01 2021春節年貨清單大全(表示賣麻將嘛)

2021年春節你有那些年貨必囤的？不可抗拒美食？

一、煙酒飲料

1、白酒：

在春節間很多朋友都有飲用白酒的習慣和作為贈送親友的年禮。

需要提醒的是，高度白酒含能量高，而且幾乎不含任何營養素。

如要飲酒，應盡量飲用低度酒并注意適量。

男性和女性每日最大飲酒量分別不宜超過25克和15克。

另外，需要注意的是，白酒一定要去正規渠道購買，防止出現問題后，不能正常維權。

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3、葡萄酒。可以置辦葡萄酒，因為葡萄酒的保質期為10年。此外，酒瓶應平放或倒置放置，以免軟木塞被酒浸濕，防止酒變質。

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2、牛奶飲品：現在牛奶的品類很多，過年時吃飯可以選擇椰奶解油膩，如果是送禮時就會有不同的選擇，比如酸奶之類的。

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3、醋飲料：家里老人有糖尿病的沒法喝其他碳酸飲料，醋飲料也是不錯的選擇，而且過年時有不少人在家庭聚會時選擇吃火鍋，吃火鍋時也可以喝醋飲料來幫助消化，開胃消食。

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4、碳酸飲料:比如雪碧可樂，這是大部分90后的最愛，也是飯桌上的必備飲料。再比如紅牛、王老吉、椰子汁。

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5，香煙:抽煙有害健康，但很多老人家一時難以戒煙，就干脆送點好煙吧，像中華、芙蓉王

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二、肉類海鮮

建議這類食品在靠近年底時再購買，因為太早屯放，冰凍太久也會影響口味。

常見的牛肉，羊肉，豬肉，雞鴨魚肉蝦等都是置辦年貨很好的選擇，

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海鮮代表年貨：瑤柱、干蠔、魷魚等海產品

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三、春聯燈籠

1.春聯、福字、炮仗、煙花、香燭、鞭炮等也是春節必備的，寓意著紅紅火火、熱熱鬧鬧過年的氣氛。每逢過年，家家戶戶都要大掃除，貼春聯選大紅春聯貼于門上，辭舊迎新，增加喜慶的節日氣氛。傳統春聯是用毛筆書寫，但也有印制的春聯。

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2.掛燈籠。可以烘托新年的氣氛，又增加了喜慶的味道。因為紅燈籠不僅象征著闔家團圓、事業興旺、紅紅火火，而

寒假作息時間怎么安排

寒假作息時間怎么安排

寒假作息時間怎么安排，學生的作息時間非常重要，不能一整個寒假都讓孩子玩過去了，也要讓他們有時間去看書學習豐富自己的寒假生活，下面一起來看一下寒假作息時間怎么安排吧！

寒假作息時間怎么安排1

分階段管理寒假時間

寒假一個月左右的時間，可以劃分為三個階段，每個階段的重點任務不同：

1、調整階段

時間：正式放寒假——除夕之前

主要任務：孩子剛結束一學期緊張的學習和考試，身心還沒有完全放松下來，剛學習的知識印象還比較深，寫寒假作業效率最高。這一階段，應該重點完成大部分的寒假作業，同時多做一些與學習有關的安排，如看書、聽讀英語等，有機會也可以多參加一些實踐活動。

2、過年階段

時間：除夕——大年初六

主要任務：春節期間，最重要當然是過年了！家長這一階段通常放假在家，可以好好利用這段時間，帶著孩子走親訪友，多了解傳統文化、感受過年氛圍，可以和孩子一起外出游玩，也可以幫孩子實現一些小小的心愿，讓孩子釋放壓力、身心愉悅。

3、收心階段

時間：大年初七——開學前

主要任務：開學前一段時間，重點是幫助孩子盡快收心，回歸上學狀態。一方面完成剩余的寒假作業，調整作息時間，調整情緒；另一方面準備新學期用品，預習新學期學習內容，為開學做好準備。

