油管賬號購買便宜(日本京都嵐山小火車預定攻略現場怎么買票)

汽車的剎車油管都是銅的么？是不是還有鐵的活著其他材料的價格會便宜么？

這個記得不是很清楚了，好像是一種銅和其他金屬的合金，剎車油管有兩種，一種是純金屬的，一種是軟塑的外皮的，軟塑外皮的那種很少見，我目前只在工程機械上見過，剎車油管的要求很多，最基本的就是：有一定的柔軟度，能在一定的應力條件下變形；能承受內部高壓；不易銹蝕；具有一定的抗張力性

這也就解釋了為什么不會有鐵的和塑料的剎車油管的原因，前者易腐蝕，柔軟度差，后者抗張力性差

國外用什么軟件聽歌

在國外聽歌可以選擇的軟件非常多，比較出名的有Spotify、Tidal、Apple Music、Youtube Music等。以下是詳細介紹：

1、Spotify，內容豐富，曲庫包括了Sony、EMI、Warner Music Group和Universal四大唱片公司和眾多獨立廠牌在內的數字版權曲庫；

2、Tidal，與所有的主流音樂唱片公司和一些獨立廠牌達成了合作。已經進入加拿大、美國、英國、愛爾蘭等市場；

3、Apple Music、Youtube Music，前者是蘋果推出的音樂服務，在自家的設備上可以無縫使用，歌曲庫也比較齊全。后者是由Youtube新推出的音樂流媒體服務。

日本京都嵐山小火車預定攻略現場怎么買票

又是一年賞秋的好時節，要說日本賞秋最好的地方，我覺得肯定要數京都嵐山。賞楓葉最好的方式自然是去坐那里的小火車。平日里去那里游玩其實也沒什么，不過要是在櫻花季或者是賞紅葉期，那就很難啦！

據說冬天的時候，車廂里會設有煤炭暖爐，搭乘的時候，也不會覺得冷。每年1月和2月，會有工人們對車身進行維修檢查，這段時間小火車會停運。

行程相關：

從大阪到京都，推薦乘坐Haruka特快列車，持有關西地區交通卡ICOCA的話，從關西機場到京都站單程只要1600_。從京都市區到嵐山，最便捷的方法就是在京都站搭乘JR嵯峨野線。20分鐘左右就到嵐山了，不用換乘。

在嵐山搭乘小火車，有兩個行程可供選擇。

1.從嵯峨野站出發(上行列車)

JR京都站搭乘JR嵯峨野線→JR嵯峨野嵐山站下車→小火車嵯峨野站搭乘小火車→小火車龜岡站下車

這個行程是先游覽、再乘車。好處是不用走回頭路，乘坐完小火車可以直接在JR馬堀站搭乘JR嵯峨野線車返回市里。但如果當天沒有臨時班車的話，最晚的搭乘時間是4點左右，所以必須要在4點前游覽完畢。

2.從龜岡站出發(下行列車)

JR京都站搭乘嵯峨野線→JR馬堀站下車(不是龜岡站!)→步行到小火車龜岡站→搭乘小火車→小火車嵐山站下車

這個行程是先乘車、再游覽。好處是游覽不用趕時間，搭乘小火車到嵐山站后，下車就是景點。可以慢慢晃蕩。

時刻表相關：

買票的話需要參考以下時刻表，并根據時刻表確定行程。81號、82號是臨時車次，不是每天都有。

車廂相關：

嵐山小火車一共5個車廂，其中5號車廂是透明的。5號車廂的車票只能在現場購買，如果你預購了其他車廂的車票，可以在發車前在車站換成5號車廂的。但正因為5號車廂是全透明的，沒有玻璃。所以遇上天氣不好的情況，就emmmm...

座位的話，大致是雙號靠河，單號靠山。風景一半一半，坐哪邊其實都ok。

圖自油管《嵯峨野トロッコ列_&施_》宣傳片5號車廂

購票相關：

1.如何購買嵐山小火車票?

要搭乘當日的前一個月早上10點開始，就可以預購票了，熱門季節一定要提前預約。

購買途徑：

①淘寶等各大旅行網站

優點：方便，缺點：貴

嵐山的小火車票的價格，按現在的匯率來說，也就是38rmb/成人，19rmb/兒童。淘寶大概80rmb—100+rmb。有錢就上吧!

舉個栗子：

②小火車官網預定

優點：便宜，缺點：麻煩

雖然小火車官網有中文，但是中文頁面是沒有預定鏈接。需要通過日文頁面進行預訂。預定小火車票需要一個JR西日本會員賬號，注冊鏈接戳這里。

首先填入郵箱地址。

點擊確認后你會收到一個確認郵件。

點擊郵件里的url，跳轉到填寫會員資料頁面。需要注意的是，電話號碼雖然可以隨便填，但一定要保存好，自助取票的話會用到電話號碼后四位(手動加亮)。

會員資料填寫完成后，跳轉到密碼填寫界面。密碼長度限制為6—12位，格式為半角數字or半角英文。請區分大小寫。

接下來會再次讓你確認剛才你填寫的資料。確認無誤后，點擊下一步即可注冊成功。J-WESTID一定要保存好，登錄的時候會用到。

接下來，我們開始購買嵐山小火車票。購票鏈接戳這里。

首先，需要選擇乘車區間及乘車時間。

點擊確認后，網站會要求我們登錄JR西日本會員，使用剛才注冊的J-WESTID，和密碼即可。

登錄后會顯示你上一次的登錄時間及會員信息，點擊下一步即可。

接下來選擇乘坐的時間。

確認乘車日期，乘車區間及車廂信息。

確認車資。

確認人數和座位。

選擇并確認完所有信息后，支付方法選擇信用卡。

點進去會讓你綁定新卡，JCB和VISA都可以。

保存完就會顯示你的信用卡信息了。

接著，我們返回選擇支付方式的菜單。菜單下方就會有你綁定的信用卡信息。需要選擇信用卡并輸入安全碼。

最后一步是選擇旅行的目的，隨便選一個點擊購入即可。

然后你就會受到預定成功郵件啦!

