01 社交媒體對人們的積極影響論文(社交媒體視角下的酒店營銷管理論文)

社交媒體對青少年影響的利弊

這幾年來我們經常在媒體聽到這樣一種論調，那就是像Facebook、Instagram、買粉絲、微博這些社交媒體正在毀掉年輕人，因為有不少研究證據表明，頻繁的使用社交媒體會損害青少年的心理健康。

比如說就在不久前，權威醫學期刊柳葉刀的子刊《兒童與青少年健康》就刊登了一篇研究論文，科學家追蹤了1萬多名13~16歲的英國青少年，他們在社交媒體上的使用情況，與心理健康數據，結果發現社交媒體的使用頻率與心理健康程度呈負相關，也就是使用社交媒體的頻率越高，就越有可能面臨心理困擾。

尤其對于女孩子，這種關聯就更加顯著了。這項研究最近也被國內外媒體都報道過，可能就是在這類報道的影響下，不論是中國還是國外的父母，都越來越把社交媒體，還有它的載體智能手機都當成洪水猛獸。

在一些敏感的父母眼里，給孩子一部智能手機可能無異于扔給孩子一包毒品。但是刊登在科學美國人網站上的一篇報道，卻對這種社交媒體毀掉年輕人的論調提出了強烈的質疑。

文章的作者就是科學作家李蒂安德姆斯，他就指出，對社交媒體的這些指控都是建立在非常不可靠的證據基礎之上的，證據的不可靠體現在三個方面。

第一，指標的采集很不精確。

比如說現在有的研究，大多是讓被調查者自己報告，使用多少時間的社交媒體，但事實上這種測量很不精確，而且里面還會有系統偏差。

比如說一個人心情越好，就會越低估自己在社交媒體上花了多少時間。那么這樣采集到這個數據，就一定能夠得出社交媒體用的越少，心里越健康這樣的結論，但是這樣的結論顯然不可信。

第二，幾乎所有的研究都只評估了社交媒體的使用頻率和持續時間，而沒有考察媒體的內容。

你在微博上刷了一個小時小貓小狗的照片，而我在微博上花了同樣的時間學完了一節名校公開課，同樣的媒體因為內容不同，對你我的心理影響可能完全不一樣，但現有的研究卻幾乎完全抹掉了，瀏覽內容上的差異。

第三，也是最要命的一個缺陷，因果關系不明確。

在這些關于社交媒體的研究里面，80%都是基于相關性的，比如說一邊計算出你每天多少時間刷微博，另一邊測量出你的焦慮水平，然后計算它們的相關系數。可即便得到這個結果是兩者相關，比如說刷微博時間越久越是焦慮，這也不能說明到底是誰導致了誰。

事實上，有一組加拿大的研究者，曾經對600多名青少年和1000多名成年人進行了一項持續很多年的跟蹤研究，其中一個發現社交媒體的使用情況，并不能預測一個人多抑郁，但抑郁癥狀卻可以預測出一個青春期女孩在未來更可能頻繁的使用社交媒體。

也就是說，即便在心理健康與社交媒體使用，有直接的因果關聯，也有可能是心理健康狀況下滑，導致了人們更愛去使用社交媒體。正是因為現有的研究里有這樣一些相當嚴重的缺陷存在，所以即便其中有一些結果，他暗示社交媒體會給心理健康帶來負面影響，我們也不能據此輕易得出社交媒體正在毀掉年輕人這種論斷。

那么可靠的結論可能是什么呢。

科學美國人這篇文章里又提到，針對上面說的這些缺陷，有幾組科學家最近正在開展幾項方法上更加嚴謹、漏洞更少的新研究，而他們得到的初步結論是社交媒體的使用對青少年的心理健康既可能有正面的，也可能有負面的影響。

當然但是很重要，影響非常微小。比如說其中有一篇論文就發現數字技術使用情況的變化，僅能預測青少年幸福感變化的0.4%。另一篇論文的作者則說，一年內社交媒體使用的變化情況，只能預測生活滿意度變化的0.25%左右。

換句話說，人的心理狀態受到生活里很多因素的調節，而社交媒體調節幅度微乎其微。事實上是否接觸毒品、是否受到欺凌，這樣的因素與幸福感的負面聯系要遠超過社交媒體的影響。

