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05 社交媒體讓人上癮英語(社交媒體成癮的原因?)
Instagram刷粉絲, Ins買粉絲自助下單平台, Ins買贊網站可微信支付寶付款2024-06-13 07:44:02【】4人已围观
简介于追求親密感,避免孤獨感的人生發展階段,所以大學階段學生往往通過手機經營自己的愛情故事。(5)追求時尚:大學生在某種意義上是時尚引領者,他們熱捧新鮮事物,追逐時代新產品,而手機是時尚產品的代表,所以很
2.手機依賴應對策略
手機依賴伴隨科技發展產生負面現象,對大學生學習生活造成嚴重的負面影響。如何防止手機依賴已經是當務之急,根據手機依賴產生的原因,預防手機依賴需要構建社會、學校、家庭及個人四位一體預防機制。
2.1社會
社會層面往往視手機為社會發展的助推器,只關心手機如何使生活更便捷,對手機帶來的負面效應關注不夠,僅就手機對人體造成輻射傷害及對導航影響進行科普性描述。大學生是社會特殊群體,也是國家、社會未來發展的支柱力量,手機依賴已經嚴重影響大學生正常的學習生活,所以呼吁從社會層面關注手機依賴問題,加強手機依賴成因及治療研究,加強手機依賴公益宣傳,為社會營造恰當使用手機的氛圍。
2.2學校
大學是手機依賴高發地,原因可能是中學階段學習模式及升學壓力導致學生無暇玩手機,但是大學學習模式改變及相對自由學習生活方式,使學生可以充分挖掘手機的樂趣,容易使學生形成手機依賴。為防止大學生形成手機依賴高校需要做好以下幾個工作:(1)新生入學教育,引導學生恰當使用手機,使手機成為新生起航精彩未來的助推器。(2)健全相應規章制度,規范學生使用手機,使手機成為學生學習生活的調味劑、潤滑劑。(3)校園文化建設,引導學生走去寢室,擺脫手機束縛,參與豐富多彩的校園活動。(4)加強教師課堂管理和提升教學水平,徹底改變學生認為聽老師講課不如玩手機睡覺的想法。
2.3家庭
家庭是個體行為習慣養成的第一土壤,對手機依賴問題家長要正視其危害的嚴重性,對手機使用要以身作則,樹立正確使用觀念,有效結合社會背景,積極配合學校認真做好教育引導,使學生養成良好使用手機的習慣。
2.4個體
社會、學校及家庭的努力最終還需要回歸個體身上,防范手機依賴問題:首先,提高自我管理能力、增強自控能力,良好的自我管理能力和自我控制能力是駕馭手機的 基本素養 。其次,做一個有規劃的人,做好自身生涯規劃、 職業規劃 、學習規劃,一個有明確規劃的個體是不會迷失的。最后,多參加一些社團組織、文體活動,這樣可以提升個體交往能力,增強其交際歸屬感。
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