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驢肉和粉條加羅卜一起吃嗎

驢肉是我們生活中最常吃的一種食物，它的營養及時非常豐富能對身體進行更好的調理，但是想要把營養價值展現出來一定要掌握好它的做法和食物的搭配，但是很多人同時會用驢肉搭配不同的食物能讓飲食價值變得更加的豐富，但是食物一旦搭配不好就容易出現影響功效，下面一起了解下驢肉真的可以和白蘿卜一起吃嗎。

驢肉真的可以和白蘿卜一起吃嗎

蘿卜驢肉可以一起煮吃，沒有不良反應

白蘿卜不能和什么一起吃

與白蘿卜相克而不能和白蘿卜一起吃的食物主要有：各類水果，人參，木耳，胡蘿卜，中藥等。

1、白蘿卜不能和水果一起吃。

白蘿卜等十字花科蔬菜進入身體后，經過體內代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸，它能抑制甲狀腺的工作，該物質產生的多少與攝入量成正比。如果同時攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等，這些水果會在腸道被細菌分解，產生出羥苯甲酸和阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺工作的能力，從而誘發甲狀腺腫大。

2、白蘿卜不可以和人參一起吃

白蘿卜屬于寒性食物，而人參屬于熱性藥材，兩者同吃之后會抵消人參的功效。

3、白蘿卜不可以和中藥吃

在吃中藥的期間不要吃白蘿卜。此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食白蘿卜，否則會影響藥效。

4、白蘿卜不能和胡蘿卜一起同吃

白蘿卜和胡蘿卜一起吃會影響人體對兩者蔬菜的吸收。因為白蘿卜的維生素C含量極高，對人體健康非常有益，而若與胡蘿卜混合就會使維生素C喪失殆盡。其原因是胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿卜中的維生素C。所以，在做咸菜或者其他菜的時候切忌不要將兩種蘿卜放一起。

5、白蘿卜忌與木耳同吃

白蘿卜和木耳一起吃了之后會患上皮炎。

上面就是對驢肉真的可以和白蘿卜一起吃嗎介紹，通過了解之后我們知道這兩種食用是可以一起吃的，并且用來煲湯還能讓味道變得更加的鮮美。

產品型社群

產品型社群——企業產品趨勢

一句話總結李教授概括就是：李教授講的都是滿滿的使用價值非常高的實用干貨。

在李教授的課程中，提出了一個顛覆式創新理論，并一直在不斷更新完善中。相信很多人都聽過顛覆式創新，那么其核心概念是“價值網”，三大特征是成本結構、性能屬性和組織形式。在某一價值網中的企業都會遵循固有的成本結構，并以某種性能屬性為最重要的價值判斷。價值網一旦形成，就極難逃脫，人們以為是管理者在做決定，其實是由所處的價值網所決定。

企業所處的時代背景恰如一張無形的價值網，而互聯網時代與工業時代在三大特征上都表現出深刻的差異，本書將從三大差異出發，推導出 三條思維模式法則 ： 功能成為標配，情感成為強需；中間成本趨零，二次打擊盈利；個人異端化，組織社群化。 并且在此基礎上，總結出互聯網時代的生存方式是“產品型社群”。

1、小米思維及產品型社群概念引申

對于雷軍的互聯網思維，雷布斯本人概括為：人欲即天理，更現實的人生觀；順勢而為，不要做逆天的事情；顛覆創新，用互聯網精神重新思考；廣結善緣，中國是人情社會；專注，少就是多。這其中的“順勢而為”，已成為大家極度推崇的理念。

在這五句話中，既有對人性的思考，也有處事的方法，更有且經營的智慧。其中提到的順勢而為，或許就是雷軍天使基金命名為順為的原因。

小米的快速成長，源于雷軍對于互聯網思維的核心“七字訣”——專注、極致、口碑、快，用互聯網思維做任何事情都事半功倍。

就像江湖里有武當派、少林派等一樣，李教授所提倡的互聯網思維叫“產品型社群”，也有七字訣——產品、社群、自組織。

2、產品：商戰中降至一維，唯剩產品

在商業里有若干重要的要素，比如管理、戰略、技術、營銷、產品，我們通常說這里的每一項都很重要，但這是一句正確的廢話。我們必須逼問自己：在這些要素里，到底哪一個是最有驅動力量的要素呢？我認為是產品。我的互聯網思維最基礎的那一維是“產品”。

