01 大學生的社交媒體倦怠(大學生媒介依賴及其弊端)

哪些現象表明了社交媒體倦怠？你如何看待社交媒體倦怠？

社交媒體表現方式基本一樣，沒有多大差異化等這些現象表明了社交媒體出現了倦怠，我們應該重新審視社交媒體倦怠這個現象。

一、差異化 二、激活社交媒體

在新時代的發展背景下，尤其是互聯網時代的高速發展，我們更應該利用這這種趨勢來對我們的社交媒體進行一些變革，將社交媒體特性以及所要表達的東西全部的展現出來，這才是一個新時代發展的標志和意義，我們要充分的調動社交媒體的工作人員以及他們的積極性，讓他們自己的投入到各種改變當中。

只有不斷的改變和創新才能夠給社交媒體帶來不斷地改變，才能更好的得到大眾的認可和評價。

社交媒體倦怠在年輕群體中似乎逐漸成為常態，你有社交媒體倦怠嗎？

不知道你們是否會在某些時候會對發、刷朋友圈、微博這些社交媒體，甚至對回信息感到非常疲憊，試圖脫離電子設備和社交媒體。

這種行為就是社交媒體倦怠綜合癥的一種表現，在年輕群體中似乎逐漸成為常態，我覺得我也有社交媒體倦怠。

以前很喜歡發朋友圈或者QQ說說，但后來慢慢的，就不怎么喜歡發了，往往就喜歡看朋友發的動態，最多和幾個關系要好的朋友簡單互動一下。

朋友圈大大小小的也加了不下百來號人，但我發現了一個奇怪的現象，加的朋友越多，自己反而越不想發動態了。身邊的一些朋友也有同樣的感受，但究其原因，也不知從何說起。只覺得每次要分享點什么，要考慮的因素就有很多。

現在再去看QQ空間或是朋友圈，基本上都是在強迫癥的逼迫下將未讀消息“消除”，有時候會去看一些大V發的段子，有時候看到插播空間里的短視頻也會象征性的刷一刷，但是要讓我去發個說說，恐怕是很難了。

社交媒體，像QQ空間，朋友圈，微博等帶給人們的熱情似乎總像一股浪潮，來時萬丈高，去時連海平。我再也不是那個喜歡發說說，哪怕是發個簽到的人了。

從最初的狂熱的追捧，到后來的興致平平。曾幾何時，朋友圈的各種曬和秀，成了很多人日常生活中不可或缺的一部分。但如今，再發一條動態，都要和上一條隔上很久。

多數人像我一樣都會經歷朋友圈不斷擴容的過程。剛開始時只有幾位好友，基本都是身邊的朋友，家人，或者同事同學，而且都在這些熟悉的朋友幫助下才開始接觸使用朋友圈。

起初總是欣喜的，每天都可以逛朋友圈，了解朋友們的最新動態，或是分享自己的趣事，每每發完一條消息，每時每刻都在伺機而動，等待著朋友們的反饋互動。

而且不論分享的是好事還是壞事，是高興快樂還是沮喪悲傷，都渴望能在圈子里引起共鳴，獲得關注。

這是一種在我看來很健康很完美好友互動的方式，任何時刻都能感受到朋友們存在，拉近彼此的距離，哪怕是一個點贊我也會欣喜不已。

但隨著年齡的增長，圈子在不斷擴大，多層的好友關系會導致朋友圈的親密程度弱化，而且當類似的弱關系越來越多時，發朋友圈就越來越少分享的樂趣，發任何信息都要照顧各個層面關系，讓樂趣變成了糾結和負擔。索性還是不發了吧！

再加上現在的朋友圈充斥著一種商業化的氣息，一打開朋友圈，十條消息九條都是微商廣告，哪怕是心血來潮想看一看好友的最新動態，面對這種情況也索然無味了。

我想我還是去刷視頻吧！畢竟底下的評論挺有意思的。

大學生媒介依賴及其弊端

大學生媒介依賴及其弊端如下：

過度使用社交媒體導致的睡眠障礙，許多人睡前最后一件事是放下手機，醒來第一件事往往也是察看買粉絲或其他社交媒體的更新情況。如此頻繁的使用社交媒體往往會導致青少年對學業產生倦怠心理，進而影響學習成績。學業倦怠往往和學習成績關系顯著。

沉迷網絡的背后

如果長期處于課業過于繁重的情況，有些學生會選擇沉迷于社交媒體而逃避學業作為一種應對策略，并在夜間表現出因對社交媒體高度依賴而產生的睡眠障礙，進而影響其學業成績，最終惡性循環。

學校必須考慮到可能導致青少年學業成績下降的因素，并了解青少年的網絡生活如何影響他們的學業投入以及學習的興趣和動機。老師應該著重觀察學生的課堂表現，注意學生學業上負反饋的傾向以及原因。

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