③現場購票

優點：方便，缺點：非預購票可能買不到

預購票可以在JR西日本各主要車站的綠色窗口購買。

當日票可在小火車各站(保津峽站除外)購買。購票可使用現金和日本國內的交通系統儲值卡(如ICOCA卡,Suica等,但不包含PiTaPa卡),

此外不能使用信用卡,現金卡,JRPASS,青春18旅游通票)。

櫻花季、紅葉季、節假日就不要選擇現場購票了，畢竟網上都不一定能預約得到。

取票相關

取票必要材料：

1.預購票時的信用卡原件。

2.預約郵件打印件(自動售票機取票不需要)。

取票地點：

①關西地區部分JR車站和關西機場的綠色窗口「みどりの_口」，有中文服務。營業時間為：05:30~23:00

關西機場綠色窗口示意圖

京都站綠色窗口示意圖

②帶有e5489標識的自動售票機

③名古屋中部國際機場中部旅游服務中心

NASM-CPT怎么樣 值不值得考下這個證書？

上了一年班，覺得還是需要考一個牛逼的證書？ 你們覺得含金量高不高？

國內健身行業＂國際四大認證＂

健身行業中，常提起的國際四大認證，指的是美國四家機構：

NSCA 美國國家體能協會 ACSM 美國運動醫學會 ACE 美國運動委員會 NASM 美國國家運動醫學院 考試難度/含金量

在國內情況有所不同，目前公認四家機構的通過難易度排名：

NSCA-CPT ＞ACE-CPT ＞NASM-CPT

由于ACSM沒有中文考試，所以不納入榜單，而ACSM-CASM-CPT非傳統意義四大認證，且無NCCA認證，并且非機考，含金量上無法評價。

詳細的四大認證介紹，參考下文，記得素質三連

健身國際四大認證ACE 、NSCA 、ACSM 、NASM區別是什么？?

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NASM備考交流平臺，We作者 xiaoantui0220 ，備注「 NASM 」，記得素質三連！

NASM 美國國家運動醫學院 介紹

美國國家運動醫學院（National Academy of Sports Medicine ,NASM）成立于1987年，是一家大眾健身和運動員專業訓練領域的培訓、教育和認證機構，為其會員提供課程培訓、學校教育和考試認證等業務。NASM在全球健身行業中頗具影響力，自成立以來，為大量的健身專業人士提供了培訓和認證，主要強調大眾健身的健康功效以及運動員訓練的最優方法， 與NSCA（美國國家體能協會）、ACSM（美國運動醫學會）、ACE（美國運動委員會），是運動健身領域公認的四大認證之一。

NASM的特點在于OPT訓練模型，但需要CPT，CES，PES三者內容融合后形成完整模型。OPT模型是一個比較好的實踐思路，但是有一定局限性，不過對于新手來說，還是比較不錯的，非常適合大眾，CPT與CES完全足夠滿足大眾需求。 NASM認證考試途徑 通過NASM官網進行線上課程購買（英文考試） 通過NASM亞洲地區香港OPS代理官網進行線上課程購買（英文考試） 通過中國地區課程代理進行線下課程學習（中文考試）

*雖然NASM官網上查詢OPS代理支持考試語言為中文，但只有通過線下培訓才可以選擇中文考試，線上自學考試課程只有英文考試。詳細的可以通過郵件與OPS溝通詢問。

*國內代理機構線下培訓價格7800-9600不等

NASM旗下認證及價格

NASM旗下認證中其中NASM-CPT、CES、PES最為出名，三者內容完全融合后形成完整的OPT模型。

NASM旗下NASM-CPT、GFI、CNC三個認證， 有效期2年 ，需通過繼續教育進行學分積累，進行證書再認證。

NASM官網經常有一些折扣活動，一般折扣都在25%左右。

OPS代理官網擁有一些特殊課程，如MMACS、GFS。在 OPS官網 進行線上課程，全部是 沒有NCCA認證 的。

證書樣式 （CES）

其他證書基本大同小異，樣式基本相同，在 NASM官網上可以通過姓氏或名字查詢到證書 及有效期。

NASM旗下認證報名條件

CPT報考條件

必須有高中文憑或同等及以上學歷 在參加考試之前必須獲得CPR（心肺復蘇）和AED（自動外部除顫器）認證 通過線下PSI考試中心進行考試

其他認證報考要求

NASM-CPT證書 CMT認證 *** 師 擁有NCCA、NBFE、DETC認證的健康類或健身類證書 四年大學以上學位證書 REPs注冊運動專家3級以上 考試介紹 除CPT外，CES、PES等一般考試 時間為90分鐘 CES、PES一般 100道單項選擇題 擁有3次考試機會 考試通過后發送電子版證書，1個月左右收到紙質版證書 線上課程可以下載PDF教材，每個單元擁有英文教學視頻，并有配有章節測試題 學習結束后擁有模擬考試的機會 線上課程購買操作詳細流程