小米和蘋果正是通過他們的產品做出的引導，硬生生的給用戶創造了對于事物的認知：小米給用戶的認知是最牛的CPU=最牛的手機；蘋果給消費者的是高端手機就是蘋果手機。這些聯系的確引導了消費者的認知。

所謂降維化，就是營銷融于產品，產品就是廣告，即營銷型產品。小米用了最好的配件，這本身就是廣告，就是營銷。為什么還需要花一大筆錢給明星和媒體？【備注下：因為智能手機市場的飽和及其他手機廠商的競爭，現在小米也開始了明星代言、線下實體店等重資產操作。】

營銷和產品哪個更重要？產品更重要。從更高維度上來講兩者是一回事。

技術和產品哪個更重要？產品更重要。從更高維度上來講兩者也是一回事，因為恰恰是技術加速進步，使得產品周期快速變化，產品本身也必須有技術屬性。

戰略和產品哪個更重要？產品更重要。從更高維度上來講兩者還是一回事，因為戰略是關于產品的戰略。

總而言之，產品成為互聯網時代最重要的出發點。

對于產品創新與技術制造來說，相比一下，德國制造業目前比較好，特別是備受推崇的“工業4.0”概念；而以色列則堅持“基于技術的創新”，市場在美國；對于中國，我們并沒有扎實的底層技術儲備，但是我們有市場和用戶，所以，相對而言，基于產品的創新是最適合我們的。在美國，蘋果、特斯拉、Facebook，也都是這樣。

工業時代是以技術、功能為主要指標，強調功能體驗，而互聯網時代，產品強調審美，強調情感體驗。這是源于時代的不同。

吳伯凡做了一個產品魔力公式：產品=功能×情感。功能是前面的1，情感表示倍數關系。互聯網時代，一款好的產品，功能已經成為標配，而情感則成為強需。這里不是說功能不再重要，而是說功能好僅是基礎，情感體驗超過功能體驗。這就是移動互聯網時代產品性能特征的重大變化。

這有兩層意義：第一，做出好產品是應該的。第二，好產品的競爭力已經從“硬”變“軟”，從“實”變“虛”，情感成為核心。

3、產品極致與審美­——修合無人見，存心有天知

關于“審美主義時代”產品的基本特征，李教授總結了三點：極致、簡潔和情懷，這是移動互聯網時代激發用戶情感非常重要的幾個方面。

對于產品做到極致的，我們經常會看到的就是蘋果和日本的一些企業。

喬布斯小的時候他的父親對他的一句話影響了他的一生：你是看不見柜子后面的木頭，但是你知道它是好木頭，和你知道它是壞木頭，你對這個柜子的感覺是不一樣的。喬布斯說：要么天才，要么狗屎。對于天才，你不要用常人的眼光去苛求他，他只是對產品有著極致的追求。

吳伯凡有篇文章中說：今天是“0”和“1”的時代。99分、100分和101分之間，從量上看相差微小，在本質上看何止天淵。99分=-1分，100分=0分，101分=1分。這就是天才和狗屎的數學公式，做到100分實際值是0分，101分才算天才，99分以下都是無盡的黑洞。

這是個極致的時代，用戶體驗是0和1的世界，是Nothing與Everything的世界。兩個世界之外，還有“第三世界”，即-1的世界。這是一個可怕的世界，一個我們可以稱之為“市場黑洞”的世界。你的產品一旦墜入這個黑洞，自然就會萬劫不復。

過去的時代，同一個行業可以有很多種存在。今天，互聯網時代，要么全輸，要么全贏！

過去我們做人力資源，有項滿意度調查，現在我認為滿意度等于零。今天的衡量指標是“尖叫度”。滿意度的十倍才叫尖叫度。但是，比尖叫度更可怕的是動態尖叫值。你今天達到這個尖叫度，明天達到同樣的尖叫度，用戶就不尖叫了，你要永遠超越用戶預期。想想看，這要把做產品的人逼到什么程度才能達到。