而充足的睡眠和定期吃早餐，這些積極行為，對提升幸福感的作用也比社交媒體大得多。所以目前我們可以給出的建議是，擔憂社交媒體像毒品一樣毒害青少年的家長們，成年人們，你不妨放松一點，社交媒體對孩子心理健康的影響，可能并沒有想象的那么大，他只不過是影響孩子成長的成千上萬個因素中并不十分特殊的一個。

只不過對于不少成年人來說，社交媒體是一個在自己成長過程里不曾存在過的全新事物，于是就不由自主的多看了他一眼。當然了，相關的研究仍在進行之中，所以你也不妨持續關注相關的科學進展。

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網絡對心理健康的影響論文

互聯網在給人們提供各種方便的同時，也使一些人沉迷于網絡世界里無法自拔，患上“網絡成癮綜合癥”。下面是我給大家推薦的網絡對心理健康的影響論文，希望大家喜歡!

網絡對心理健康的影響論文篇一

《網絡視頻對青少年心理健康的影響》

摘要：互聯網是現代社會飛速發展的產物，在互聯網的發展下，網絡的規模也逐漸壯大，在互聯網上學習、娛樂的人也越來越多。根據統計，網民的數量占比最多的是青少年，而青少年運用網絡主要是玩網絡游戲或者看網絡視頻。長時間的看網絡視頻也會對青少年的心理健康造成一定的影響。本篇文章主要探討了網絡視頻對青少年的影響。

關鍵詞：網絡視頻;青少年;心理健康;影響

現代社會是信息的社會，網絡在信息社會中產生并逐漸擴大發展。而青少年是使用網絡視頻的主體，受網絡視頻的影響最大。網絡對青少年的心理健康影響有兩個方面，一方面是積極影響;另一面是消極影響，本篇文章對網絡視頻對青少年的心理健康影響做出闡述。

1網絡視頻對青少年心理健康發展的影響

1.1積極影響

1.1.1青少年正處于一個心理活動復雜的階段，求知欲望強，課本中的知識不能滿足青少年的求知欲望，而互聯網為青少年營造一個更為廣泛的知識空間，可以滿足青少年日益增漲的求知欲望。互聯網具有快速性和廣泛性的特點，互聯網可以快速為青少年找到需要的信息，在查找資料的方面節省了大量的時間。互聯網的知識范圍涵蓋廣，任何的知識在互聯網上都可以查找到。而且互聯網的知識比較豐富，不是單調的文字展示，通過網絡視頻展示所需要的知識。而網絡視頻在展示知識的時候，文字以及圖片動靜結合，吸引了青少年的注意力，豐富了青少年的知識內容。

1.1.2網絡視頻也是青少年的情感更加豐富，可以幫助青少年了解社會。例如，青少年想要了解一些社會新聞的時候，文字還原信息不能夠引起青少年的責任感，當視頻中真實的出現的場景可以讓青少年有直觀的情感感受，網絡視頻也可以幫助青少年更加直接的了解社會的現狀，也可以讓青少年更加清楚社會的現實。

1.1.3青少年的情感比較敏感，在遇到壓力或者有不良其情緒無處發泄的時候，觀看網絡視頻也是一種宣泄。互聯網中有很多有趣搞笑的網絡視頻，當青少年心情不好的時候，點擊一個搞笑的視頻可以緩解壓力，再看網絡視頻的過程中，也可以讓青少年處于放松的狀態，暫時的忘掉煩惱以及壓力。

1.1.4在互聯網中也存在著很多激勵的視頻，青少年在觀看視頻的過程中，也增強了自身的積極情感。例如：國慶期間的閱兵，在視頻中我們可以看到我國現在先進的武器裝備，軍人們邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號都能激發青少年的愛國情緒。在地震、泥石流等災害發生時，青少年沒有辦法去現場救災，但是可以通過網絡視頻了解現場的情況，在觀看視頻的時候，看到現場的情況感同身受，同情心激增。

