01 簡單的網紅舞蹈教學(2020年簡單又火的舞蹈有哪些？)

2020年簡單又火的舞蹈有哪些？

2020年簡單又火的舞蹈：

1、扭胯舞：2020年簡單又火的舞蹈，多位明星紛紛加入到了拍扭胯舞短視頻的行列中，如金晨、白冰、姜潮夫婦等。

扭胯舞簡單易學，無論單人出鏡，還是拉上小伙伴一起跳，都非常合適，《pump》是扭胯舞的熱門背景音樂之一，由Valentino Khan演唱。

整首歌的電音非常有節奏，和舞蹈搭配在一起后很是魔，。整首歌的歌詞就圍繞著“盡情扭動身軀”的主題進行展開。

2、無價之姐：2020年度最熱門綜藝《乘風破浪的姐姐》推出了自己的主題曲《無價之姐》，李宇春作詞作曲并演唱。

歌曲不光歌詞大膽，旋律更是異常洗腦，聽一遍覺得有點土嗨，再聽就根本停不下來了，隨后一位網友發布了自己原創的《無價之姐》完整版舞蹈，十分魔性，引發網友的廣泛關注。

3、斯卡拉：2020年簡單又火的舞蹈，刷屏火山、抖音等平臺，其歡快的節奏感，讓人精神抖擻，類似于《斯卡拉》這種舞蹈，其實較容易引發兩極分化的陣營。

喜歡的人會不停模仿，不喜歡的人絲毫感受不到吸引力，之所以能夠形成潮流，是因為往往具有動作簡單易記，音樂比較魔性，或者動作炫酷、搞笑具有象征意義等特點。

4、答對了：2020最火的舞蹈前十名，MAIGoo網小編最喜歡的舞蹈之一，適合日常娛樂，也能在年會晚會上表演。

《答對了》的發揮空間比較大，可以和其它歌曲舞蹈串燒，比如《答對了》+《笑納》+《無價之姐》，或《漫步人生路》《舊夢一場》《忘川彼岸》《答對了》，或《他只是經過》《執迷不悟》《答對了》《笑納》等。 

5、笑納：神曲《笑納》是一首國語、粵語混唱的國風歌曲，曾短時間內憑借21億播放量沖上熱歌榜，舞蹈十分魔性！

作為2020年度抖音很火的舞蹈前十名，《笑納》原曲由花僮演唱，發行于2020年8月26日，該曲憑借廣泛傳播的舞蹈，以及自身動聽的古風旋律。

6、Maria：2020年夏天要說最火熱、刷爆社交平臺的一首歌及其配舞，應該就是MAMAMOO成員安慧真（華莎）的《Maria》了，堪稱走過每一個社交網站的視頻配曲。

2020年12月，華莎憑借該曲舞蹈，榮獲M買粉絲亞洲音樂大獎“最佳舞蹈SOLO表演”“2020最火的舞蹈前十名”等獎項。 

7、Mojito：2020年，周杰倫的《Mojito》以刷屏之勢出現在各大社交平臺，當音樂前奏響起，你就能感受到古巴的熱情自由，即便身在喧囂城市中也能感到一絲愜意。

歌名名稱以古巴著名雞尾酒“Mojito”命名，合作搭檔黃俊郎寫出的歌詞特別有趣，讓人仿佛正在海邊度假。隨著歌曲的爆紅，配舞視頻也層出不窮，《Mojito》成為了一支適合在公司年會、學校晚會、朋友聚會等各種場合展示的舞蹈。

8、Rin semalam：網紅熱門流行舞蹈，抖音上最火的10大舞蹈之一，原曲由Titi Kamal演唱。

抖音上火的那個版本是一個小女孩唱的，魔性的曲調加上她可愛的聲音，讓大家產生了歡樂，這也正是大家喜歡這首歌的原因。

很多人將這首歌及其配舞，用中文的方式戲稱為“阿姑啥呀看母雞干啥呀”，更有網友給出了諧音歌詞：“搜馬郎古大漢，古大漢搜馬郎，馬郎麻里魯，達嗎不哭大漢...” 

