01 如何戰勝社交媒體成癮英語語文(九歲的女兒沉迷玩我的世界，該怎么辦啊？開始還沒注意到，現在上課也心不在焉了，)

如何戒掉手機去認真學習？

關鍵問題不是如何戒掉手機，我們的關注點應該不是放在手機上，而是放在如何促進人際連接上，以更好的促進學習行為的發生。

為什么這么講呢？

因為學習同樣需要人際聯系，學習不是一項單獨的活動，學習不是閉門造車，就像有一句話所揭示的：學習的本質是社交。

比如，學習需要同伴，學習始于模仿，學習源于反饋，學習需要以教為學，這些都跟人際互動有關，都需要跟人發生關系。

當你一個人的時候，當你沒有跟更廣大的人群產生互動，當你感受不到意義，你更有可能埋首手機不能自拔，學習何從談起呢？就像那句話，有時候不是你懶，而是你太孤獨！

我們逐一來看。

01學習需要同伴

或者說，學習需要對手。

如切如磋，如琢如磨，這都需要有一個人跟你一起碰撞。

當你一個人在家里閉門造車，跟找一個跟你水平相當的伙伴相互切磋，后者的效率會遠遠大于前者。

哪怕是一個跟你水平并不相當的人，也會給你帶來或多或少、或大或小的啟發。偉大的相對論就是愛因斯坦在一個咖啡館里跟一個并不懂物理學的人對話的時候啟發出來的。

現在流行的社群學習，如果沒有老鐵、沒有戰友、沒有伙伴，那還能稱之為社群學習嗎？

自律和他律有時候都得仰仗同儕的力量。

耳濡目染，有時候得靠同伴。

著名的量子物理學家海森堡認為，科學植根于交談。

我有一次在朋友圈看到一個朋友在賣書，感覺很不錯，最主要我覺得這個朋友很厲害，從2015年開始做在線教育，3年時間做到了國內某個細分領域的第一，年營收過億。

我想他的書一定很有料，便買了幾本回來，不過初看之下并沒有多少感覺。這個人在重慶，于是我便買了張機票直接飛重慶當面請教。他幫我做分析做診斷，給我提供了很多中肯的開腦洞的建議，可以說價值百萬。

回來我再翻那本書，發現他講的東西，原原本本都寫在上面，白紙黑字清清楚楚。但是，如果不是經過他一番現場講解，我還真的看不懂。

因此，能當面請教，最好當面請教，這就是近距離的貼身式學習，相比于純粹的看書要來得更為直接有效。這樣的學習，也會更加有趣有料。

成功為什么是扎堆的？因為高手在一起，他們相互之間會相互影響、相互塑造，學習有時候就是一種“耳濡目染”。

九歲的女兒沉迷玩我的世界，該怎么辦啊？開始還沒注意到，現在上課也心不在焉了，

糾正孩子的早戀“早戀”往往是個嚇人的話題

不少父母對孩子——尤其是女孩與異性的交往十分警惕，十二分擔心，害怕她們會早戀，更擔心她們由于無知、好奇而發生難以挽回的后果

面對孩子的“早戀”現象，家長和老師們有的無可奈何，有的圍追堵截，有的嚴厲禁止，有的循循善誘

態度和方法的不同，會帶來截然不同的效果

在現實生活中，我們也能常常見到這種現象，父母的干涉非但不能減弱戀人之間的愛情，反而使感情得到加強

由于青少年處在特殊的發育期，好奇心強，逆反心理重，因此，人為地干預就會出現相反的結果

父母的干涉越多，反對越強烈，戀人們相愛就越深

德比和艾麗斯是13歲的中學生，青春期情感的萌動使他們相互吸引走到了一起，一開始，老師和家長都竭盡全力干涉，然而，這種干涉反而為兩個孩子增加了共同語言，他們更加接近，儼然一對棒打不散的鴛鴦

后來，校長改變了策略，他將孩子和老師都叫去，不僅沒有批評孩子們，反而說是老師誤會了他們，把純潔的感情玷污了

過后，這兩個孩子還是照樣來往，但是沒過多久，他們就因為缺乏共同點而漸漸疏遠，最終，由于發現對方與自己理想中的王子或公主相差太遠而分道揚鑣

還有一個9歲孩子的“愛情”故事：有一個留學到德國的中國學生，有一天他到一位中國朋友家里做客，朋友的女兒一面在室內跳著舞，一面大叫著“我要轉學，我要轉學”