一、美國官網購買流程

1、進入NASM美國官網

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2、賬號注冊

3、填寫信息，注冊賬號， 所有信息需要以英文形式填寫 ，地址如果不清楚可以用百度翻譯自行搞定，但要校對地址名稱使用正確！

4、找到課程，并加入購物車，在 課程描述下有詳細介紹 。之后點擊頁面右上角購物車圖標進行結算。

5、點擊購物車進行結算，并填寫詳細信息， 賬單地址可選僅有美國、加拿大，所以需要一個美國朋友的地址 ，進行賬單郵寄，或自行查找轉運公司。

6、進行付款，選擇付款方式，填寫信用卡（國際信用卡VIS，萬事達等）信息。

7、在我的賬戶中，點擊課程，可以查看已購買的課程。按照順序進行查看，可以下載PDF版教材，與學習指導手冊等。每一章節擁有教學視頻、以及課后測試題。

二、NASM香港OPS代理官網購買

由于OPS同為英文考試，價格上不如美國官網便宜，所以不推薦，詳細的操作流程與美國官網大同小異，可自行操作。

Train the way you play!?

opstudio

OPS官網中右上角選擇Online Study即可找到課程。

最后

希望大家可以通過不斷學習提升自己，同時 為推動體育行業的進步貢獻一份力量 。祝大家通過考試。

NASM備考交流平臺，We作者 xiaoantui0220 ，備注「 NASM 」，記得素質三連！

利益相關，今年六月初剛考過NASM -CPT。任何牛逼的證書不是說你考過了立馬就牛逼了，多少坐擁牛逼哄哄證書的私教，上課照樣一坨屎。NASM的OPT模型很牛逼，值得擁有！理論和實踐待你驗證。

四大證還是值得考的，至少比國內的含金量高。這樣話語權就更高，但是修行還是要靠個人。

含金量蠻高的。我一個朋友之前在考NASM，美國國家運動醫學協會發布的國際健身私教的考試，有感興趣的人可以看一下他分享的考試心得。因為最近我也在考慮，借鑒了一下。現在因為疫情是網路考試，很方便。

油管：// *** /watch?v=0sL__YhLlWU

B站：//買粉絲/買粉絲/BV1ZV411d71D

請問能說一下怎么報考嗎？

有哪些好的化妝品干貨可以分享？

先來張好用化妝品大合照（部分）

用過的東西覺得真的好用的其實還是蠻多的，但我一向沒有留空瓶的習慣，瞅了一眼化妝臺，拿了幾樣最近在用覺得真的還蠻不錯的，推薦給你拉啦~~~~

買粉絲vermark中藥粉底霜，做為混干皮的我用起來冬天會覺得稍干，但是現在這樣的天氣則剛剛好，粉底算是比較輕薄自然的類型，遮瑕力度中等。可以看到已經快被我挖得見底了，好用輕薄是一回事。重點是不傷皮膚，每天晚上卸完妝都覺得皮膚狀態完全沒變，有時候甚至更好，而且也完全不會悶痘。

和上面的粉底一起買的，paul&joe搪瓷隔離，是瓶子是這個顏色還是說真的很耐用？我每次都是先用這個妝前乳再用買粉絲vermark的粉底，那個粉底肉眼可見的減少，這一瓶感覺還是新的一樣。滋潤度不錯，用做妝前可以讓后續底妝更服帖，有提亮膚色的效果，有時候實在太懶了，就直接上一點這個妝前乳也能讓膚色看起來好看一些。

這個是雅頓的眼膠，和臉膠一起買的，不過臉膠的盒子找不到了，就只拍了這個，這個之所以沒丟是因為很方便啊，可以放一些東西，又小小的。使用感比臉膠好，而且其實如果你臉小，一顆眼膠可以用全臉，雖然是油狀，但是真的完全不油，上臉吸收快，非常舒服。

曾經拿過幾顆給小伙伴試用，也給了大大的好評，并且當即就種草了。

haba面油，對我來說簡直是萬用的，一到冬天我就變成沙漠大干皮了，實在沒辦法，就入手了這個。精華后用增加保濕，或者調到面霜里面增加保濕都很不錯。如果皮膚狀態不好的時候，我會直接調到粉底里面，這樣粉底就會變得相當服帖，大大緩解起皮脫妝的情況了。

這個只剩下一點點了，城野的水，我已經沒有囤貨了，所以一直省著用，之前用掉了三四瓶吧，算是我最專一的化妝水之一了。橙子味，質地清爽，是我喜歡的感覺，用在清理黑頭后面濕敷，有收斂毛孔的效果，至少我堅持用下來，清黑頭后鼻子上的毛孔沒有變大的感覺，所以會一直回購。

這個買挺久了，用來祛紅痘印的，感覺特別有效果，價格又便宜，用量又省，感覺可以用到天荒地老，當時腦抽覺得很好用，入了三支。。。三支，現在一支都還沒用完呢。但是祛新生痘印是真的蠻快的。高濃度維c，按理說美白應該效果不差，可惜太油了，還是局部用就好了。