9、兄弟想你了：喜歡刷短視頻的小伙伴們對《兄弟想你了》這一首背景音樂肯定不陌生，畢竟抖音快手等眾多短視頻平臺都出現了各種各樣的模仿者。

不僅路人愛搞笑模仿其動感舞蹈，明星們也不例外，例如李小璐、明道、印小天等，都發布了模仿視頻，而硬糖少女303這種少女組合更是公開翻唱表演。

10、活著：洪真英歌曲《活著》舞蹈，抖音上最火的10大舞蹈之一，洪真英在中國的知名度其實很一般，但是2020年洪真英在抖音突然被刷屏了。

刷屏的原因也很奇葩，是因為一個比洪真英更加沒有知名度的伴舞女孩，在表演視頻中，她夸張的動作、表情和協調的舞姿融為了一體，讓舞臺上其他的人黯然失色，一舉出圈。

11、橋邊姑娘：《橋邊姑娘》這首歌在抖音非常的火，于此同時，《橋邊姑娘》的舞蹈也火了起來。

山東省章丘區文化館更是對其舞蹈進行改編，創作了新編傣族舞《美麗的橋邊姑娘》，以作為居家舞蹈，在抗擊疫情的時候不忘增強體質。

同時在2020山東衛視春晚上，《橋邊姑娘》與《世間美好與你環環相扣》作為一大歌舞節目，由馬天宇演出。 

12、世界這么大還是遇見你：這是由程響演唱的一首熱門單曲，緬甸音樂《清新的小女孩（For Ma）》的中文版，被很多電臺、舞蹈教學視頻等引用為背景音樂。

《世界這么大還是遇見你》唯美自然的曲風搭配簡單不復雜的手勢舞蹈后，讓一眾人通過舞蹈視頻放松身心的同時，訴說著自己的遇見和告別。

《世界這么大還是遇見你》這支舞蹈適用于每一個愛這首歌和對下一次遇見充滿希望的人， 抖音舞蹈《后來遇見她》原曲由胡66演唱，2020年熱門單曲。

《后來遇見她》所搭配的流行舞蹈比較簡短，很好學，適合拍攝短視頻作品。在胡66走心的歌聲中，聽眾們仿佛聽到了自己的人生和愛情。

雖然“后來遇見他，余生都是他”，唱的都是“現任”，但心里想的卻是始終放不下的“前任”。愛過之后，才明白“原來一個人真的可以愛一個沒有任何聯系的人很久”。

抖音上最火的10大舞蹈

抖音上最火的10大舞蹈為《愛的人是你》、《心跳》、《巴拿馬》、《浴舞》、《七》、《短發》、《像我一樣》、《轟隆聲太大了》、《老嘎舞》、《賣心的小賣家》。

1、《愛的人是你》

這個手勢舞的亮點在于兩者結合在一起，動作十分甜美，首先，做一個雙肘彎曲并抬起，手掌張開的姿勢，然后兩人互相做一個射擊姿勢，模仿小學生舉手姿勢后，小臂順時針上升至腕部，雙手雙臂并攏，然后手指抬起并展開，雙手握拳轉圈，先將左手右上角抬起并以45度角滑動兩次，然后雙手拍拍肩膀左右搖晃，兩個人可以互動KISS這么甜蜜。

2、《心跳》

首先，將一只手放在耳朵上做一個聆聽的動作，來回搖晃肩膀，雙臂交叉放在胸前，手指擺成一般的愛心形狀，然后變成心形推向鏡頭。立即用雙手在脖子上做一個擦拭動作，就變成了愛，之后，將手指呈六式，依次放在頭頂，然后做ok的姿勢，依次放在眼睛上，然后將雙臂和手掌折疊并依次放在臉頰上，然后雙手依次在脖子上做一個擦拭動作形成愛意。

3、《巴拿馬》

這首歌因為諧音C mile C mile而被稱為C mile C mile舞蹈，這支舞蹈在抖音十大熱門舞蹈中排名第三，與前兩支不同的是，后者是純手勢舞，需要全身的配合，難度比較大，有興趣的一定要多看幾遍，好好研究。

