04 網織紅細胞85正常嗎女性(平均紅細胞血紅蛋白含量高于參考值)

3．溶血性貧血：由于紅細胞受到過度破壞所引起的貧血。但這種情況較為少見，常伴有黃疸，又稱為“溶血性黃疸”。

4．巨幼紅細胞性貧血：由于缺乏紅細胞成熟因素而引起的貧血。

此種貧血是由于缺乏葉酸或維生素B12所引起的。這種貧血多見于嬰兒和孕婦長期營養不良；巨幼細胞貧血是指骨髓中出現大量巨幼細胞的一類貧血。實際上，巨幼細胞是形態上和功能上都異常的各階段幼稚紅細胞。這種巨幼細胞的形成是DNA合成缺陷的結果，核的發育和成熟落后于含血紅蛋白的胞漿。其實，人體內的多種組織細胞都受DNA合成缺陷的影響，但以造血組織最嚴重，特別是紅系細胞。正是這種原因，嬰兒和孕婦常會出現巨幼細胞性貧血。

大家知道，這種巨幼紅細胞性貧血是由于缺乏葉酸、維生素B12所引起的。所以，此類患者要想改變這一癥狀，首先要補充大量的葉酸及維生素B12。如果不加應治療，到了后期很有可能引起缺鐵性貧血。這樣以來，病癥就相對嚴重了。此時，不僅僅是補充葉酸、維生素B12，還要注意及時補充鐵劑。

5．惡性貧血：由于缺乏內因子的巨幼紅細胞性而造成的。

6．再生障礙性貧血：由于造血功能出現障礙所引起的貧血。

此類貧血常伴有胃酸缺乏、脊髓側柱、后柱萎縮和病程緩慢等癥狀。再生障礙性貧血（AA，簡稱再障），是由多種原因引起的骨髓干細胞、造血微環境損傷以及免疫機制改變，導致骨髓造血功能衰竭，出現以全血細胞（紅細胞、粒細胞、血小板）減少為主要表現的疾病。這種貧血病理變化表現為紅骨髓的脂肪化。這就是說，原來有造血功能的紅骨髓繼而被脂肪所取代，若取代的數量越大，其貧血也就越嚴重。

再生障礙性貧血可分為急性和慢性兩種類型。這是根據起病緩急、病情輕重、骨髓破壞程度和轉歸等而劃分的。在我國經部分地區調查，每10萬人中有1.87～2.1人發病，與日本報道的發病率相近。各年齡組均可發病，但以青壯年多見，男性多于女性。急性型與慢性型病例的比例為1∶4.6。再生障礙性貧血與中醫上“虛勞”、“虛損”及“血證”的范疇相似。在古代，此類病癥為不治之癥，經過40多年來中西醫結合治療的實踐，對其預后已有改觀。據調查，平均死亡年齡延長，病死率下降，患病率增高。此類貧血需要注意的是，防止交叉感染，盡量不要去公共場所，住房要通風。此外，此類貧血還要禁服合霉素、氯霉素、磺胺類、退熱止痛片等抑制骨髓的藥物。

睡前喝銀耳湯好嗎

睡前喝銀耳湯好嗎

睡前喝銀耳湯好嗎，銀耳作為一種常見的菌類食材，不僅口感爽脆，而且還有很多種吃法，也有不少人想要知道睡前喝銀耳湯到底好不好呢？下面時間一起來了解睡前喝銀耳湯好嗎，歡迎大家閱讀以及分享！

睡前喝銀耳湯好嗎

1、喝銀耳的時間

為了更好的消化建議在睡前半小時就喝下銀耳湯，這樣留足了充分的時間來消化，對身體有莫大的好處，如果實在是晚了，可以喝完銀耳湯之后休息十五分鐘，并且做些有氧運動，或者輕柔揉腹部按摩，加快胃消化，之后睡覺胃里負擔會變輕。

2、喝銀耳的份量

一般來說晚上睡前不能補充太多水分，但睡前的銀耳湯如果煮多了，你會怕明天壞掉所以多喝一點，以避免浪費，實際上對于腸胃來說卻變成了一種負擔，所以還是喝一碗就可以了，別喝太多，如果是怕浪費那就浪費這一次，以后少做一點就可以了。

3、銀耳湯保質期

銀耳是滋補佳品，但是放久了的銀耳湯會變質，處于常溫下的過了夜的銀耳湯中含量較多的硝酸鹽會變成亞硝酸鹽，吃了這樣的銀耳湯對身體不好，所以有不吃過夜的銀耳湯這一說法，當時煮好的銀耳湯當時喝是最佳選擇，過夜的就不要食用了。

4、銀耳湯怎么喝

銀耳湯一般調味是入甜味，加冰糖，也有用白糖的，味道調的合適時其含糖量還是很高的，一人一次吃銀耳十五克銀耳煮出的`湯就足夠喝了，睡前若是想減肥的人就不要選擇吃銀耳湯了，怕血糖高的人也不宜食用，另外還有外感風寒的人也不宜食用，因為銀耳有清肺熱的療效對于治療風寒不利。

晚上吃銀耳紅棗湯好么

一般來說，晚上吃銀耳紅棗湯最好是。最先大棗瓜瓤肥厚型，色美味可口甜，含有蛋白、人體脂肪、糖原、維他命、礦物等營養元素，因而大棗歷年來是養血、益氣養血、安神助眠的健康保健上品，對高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等患者都很有利。大棗不但是保健養生的上品，也是肌膚護理美膚的上品。可是白木耳并不特別適合晚上吃，以防血液粘稠度提高。因而最好夜里提前兩三個鐘頭吃為宜。

銀耳紅棗湯適合晚上睡前兩三個鐘頭吃，晚上吃銀耳紅棗湯，有利于推動我們的睡眠，另外也有利于養顏美容。

銀耳紅棗湯有什么營養成分

都說銀耳紅棗湯營養成分高，那麼銀耳紅棗湯的營養成分實際有什么呢?下邊給你細細地剖析。

一方面，白木耳能提升肝臟祛毒工作能力，起護肝功效;白木耳對老年人漫性支氣管炎、肺原性心臟病有一定功效;白木耳含有維他命D，能避免 鈣的外流，對發肓十分有利;因含有硒等營養元素，它能夠提高機體抗腫瘤的免疫能力;白木耳頗具純天然天然植物膠原纖維，再加它的補陰功效，長期服用能夠護膚，并有去除臉部黃褐斑、雀斑的作用;白木耳中的成分酸堿性核甘酸物質，能提高身體的免疫能力，激發網織紅細胞，提升白細胞計數的吞食工作能力，激動骨髓造血作用。

另一方面，大棗能提升人體免疫力，并能抑制腫瘤細胞，藥理學研究發現，大棗能推動白細胞計數的轉化成，減少血細胞膽固醇，提升血清白蛋白，保護肝臟，大棗中還帶有抑止腫瘤細胞，乃至可使腫瘤細胞向一切正常體細胞轉換的物質;常常服用鮮紅棗的人非常少患膽結石，這是由于鮮紅棗中豐富多彩的維他命C，使身體不必要的膽固醇變化為膽汁酸，膽固醇少了，結石產生的幾率也就隨著降低;

大棗中含有鈣和鐵，他們對預防骨質疏松產貧血有關鍵功效，中老年女性更年期常常會骨質疏松，已經發肓高峰期的青少年兒童和女士非常容易產生貧血，紅棗對她們會出現十分理想化的飲食療法功效，其實際效果一般是藥品不可以類比的;

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