在工業時代是“木桶理論”，強調組織的成就取決于最短的那塊板；而互聯網時代是“長板理論”，最長的那塊板決定你的成就。

李教授重點提到的一個未來的特定族群特征是屬于高感性能力族群。什么叫高感知能力？1.不只講功能，還重設計。2.不只有論點，還說故事。3.不只談專業，還須整合。4.不只講邏輯，還給關懷。5.不只能正經，還會玩樂。6.不只顧賺錢，還重意義。【意思也就是復合型感性人群】

我們來看蘋果的“ 簡潔 ”。

第一，命名簡潔。這是蘋果的產品名——iMac、iPod、iPhone（1，2，3，4，4S，5，5S）、iPad（1，2，3）。不知道庫克為什么把蘋果的智能手表叫成iPod watch，我們都認為應該叫iWatch。雷軍很聰明，小米系列的命名很好地學習了蘋果的方式，所以小米的產品名是小米手機（1，1S，2，2S，3）、紅米手機、紅米Note、小米電視和小米路由器。看到命名的簡潔了嗎？

第三，會議簡潔。《喬布斯傳》中有這樣一個橋段，說喬布斯每周三會開銷售會議，廣告公司的一兩個人，蘋果公司大概兩三個人，總共五六個人開會。有一天，突然來了個姑娘叫羅麗，她是被其中某個部門邀請進來開會的，喬布斯開口講話時突然看到了羅麗，然后喬布斯說：“你是誰？為什么來參加這個會？”姑娘解釋后，喬布斯面無表情地說：“這個會議不需要你，你可以出去了。”在極其尷尬的氣氛當中姑娘離開了會場。

第四，團隊簡潔。這是精英小團隊哲學。喬布斯在做MAC團隊時，定了一個死命令——只有100個車位。換句話說，如果招第101個人，一定會辭掉一個，以保持精英小團隊。無獨有偶，負責小米電視的王川說：“我只有300個位置。”買粉絲早期的團隊只有五六十人。后來人數增加后，其核心團隊還是保持五六十人。WhatsApp190億美元賣給Facebook時，只有55人。喬布斯說，在高科技領域，一個優秀的人才，等于100個普通人。找到五個頂尖的人才，他們就會把其他頂尖的人才吸引過來。

我再重復一下，簡潔不是功能上的簡單，而是一種精神上的簡潔，它深入你的骨髓，是一種審美的意識。它不是把現象層面的東西減少，而是從現象層面往下挖，挖掘到內在深層次的簡潔。

4、產品制高點——品牌即情感

我們今天講的理論比“顧客認知管理”更進一步，叫“顧客情感管理”，與用戶發生情感聯系，品牌即情感。你在情感上讓別人接受你，比你從認知上讓別人接受你難度更大。所以，今天的制高點是，品牌即情感。

傳統品牌塑造品牌的方式是明星代言、線下路演、媒體投放；互聯網品牌塑造品牌的方式是CEO魅力、產品體驗、粉絲社交。

今天CEO本人就是人格魅力體，然后做出極好的產品，用戶使用后，十倍超過他的期望值，尖叫起來，愿意幫你去傳播，再加上粉絲社交，這是新一代品牌的塑造模式。所以，互聯網品牌是創始人、產品和粉絲之間的一場合謀，缺一不可，產品的人格化品牌時代到來，一切品牌都將人格化。

吳曉波在一篇名為《巨大的變化將在2014年發生》的訪談文章中提到“新四化”：一切商業都將互聯網化、一切品牌都將人格化、一切消費都將娛樂化、一切流行都將城鄉一體化。

今天，產品從冷冰冰的功能性的東西，變成了某種人格化的形象。

羅振宇說： “ 愛，就供養。不愛，就觀望 。羅胖相信愛的愿力。”對于會員招募，羅輯思維只強調愛的供養，不承諾明確權利。

我再說一下互聯網品牌和傳統品牌的區別。工業時代傳統品牌是產品通過打折的方式吸引消費者，消費者為了獲得某種優惠特權（比如免費贈送

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