4、《浴舞》

首先抬起一個肘部并向下彎曲手掌，然后以相同的姿勢抬起另一個，兩臂平行后，按口令：做左右動作，之后，左手握拳于胸前，向前擊打三下，然后換手上下打一擊，然后放下左手，右手捶拳三下。

5、《七》

《七》是抖音上最受歡迎的十首歌曲之一，在Doors舞曲榜上排名第五，拍攝視頻時，注意場地的變化，以達到最佳效果。這支舞蹈的藥流就是記住密碼：七經典舞、螃蟹舞、鬼舞、十字舞、前后舞、蝴蝶舞、動人舞、結尾舞。

6、《短發》

先將雙手平行并垂直于地面抬起，然后將雙手拍在額頭內側并向外圈出，將頭轉向左側，將雙手滑至右下角。右手繞著1字轉一圈，然后握拳打在胸前，根據音樂的節奏，雙手像右下角滑動一樣傾斜舉過頭頂，雙手在胸前盤旋。

7、《像我一樣》

這支舞蹈在抖音十大人氣舞榜中頗為特別，因為她最大的看點就是扭腰。

8、《轟隆聲太大了》

很多人一看到這個名字，就會誤以為是大名鼎鼎的咖喱，事實上，這首音樂就是Tiesto的《BOOM》，音樂的節奏很魔幻，一聽到就忍不住想跳。

9、《老嘎舞》

抖音火爆的非特工怎么能少了老嘎舞，歌曲和舞蹈帶有一些印度風情。主要的舞蹈動作是根據節奏將手掌緊貼胸部，身體抖動。

10、《賣心的小賣家》

這首歌的節奏非常歡快，說唱也很感性，讓人一聽就忍不住想跟著晃動身體，歌曲由張雪飛作詞演唱，張雪飛與Qwala作曲。

適合小學生跳的網紅舞蹈

適合小學生跳的網紅舞蹈有“小蘋果”舞蹈、“快把我哥帶走”舞蹈、“拜拜了你”舞蹈等。

1、"小蘋果"舞蹈：由韓庚創作的這支舞蹈節奏感強、簡單易學、非常適合小學生跳跳玩玩。

2、"快把我哥帶走"舞蹈：這支由楊洋演唱的歌曲的舞蹈動作逗趣，非常適合小學生跟著跳一跳，能讓小朋友們感到輕松愉悅。

3、"拜拜了你"舞蹈：這支舞蹈熱度持續，舞曲輕快，時而慢時而快，小學生們可以跳得非常自在、愉悅。

4、"青花瓷"舞蹈：由周杰倫創作的這支舞蹈根據歌曲歌詞創作，舞蹈動作優美舒展，適合喜歡音樂和舞蹈的小學生們。

5、"綠色"舞蹈：這支舞蹈的節奏感強，動作簡單易學，小學生們可以在歡樂的舞曲中跟著舞蹈動作一起健身。

6、"愛江山更愛美人"舞蹈：這支舞蹈是由張媛和張含韻演唱的歌曲《四大名捕》中插曲，其中舞蹈動作優美、含蓄，非常適合小學生跳，在跳舞的過程中感受中國傳統藝術之美。

7、"小跳蛙"舞蹈：這支舞蹈由王強老師創作，舞蹈動作簡單、形象鮮明，非常適合小學生跳，具有認知與學習價值。

8、"洋娃娃和小熊跳舞"：這是一支經典的舞蹈，在網上很受歡迎，舞蹈動作活潑歡快，適合小學生跳。

9、"小鴨子舞"：這是一支簡單實用的代表性舞蹈，舞曲優美、動作簡單，容易學會，非常適合幼兒園和小學生跳。

適合小學生跳的網紅舞蹈應該以舞蹈動作簡單易學、節奏感強、活潑歡快為特點。舞蹈的難度不要過高，以便小學生們輕松快樂地享受舞蹈帶來的快樂。

舞蹈介紹

舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般借助音樂，也借助其他的道具。

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