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07 霜降節氣買粉絲文章(如何揭穿寡婦年的謠言?)
Instagram刷粉絲, Ins買粉絲自助下單平台, Ins買贊網站可微信支付寶付款2024-06-14 12:27:17【】7人已围观
简介,幫助理解概念、原理、公理等。每次練習的結果都要知道對錯,這樣有利于記憶力的提高。(17)自我測驗方法。在學習和記憶過程中,根據學習進度和自己的需要,自己測驗自己的記憶情況。(18)概括記憶法。如“四
(17)自我測驗方法。
在學習和記憶過程中,根據學習進度和自己的需要,自己測驗自己的記憶情況。
(18)概括記憶法。
如“四大發明”、“五講四美”等。
(19)形象記憶方法。
據說作家秦牧記憶馬克思誕辰,采用編故事的方法。“馬克思是資產階級的掘墓人,他一巴掌,一巴掌打得資產階級嗚嗚地哭”。于是1818年5月5日就再也不會忘記了。
(20)分解記憶法。
把復雜的東西分解開,有時會得到很好的效果。例如,“贏”字,筆劃比較復雜,但如果分解為很順口的“亡口月貝凡”就很好記住了,同時還可連帶記住“嬴”和“羸”兩個字。
(21)推導記憶法。
有的事物之間有內在的邏輯聯系,如若記住一個,可以依次類推,幫助記憶。比如十月革命爆發在1917年,十月革命影響了中國革命。兩年之后的1919年爆發了“五四”運動。而“五四”運動為中國共產黨的建立做了思想上和組織上的準備。又是兩年之后,即1921年中國共產黨成立。
(2)遵循記憶規律,提高記憶水平。自覺遵循記憶規律,利用記憶規律,對提高智力具有非常重要的作用。那么哪些記憶規律值得掌握呢?
①具有明確目的的記憶,比沒有明確目的的記憶其效果要大得多。在學習中,同學們對那些必須記住的材料,一定要給自己提出明確的記憶任務,決不可放任自流。
②要求長期記住材料,比要求短期記住材料具有更大的鞏固性。在學習中,我們應當使自己具有長期的甚至永久性的記憶意向。
③要求順序記憶的效果,較之不要求順序記憶的效果要大得多。按材料順序記憶,更有利于提高記憶力。
④要求精確地記憶材料的效果,比要求只記住材料大意的效果好得多。
⑤與需要相符合的材料容易記牢。
⑥凡是能引起人們直接興趣的材料容易記住,而且記得快、記得久。
⑦能激起人們情感的事物能長久地保留在記憶中。
⑧經過積極的思考,達到深刻理解的事物容易記憶。
⑨材料的多少,在記憶的進程中表現出相反的特點:易記材料開始記憶時進展快,以后復習時進展慢,而難記的材料,開始時記憶進展慢,但復習中進展快。
⑩有意義的材料比無意義的材料容易記住。
(11)直觀的形象材料比語詞的抽象材料容易記住。
(12)有節奏有音韻的材料(如詩歌)比沒有節奏沒有音韻的材料容易記憶。在學習中就可以把那些難于記憶的材料編成有節奏,有音韻的東西,如順口溜、打油詩等等,以幫助我們提高記憶的效果。
(13)多種感知活動比單一感知活動容易記。
(14)集中注意觀察比心不在焉觀察容易記。
(15)經過系統化的材料容易記,但不持久。
(16)把反復閱讀和嘗試背誦結合起來,較之單純背誦,或者單純地反復閱讀,其記憶效果要大得多。這條規律的實質,就是在學習中把再認和再現結合起來,即把材料閱讀幾遍后,離開材料在頭腦中回想一下,看哪些記住了,哪些沒有記住,然后再去閱讀,如此反復地交叉進行,直到記熟為止。
(17)同時記憶兩種類似材料,因易于混淆而影響記憶效果。據此,在學習中,我們把記憶的規律歸納為五個方面:
a.明確記憶目的、任務是保證記憶質量的首要條件。
b.記憶材料的數量適度,是提高記憶效率的關鍵。記憶數量過多,會使記憶效率大為降低。盡量避免“都想記住,都記不準確”的被動局面。
c.記憶材料的內容和形式,直接影響記憶的速度和持久性。
d.記憶前后保持活動的相對穩定,能提高大腦的記憶功能,避免記憶的干擾。
e.發揮各個心理過程的協同作用是強化記憶的物質基礎。積極的思維與提高記憶效果緊密相關,興趣與愛好也是增強記憶的重要因素之一。
(3)怎樣鞏固記憶力?
日常生活中,許多人因為自己記憶力差而深感苦惱。如何才能去防止或減少遺忘發生,鞏固自己的記憶力呢?
第一,要有一個好習慣。到哪里去或做了什么事,或今天準備學習什么,記憶的效果怎么樣,最好事情完結之后,花上少許時間回想一下,有什么遺忘沒有,還有哪些內容沒有記住。此外,做事或學習時要有計劃,先做什么,后做什么,哪些事必須做,哪些事不必做,要合理安排,慢慢養成一個記憶的好習慣。
第二,對自己記憶中的事情,在合適的場合、時間和可能的情況下,要盡量想辦法講述給別人聽,這樣可以鞏固記憶。在學習方面溫故而知新,不斷地溫習,還可以把自己認為有意義的內容講給同學、家長聽。
第三,通過爭論,加深記憶。爭論是互相促進,加深理解的一種必要手段。同樣,也可以加深理解記憶。
第四,記憶對象盡量減少,并要求能精確、明白。濫記、亂記、多記,效果不會好。
培養學生科學的記憶方法。這個問題前面已經講了不少,這里只簡要介紹適合中小學生的方法。
①重復記憶。重復是學習之母,尤其像字詞、術語、外語單詞、歷史年代、事件等枯燥乏味的東西,更需要循環往復地記憶。
②早晚記憶。根據心理學原理,早晚記憶分別只受“倒攝抑制”和“前攝抑制”的單項干擾,因而記憶效果較好。
③讀寫記憶法。邊說邊記,多種分析器的協同合作也是提高記憶成效的重要方法。這種方法特別適合于記字詞、詩詞、外文單詞等。
④間隔記憶方法。讀一本書,學一篇文章,最好分段交替進行記憶,記憶時間不宜過分集中。
⑤概要記憶法,在一般不可能把所有的內容和細節都記下來的場合,如聽報告、故事,看電影、小說,可把其中心、梗概、主題記住;或先記一個初略的框架,然后再設法回憶補充。
⑥選擇記憶方法。古人云:“少則得,多則惑。”讀書學習都要抓住其中的重點、難點和關鍵。記憶的內容有所選擇,不要“眉毛胡子一把抓”,更不要“揀了芝麻,丟了西瓜”。
⑦趣味記憶方法。“熱愛是最好的老師。”一個學生倘若對某一門學科特別感興趣,其學習成績也往往較好。
⑧運用記憶法。記憶是建立聯系,運用則是鞏固聯系的最有效手段。我們一定要把所學到的東西運用到實踐中去。在運用中加深理解,鞏固記憶。
當然,記憶力的培養,最根本的方法就是勤奮學習。學習的知識越多,人的記憶力也就越強。孔子早就說過:“多見而多識之”,“多學而多識之”,識就是記憶
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