西班牙很火的MD美白安瓶，上臉疼得要死，15%濃度的維c吧，猛藥，美白效果持續用一周就能看到，一瓶用兩天，開封后要趕緊用，不然直接就氧化變質了。因為效果很不錯，所以即使它上臉很疼，我依然努力地堅持在用。

我的精華大部分都是美白的，雅頓的這個也是以維c為主要功效成分的美白精華，單粒包裝可以更好的保存維c的活性，使用感一般，有點油膩，有時候抽風的時候還會搓泥，有時候又不會，不明白為什么，但是美白效果有，對我來說，美白精華只要能白，其他的一切都不是事！

大概能找到的就這些吧，雖然不多，但都是我自己使用下來感覺蠻不錯的產品啦~~~

化妝品已經成為許多女生每天必不可少的事情了，所以擁有一套超好用的護膚品必不可少，今夜就來分享一批干貨給大家。

1、芭比布朗bobbibrown蟲草粉底液

頗受好評的蟲草粉底液這是出了名的養膚粉底液，含有蟲草精華，所以化妝的時候都可以修復肌膚，并且還能消炎修復痘痘，抗痘痘抗炎癥，從來沒有哪個粉底液可以修復痘印、抗炎，它真的做到了，遮瑕效果一流，八小時不脫妝

2、kiss me眼線筆

畫眼妝的人應該都知道Kiss Me眼線筆有多好用。0.1mm極細液體眼線液筆。速干，而且防水防汗，可以畫各種細致的眼線。而且也很好卸妝，用專門的眼唇卸擦拭幾秒就可以了。

3、canmanke 單色高光

一定要種草的canmake 單色高光，也是鼎鼎大名的cpb高光的平價替代品，用好高光真的可以讓你整個人的氣質都變了，這款高光還附帶有小刷子，出門攜帶也很方便。

4、資生堂藍胖子防曬

資生堂新艷陽小藍瓶防曬霜，黑 科技 產品，采用一種水動力技術，遇水遇漢之后防曬效果不會減小反而會增大，夏天愛出汗的人一定要試試這款。

5、ADDICTION眼影盤

最近超火的ADDICTION單色眼影色號092，超美的亮片，單獨使用或者疊加在其他眼影上都超美。還可以臥蠶用，讓人羨慕的不要不要的。

化妝品的話我會比較推薦歐美的和日本的，韓妝之類的真的一點也不推薦，不過這純屬個人喜好，大家不用噴！因為我以前用過很多韓妝，雖然比較輕薄，但是真的不持久，而且很容易浮粉，可能是因為我皮膚比較干！

1、Revlon露華濃24小時不脫色粉底液

對于學生黨真的強烈安利Revlon露華濃的這個粉底液，這個粉底液分為控油款（黑色蓋子）和保濕款（透明蓋子），因為我是干皮一直用的都是保濕款，Revlon露華濃這款粉底液雖然賣的很便宜，但是粉質真的很好，用起來很服帖，也不容易浮粉，持久度也很好。

2、雅詩蘭黛粉底液

這款粉底液號稱油皮親媽，但是我是干皮用這款都有種好用到爆的感覺，粉質特別細膩，而且很服帖，時間久了，只會稍微暗沉一點，沒有那種泛油光，浮粉的現象，而且用了之后不會感覺很悶，感覺跟沒上妝一樣，特別自然！

3、Kiss Me極細眼線液筆，

可能很多小仙女都跟我一樣是手殘黨，其實我以前也一直懶得畫眼線，但是入了這款眼線筆后，突然愛上畫眼線了，這款眼線筆特別細，而且還防水，很適合新手使用，這款眼線液筆的筆頭也比較軟，所以不容易戳到眼睛。

4、shu uemura植村秀砍刀眉筆

shu uemura植村秀的這款眉筆好用到想哭，雖然有點小貴，但是物有所值，真的特別好用，感覺用這只眉筆畫眉特別流暢，怎樣都能把眉毛畫的特別好看的感覺！唯一不好的就是自己削不了這只筆的形狀，每次都要特地跑到專柜去削筆！

5、 IPSA茵芙莎透白無暇水潤修飾三色遮瑕膏

IPSA茵芙莎的三色遮瑕膏一直都很火，很多明星以及美妝博主都在用，遮瑕效果絕對是沒話說的，三種顏色平時使用也已經足夠了，這款遮瑕膏的遮瑕力真的很好，痘痘黑眼圈都沒問題，力薦！

5、巴黎歐萊雅紛澤琉光唇釉307楓葉紅狂想曲

歐萊雅的這款唇釉顏色真的特別美，而且很滋潤，特別適合秋冬使用！之所以推薦這款唇釉是因為它的性價比真的特別高，平價大牌，還特別好用，想買口紅可以考慮歐萊雅！

精致的水晶女孩最近又心許了一些化妝品，下面我就來給大家分享一下~~~~

W.LAB染唇液

JILL LEEN修容

essence口紅

千纖草舒緩噴霧

夏天到了，大家是不是都缺一款補水解暑的爽膚水呢？ 那這里我就把它推薦給你們咯。千纖草這個牌子大家都應該知道啦~最有名的絲瓜水應該人手一瓶了吧？那這里我推薦的是他們家的噴霧，真的是霧啊，直接秒殺雅漾。這款洋甘菊是主打舒緩，絲瓜水是補水，兩個一起買，又很劃算。值得入哦~

講了這么多，有沒有你種草的呢？

推薦幾款化妝必備干貨:

Shiseido資生堂PK107高光粉餅

化妝前后最大的區別體現在修容這塊，如果修容做得好，化妝后堪比整容! 大家看到平時網絡主播卸妝后真實的樣子不忍直視，簡直不相信是同一個人! 其實通過化妝"換臉"只需一款高光!

