01 護理買粉絲買粉絲文章(口腔常識買粉絲買粉絲)

護士實習時可以兼職什么工作呢？

護士在實習的時候，趁業余時間想做點兼職，可以利用自己所學的專業知識，在養老院或者是醫院，兼職做護工，或者是在附近的診所做兼職，也可以兼職做酒店前臺等工作。

  以前我在酒店上班的時候，前臺有個女同事，她就是學的護理專業，然后趁著實習期間，在酒店來兼職做前臺的。其實呢，往往學護理專業的女孩比較多一些，而且顏值都比較高，那么在實習期間如果要找兼職，通常可以選擇去一些公司或者酒店做前臺，也可以去服裝店做導購員。

   做兼職，有兩個原則，第一個是選擇和自己專業對口的職業去做，第二個就是利用自身條件去做，對于學護理專業的人來說，如果要找和自己職業對口的，可以選擇去藥店做兼職，做營業員，也可以去養老院或者醫院做護工，這兩種相對來講活就比較累，很多年輕人堅持不下來，如果想要找比較輕松一點的事情做，那就是去做前臺，或者是收銀員之類的工作了。

   如果你覺得以上所講的這些事情都比較難，或者你還可以選擇在附近的診所，去做兼職，可以幫忙打打針之類的，活也比較輕松，初出校門的學生，往往缺乏社會經驗，所以在找兼職的時候，切不可盲目相信高薪誘惑，我總結出來，不管是找兼職還是找工作，一定要踏踏實實的。

護士實習時可以兼職的工作類型

一、護工

護士在實習時可以利用自己所學專業的優勢，在醫院從事護理工作，相對來說，做護工比較累，很多年輕人堅持不下去，可以選擇去診所或者養老機構，做護理兼職。

二、前臺

學習護理專業的大多是女孩，而且顏值普片較高，如果想要做點比較輕松的兼職，可以去酒店或者公司，做前臺，或者是超市做收銀員之類的工作。

三、文秘

如果自己對辦公軟件比較熟悉，也可以選擇去企業做文員之類的工作，相對來說也是比較輕松的。缺點就是定時上下班，往往比較枯燥。

四、自媒體

自媒體，是一個不錯的兼職，自己只要有一臺手機就能做，但是做自媒體，一定要注意，不要輕易和那些公會簽約，有些直播公會專坑新人。可以自己運營，單干是比較不錯的選擇。

護士實習兼職找工作的要點

一、穩

穩，就是說，找兼職一是要看該公司是否是正規單位，在當地有沒有較好的口碑，企業文化和氛圍，都很重要，不要輕信高薪誘惑，往往哪些給出高薪的單位，背后都是陷阱。

二、準

準，就是說在找兼職工作的時候，一定要事先瞅準目標，自己準備找哪一個方面的工作，確定目標之后，才不會盲目行動。

三、狠

狠、是說要對自己狠，比如你決定去做前臺，或者說你決定自己運營一個短視頻賬號，那么你就得一門心思撲在上面，要不做就不做，要做就好好堅持做下去，切不可三天打魚兩天曬網。

