01 社交媒體對青少年的利(社交媒體對青少年影響的利弊)

社交媒體對青少年的利與弊

是小媒體，包括網絡 對青少年 做帶來的影響 都是有利有弊的

通過網絡和社交媒體 青少年可以接觸到更廣闊的知識 更方便知識的查閱 最簡單的 一個道理 通過社交媒體和網絡，青少年可以了解全世界的 人文趣事 但是同時網絡和社交媒體上也充斥著一些對青少年有影響或者有害的 新聞影視作品 黃賭毒等一些不良影響

可以說，有了社交媒體之后，青少年了解的知識多了，但是相比以前的孩子成熟的早了 他們過早的接觸了成年人的世界 ，失去了一些孩子應有的純真

社交媒體對青少年影響的利弊

這幾年來我們經常在媒體聽到這樣一種論調，那就是像Facebook、Instagram、買粉絲、微博這些社交媒體正在毀掉年輕人，因為有不少研究證據表明，頻繁的使用社交媒體會損害青少年的心理健康。

比如說就在不久前，權威醫學期刊柳葉刀的子刊《兒童與青少年健康》就刊登了一篇研究論文，科學家追蹤了1萬多名13~16歲的英國青少年，他們在社交媒體上的使用情況，與心理健康數據，結果發現社交媒體的使用頻率與心理健康程度呈負相關，也就是使用社交媒體的頻率越高，就越有可能面臨心理困擾。

尤其對于女孩子，這種關聯就更加顯著了。這項研究最近也被國內外媒體都報道過，可能就是在這類報道的影響下，不論是中國還是國外的父母，都越來越把社交媒體，還有它的載體智能手機都當成洪水猛獸。

在一些敏感的父母眼里，給孩子一部智能手機可能無異于扔給孩子一包毒品。但是刊登在科學美國人網站上的一篇報道，卻對這種社交媒體毀掉年輕人的論調提出了強烈的質疑。

文章的作者就是科學作家李蒂安德姆斯，他就指出，對社交媒體的這些指控都是建立在非常不可靠的證據基礎之上的，證據的不可靠體現在三個方面。

第一，指標的采集很不精確。

比如說現在有的研究，大多是讓被調查者自己報告，使用多少時間的社交媒體，但事實上這種測量很不精確，而且里面還會有系統偏差。

比如說一個人心情越好，就會越低估自己在社交媒體上花了多少時間。那么這樣采集到這個數據，就一定能夠得出社交媒體用的越少，心里越健康這樣的結論，但是這樣的結論顯然不可信。

第二，幾乎所有的研究都只評估了社交媒體的使用頻率和持續時間，而沒有考察媒體的內容。

你在微博上刷了一個小時小貓小狗的照片，而我在微博上花了同樣的時間學完了一節名校公開課，同樣的媒體因為內容不同，對你我的心理影響可能完全不一樣，但現有的研究卻幾乎完全抹掉了，瀏覽內容上的差異。

第三，也是最要命的一個缺陷，因果關系不明確。

在這些關于社交媒體的研究里面，80%都是基于相關性的，比如說一邊計算出你每天多少時間刷微博，另一邊測量出你的焦慮水平，然后計算它們的相關系數。可即便得到這個結果是兩者相關，比如說刷微博時間越久越是焦慮，這也不能說明到底是誰導致了誰。

事實上，有一組加拿大的研究者，曾經對600多名青少年和1000多名成年人進行了一項持續很多年的跟蹤研究，其中一個發現社交媒體的使用情況，并不能預測一個人多抑郁，但抑郁癥狀卻可以預測出一個青春期女孩在未來更可能頻繁的使用社交媒體。

也就是說，即便在心理健康與社交媒體使用，有直接的因果關聯，也有可能是心理健康狀況下滑，導致了人們更愛去使用社交媒體。正是因為現有的研究里有這樣一些相當嚴重的缺陷存在，所以即便其中有一些結果，他暗示社交媒體會給心理健康帶來負面影響，我們也不能據此輕易得出社交媒體正在毀掉年輕人這種論斷。

那么可靠的結論可能是什么呢。

科學美國人這篇文章里又提到，針對上面說的這些缺陷，有幾組科學家最近正在開展幾項方法上更加嚴謹、漏洞更少的新研究，而他們得到的初步結論是社交媒體的使用對青少年的心理健康既可能有正面的，也可能有負面的影響。

當然但是很重要，影響非常微小。比如說其中有一篇論文就發現數字技術使用情況的變化，僅能預測青少年幸福感變化的0.4%。另一篇論文的作者則說，一年內社交媒體使用的變化情況，只能預測生活滿意度變化的0.25%左右。

換句話說，人的心理狀態受到生活里很多因素的調節，而社交媒體調節幅度微乎其微。事實上是否接觸毒品、是否受到欺凌，這樣的因素與幸福感的負面聯系要遠超過社交媒體的影響。

而充足的睡眠和定期吃早餐，這些積極行為，對提升幸福感的作用也比社交媒體大得多。所以目前我們可以給出的建議是，擔憂社交媒體像毒品一樣毒害青少年的家長們，成年人們，你不妨放松一點，社交媒體對孩子心理健康的影響，可能并沒有想象的那么大，他只不過是影響孩子成長的成千上萬個因素中并不十分特殊的一個。