資生堂這款斷貨王網紅高光化妝必備神器，粉質很細膩，質地輕薄，是柔光粉，有白色和咖啡兩種顏色，白色提亮高光，看起來是粉色，刷出來白色，比較熱賣，咖啡色修容，通過陰影凸顯五官立體感，輕輕一刷，高鼻梁，蘋果肌，V型臉就出來了，還可以修飾黑眼圈，化妝技術要求不高，我是零基礎自學的化妝，買來輕輕刷幾次就會了

Canmake眼影盤

眼睛是心靈的窗戶，好看的眼睛除了眼線筆的修飾，還需要眼影的點綴.

Canmake井田家有很多好用又平價的干貨，他家的眼影盤人氣也很高，質地細膩，有點閃亮，初學者選眼影建議選裸色，接近皮膚顏色，比較容易上手，畫出來的眼妝也比較簡單，自然，少女. 眼影的顏色可以每天變化，最好跟衣服搭配得恰到好處

CPB隔離霜

隔離是化妝的第一步工作，一年四季都要防曬，一年四季也不能忽視隔離，隔離霜不僅隔掉粉塵等污染，還可以隔離彩妝，起到保護皮膚的作用

CPB隔離霜有長款短款隔離霜，長款滋潤型，乳霜狀質地，很保濕，比較持久，還有輕微遮瑕效果，但顏色接近皮膚顏色，涂抹后比較自然，適合干性肌膚. 短款隔離霜液體狀質地，可以提亮膚色，控制皮膚油脂分泌，使妝容更加持久，不過無遮瑕效果，適合油性肌膚. 兩款隔離霜都能有效修飾毛孔，含防曬值SPF20/PA++不常在室外活動的話可以不用再涂防曬霜

作為混合偏干皮膚的我，CPB長款隔離霜即隔離防曬又遮瑕，一步到位，比素顏霜好用一些，懶人必備的干貨!

我個人是敏感肌，每年在春季與秋季過敏，奇癢無比，朋友推薦的后-天氣丹，用了之后整個膚質都改變了.

精華純干貨分享！！

現在的精華實在是太多了 挑都挑不過來，不知道你們是不是和我有同樣的感受呢？

今天我來整理了48 款精華，給大家參考~

精華按質地分可分為精華水、精華液、精華露、精華油、精華乳等等；

按功能可分為修復精華、美白精華、抗老精華、保濕精華等等；

這篇文章很詳細的介紹了精華的成分以及功效，大家可以根據需求去挑選。

分享幾個最近我覺得很好用的產品

——歐萊雅粉管睫毛膏——

被眾多的油管博主種草

親測好用，最讓我喜歡的是它可以讓睫毛保持一整天的卷翹

真的是一整天哦，剛夾好的睫毛完全不會塌

關鍵是還很便宜！

不過它并不是纖長型的睫毛膏，纖長的效果不是很明顯

油眼皮要注意會有一點暈妝

注意一定要買防水款！只有防水款才有這個功效！

——MAC單色眼影#omega——

非常適合用來做鼻影、修容的一個眼影

黃皮、偏白皮都適合

疊加起來的顏色也很好看

正裝價格有點小貴，但是可以買替換裝，還是很劃算的

——Decleor雞飼料面膜——

一開始買這個面膜是被它的名字所吸引

后來是被它的效果折服，首先這款面膜是保濕的，因為長得像飼料所以人稱雞飼料面膜

雖然使用起來有點麻煩，但是效果真的很好

敷上厚厚的一層，20分鐘以后，外面一層再怎么干！里面也都還是濕漉漉的。冒著水珠！ 就像在給皮膚做桑拿一樣！

而且它的清潔力也很不錯，每次用完之后都覺得皮膚變白了，毛孔變干凈了

一袋面膜至少可以用兩次，我已經囤了好幾袋，每周必做的面膜護理

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以上就是我最近特別愛用的幾件產品推薦

看我長篇文章，人人都是化妝品專家，不懂成分會不斷的交智商稅，最好的當然要無毒全天然化妝品，你可以百度:"weson全天然",來自法國，很多所謂的敏感肌其實根本不是敏感肌，用了有毒化工原料導致敏感，她們都換成無毒全天然化妝品，人人都不再敏感，神奇! 市面上100個化妝品牌99個靠騙，美白、祛斑、抗老、祛眼袋等醫療用語，這些違禁詞匯層出不窮。