1.2消極影響

1.2.1青少年的思想不成熟，容易受到網絡的影響。網絡是相對于現實社會中一個虛擬的空間，在網絡上是有自由的權利，人民隱藏真實的身份進行交流。隨著心情發布一些信息或者制作一些違反道德的視頻，網絡的廣泛性除了知識的廣泛也包括傳播內容的防范，當網絡中出現一些色情、暴力的視頻，會給青少年造成嚴重的影響。青少年在這個階段人生觀以及價值觀也還沒有完全形成，太多的網絡暴力視頻會影響青少年的人生觀。在觀看暴力的視頻后，青少年會覺得暴力的事情是正常，甚至會模仿視頻的內容，對其他的人也實施同樣的暴力，這影響著青少年的心理健康，同時對青少年的成長也不利。

1.2.2網路的虛擬的世界，青少年長時間的觀看網路視頻，會把自己沉浸在網絡視頻中，缺少和其他人的交流，漸漸的與社會脫節，造成青少年心理封閉，使青少年的交往能力減弱，對生活缺少激情，對親情也更加的冷淡，長時間的沉浸在網絡視頻中，還會使青少年的性格逐漸沉悶，孤僻甚至是自私，這樣不利于青少年形成健康的心理。

1.2.3非法網站對青少年的性心理產生不良影響。互聯網中的不良信息和網絡犯罪對青少年的身心健康和安全構成很大危害和威脅。青少年正處于特殊的生理和心理時期，對性的認識比較模糊，互聯網上一些充斥著暴力和色情的視頻，往往會吸引青少年瀏覽，如果沒有正確的引導，很容易造成青少年錯誤的認識，產生性心理障礙，甚至犯罪。

2如何克服網絡視頻對青少年心理健康成長的消極影響

2.1通過教育手段，促進青少年心理健康成長

第一，營造良好的家庭氛圍。輕松民主的家庭氣氛更有利于孩子的身心健康發展。家庭和睦，和諧融洽的家庭中，孩子的性格自然比較活潑開朗，當他們遇到問題的時候，解決的途徑也就比較多，這就避免了過分依賴網絡視頻尋求精神寄托的可能性。第二，關心孩子的身心發展，了解孩子的思想動向。家長要經常和孩子進行溝通和交流，隨時了解孩子可能遇到的困難與疑惑，為孩子排憂解難。第三，引導孩子用正確的、積極的方式思考問題。家長要用正確、科學的方法對待孩子，使他們在人生的道路上，總能得到關懷與幫助，這樣也可以避免青少年在遇到困惑時消極逃避。第四，適當監督他們的上網時間和上網內容。青少年畢竟是不成熟的和缺乏理智的，所以，家長平時應該關懷他們，注意他們平時觀看的網絡視頻是否合適，如有不當，就要用合適的方法說服他們，不要使青少年過分沉迷在網絡之中。

2.2通過社會干預，保障青少年心理健康成長

2.2.1目前，我國的心理健康教育網站多停留在學校級別，且良莠不齊，許多網站有名無實，沒有真正起到心理健康教育的作用。只有各級、各部門齊心協力，共同關心青少年的上網環境，建立心理健康教育網站，才能為青少年心理健康教育提供保障。

2.2.2利用先進技術，采取必要的措施，保障網絡的“純潔性”。首先，要加強對網絡內容的過濾。使用先進的手段，真正對所有涉嫌黃、賭、毒的內容進行清理，加大對所有網絡用戶尤其是網吧等公共場所的監管，使不法分子無機可乘，對一些不健康的內容，直接屏蔽或刪除。其次，建立廣泛的認證制度，使網絡行為者身份可查詢。改進網絡服務器，使其具有對訪問者的地址、訪問時間和操作行為記錄的功能，一旦發現問題，就能夠迅速解決和處理。

結束語

由以上內容可知，網絡視頻對于青少年來說是有兩面性，有積極的一面，也有消極的一面。以學習為目的觀看網絡視頻，可以提高青少年學習的積極性，豐富青少年的知識內涵，對青少年的心靈健康也有促進作用，但是網絡視頻中也有血腥、暴力等不良的視頻，青少年在觀看不良視頻后，會影響青少年的心理健康，使青少年的心理發生畸形，對社會也是一種危害。因此，網絡視頻中積極

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