護士實習時可以兼職做酒店前臺，也可以自己運營自媒體，或者是去醫院或者養老機構做護工，具體情況根據自己的興趣愛好去進行靈活處理。

口腔常識買粉絲買粉絲

1.口腔保健常識

一、口腔保健的目的 （一）保持口腔的清潔與舒適。

（二）促進食欲。 （三）減少牙周病及蛀牙。

（四）減少口腔炎的發生及幫助復原。 二、一般口腔保健方法 （一）進食后或睡前，以軟毛牙刷清洗口腔，每日至少使用一次牙線或牙間刷一次。

（二）多喝水，以增加口腔濕潤度。 （三）少吃甜食，油炸及 *** 性食物。

（四）勿用手指或牙簽剔除口腔或牙縫穢物，以防感染。 （五）至少每六個月定期做口腔保健檢查一次。

三、需要口腔護理之情況 （一）口腔或嘴角干裂。 （二）口腔炎。

（三）口腔疼痛。 （四）牙齦出血。

四、口腔常見問題的處理方法 （一）口腔、嘴角干裂： 1。每二小時漱口一次。

2。兩餐之間多喝開水。

3。以油性唇膏或凡士林涂抹于干裂處，勿用舌頭舔嘴唇或唇角，以免更干燥。

4。攝取較溫和及軟質的食物，并采高蛋白、高熱量的飲食。

5。如以上方法無效，應就醫治療。

（二）口腔炎：當牙齦、口腔黏膜或舌頭上有發紅，呈白點、潰瘍時，應特別注意，并告知醫護人員。 1。

每二小時以鹽水漱口一次。 2。

常喝開水，并維持口腔濕潤。 3。

攝取較溫和及軟質的食物，并采高蛋白、高熱量的飲食。 4。

確實執行口腔衛生保健。 5。

請依醫護人員指示，正確使用口腔保健藥物。 （三）口腔疼痛：腸因口腔癌所造成 1。

進食前30分鐘，口含止痛性藥水，可減少疼痛的情形。 2。

可選擇較冷的食物或飲料，如冰淇淋、布丁、豆花及蒸蛋等高熱量的食物。 3。

避免食用過熱、太酸、太辣或油炸等 *** 性食物。 4。

若仍有疼痛不是的情形，請與醫師討論，是否增加其止痛藥物的使用。 （四）口腔、牙齦出血 1。

用棉球或口咬紗布加壓止血。 2。

止血后可用生理食鹽水漱口。 3。

勿用力清除血塊，以防止再次出血。 4。

避免用牙線或牙簽。 5。

避免用舌頭吸吮出血處。 6。

避免食用粗糙且質地較硬的食物，如番石榴、甘蔗等。 7。

避免任意使用抗凝血藥物。 8。

及早就醫找出原因。 9。

多喝水以保持口腔滋潤，以免口腔牙齦干裂出血。 五、常用的口腔保健藥物 （一）漱口水：可與醫師討論使用方法，一般漱口水正確的使用方法如下： 1。

每次使用10ml含漱1分鐘后再吐掉（請勿吞服）。 2。

每天使用2-3次，如較嚴重的口腔炎病人應增加使用次數。 3。

如怕有味道可加溫水稀釋成1:1后再使用。 （二）止痛藥水：當有嚴重口腔疼痛而影響進食時，即可依醫師處方使用止痛藥水。

使用方法：進食前30分鐘以少量（約3-5c。c。）

藥水加開水稀釋成1:1，直接含漱于口中約5分鐘，然后吐掉再進食，或使用噴霧式止痛藥噴灑疼痛處，可減輕疼痛。 （三）藥膏：患口腔炎時，可依醫師處方使用藥膏。

使用方法：每天使用3-4次，擦藥膏前需先清潔口腔，將潰瘍處擦干后再以棉枝沾少許藥膏涂于潰瘍處（此藥膏吞服對身體沒有影響）。 （四）滴劑：當口腔出現白點無法清除時即可能為霉菌感染，此時可使用滴劑。

1。每天使用3-4次，每次3-5滴。

2。使用前需先清潔口腔。

3。取出藥物服用前需先搖一搖，以瓶蓋式吸管取出3-5滴放入于口腔內，約5-10分鐘后再吞入。

4。此藥本身為粉劑，故需加入22c。

c。的溫水溶解后才能使用，。

以上四種常用之口腔藥物均須經醫師處方才可使用。 六、特殊的口腔護理 （一）洗牙機的使用：當口腔疼痛厲害，無法使用牙刷時，可以使用洗牙機輔助，其優點如下： 1。

可清除口內周圍的殘渣食物。 2。

減少疼痛出血的情形。 3。

促進口腔炎的復原。 4。

洗后可保持口腔清爽及促進舒適。 （二）口腔棉枝的使用：當有血小板偏低或正值出血時，可月口腔棉枝清洗口腔，其優點如下： 1。

減少黏膜的 *** ，以避免出血。 2。

容易學習、操作。 3。

可保持口腔清潔舒適。 。

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3.口腔保健大全在哪里可以找到

刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有 *** 牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力，刷牙對于預防各種口腔疾病，特別是對于預防和治療牙周病和齲病等，具有重要的作用。

日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的"學問"，所以學會正確刷牙對保持個人的口腔衛生極為重要。 （一）牙刷的選擇：牙刷是口腔衛生保健用具，只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，并且不損傷牙齒及牙周組織。

保健牙刷其特點是： （l）刷頭小，在口腔中轉動靈活。 （2）刷毛排列合理，一般是2~3排，便于清潔牙齒和刷牙后牙刷本身清洗。

刷毛選用優質尼龍絲，細而有彈性。 （3）刷毛的頂端呈圓形，刷牙時不易損傷牙齒和牙齦。

（4）牙齦萎縮需要用牙間刷。 （二）牙膏的選擇首選含氟牙膏，兼用其他牙膏。

含氟牙膏不僅有抑制牙菌斑的作用，而且可以保護牙釉質，增強牙齒的抗酸能力，預防齲齒。 （三）刷牙水溫度經有關研究證實，牙齒適宜在30~36度水溫下進行正常新陳代謝。

因此刷牙時，牙齒如長時間受到驟冷或驟熱的 *** ，不但容易引起牙齦出血，而且直接影響牙齒的正常代謝，易誘發牙病，影響牙齒的壽命，影響身體健康。 （四）刷牙的正確方法：正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢，可起到預防齲齒和牙周病的作用。

第一、Bass刷牙法的要點：（主要適用于牙周炎患者，宜用軟毛牙刷） A、將刷頭放于牙頸部，毛束與牙面成45度角，毛端向著根尖方向，輕輕加壓，使毛束末端一部分進入齦溝，一部分在溝外并進入鄰面。 B、牙刷在原位作近遠中方向水平顫動4到5次，顫動時牙刷移動僅約1mm，這樣可將齦緣附近及鄰面的菌斑揉碎并從牙面除去。

C、刷上下前牙的舌面時，可將牙刷頭豎起，以刷頭的前部接觸近齦緣處的牙面作上下的顫動。 D、依次移動牙刷到鄰面的牙齒，重復同樣的動作。

第二、豎轉動法的要點：（較為常用，更適用于牙齦退縮者，可選用中等硬毛或軟毛者。） 刷上頜后牙時，將牙刷置于上頜后牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然后轉動刷頭，由上向下刷，各部位重復刷10次左右，里外面刷法相同。

刷下頜后牙時，將牙刷置于下頜后牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重復10次左右，里外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與后牙方法相同。

刷上前牙腭面和下前牙舌面時，可將劇頭堅立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時，將牙刷置于牙齒咬合面上，稍用力以水平方向來回刷。<

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