上次給局子們推薦了秋冬季節適合干皮、油皮的粉底液，今天烏冬麻溜地把適合干皮、油皮的 秋冬水乳 也安排上。

想到了很多姐妹已經被雙十一、感恩節、雙十二...掏空了錢包，所以咱們今天是一份 學生黨也能不吃土剁手 的平價水乳清單，局子們放心剁手就完事了~

其實現在很多平價水乳表現也相當不俗呢， 基礎保濕完全管夠 ，姐妹們按照自己的皮膚情況，還有想要的功效，去挑選你的心動水乳就行~

咱們先來看看有哪些適合干皮的水乳套裝，能讓你在“干到炸裂”的季節還能 掐出水來 ~

干性肌膚

第

1

則

-THE FIRST-

第一眼就超愛它的包裝， 日系小清新 ，尤其是木質紋蓋子的設計，護膚的時候看見它會有種自然放松的感覺。

這套水乳的賣點是仙人掌果提取物，能夠 緩解皮膚暗沉 ，讓肌底更加強健，很適合經常熬夜的姐妹。

圖源 小紅書 翻滾吧肉醬

它的保濕氣泡水，里面都是小小的水珠氣泡，像透明的布丁一樣，是半啫喱的亞子，沒想到接觸到皮膚后 化成了水 的狀態。保濕乳的質地肥腸像酸奶，流動性強，推開的時候有種在摸煉乳的感覺。整體都是很好吸收的，有一股淡淡的綠植清香~

用完后感覺臉蛋摸起來水水的， 很有彈性 ，不會覺得油膩，皮膚看起來很透亮。在這么干的季節里，整天下來也沒有覺得臉很緊繃。經常熬夜的學生黨可以種草哦~

第

2

則

-THE SECOND-

別說我一直寫這個，主要是平價好用水乳榜單缺它不行， 補水效果杠杠的 ！曼秀雷敦打錢！它在4重透明質酸的基礎上添加了神經酰胺和氨基酸，補水的同時，還可以很好地留住水分，強化肌膚屏障，柔嫩膚質。它的配方還很溫和，無酒精、無香料、無色素添加，對敏感肌非常友好！

圖源本賬號 轉載需告知

化妝水的質地比較濃潤，一丟丟用量便可以涂抹大面積的肌膚，乳液質地也 炒雞水潤 ，滑溜溜的，基本沒有粘膩感。與肌膚接觸后很快就被吸收啦~

上臉后能感覺到它的滋潤度和鎖水效果都很8錯，用完 皮膚水嫩嫩 噠，基礎保濕和日常維穩是足夠噠，學生黨可以列隊考慮考慮它，便宜又大碗~

第

3

則

-THE THIRD-

作為顏控的我真的愛了這次的全新升級版，實在太好看了，而且還變成了干油通吃的版本！更驚喜的是這個價格除了復合多維玻尿酸，還搭配了谷胱甘肽，不僅能夠深度補水，還能提亮肌膚，簡直是 水光肌必備 ！

圖源 小紅書 鴨呀雅婷丫

小神仙水流動性超強，延展性灰常好，吸收得超級快。乳液呈啫喱質地， 一抹開就化成水 ，上臉秒吸收，清清爽爽的很舒服，保濕能力又很實在，聞起來有股淡淡的香味。

其實這套剛出來我就自費剁手了，用了幾個月，連隔壁的妹子都說我的臉有 變得透亮 ，墻裂推薦學生黨和初入職場的黃皮妹妹使用！

第

4

則

-THE FOURTH-

百雀羚可是老國貨了，口碑沒得說！這套水嫩倍現水乳添加了多種草本精華，更專門針對干燥膚質，從內到外， 水潤步步兼顧 。

圖源 小紅書 Free

精華水的質地 像果凍 ，很滋潤，MOMO那個油皮不用涂乳液就感覺很保濕了，乳液稍有些厚重，用量多的話可能會不好吸收。

整體上臉的 保濕效果是不錯的 ，北方妹子隨意上，南方的姐妹，如果你是沙漠大干皮可以入手一套滋潤款，絕對不會拔干，如果是中性偏干的姐妹選清爽的就好了~

第

5

則

-THE FIFTH-

珂潤這款水乳也算是實實在在的 敏皮港灣 。它整組的配方都很溫和，無酒精無香料，添加的神經酰胺和藍桉葉提取物能夠改善皮膚粗糙，保持細嫩柔滑，很適合皮膚干燥、敏感的寶寶。包裝上自帶按壓泵，用起來又方便又衛生。

圖源 小紅書 南城

這套水乳的乳液算是我心尖上的前幾名，水潤得像是 細滑的牛奶 ，涂上臉之后軟軟的，不油膩。

整體的吸收速度都很快，基本保濕效果非常不錯，整天待在空調房也不會感覺臉緊繃繃的。長時間使用可以 改善皮膚干燥缺水 ，維穩換季搭配不要太舒服，很適合年輕的學生黨妹子~

干皮姐妹到這里就結束了，接下來油皮姐妹接好咯~

油性肌膚

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-THE FIRST-

無印良品的護膚產品簡直就是平價中的戰斗機，我超喜歡這款水乳性冷淡的畫風，看著就有一種莫名的舒服感。成分就是補水全家桶甘油、糖基海藻糖等，沒有酒精、香精這類添加劑， 溫和不刺激 ，很適合秋冬換季使用！

圖源 小紅書 小魚同學

化妝水的質地比普通水要稍微厚一些，但吸收后不會有黏黏的感覺。乳液質地很細膩，很容易被吸收，涂抹后有 一絲冰冰涼的感覺 ，整體的使用感受還是比較清爽噠。

烏冬還聽說之前這款無印良品水乳套裝一直賣斷貨的，畢竟它便宜大碗，基礎保濕管夠，簡直是 吃土黨的福音 ！！！

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-THE SECOND-

接下來給大家推薦一個新銳國貨品牌PMPM，它家可以說操著白菜的價格，讓你感受“大牌”的關愛。這套海糖水乳就內含 臘梅赫蓮娜的王牌成分 海茴香精華和小分子乳糖酸，可以幫助油皮的小仙女調理膚質，在控油的同時加強修護，讓你逐漸向中性皮膚靠近。先看這簡約的包裝，配上小清新綠，看著就清爽！