原來這個女孩子到一家德國小學讀書，第一個黃皮膚、黑頭發的女孩子的出現，在班上引起了不小的轟動

剛學完了一個學期，就有一個9歲的德國男孩子彼德宣稱自己愛上了她

這在德國學校里是常見的事，可在這個中國小女孩身上，她的反應不是像西方小女孩那樣得意，而是十分憤怒

而那個德國小男孩卻坦然地找盡一切機會對她表示親密

有一天，小女孩生病了，向老師請了假

誰知德國小男孩居然在班上大哭起來，說是沒有這個中國女孩子，他就不能繼續上課，他要回家

老師既沒有批評他，也沒有安慰他

到了家，他哭著對母親說，他要和一個中國女孩子結婚

發生了這么可笑的事，在中國，家長就是不引以為羞，也要引起深深憂慮的

中國留學生向朋友詢問那德國孩子的家長如何反應

朋友說：“彼德的母親知道這件事情后對彼德說：‘那很好啊，但是結婚要有禮服、婚紗、戒指，還要有自己的子、，這要花很多很多的錢，可是你現在什么也沒有，連玩具都是媽媽給你的

你要和這位可愛的中國女孩子結婚，從現在起，就得努力學習，將來才有希望得到這一切

’從此以后，彼德為了能夠娶到自己的‘新娘’，在學習上比以前更加努力了

”面對孩子在異性面前的“非常”舉動，父母要認識并接受孩子青春發育期的生理和心理狀態

處于成長發育期的孩子渴望與異性伙伴交往，問題的關鍵在于如何培養孩子形成健康的異性間情感

兒童雖不會有成年人的那種異性之愛，但有必要從小培養孩子能與異性建立健康的情感，使他們能夠理解異性，尊重異性，能與異性建立自然的、友愛的關系，同時也很好地促進了孩子人際關系的充分發展

早戀對學業的影響主要有兩個階段：其一是追求階段，其二是分手階段，此時精神恍惚，神不守舍

如果家長發現孩子有早戀苗頭，不要如臨大敵，一味斥責孩子，而應孩子早戀的原因，根據不同情況采取不同的教育方法

家長可以參考以下建議：1

從小養成遇事愿意向師長訴說的習慣

“早戀”問題主要取決于父母能否了解他們，是否站在他們的立場上，用他們的觀點和思路去孩子們面臨的情境

其要點是教育

這樣你就能知道他們真實的想法

而且這對于開朗的個性和創造精神的培養，都是非常重要的

2

承認青春期的生理、心理狀態，給以必要的疏導

有了第一點的基礎，彼此比較容易溝通，他們會向你講述自己的想法

對青春期出現的變化，不妨“拆穿西洋鏡”，他們就會認識自己的隱私原來就是這么一回事，這將減少有意無意的掩飾對教育的干擾

須知認識自己“丑陋”的一面，對于扎扎實實做人是至關重要的

3

進行正確的人生觀的引導

愛情永遠是文學的主題，但是人的一生并不全是愛情，還涉及人生的理想和抱負

人生觀也是選擇心儀對象的重要標準

如果我們強化了正確人生觀指導下的需要強度，就有可能抑制由性需要帶來的可能不符合社會規范的行為

顯然，人生觀的教育是一個的累積過程，它不是臨渴掘井能奏效的

也就是說，早戀問題的教育遠在它發生之前

4

教給孩子識別他人，特別是識別異性的方法

人說初戀是美妙的，是少男少女的游戲，在他們眼里，初戀的對象是不可能再好的完人，其原因在于對異性的特殊感情蒙蔽了良知

這方面的教育似以社會見聞和小說故事為好

5

不要張揚，要冷處理，不要損傷孩子的自尊心，以免激起孩子的逆反心理而導致破罐子破摔

一般說來，對精神空虛的孩子要加強正確的人生觀和價值觀教育，并且要加強遠大理想和學習意義的教育，注意控制孩子用錢的數量和在外活動的時間，督促孩子將精力放到學習上來；對愛慕虛榮的孩子一方面讓他充分認識早戀的危害，鼓勵孩子根據自身特長參加有益的文體活動，在活動中認識人生價值，增強社會責任感；對盲目鐘情的孩子，要幫助他們用理智勒住感情的野馬，認識到不同的年齡有不同的任務，青蘋果看起來美、吃起來是酸澀的，并鼓勵他們開闊心胸，振作精神，升華感情

