，到時要把店的二維碼做成名片形式發送給學生。

二、 活動方案

1、 設置三天小杯奶茶免費品嘗，讓學生對奶茶店的奶茶口味有深刻的了解。也可以達到吸引眼球的目的。

2、 開展一周買三送一即買三杯送一杯的活動，增加客流量，提升知名度。

3、 買三送一的活動結束后可以采取積分卡形式，（積分根據店內奶茶價格自行調整）不同價格對應不同積分，滿20個積分即可換一杯奶茶。

4、 捆綁式銷售。（針對情侶）店內價格較高的奶茶任選2杯即可贈送一塊巧克力糖。

5、 在店內增設意見簿，及時吸納意見做出調整。

6、 增加外賣服務，滿3杯或者滿十元起送。（店內人手不足可以招聘學生兼職，采取一單報酬5角錢或一杯報酬5角錢，價格自行設定）。

大學活動宣傳方案 篇9

根據“關于20xx年全國節能宣傳周和全國低碳日活動的通知”(發改環資〔20xx〕948號)的精神要求，結合我校實際情況，決定于6月11日至6月xx日期間開展以“節能有我綠色共享”為主題的節能宣傳周活動。同時，圍繞我校節能工作特色，于宣傳周期間組織開展兩項節能低碳主題活動。請全體師生員工從我做起，關注節能、參與節能、倡導節能，歡迎大家積極參與相關主題活動。

一、活動組織

本次節能宣傳周活動由黨委宣傳部、學指委、工會、后勤保障處聯合組織，具體活動由后勤保障處負責實施。

二、相關要求

請各二級單位認真學習并深刻領會相關通知要求（附后），結合各自單位特點和實際情況，廣泛開展貼近師生、形式多樣的節能減排、綠色環保實踐活動，大力宣傳節能、低碳、環保理念，普及生態明法律法規及科學知識，培育生態明意識，推動形成勤儉節約人人盡責、節能減排人人擔當、綠色環保人人作為、生態明人人踐行的校園新風尚。

請各單位將在節能宣傳周活動期間開展的活動信息及時報送到后勤保障處，相關活動將作為學校“節能節水先進單位”評選的參考依據。

三、節能低碳主題活動

活動一：“創新引領、示范先行”新能汽車體驗活動

6月1日（星期二）全天，學校后勤保障處聯合北斗交大新能公司舉辦新能汽車“0元享車”體驗活動。在閔行校區菁菁堂門口及智能電網大樓設置兩處體驗點，在校師生可憑工作證或學生證，親臨上述體驗點注冊成為格靈出行會員。身著組織方免費發放的“節能宣傳周化衫”并在指定地點留影并轉發朋友圈，可立即獲得0元分時租車優惠券和電影觀摩券2張，每人限領一次。

活動二：“節能有我，低碳出行”教職工健步走活動

活動由兩部分組成：1、線上健步：6月10日-6月16日，請各位教職工登錄“交大健步平臺”加入“低碳出行”隊伍即可參與活動；2、線下健步：20xx年6月xx日（星期六）9：0-10：0。具體活動內容請關注“交大健步平臺”。

聯系人：支xx

聯系電話：xx

聯系郵箱：xx

十歲小朋友每天很迷茫沒有計劃不知道干什么怎么辦呢？

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內容來源：本文內容來自何加鹽（ID：ihejiayan），筆記俠經授權發布。

作者簡介：何加鹽，一個專門研究牛人的牛人。

封面設計 &責編 | 智勇

第 3770 篇深度好文：6637 字 | 12 分鐘閱讀

精彩筆記人文生活

本文優質度：★★★★★+ 口感：巖花味

筆記君說：

迷茫，是每個人都會遇到的問題。因為迷茫而感到痛苦不堪，怎么破？

以下，盡情享用~

你是不是曾經有一段時間，每天不知道該做什么，總覺得痛苦不堪？

你是不是每周有五天，都不想上班，從周一就覺得日子好黑暗，可是卻不知該怎么辦？

你有沒有發現人到中年，周圍人一個個都比你有錢，老婆天天抱怨，而你的事業，永遠看不到明天？

嗯，我們把這種狀態叫做“迷茫”。

有句話說得好，誰的青春不迷茫？

別說青春了，就是中年人，也常常會陷入迷茫之中。

但是，有人在迷茫中迷失了自己；有人從迷茫中走出來，闖出一片新天地。

前一種叫普通人，后一種叫高人。普通人還在繼續迷茫，而高人已經攀上人生巔峰，或者正走在通往巔峰的路上。

今天我們講一講從3個層次應對迷茫的方法。這3個層次的選擇，將決定你人生的高度。

3個層次由易到難，可操作性很強，而且一定對你有用。不管你未來做什么，為此花的時間，都不會浪費。

第一層次：與迷茫為伍

培養好的習慣，重塑底層系統

一個人開始迷茫，往往是由無聊開始，然后慢慢陷入焦慮，接著變得恐慌，最后越來越痛苦。

如果你已經麻木了，那說明你已經迷茫太久，放棄了掙扎，就像那只在溫水里的青蛙。

如果你想改變這種狀況，那么，下面的內容會對你非常有價值。

當你決定要改變時，不要著急。別指望一下子就能趕走迷茫，那是第三層次的事情。現在，先專注于第一層次，做一些很容易的事。

請你從今天開始，做3件事情：

① 把鬧鐘調早10分鐘；

② 睡前做10個俯臥撐（或仰臥起坐）；

③ 每天閱讀10頁書。

大多數人在迷茫時，不是沒有做出改變的努力，但他們失敗了，最大的原因，就是“貪多”兩個字。我們不要貪多，就這些就好。

我為什么要你做這三件事，而且只做這三件事呢？

因為，這三件事，分別代表作息規律、堅持鍛煉和持續學習。它們決定了你的時間管理有效性、身體健康程度以及進步的持續性。

早起10分鐘，意味著你不用像打仗似的洗臉刷牙化妝吃早餐趕地鐵，你完全可以從容很多，妝容化得更精致、早晨吃得更精細。而且提前5-10分鐘到公司，比踩著點上班，給老板和同事的感覺完全不同。

每天10個俯臥撐，堅持下去，你的肌肉就會發生改變。而且，你能輕松完成任務，獲得愉悅感，而不是制定100個俯臥撐的目標，結果完不成，每天覺得自己罪孽深重。（文末注解1，可延申閱讀，下同）

每天10頁書，一個月剛好看完一本，你又獲得了新的知識或者啟發。而且，只讀10頁，不累，還可以精讀。（注2）

請記住，不要太貪。我們做這三件事，不是為了它們本身能帶來的多少好處，而是為了一個更重要的目的：

形成良好習慣！

如果第一個月你堅持下來了，就會獲得成就感，而且覺得非常簡單——因為確實很容易就能做到。

現在，你再嘗試第二個月，可以稍微加一點碼。例如，晚上提前12分鐘放下手機；睡前做12個俯臥撐；每天看12頁書。

第二個月堅持下來了，你可以再嘗試第三個月，第四個月……

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習慣的改變，不在烈度，而在于持續性。

不管多么脫胎換骨的改變，都可以從很小很小的，完全在自己能力范圍之內的地

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