圖源 小紅書 PMPM

其中化妝水是很清爽的質地，所以上臉很容易就吸收了。乳液的質地也是很輕薄的， 上臉不粘膩也不悶 。可能沒有香精，所以聞起來和水差不多~

上臉后油光明顯減少很多！ 控油效果是真滴牛 ！更厲害的是！使用過一段時間后，毛孔似乎肉眼可見得變小了，皮膚平滑了許多！更關鍵的是！它的價格美麗，貧民窟女孩入手無壓力！

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-THE THIRD-

又是一位明明可以靠顏值，卻偏偏要靠實力取勝的選手！極簡風的包裝很符合我的胃口。配方也是補修合奏曲，小分子玻尿酸負責給臉灌水，角鯊烷、神經酰胺修護肌底，最后由紫蘇舒緩肌膚， 強強聯合調節皮膚水油平衡 ，把掌聲送給它。

圖源 小紅書 冷藏吐司

其中最戳我的是這款的乳液，它是在清爽和黏膩之間，很好抹開，雖然吸收力欠佳，不過涂上特別清爽， 沒有厚重感 ，有一點香精的味道。

總體來說這套水乳的控油效果還是不錯的， 會把一天的油膩從臉上趕走 。冬季保濕補水也夠用，性價比很高，油皮大佬們不要猶豫了，愛它~

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-THE FOURTH-

似乎油皮心頭好身上總會帶點綠，就像是這套，還號稱是學生黨大油田必備的救命水乳！當然它也是有點東西，內含豐富的綠茶精粹和氨基酸，主要調節水油平衡，緩解氧化問題，改善皮膚出油情況，助你 養出水潤透亮肌 ~

圖源 小紅書 小羊

水的質地是懶人偏愛的清爽派，而乳液會有一點黏膩感，推開后吸收速度很快，有 淡淡的綠茶清香 非常好聞。

水乳上臉一段時間后，黏膩感有部分減緩，皮膚還會有種清清涼涼的趕腳，整體是很滋潤的狀態。這個價格還是很親民噠，可以補水保濕， 改善皮膚外油內干 的狀態，是維穩肌膚的一把好手沒錯了！

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-THE FIFTH-

最后這款水乳一直都風挺大的，號稱黛珂紫蘇水的平替版本，但個人覺得還是有一點差距的，黛珂用起來會更清爽，膚感會更好一些。不過它里面的成分蠻不錯滴！紫蘇葉和北美金縷梅提取物可以很好地 修護肌膚和收斂毛孔 ！對油痘肌蠻美好的！

圖源 小紅書 蘑菇豆子

這款德妃平衡爽膚水是很清爽的質地，打開就是很 天然植物成分 的感覺，沒有人工香精味道。乳液是那種一抹成水的質地，不到半分鐘就完全“消失”了。

上臉之后，皮膚有一種柔嫩的觸感，是 皮膚喝飽水 的滿足感呀。隔壁的姐妹說，她連續用了幾天感覺臉都光滑了，也不怎么容易鬧脾氣。負擔不起黛珂的姐妹可以買它，但是要做好有差距的心理準備~

KAIXIANG

嗚，今天分享到這里就結束啦！對于水乳，如果不是高階玩家我比較推薦 一整套剁手 ，這樣對不太懂成分的護膚小白來說，一來可以減少成分上的沖突，二來這樣的水乳配合起來也會有更好的效果喲~

寶貝萌下次見~

為什么美版蘋果下載的應用和國行不同

太長不看版：最常見的“美版無鎖機”指的是在美國正常零售的iPhone。相比國內零售版（國行），美版只有單卡，但信號、質量、功能、系統幾乎完全一致（細微差別將在下文指出），并且價格相對便宜。追求性價比選美版，不在乎的選國行。

一、各版本命名方式

蘋果手機的名稱根據銷售地而定。在國內出售的就叫國行，在美國出售的就叫美版，在日本出售的就叫日版，其他版本同理。由于這些手機都是通過水路運輸，所以也叫“水貨”。并沒有質量差的意思，這一點經常被誤會。

二、美版iPhone的來源

iphone本身在國外賣的價格就不高，加上外國人的超前消費意識強，所以比國人置換手機快。

美國流浪漢普遍利用信用欺詐套取并轉賣合約機，催生了一大批有鎖機。

此外，還有美國電信運營商的下級分銷商、第三方賣家、二手市場等。總之在美利堅早就有了一套非常健全的回收體系。

這些回收來的iPhone中既有全新也有二手，既有無鎖也有有鎖。所以會先分級，再統一運往香港。業內大佬將參與競價，然后這些機子就被會運往內地。最后商家從大佬手里拿貨、分銷。整套流程已經非常成熟，因為避開了關稅，所以價格相對國行會更便宜。