6

在教育過程中，家長要有耐心，不要操之過急，孩子轉彎是需要時間的，有時還會有反復

7

優化家庭氛圍也是至關重要的，如果一個孩子在缺乏愛的生活環境里，那么，他是很難形成健康心理的

8

家長恰當地對孩子進行一些青春期性生理知識和性道德知識教育，也是必要的，這樣，有利于孩子消除對性的神秘感，以正確的態度對待早戀問題

沉迷于網絡游戲的習慣一名沉溺網絡游戲虛擬世界的13歲男孩小藝（化名），選擇一種特別造型告別了現實世界：站在天津塘沽區海河外灘一棟24層高樓頂上，雙臂平伸，雙叉成飛天姿勢，縱身躍起朝著東南方向的大海“飛”去，去追尋網絡游戲中的那些英雄朋友：大第安、泰蘭德、復仇天神以及守望者……當時目睹這一慘劇的一位工人，事后這樣向記者感嘆：“我從來沒看見過這樣一種奇怪的自殺，設計好那么標準的飛天姿勢，而且帶著笑臉，毫無痛苦！”初二學生小藝是家中的獨生子，從小跟姥姥長大

小藝的父親介紹，小藝的學習成績一直不錯，進入重點中學以后，初一第一學期功課還都十分，第二學期明顯下降，進入初二成績直線下滑，除了數學仍考了98分，語文、英語、物理都不及格了，后來才發覺小藝迷上了網吧

有次小藝失蹤了，兩天一夜不見人影，小藝的父親和母親一個網吧一個網吧去尋找

他們在一家網吧把他找回家，批評他不能再這樣下去啦

小藝哭著說：“我錯了，我一定改！”盡管小藝屢次保證不再進網吧，但這位13歲少年沒能控制住自己，之后連著兩天小藝又失蹤了

父母親又一個網吧一個網吧地找，在另一家網吧終于找到了他

小藝的父親向記者回憶那天的情景：孩子已兩天沒吃飯了，臉色蒼白，渾身都軟了

在他身上發現了一張50元的會員卡，網吧里有許多穿著校服的學生

當時我們十分生氣，我找到老板說：“國家有法令規定不準未成年人進網吧，你為什么還發展孩子當會員，這不是把孩子往火坑里推嗎？”老板只說了句“我不知道他還未成年”，讓把會員卡退了，便走了

小藝的父親說，我們最后一次把小藝拉回家已是下午3點鐘了，小藝哭著說：“我中了網絡游戲的毒害，我管不住自己，是個沒用的人了

”記者在小藝家人手中拿到的4個筆記本，洋洋數萬言，都是小藝親手抄寫下的網絡游戲故事，其中內容大多以第一人稱述說，情節充滿了游戲的魔幻色彩

小藝自己扮演《守望者傳》、《英雄年代》故事中的主角，把自己全部融進了“神魔、精靈”世界

文中多次記錄了“我”肉體死亡、靈魂升天的經歷

“兒子的自殺可能模仿了網絡游戲中的情景！”小藝的父親推斷

據新聞出版總署統計，我國目前網絡游戲用戶青少年占了絕大多數比例

對名中學生的調查發現，中學生患網絡成癮綜合癥的比例是14

8％

在一些網吧里，真正上網瀏覽信息的人很少，絕大多數孩子都在玩各種充滿殺戮、格斗情節的網絡游戲

據專家，網絡游戲吸引人有兩大要素：一是互動性，二是情節吸引人

在網絡游戲里孩子能體驗到許多極限感受，如可以目擊血雨腥風的殺戮場景，發泄不快心理；可以過關斬將，感受崇拜者的眼光；可以和上千人同時邊打邊聊，交上一些天南地

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