06 齊齊哈爾第一醫院健康管理中心買粉絲(老年人健康體檢活動總結)

為“世界睡眠日”。

據中國6城市的市場調研顯示，成年人一年內的失眠患病率高達57%。中國醫師協會精神科醫師分會與賽諾菲-安萬特合作的“各科醫師睡眠狀況調查”得出結果，該調查對全國30家醫院的1914名醫生進行了調查，結果顯示，在2002年內有69.4%的醫生存在睡眠障礙問題。2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。

世界睡眠日設立目的：

醫學研究表明，偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調，長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現障礙和工作力不從心等后果。

“世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注，提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量，關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。

世界睡眠日不同日期：

世界睡眠日有多個版本，其一是3月21日，它是由國際精神衛生和神經科學基金會在2001年發起，并在2003年由中國睡眠研究會正式引入中國。

另一個版本是由世界睡眠醫學學會于2008年發起的一項健康計劃，并提議將世界睡眠日定在每年三月的第3個星期五。

根據維基百科，世界睡眠日是三月第二個完整周的周五(Friday of the se買粉絲nd full week of March)。

世界睡眠日歷屆主題：

世界睡眠醫藥組織

世界睡眠醫藥組織世界睡眠日主題

年份   主題

2001  睜開眼睛睡

2002  開啟心靈之窗，共同關注睡眠

2003  睡出健康來

2004  睡眠，健康的選擇

2005  睡眠與女性

2006  健康睡眠進社區

2007  科學的睡眠消費

2008  健康生活，良好睡眠

2009  科學管理睡眠

2010  良好睡眠有益健康

2011  關注中老年睡眠

2012  科學管理睡眠

2013  關注睡眠，關愛心臟

2014  健康睡眠，平安出行

2015  健康心理，良好睡眠

2016  美好睡眠，放飛夢想

2017  健康睡眠 遠離慢病

2018  尋找江西失眠人Ⅱ公益行動

世界睡眠醫藥組織

世界睡眠醫藥組織世界睡眠日主題

年份  日期  主題

2008  3月14日  睡個好覺，清醒生活

2009  3月20日  清醒駕駛，安全到達

2010  3月19日  良好睡眠，健康人生

2011  3月18日  良好睡眠，健康成長

2012  3月16日  輕松呼吸，輕松睡眠

2013  3月15日  良好睡眠，健康老去

2013  略

2014  略

2015  略

2016  略

2017  健康睡眠 遠離慢病

2018  公益行動 尋找江西失眠人Ⅱ

中國主題：

2009年  世界睡眠日：“讓孩子多睡一小時”

2010年  世界睡眠日：“關愛兒童睡眠 多睡一小時”

2011年  世界睡眠日：“關注老人睡眠 多睡一小時”

2012年  世界睡眠日：“關注睡眠品質 多睡一小時”

2013年  世界睡眠日：“自然深睡眠 多睡一小時”

2014年  世界睡眠日：“健康睡眠，平安出行”

2015年  世界睡眠日：“健康睡眠，多睡一天"

2016年  世界睡眠日：“美好睡眠，放飛夢想”

2017年  略

2018年  世界睡眠日：公益行動 尋找江西失眠人Ⅱ

世界睡眠日節日影響：

中國睡眠市場潛力巨大

“中國睡眠指數報告”描述了一幅“睡城”分布圖，北京、廣州、西寧、昆明、東莞為失眠城市；上海、南昌、天津、淮南、成都為淺睡城市；南京、武漢、長沙、沈陽、杭州為安眠城市；廈門、鄭州、齊齊哈爾、重慶、西安為好夢城市。

由于經濟放緩、人口增長、食品安全、環境污染等引發的巨大工作和生活壓力問題、睡眠問題如今已成為全球性的課題，于是各種與睡眠相關的產業也逐漸興起。

在日本，民眾的失眠發生率為20%，他們研發出可以感知和記錄心跳、體溫、血壓等睡眠狀況的便攜儀器，以便據此來設計個性化的助眠產品。

放眼中國，睡眠市場也逐步形成了一塊大蛋糕。相關產品不僅包括床上用品和可以促進睡眠的各種醫藥保健產品、器械、食品、圖書音像制品等，就連手機軟件都來湊“睡眠經濟”的熱鬧。有統計稱，中國睡眠市場的容量高達千億元，市場潛力巨大。

世界睡眠日相關活動：

多睡一小時

國際睡眠微環境醫學研究協作組織發起的“多睡一小時”全球公益活動 (World Sleep Day extra hour of sleep) ，是每年世界睡眠日期間的全球性健康睡眠主題公益活動之一，主要是呼吁世界睡眠日當日通過象征性的多睡1小時，來達到世界人們健康睡眠的重視和關注！多睡一小時活動，最早起源于新加坡睡眠協會，每年世界睡眠日舉辦的"睡眠意識周"（Sleep Awareness Week）活動一般包括研討會、講座和參觀睡眠實驗室，開設網頁提供相關醫學資訊，還在Facebook發起"多睡1小時"活動。2013年是“多睡一小時”公益活動進入中國的第五屆主題公益活動！世界睡眠日的 “多睡一小時”中國公益活動從2009年3月21日世界睡眠日開始進入中國，由中國睡眠網，睡眠微環境醫學研究協作組、青島市睡眠和醫療行業專家、青島市各大媒體和知名睡眠服務提供商聯手發起的大型睡眠健康公益活動，2012年“多睡一小時”同時也是中國睡眠協會世界睡眠日主題。

2009年，慕思與中央電視臺《健康之旅》欄目合作，在世界睡眠日聯合推出兩期特別節目“慕思找回好睡眠”，整個節目圍繞現代人面臨的睡眠困擾，以及如何利用寢具的調節來改善睡眠等熱點話題展開，深受觀眾喜愛。

2010年，慕思與五星級酒店聯盟，創建國內第一家睡眠私人會所。在北京啟動了“世界同睡的一天”活動，現場發布了“慕思健康睡眠宣言”

2011年 眾明星亮相東莞，倡導健康睡眠。在世界睡眠日即將到來之際，作為睡眠行業領軍品牌慕思牽手中國睡眠研究會于2011年3月14日在東莞發起以“世界同睡的一天”為主題的大型公益活動。

2012年，慕思攜手衛生部舉行了“全球健康睡眠高峰論壇”并發布了第三代慕思健康睡眠系統，標志著慕思在健康睡眠研究領域進入了一個全新的時代。

長沙市民穿卡通睡衣睡大街迎“世界睡眠日”：

2015年3月20日，世界睡眠日前夕，唐堂帶領眾多市民來到長沙街頭進行“睡大街”公益行為藝術展示，呼吁市民提高深度睡眠質量，遠離肥胖與亞健康。點擊查看原文

“世界睡眠日” 將近 合肥將有義診：

3月21日是“世界睡眠日”，2016年世界睡眠日的主題是“美好睡眠，放飛夢想”。2016年3月16日（明天）下午3：00，合肥市一院本部將在門診樓一樓舉行義診活動，現場將有多位資深專家免費坐診，為市民答疑解惑，并提供專業的睡眠知識買粉絲服務。點擊查看原文

3.21世界睡眠日  尋找江西失眠人公益活動將在南昌啟動

中華精神疾病康復協會 訊3月21日是第十八個“世界睡眠日”，3月10日 早8：00，江西省南昌二七醫院將在門診樓一樓舉行“尋找江西失眠人·第二季”公益會診活動，現場將有來自京、滬、贛多位資深失眠癥專家免費坐診，為市民答疑解惑，為失眠癥患者搭建專業的會診平臺，并提供專業的睡眠知識買粉絲服務。

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