三、硬件區別

硬件供貨商相同、組裝公司都是富士康。做工質量一樣，檢測程序也一樣，理論上不存在質量差距。

坊間傳聞美版的質檢標準更高，品質更好，我認為沒有區別。這點見仁見智，不過蘋果的品控好是業內公認的，不影響我們的選擇。

不同版本的iPhone在硬件上確實存在細微差別：

1、信號

很多小伙伴都會問我“機哥，美版的信號是不是不好？”。其實這是一個常見誤區，信號不好指的是曾經卡貼機時代的美版iPhone。看過我第一篇文章的小伙伴們都知道，卡貼是最古老的有鎖機解鎖方式，不僅信號質量差還容易斷聯。而美版無鎖是不存在這個問題的，移動聯通電信的卡即插即用，信號質量與國行一致。

美版iPhone12/13系列獨有5G毫米波，我國目前使用的是厘米波技術，所以不需要，也用不上。

為毫米波天線設計的外殼，美版獨有

2、運營商網絡

xr以下的機型分全網通和雙網通（移動、聯通）機型，國行和美版都是。而xr及以上的機型全部支持移動、聯通、電信。選購時記得向商家問清楚。

3、雙卡

蘋果在手機中加入雙卡配置主要是為了滿足國內用戶的需求，所以一直只有國行版本的iPhone才擁有實體雙卡卡槽。目前出廠自帶實體雙卡的iPhone有：xr、xsMax、11、11pro、11pro Max、12、12pro、12pro Max、13、13pro、13pro Max（均指國行）

美版雖然沒有實體雙卡，但是可以通過改裝卡槽實現雙卡雙待。部分手機需要動主板才能完成改裝，所以機哥并不推薦以下幾款手機改雙卡：xsmax，11pro、11promax。當然，需要雙卡的話還是優先選擇國行版本吧。改雙卡只推薦美版iPhone用戶在有雙卡需求時進行操作，另外改雙卡也會影響手機的防水性能。

雖然國行12mini沒有實體雙卡，但是美版卻是可以改雙卡的。

這是因為美版iPhone從xr開始的配置就是一個SIM卡槽+一個eSIM，簡單來講就是人家也支持雙卡雙待，只不過一個是普通卡一個是嵌入式SIM卡。改裝雙卡的原理就是把嵌入式SIM卡改成普通卡，國行12mini本身不帶嵌入式SIM卡也就沒辦法改成實體雙卡。

4、美版都是翻新機、組裝機？

無稽之談。不可否認，任何版本的iPhone都存在翻新機，組裝機。一些非內行的人，買到翻新的美版機，就下結論說美版機都是翻新機，這一現象，混淆了消費者對美版手機的認知。但只要找到正規商家，是可以保證原裝無拆修的。

四、系統及軟件

系統及軟件部分可能會隨著系統更新而改變，僅供參考

1、WiFi名稱不同

國行版本iPhone的WiFi功能叫“無線局域網”，并且有 WAPI 開關，有「使用無線局域網與蜂窩移動數據的 App」。非國行就顯示“Wi-Fi”。

2、FaceTime功能不同

國行FaceTime音頻不能用，只有 FaceTime 視頻的按鈕（攝像機圖示），而不會顯示 FaceTime 音頻的按鈕，就算非國行蘋果設備給國行蘋果設備打音頻FaceTime也只會提示“FaceTime 音頻失敗”。FaceTime語音的質量能媲美正常打電話的，所以被砍的原因是動了某人蛋糕了。

3、相機拍照快門聲

日版及韓版iPhone的快門聲無法關閉，賊大！介意的小伙伴不要買這兩個版本。

4、國際版軟件

并不是美版iPhone下載的軟件就是美版或者國際版的，你下載的軟件版本取決于你的賬號。如果你使用的是國內蘋果賬號，就只能在國區下載應用。類似ins、Facebook、油管等應用是無法下載使用的，能下的軟件都是國內版本的，所以不用擔心。當然，你也可以反向操作，使用美區賬號下載美區應用。具體方法機哥就不說了，怕關小黑屋～

5、刷機、升級

美版iPhone不會因為刷機變磚，跟國行一樣可以隨意刷機升級。不可隨意刷機的是有鎖機，網絡鎖需要卡貼，配置鎖不可隨意升級，所謂的“磚”是指有鎖機的ID鎖。這三種鎖，不在這里做過多贅述，查看我專欄中的相關文章即可。

6、系統是純英文的？

系統設置--通用--語言與地區-- iPhone語言

任何版本的iPhone都可以隨意改變語言設置

五、保修問題

國行iPhone保修是最方便的。支持全國聯保，保修期內帶著手機去售后維修點即可享受檢測保修服務。（國行最大的優點）

美版iPhone保修非常困難，因為需要寄回美國返修。尤其在疫情時代，返修一趟估計得大半年吧！

所以買美版基本就默認沒有保修了。但是買二手的話可以看看店家的保修政策。

無論大家是買二手機還是買新機，也無論你是選擇國行還是美版，作為行內人士，我還是要奉勸大家，選擇購買渠道很重要。一個靠譜的商家，才能給您最大最好的保障。一臺好iphone遇到一個愛它的主人，用上5、6年司空見慣。

六、哪些人適合購買美版iPhone

1、追求高性價比、學生黨

2、不在乎雙卡，單卡夠用

3、不執著于國行，理性消費

4、國行預算不夠

綜合來看，美版iPhone有著國行相同的品質，更低的價格，普遍更好的成色。只要能接受單卡，就是優于國行的選擇。

很赞哦!（5）