01 最流行的網紅舞蹈名字(抖音上最火的10大舞蹈)

抖音上最火的10大舞蹈

抖音上最火的10大舞蹈（根據2023年7月的數據）如下：

1、"Renegade" - 由Jalaiah Harmon創作的舞蹈，后來被Charli D'Amelio在抖音上推廣而走紅。

2、"Savage Love" - 由Joshua Stylah創建的舞蹈，與Jason Derulo的歌曲《Savage Love》相關聯，并因海量用戶在抖音上翻唱而流行。

3、"Say So" - 由Haley Sharpe創作的舞蹈，流行于Doja Cat的歌曲《Say So》的背景音樂下。

4、"Blinding Lights" - 由MMT創作的舞蹈，與The Weeknd的歌曲《Blinding Lights》相關聯，并在抖音上迅速傳播開來。

5、"Supalonely" - 由Zoi Lerma和Kyle Hanagami創作的舞蹈，與BENEE和Gus Dapperton的歌曲《Supalonely》相關聯，引發了大規模的跟風。

6、"Lottery" - 由K Camp創作的舞蹈，成為抖音上非常流行的挑戰舞蹈。

7、"Don't Start Now" - 由Ian Eastwood創作的舞蹈，配合Dua Lipa的歌曲《Don't Start Now》而流行。

8、"Say My Name" - 由隨機生活創作的舞蹈，流行于David Guetta、Bebe Rexha和J Balvin的歌曲《Say My Name》的背景音樂下。

9、"HBS" - 由Sable Yong和Myra Molloy創作的舞蹈，與Quinn XCII的歌曲《HBS》相關聯，并在抖音上廣受歡迎。

10、"Stunnin'" - 由Curtis Waters創作的舞蹈，搭配Lia丶Kim的編舞，并在抖音上迅速傳播。

如何學好舞蹈

1、尋找資深舞蹈教師或舞蹈學校：通過參加正規的舞蹈課程，尋找資深的舞蹈教師或者加入舞蹈學校。他們會教你正確的舞蹈技巧、基本功和舞蹈表達等方面的知識。

2、培養基本功：舞蹈的基本功非常重要，包括正確的姿勢、柔韌性、平衡力和肌肉控制等。在學習新的舞蹈風格或者舞蹈動作之前，先培養好基本功，這將使你在學習新的舞蹈技巧時更加容易。

3、注重節奏感和音樂理解：舞蹈與音樂緊密相連，要學好舞蹈，你需要培養良好的節奏感和對音樂的理解。練習聽音樂，感受節拍、音樂的起伏和情感特點，通過與音樂的結合來更好地表達舞蹈。

4、反復練習和復習：舞蹈需要反復的練習來掌握舞步和動作。練習舞蹈時，可以將舞步拆解成小節，并分別練習每個部分，然后逐漸組合起來。定期復習和鞏固已學過的舞蹈，可以幫助你更好地理解和掌握。

5、觀摩和學習他人的舞蹈：觀摩其他舞者的演出和舞蹈視頻，向他們學習他們的舞蹈技巧和表達方式。通過觀摩和學習他人的舞蹈，可以從中獲取靈感和啟發，提高自己的舞蹈水平。

抖音上最火的10大舞蹈

抖音上最火的10大舞蹈為《愛的人是你》、《心跳》、《巴拿馬》、《浴舞》、《七》、《短發》、《像我一樣》、《轟隆聲太大了》、《老嘎舞》、《賣心的小賣家》。

1、《愛的人是你》

這個手勢舞的亮點在于兩者結合在一起，動作十分甜美，首先，做一個雙肘彎曲并抬起，手掌張開的姿勢，然后兩人互相做一個射擊姿勢，模仿小學生舉手姿勢后，小臂順時針上升至腕部，雙手雙臂并攏，然后手指抬起并展開，雙手握拳轉圈，先將左手右上角抬起并以45度角滑動兩次，然后雙手拍拍肩膀左右搖晃，兩個人可以互動KISS這么甜蜜。

2、《心跳》

首先，將一只手放在耳朵上做一個聆聽的動作，來回搖晃肩膀，雙臂交叉放在胸前，手指擺成一般的愛心形狀，然后變成心形推向鏡頭。立即用雙手在脖子上做一個擦拭動作，就變成了愛，之后，將手指呈六式，依次放在頭頂，然后做ok的姿勢，依次放在眼睛上，然后將雙臂和手掌折疊并依次放在臉頰上，然后雙手依次在脖子上做一個擦拭動作形成愛意。

3、《巴拿馬》

這首歌因為諧音C mile C mile而被稱為C mile C mile舞蹈，這支舞蹈在抖音十大熱門舞蹈中排名第三，與前兩支不同的是，后者是純手勢舞，需要全身的配合，難度比較大，有興趣的一定要多看幾遍，好好研究。

4、《浴舞》

首先抬起一個肘部并向下彎曲手掌，然后以相同的姿勢抬起另一個，兩臂平行后，按口令：做左右動作，之后，左手握拳于胸前，向前擊打三下，然后換手上下打一擊，然后放下左手，右手捶拳三下。

5、《七》

《七》是抖音上最受歡迎的十首歌曲之一，在Doors舞曲榜上排名第五，拍攝視頻時，注意場地的變化，以達到最佳效果。這支舞蹈的藥流就是記住密碼：七經典舞、螃蟹舞、鬼舞、十字舞、前后舞、蝴蝶舞、動人舞、結尾舞。

6、《短發》

先將雙手平行并垂直于地面抬起，然后將雙手拍在額頭內側并向外圈出，將頭轉向左側，將雙手滑至右下角。右手繞著1字轉一圈，然后握拳打在胸前，根據音樂的節奏，雙手像右下角滑動一樣傾斜舉過頭頂，雙手在胸前盤旋。

7、《像我一樣》

這支舞蹈在抖音十大人氣舞榜中頗為特別，因為她最大的看點就是扭腰。

8、《轟隆聲太大了》

很多人一看到這個名字，就會誤以為是大名鼎鼎的咖喱，事實上，這首音樂就是Tiesto的《BOOM》，音樂的節奏很魔幻，一聽到就忍不住想跳。

9、《老嘎舞》

抖音火爆的非特工怎么能少了老嘎舞，歌曲和舞蹈帶有一些印度風情。主要的舞蹈動作是根據節奏將手掌緊貼胸部，身體抖動。

10、《賣心的小賣家》

這首歌的節奏非常歡快，說唱也很感性，讓人一聽就忍不住想跟著晃動身體，歌曲由張雪飛作詞演唱，張雪飛與Qwala作曲。

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