寒假作業清單

語文

1、每天堅持為家人朗讀10分鐘文章或詩詞等。

2、參考老師提供的書單，也可以自己挑選課外書進行閱讀，并作閱讀記錄。開學后請給父母或同學推薦一本自己喜歡的書。

3、每日一拍，配以文字，記錄寒假生活。

4.與親人一起觀看春晚，并嘗試對節目進行評價。

5、用圖文并茂的辦法，以時間為序，編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀念的大事。一句話，一段話均可。

數學

1、設計一份2021年臺歷。

2、和家人羅列年貨清單，購買年貨，計算開支，高年級學生可嘗試把數據做成合適的統計圖。

3、記錄每一筆壓歲錢的來源及金額，制作一個壓歲錢使用方案。

4、用尺子測量房間物體的長度，并記錄。

5、閱讀一本你喜歡的數學讀本，開學分享你的收獲。

6、認識七巧板里的圖形，并拼組自己喜歡的圖案，把它們畫在紙上，涂上好看的顏色。

英語

1、設計個性字母卡。

2、用英文制作自己的家庭介紹海報以及新年賀卡。

3、制作“Happy Chinese New Year”為主題的英語小報。

4、學唱一首的英文歌曲。

5、制作專屬單詞本（至少有3頁，每頁5個單詞以上），從而了解英語字典的結構，理解所學詞匯的含義。

家長在與孩子制定計劃

1、完成寒假作業

有的孩子在臨開學前手忙腳亂地狂補假期作業，這樣應付式地完成任務，是達不到學習效果的。所以，在假期開始就要做好計劃，督促孩子認真完成寒假作業，養成良好的`習慣。由于寒假包含春節，期間走親訪友、外出游玩的時間比較多，作業計劃的量可以在年前適當多做一點，其余時間可以自由安排其他學習與活動。

2、勤鍛煉

假期相對輕松，孩子經常貪睡不起，或是宅在家里，除了看電視就是玩手機，這樣做對身體健康不利，容易造成積食、上火等。

身體健康很重要。寒假期間，每天至少應安排 1 小時的鍛煉時間，建議和小伙伴一起進行，在鍛煉之余，還可以增強和同齡人的交流。

3、課外閱讀

閱讀是孩子的精神食糧，假期有充裕的時間可以閱讀，來看看課外書。可以在家讀，也可以去圖書館閱讀，甚至在旅行中也可以閱讀。適當的親子閱讀也是很有益的。

建議結合興趣或老師推薦的書單，選擇一本或幾本好書，讓孩子每天認真讀書1-2個小時。

4.學英語

堅持讓孩子每天學 30 分鐘英語，背單詞，讀課文，練習聽力、口語，可以促進良好語感的養成。

5、練字

人常說：字如其人。寫字，不僅能反映出一個人的性格，也是影響成績的一個重要因素，而這也是很多父母容易忽略的地方。

建議家長給孩子選擇一套合適的字帖，每天堅持練習半個小時。

6、發展興趣愛好

有的孩子喜歡畫畫，有的孩子喜歡唱歌跳舞或某樣樂器，給孩子自由發揮的時間、空間，做一些自己感興趣的事情。

孩子自己感興趣又有意義的事情，利用寒假時間多做吧！例如音樂、美術、舞蹈、書法、攝影等，發展一技之長。

7、做家務

哈佛大學學者曾經做過一項調查研究，得出一個驚人的結論：愛干家務的孩子和不愛干家務的孩子，成年之后的就業率為15∶1，犯罪率是1∶10。

更重要的是，在孩子的成長過程中，家務勞動與孩子的動作技能、認知能力的發展以及責任感的培養有著密不可分的關系。

寒假期間，家長要有意識地引導孩子做一些力所能及的家務活，例如打掃衛生、做飯，適時鍛煉孩子的獨立生活能力，提高孩子的責任心。

不管是寒假計劃還是寒假作息時間表，都要得到孩子的認同，而不是家長強加給孩子的，否則離開家長的監督，孩子就會原形畢露。

寒假作息時間怎么安排2

一、時間安排

1、 每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、 計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、 不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、 語文課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

3、 數學課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、 英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

三、活動安排

1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、 至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、 每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

8、 其他：根據具體情況，靈活安排。