只不過對于不少成年人來說，社交媒體是一個在自己成長過程里不曾存在過的全新事物，于是就不由自主的多看了他一眼。當然了，相關的研究仍在進行之中，所以你也不妨持續關注相關的科學進展。

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社交媒體對青少年成長的影響

社交媒體對青少年成長的影響介紹如下：

正面作用

1、方便與朋友和家人保持聯系。

2、通過社交媒體做志愿者或參與非盈利組織或慈善機構活動。

3、通過分享想法、音樂和藝術來提高他們的創造力。

4、方便與志同道合、興趣相投的朋友，特別是異地朋友交流。

負面作用

1、社交媒體可以成為網絡欺凌和可疑活動的中心。

2、人們可以很容易在網上分享他們不應該分享的東西。

3、個人信息遭泄露，人們更容易受到傷害。

4、產生不正確的攀比心理，導致各種心理健康問題。

社交媒體和傳統媒體的差別

1、即時程度

一般而言，根據節目內容的規模，傳統媒體常有幾天、幾周、幾個月的制作時間，社交媒體因為偏好輕薄短小的圖文發布，所以制作時間減少至一天、幾小時、幾分鐘而已。有些傳統媒體正向社交媒體看齊，希望能達到新聞的隨時發布。

2、近用能力

能近用傳統媒體的，絕大多數都只有該媒體的政府或私人業主；例如某大報的頭條，由該報編輯室決定、某電影的集資拍攝，由政府和民間金主決定。社交媒體可讓社會大眾便宜或免費使用；例如網絡部落格，人人可免費申請，申請人可任意編輯部落格的內容。

3、傳播結構

社交媒體和傳統媒體，都可以向全球傳播。不過，傳統媒體多屬于中央集權的組織結構、生產、銷售。社交媒體通常扁平化、無階層、依照多元生產或使用的需求，而有不同的型態。

4、專業要求

社交媒體的專業門檻相對較低，通常只要中等的資訊素養即可，加上社交媒體為爭取更大的注意力經濟，傾向于將社交媒體的使用界面設計的更方便更簡單。

5、固定不變

傳統媒體的內容一旦發布，幾乎很難修改，例如新聞報紙、廣播、電視、電影等，如需答復、修正，往往要等到下一個版本，例如第二天的報紙、下次廣播、下回電視、重新剪輯的電影版本，牽涉的人力和時間較多。社交媒體則常常隨時隨地的更新變化。

社交媒體的利與弊

一、社交的優點

還有一個不可忽視的作用是，在擇偶上，社交媒體也提供了幫助。有很多人的圈子太小，圈子內合適的異性太少，那么網絡就成為了他們拓展圈子的重要方式。這種方式包括有一些婚戀網站，戀愛軟件，以及通過在網絡上表現自我吸引到對你感興趣的人，等等。

2、鞏固和增強社會關系

如果你正處在異地戀的階段，那么你一定會經常通過視頻電話來維持你和另一半的親密關系。否則，一般人是熬不過異地戀的。唯有這網絡視頻電話，不僅會維持你們的關系，還可能更讓你們惺惺相惜，從而促進你們的關系。

在其他關系的促進上，社交媒體同樣起著作用。比如有時候你想告訴你的好友一些真實想法，但是一個一個私聊又太浪費時間，那么直接發個朋友圈，他們都能看到，而且他們給你留言，你進行回復，這樣關系就促進了。

還有時候，你覺得有些話不好當面說，比如表白，那就發一條僅那個人可見的朋友圈，如果ta剛好也對你有意思，那么這條朋友圈就成為了你們的大媒人。

3、獲得社會支持

也許你也曾有過諸如在學習群、早起群、減肥群打卡的經歷？

現實中可能跟你目標一致的人很少，這時你主動去網上尋找，卻能找到不少盟友。因為經歷和目標相同，所以他們能理解你，并且支持你，你們相互促進。

二、社交的缺點

1、網友不過泛泛之交

2、現實社交能力弱化

網絡社交畢竟不能代替現實社交，而人成事也是要依靠現實中強大的社交能力。

一個人可能因為社恐而沉迷于網絡社交，而沉迷網絡社交并獲得尊嚴和快感后，由于缺乏鍛煉，他現實中的社交能力就可能進一步弱化，這是很可怕的。

3、現實社會關系弱化

也許你的爸爸媽媽跟你說過這樣一句話：“在跟我說話的時候，不要看手機！”也許你又經歷過，大年三十一家人團聚在電視機前卻各自刷手機的情況。家人團聚本應該是家人之間互相交流促進的好時機，可是你卻把這個時機給了手機，多可惜啊。希望大家都能恰當地利用社交媒體，要認識到現實中的親密關系更值得我們去陪伴。

在婚姻關系惡化的時候，網絡社交很多時候扮演了催化劑的角色。有人現實情感出現了問題，于是去到網上尋求情感支持，結果就是現實中的情感更加惡化，導致離婚。

4、社交網絡充滿欺騙

前不久的喬碧蘿事件大家應該還有印象，這就是典型的網絡欺騙。

在網絡上，一切都可以隨意捏造，照片可以是假的，學歷可以是假的，經歷可以是假的。所以，網戀被騙的事件頻發。

5、網絡跟蹤和騷擾時有發生

先來說一說網絡跟蹤。也許大家有過在網絡上搜索某個你感興趣的人，進而關注他的每一個動態的經歷吧？但很多人并不喜歡被自己的前任或自己討厭的人“視奸”。

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